1. CAPITULO 35: EL QUE
IGNORA A LOS
PADRES.

2. Definamos el problema
Si encuentra que su adolescente no le presta
atención o no le escucha, considérelo un
problema. Porque su hij@ necesita de su guía y
necesita escuchar a las personas, aun cuando no
tenga ganas.
Los padres tienen que tratar con este problema de
los adolescentes, no a causa de su frustración
ante el hecho de que son ignorados, sino por el
bien del éxito futuro de sus hijos. Los padres están
convirtiéndose día a día en algo menos central.
No espere que su adolescente se relacione con
usted como un perro con su amo.

3. Cómo manejar el problema
 Espere que su adolescente le preste atención.
Su adolescente tiene que prestarle atención.
 Hable con su adolescente sobre el problema.
Siéntase a conversar y diga: “Si insto en que me
prestes atención cuando te hablo, sea en la cena o en
tu cuarto”.
También vea si su adolescente se ha alejado de usted
por alguna razón.
A veces los adolescentes se retraen porque se
sienten heridos o incomprendidos.
 Espere a que su adolescente reconozca que lo
escucha y pida una respuesta.
Solamente porque le este mirando, no significa que
entiende lo que usted le dice. Dígale exactamente lo
que tiene que hacer para que usted sepa que esta
escuchando.

4. Ej. “Quiero que cuando hablemos me mires.
No voy a hablar interminablemente”. “Necesito
que digas esta bien, o bueno si entiendes. No
es aceptable que estés ahí nada mas sin
responder. De hecho eso es mala educación”.
 Hágale rendir cuentas por lo dicho.
 Imponga consecuencias si su adolescente
sigue ignorándolo.
“Te pedí que me prestes atención cuando te
digo algo y que reconozcas que me has oído.
Así que desde ahora, si no me entiendes, “esta
bien” y haces lo que te pedí, lo que sea que te
este distrayendo, sea la televisión, la
computadora o la música”.

5.  No espere que su adolescente sea su
confidente, su paño de lagrimas.
No lo cargue con tener que ocuparse de sus
necesidades emocionales. La vida de su
adolescente esta tan llena y es tan confusa que
solamente puede ocuparse de sus propias
cosas. Ayude a su adolescente a evitar tener
que evitarle porque se siente asfixiado por sus
necesidades y dependencia emocional.
Usted puede hacerlo
Esta bien que su adolescente se interese mas
por su mundo, que por el de sus padres no esta
bien que lo ignore. Usted forma parte de su
mundo y de sus responsabilidades.

6. CAPITULO 31:EL
Quizá usted se sienta
DESAPEGO su
desconectado de
adolescente en especial si
ENFERMIZO. a
este ha comenzado
conducir.

7. efinamos el problema
Se siente desconectado de su adolescente, el
problema puede ser suyo y no de su hijo o hija.
Usted ama a su adolescente y siente apego con
sus hijos, por lo que le duele cuando ve que
comienza a apartarse. El desapego es enfermizo.
 Retraimiento emocional.
Si su adolescente se muestra retraído, distante o
frio, considérelo un problema. El adolescente
necesita una base, un hogar emocional y cálido
desde donde salir para poder sentirse respaldado
ante todo el riesgo. Quizá tenga problemas con
abuso de substancias. Investigue.

8.  Persistente actitud anti familia.
Los adolescentes si tienen que desafiar los
valores y relaciones de la familia. Pero no todo
el tiempo. Su actitud no debería ser la de “Los
amigos siempre tienen razón, pero la familia
jamás la tiene”. Porque estas señales por lo
general muestran que hay temas sin resolver
en el hogar.
Si su adolescente se muestra siempre en
contra de la familia, confróntelo. Los chocos
que se sienten asfixiados por sus padres
pueden actuar así. Necesitan que sus padres
les den espacios, elecciones y libertades
adecuadas para ayudarles a resolver su
actitud anti familia.

