Este documento presenta el método IPLER para la lectura autorregulada. El método consiste en tres etapas: antes, durante y después de la lectura. En la etapa antes, el lector inspecciona y hace preguntas sobre el texto. Durante la lectura, lee con propósito y expresa ideas. Después, revisa y consolida la información. El documento aplica este método para resumir un texto sobre cinco consejos para vencer la timidez.