El documento define las estrategias y técnicas de aprendizaje, señalando que las estrategias son acciones reflexivas y conscientes dirigidas a un objetivo de aprendizaje, mientras que las técnicas son actividades específicas que pueden usarse de forma mecánica. Luego describe diferentes tipos de estrategias como las cognitivas, metacognitivas y de evaluación, así como las estrategias de aprendizaje con docente.