9.  Demasiada inversión en el mundo exterior.
A veces los adolescentes se despegan del
hogar porque se ocupan demasiado con sus
amigos, la escuela y las actividades. Este
problema tiene mas que ver con la incapacidad
para estructurar sus vidas y no tanto con la
alineación. Esto puede ser un problema para
encontrar el apoyo, conexión y estabilidad que
necesitan.

10. Cómo manejar el problema
 Hable con su adolescente sobre lo que siente
usted.
Déjele saber que le extraña y que quisiera poder
estar mas a su alcance, pero que no esta tratando
de echarle culpas. Es una invitación de corazón
que puede ayudar al acercamiento.
 Pregúntele que si tiene sentimientos negativos
hacia usted.
Los adolescentes muchas veces callan en ves de
decir que están enojados con sus padres, en
especian si estos intentan convencerlos o anular
sus sentimientos. Pregúntele si esta enojado,
herido u ofendido por algo que ha hecho usted.
Valide los sentimientos de su hijo y resuelva
cualquier problema que usted pudiera haber

11.  Requiera respeto.
Los adolecentes a veces descartan
emocionalmente a sus padres porque estos no
han requerido respeto de ellos.
 Programe tiempo en la familia con su
adolescente.
Antes de la adolescencia, no hacia falta programar
demasiado el tiempo en familia. Se daba, porque
el niño dependía mas. En contraste, los padres de
hijo adolescentes deben iniciar algún tipo de
estructura para mantenerse conectados con ellos.
Mis hijos a veces se resisten al principio pero
después de unos minutos, me cuentan sobre sus
actividades en la escuela, sus amigos o lo que
estén haciendo.

12. Usted puede hacerlo
Los hijos necesitan saber que estamos ahí.

13. Capítulo 39
CAMBIOS DE ÁNIMO

14. Definamos el Problema
El estado de ánimo, en un estado emocional,
puede ser positivo o negativo. En la mayoría
de la gente los cambios de ánimo vienen y se
van pero no se interponen en el camino del
amor y la vida.
Los adolescentes no están maduros todavía.
Las circunstancias y el entorno no controlan su
estado de ánimo de quien es maduro.
Cuando la persona madura está bajo estrés,por
lo general podrá refrenarse pero el
adolescente no.

15. Muchas veces los adolescentes se muestran de
peor humor en casa de lo que lo hacen en la
escuela o con sus amigos, en particular
cuando se trata de lo negativo o depresivo.
Su tarea consiste en ayudarle a madurar y
desarrollar las capacidades y habilidades que
necesita para estabilizar sus estados de
ánimo, mostrándole aceptación y amor, aun
cuando le muestre su peor parte y usted se
sienta tan mal.

16. Como manejar el problema
Contenga y muestre empatía
Escuche ofrezca compasión, retroalimentación
de las emociones para que su adolescente
pueda entonces absorberlas de manera
menos extrema y con más sentido.
Claridad
Cuando aclaramos algo, estamos dándole
realidad y perspectiva a su adolescente, y la
situación en que está.

17.  Provea estructura
Necesitan un entrono ordenado y estructurado.
Sea confiable en términos de horarios,
actividades programadas y comidas.
Mencione el estado de ánimo únicamente
cuando haya contenido, aclarado y brindado
estructura.
Intente contener, clarificar y dar estructura
primero.

18. Distinga entre cambios de ánimo y desorden
bipolar.
A veces los cambios de ánimo pueden tener
como causa un problema clínico.
Por ejemplo los adolescentes con desorden de
personalidad bipolar tienen cambios de ánimo
extremos que perturban el funcionamiento
normal.
Tiene desequilibrio químico que contribuya al
problema y necesitan la ayuda de un
profesional para mejorar.
Necesitan medicación para estabilizarse.

19. ¡Usted puede hacerlo!
No se asuste con los cambios de ánimo de su
adolescente. Tómelos como algo esperable y
manéjese con calma.
Necesitan PADRES que sepan que hacer!!!!!!!
Y encontrar a alguien que pueda AYUDAR!!!!!!!

20. GRACIAS!!!!!!!!