Este documento proporciona información sobre los hábitos de aseo personal y cuidado del cuerpo humano. Explica la importancia de mantener una buena higiene diaria lavándose las manos, dientes y cuerpo. También describe los principales sistemas y partes del cuerpo como el esqueleto, músculos, dientes y sentidos.

1. 1

3. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
Hábitos de aseo personal
1
í
Observa:
¿ Qué está haciendo?
Los hábitos son acciones que
realizamos muchas veces. Para
mantener una buena salud es
necesario tener adecuados
hábitos de higiene quedebemos
realizar a diario, como los vistos
en las imágenes.
Descubre... emprende 135

4. Ciencia y Ambiente
Dibuja
Practico en clase
1
t ll j b n
ha p g
2
136 Descubre... emprende

5. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
Coloca
Colorea
Encuentra colorea
Encierre
3
a No debemos lavarnos las manos antes de comer. ( )
b Debemos lavarnos los dientes después de cada comida. ( )
c Debo mantener mi higiene personal. ( )
d Debemos ingerir nuestros alimentos mientras jugamos. ( )
4
a Si tengo mi cabello limpio y ordenado evito tener bichitos como...
Moscas Piojos Lombrices
b Debo mantener mis uñas...
Sucias Largas Limpias
5
a PEINE
b JABÓN
c CHAMPÚ
d PASTA DENTAL
J A B O N N S P Y I O
E J A B A N K O A F C
P A S T A D E N T A L
O I D C U A N E E O F
M C H A M P U U P F A
A C E F L A E N I E P
6
Descubre... emprende 137

6. Ciencia y Ambiente
Dibuja
Completa
Completa
7
8
Antes de comer mis alimentos debo lavar mis
9
T L L
P N
J B N
C P L L
138 Descubre... emprende

7. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
Reemplaza
10
◆ D ◆ & 8 & % ∆ �
8 B
& E
% M
∆ O
% ❦ ✳ ☐ & ✳ & 7 ✳ ∆ �
❦ A
☐ T
7 R
+ L
✳ N + – % ■ – ∆ �
� S
– I
■ P
Demuestro mis habilidades
1. Completar los enunciados.
a Al estar limpio mi cuerpo se mantiene
b Para lavarme las manos utilizo y
c Al tener mis manos limpias cuido mi
d Dibuja los artículos de aseo que utilizas todos los días.
Descubre... emprende 139

8. Ciencia y Ambiente
El cuerpo humano
2
Une
Completa
Ordena
í
Practico en clase
1
Cabeza
Tronco
Extremidades
superiores
Extremidades
inferiores
2
El cuerpo humano está dividido en ,
y .
3
ca
za be
nas
pier
co
tron
bra
zos
140 Descubre... emprende

9. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
Colorea
Relaciona
Encuentra colorea
4
5
Cabeza
Tronco
Extremidades superiores
Extremidades inferiores
brazo, codo, muñeca
muslo, rodilla, pierna
abdomen, espalda, pecho
ojos, boca, nariz
6
Z BRAZO
Z CABEZA
Z TRONCO
Z EXTREMIDADES
Z CARA
U M D B R A Z O C A L A C
C O L A Z A M B O L L I A
D O S E P A L O T E N I R
E N B D O T R O N C O E A
O A N E Q A I T N E U N C
C E X T R E M I D A D E S
Descubre... emprende 141

10. Ciencia y Ambiente
Coloca
Colorea
7
8
a) El cuerpo está dividido en cabeza y tronco. ( )
b) La nariz se encuentra en la cara. ( )
c) Los brazos y piernas conforman las extremidades. ( )
d) Las piernas conforman las extremidades superiores. ( )
Demuestro mis habilidades
1 Completa:
El cuerpo humano está formado por , ,
y .
2 Marca la respuesta correcta:
Z El codo pertenece a .
a) la cara b) el tronco c) las extremidades superiores
Z La cara se encuentra en .
a) la cabeza b) el tronco c) las extremidades
142 Descubre... emprende

11. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
143
Descubre... emprende
Relaciona con líneas de diferentes colores según corresponda (Preguntas 3 y 4).
3
4

12. Ciencia y Ambiente
Descubre... emprende
144
5 Dibuja tu cara, señala sus partes y píntalas.
6 Menciona tres cuidados para tu cuerpo.
a)
b)
c)

13. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
145
Descubre... emprende
Puedo saborear
Los sentidos
3
Z
í
Puedo ver Puedo oler
Puedo oír
Puedo
sentir
Puedo
saborear

14. Ciencia y Ambiente
Descubre... emprende
146
Cuidemos nuestros sentidos
Evitar alimentos muy calientes o demasia-
dos fríos.
Evitar coger objetos calientes.
Evitar los sonidos fuertes o que te griten al
oído.
Evitar tocarse los ojos con la mano sucia.
Evitar la exposición de la piel al sol.
Evitar meter el dedo a la nariz, ni introducir
algún objeto que pueda lastimarte.

15. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
Relaciona
Colorea
Señala y escribe
Practico en clase
1
Olfato
Gusto
Tacto
Vista
Oído
2
ZLa vista me permite diferenciar .
colores peso tamaño sabores
ZEl oído me permite percibir .
lindos agradables sonidos flautas
3
Descubre... emprende 147

16. Ciencia y Ambiente
Menciona
4
Demuestro mis habilidades
1 Completa:
El sentido del tacto nos permite percibir
El tacto está en toda nuestra
2 Marca con una aspa los olores que son desagradables.
3 Dibuja una carita feliz en los olores agradables y una carita triste en los olores desa-
gradables.
148 Descubre... emprende

17. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
149
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4 Encuentra y colorea en la sopa de letras las siguientes palabras.
O I D O A F D S L O K T G F G T J
S O I O R A S E V I S T A B S
L E O Y J G R T N T E I T L A L
G U S T O S D F G Q T E I T T A
A M E N I F A E U G G Z T T O P
A O L F A T O D A U D I C I O N
R U J O L L E N G A O J A Q T F
O O U Q P I E L Q X S U T B K L
OJO
NARIZ
OLFATO
PIEL
LENGUA
OÍDO
AUDICIÓN
VISTA
TACTO
GUSTO

18. Ciencia y Ambiente
El sistema oseo
4
Completa:
í
Observa el esqueleto, señala los principales huesos.
Huesos de la
cabeza
Clavícula
Costillas
Vertebras
Huesos de la
mano
RECUERDA:
El esqueleto está
formado por 206
huesos
Huesos del
pie
Practico en clase
1
 El esqueleto está formado por huesos
 Loshuesos seclasificanen , y .
 El esqueleto a los órganos internos.
150 Descubre... emprende

19. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
151
Descubre... emprende
Menciona
Dibuja Reconoce
2
•
•
•
3 4
Demuestro mis habilidades
1 Marca con (x) la respuesta correcta.
 Los huesos son de color .
a) rojo
b) amarillo
c) blanco
 Los huesos de las extremidades
son .
a) largos
b) cortos
c) planos

20. Ciencia y Ambiente
Las articulaciones
5
Escribe
í
Las articulaciones pueden ser fijas o móviles.
Son las uniones entre los huesos.
Nos permiten mover, doblar y girar partes de nuestro cuerpo.
Muñeca Cuello
Rodilla Codo
Practico en clase
1
Z Las articulaciones permiten el movimiento de nuestro cuerpo. ( )
Z Las articulaciones pueden ser los músculos. ( )
Z La pierna es una articulación. ( )
Z La rodilla es una articulación. ( )
152 Descubre... emprende

21. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
153
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Busca
Menciona
Encierra
2
a ARTICULACIÓN
b LOCOMOCIÓN
c MOVIMIENTO d
CUELLO
A R T I C U L A C I O N
E M P U S C A N A D E R
I E N O I C O M O C O L
I C U E L L O S O L E D
N U J N O C N O I N U A
M O V I M I E N T O T O
3
4
Demuestro mis habilidades
1 Completa:
Z Las articulaciones permiten el de nuestro cuerpo.
Z Las nos permite movernos de un lugar a otro.

22. Ciencia y Ambiente
Descubre... emprende
154
El Sistema muscular
6
í
RECUERDA
El cuerpo humano tiene más de 600 músculos.
Cuidados de los músculos
Consumir menestras, cereales o
carnes
Realizar ejercicio

23. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
155
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Escribe
Completa
Completa
Escribe
Practico en clase
1
Huesos Músculos
2
blandos – músculos – estiran – movimiento – encogen
• Los dan forma a nuestro cuerpo y son y elásticos.
• Los músculos permiten el de nuestro cuerpo.
• Los músculos se y se para producir movimientos.
3
1
3
1. Conjunto de todos los huesos.
2. Los huesos están cubiertos por los… 2
3. Gracias a los músculos podemos…
4. Los músculos al contraerse se… 4
4
a) Los músculos nos permiten movernos. ( )
b) Los músculos son de color amarillo. ( )
c) No tenemos músculos en la cara. ( )
d) Los músculos son elásticos. ( )

24. Ciencia y Ambiente
Descubre... emprende
156
Demuestro mis habilidades
1 Relaciona con una línea las dos columnas. (utiliza colores)
sonríes músculos de las piernas.
caminas músculos de la cara
nadas músculos del cuello
volteas la cabeza y músculos de la espalda y brazos
2 Encuentra y colorea las siguientes palabras en el pupimentor.
Los músculos
f u m s q b w x g l
n b s q a i l d l n
z i h j b s m g u ñ
q c k ñ d v n w t j
p e c t o r a l e s
x p m s m o q h o l
p s k q i ñ q ñ s m
h l q ñ n f w p o d
a u b h a x y k l e
g e m e l o s p q n
q t d j e ñ l c b m
r h z k s f h j s y
biceps
glúteos
gemelos
pectorales
abdominales

25. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
157
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Nuestros dientes
7
Contesta:
Escribe V o F según corresponda:
í
¿Sabes qué es la caries?
Es un germen muy malo que ataca a nues-
tros dientes y nos produce mucho dolor.
Para que no nos lastime hay que cepillarse
los dientes luego de cada comida.
Recuerda: Nosotros los dientes somos los huesos más duros del cuerpo.
Practico en clase
1
a ¿Cuándo te cepillas los dientes? ......................................................................
b ¿Cuántos dientes de leche tienes? ...................................................................
c ¿Cuántos dientes permanentes tenemos? .....................................................
d ¿A qué edad cambian tus dientes? ................................................................
2
1 Tienes 32 dientes de leche. ( )
2 En total tienes 20 dientes permanentes. ( )
3 Tienes 4 caninos. ( )
4 Los molares cortan los alimentos. ( )
5 Los dientes también son huesos. ( )
6 Cuido mis dientes lavándome los dientes. ( )

26. Ciencia y Ambiente
Colorea la escena correcta:
Colorea los caninos de rosado, los incisivos de verde, los pre – molares de rojo y
los molares azul.
Relaciona:
3
Incisivo
Canino
Premolar
Molar
Sabías que...
Tienes 20 dientes
de leche
4
a Dientes que cortan Molares
b Dientes que rompen caninos
c Dientes que muelen Incisivos
5
158 Descubre... emprende

27. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
159
Descubre... emprende
Demuestro mis habilidades
1 Lee con atención.
Mis dientes
Los primeros dientes que tenemos se
llaman dientes de leche. Alrededor de
los 5 años se nos caen y recibimos la
visita del Ratoncito Pérez. Es importante
cepillarse los dientes después de cada
comida, y evitar comer muchos dulces
para que no nos salgan caries.
El dentista cuida de nuestros dientes.
2 Encuentra y colorea las siguientes palabras en el pupimentor.
o y x k d c a n i n o
z c p l e n g u a e d
s e r a l o m e r p i
e t b x k b e o r s e
r p o a h i n p c k n
a w c u z b e q d v t
l y a f x r i j u x e
o w h n s i g t c p s
m s o v i s i c n i x
f p i m q e h u b y h
e n c i a s l c jt i
g t e m p o ra le s
boca
dientes
incisivos
caninos
molares
premolares
lengua
encias
higiene
temporales

28. Ciencia y Ambiente
Descubre... emprende
160
Los alimentos
8
í
Los alimentos pueden ser de origen:
Animal Vegetal Mineral
SAL
ca - pes - do mo - ca - te gua - a
cho - chan chu - le - ga a - s - l
llo - po to - te - ma
to - pa pi - pe - no

29. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
Los alimentos de origen animal
Son los que provienen de los animales.
pavo carnero pato
vaca
gallina
chancho
pez
Descubre... emprende 161

30. Ciencia y Ambiente
Descubre... emprende
162
Los alimentos de origen vegetal
Son los que provienen directamente de la siembra, como:
a) Las frutas:
plátano manzana piña
fresa uva naranja
b) Las verduras
lechuga brócoli limón choclo
alverja frejol zanahoria trigo

31. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
Escribe si o no
a
__________
b
__________
c
__________
d
__________
Los alimentos de origen mineral
SAL
Hábitos e higiene en la preparación y consumo de alimentos
Descubre... emprende 163

32. Ciencia y Ambiente
Descubre... emprende
164
Une
Practico en clase
1
VEGETAL
SAL
ANIMAL
MINERAL

33. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
165
Descubre... emprende
Colorea
Resuelve
2
animal vegetal mineral
animal vegetal mineral
SAL
animal vegetal mineral
animal vegetal mineral
3
M
A
N
Z
A
N
A

34. Ciencia y Ambiente
Descubre... emprende
166
Resuelve
4
¡A COMER FRUTAS!
L I M A P Ñ L K J H X A Z E R E C
M Q M N B A M N B V C X Ñ L K J I
A A Z X Z V C A S T A Ñ A V M V R
N Ñ N L K J H A M N B V L V E C U
D Z X G Z X X Q E M N B B V L C E
A Ñ L K O J H G F D S M A Z O X L
R M N B V Z X C T M N Z R X N X A
I M N B V C X Q U Ñ L K I Ñ L K J
N A Y U C A R A M M Z X C T X Ñ L
A Ñ L K J H G Z B Z X Q O M U N Z
Z X N I S P E R O X C M Q Ñ L N Z
Ñ L W P O I Ñ L K M N Z U X Z T A
X I M N B X F R A M B U E S A X Z
K Ñ X M E M B R I L L O X Z C V Q
LIMA
KIWI
MANDARINA
PACAE
MEMBRILLO
MANGO
TUMBO
MARACUYÁ
CIRUELA
CEREZA
NÍSPERO
CASTAÑA
FRAMBUESA
MELÓN
ALBARICOQUE
TUNA

35. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
167
Descubre... emprende
Demuestro mis habilidades
1 Colorea y encierra con una curva de color rojo los alimentos de origen animal, de
color azul los alimentos de orgien vegetal y de verde los alimentos de origen mineral.
2 Dibuja:
• Tres alimentos derivados de la leche • Dos alimentos que más te gustan

36. Ciencia y Ambiente
Descubre... emprende
168
Mis logros
APRENDIENDO A PREPARAR UNA ENSALADA DE FRUTAS
Ingredientes:
plátanos manzana papaya
Y
ogur
t
ALGARROBINA
uvas yogurt algarrobina
Procedimiento:
- Con ayuda de la profesora picamos las frutas.
- Luego en un bol mezcla todas las frutas.
- Sirve en pequeños recipientes, y agrega el yogurt y la
algarrobina.
- Saborea y disfruta.
Responde las preguntas de manera oral.
1 ¿Qué sentidos utilizaste al momento de preparar la ensalada de fruta?
2 ¿Que sabor tiene la uva?
3 ¿Menciona dos frutas blandas?

37. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
169
Descubre... emprende
Armamos un muñecho articulado
Te presento a Pepón. Es un muñeco articulado
y quiere jugar contigo. Vamos a construirlo para
jugar con él.
¿Qué necesitamos?
Cartulina, tijeras, un punón, un lápiz
¿Cómo lo hacemos?
1. Con el punzón hazle los agujeros de las
articulaciones y agrándalos con la punta del
lápiz.
2. Recorta las piezas con mucho cuidado.
Reflexiona sobre lo trabajado ¿Qué actividades se hicieron para aprender sobre los
músculos? ¿Qué son los músculos y para qué sirven?
Tareaparalacasa
Investiga y contesta
Pepón, ha decidido hacer deporte contigo y mover todas las articulaciones:
Coloca a Pepón en diferentes posturas.
Intenta colocarte de igual forma.
Para tu cuaderno
Dibuja las que consideres más graciosas y que al mismo tiempo tú puedas hacer.

39. 1ro
de Primaria - 1er
Trimestre
Desglosa el muñeco armable y une sus partes con broches.
Descubre... emprende 171