2. ¿Qué es la Insolación?
Enfermedad causada por la exposición prolongada a
temperaturas altas, y fallo de los mecanismos del cerebro
reguladores de la temperatura. La insolación puede ocurrir
cuando su cuerpo se calienta demasiado, o puede ocurrir
después de un golpe de calor.
La insolación es mucho más grave que el golpe de calor. La
insolación le puede ocasionar la muerte. La gente que está
insolada puede parecer confundida. Pueden tener convulsiones
o entrar en coma. La mayoría de la gente que está insolada
también tiene fiebre.
3. Causas de la Insolación
Fallo de los mecanismos corporales reguladores del
calor, que induce una acumulación de calor en el
cuerpo cuando sube la temperatura exterior.
El fallo puede ser el resultado de:
Efectos generales del envejecimiento
Enfermedad crónica
Diabetes
Afección de los vasos sanguíneos
6. Síntomas
Mareo súbito, debilidad, desfallecimiento y dolor de cabeza.
Piel caliente y seca
Ausencia de transpiración
Temperatura corporal alta
Pulso rápido
Calambres musculares
7. Factores de Riesgo
Edad superior a
60 años
Problemas para
la transpiración
(sudoración)
Tiempo caliente
y húmedo
Trabajo en
ambientes
caldeados
Permanencia
excesiva al sol
8. Prevención
Lleve ropa ligera y ancha durante el tiempo caluroso.
Si se acalora excesivamente, aumente la ventilación.
Abra una ventana, use un abanico, ventilador o el aire acondicionado.
Ello facilita la evaporación del sudor, lo que refresca el cuerpo.
Póngale un bloqueador solar que ofrezca una protección mínima de 20 SPF y vuélvaselo a
aplicar cada vez que se moje. Protéjalo de los rayos solares con gorras o sombreros, e intente
mantenerlo bajo una sombrilla o un alero.
Asegúrese de darle suficiente líquido.
No permita que el niño permanezca bajo los rayos del sol por mas de una hora seguida.
Nunca lo deje solo dentro del carro. Incluso, si deja ventanillas abiertas puede sufrir una
insolación, pues la temperatura interior siempre sube mas rápidamente que la de afuera.
9. Tratamiento
Tratamiento Médico
Hospitalización para reducir la temperatura corporal y efectuar una renovación de fluídos
por vía intravenosa.
Medidas Generales
Si alguien con síntomas tiene mucho calor y NO SUDA:
Refresque rápidamente al afectado.
Use un baño con agua tibia o fresca (demasiado fría no es eficaz) o envuélvalo en sábanas
empapadas.
Llévele al hospital más cercano. ¡Es una emergencia!
10. Medicación:
Tras el tratamiento inicial en el hospital, no suele ser necesaria.
Actividad:
Se puede reanudar en cuanto mejoran los síntomas.
Dieta:
No hay dieta especial.
Avise a su médico si:
Tiene síntomas de insolación, o los observa en alguna otra persona.
Estos procesos pueden ser graves o fatales.
¡Es una emergencia!
El tratamiento precoz suele proporcionar una recuperación total en
1 ó 2 días.
Tratamiento
12. ¿Los medicamentos tienen algún efecto
con respecto a la insolación?
La siguiente lista
son medicamentos
que
pueden ponerlo bajo
riesgo de insolación:
Medicamentos para
las alergias como
antihistamínicos
Medicamentos para
la tos y los resfríos
como los
anticolinérgicos
Algunos
medicamentos para
la presión sanguínea
y para el corazón
Tabletas para
adelgazar como
anfetaminas
Medicamentos para
la irritación de la
vejiga y para el
síndrome de
intestino (colon)
irritable como los
anticolinérgicos
Laxantes
Algunos
medicamentos para
la salud mental
Medicamentos para
las convulsiones:
anti-
convulsionantes
Tabletas para la
tiroides
Diuréticos
• Infórmele a su
médico sobre los
medicamentos que
usted está
tomando.
• El médico le puede
decir si los
medicamentos que
usted toma
pueden
aumentar su riesgo
de insolación.
13. ¿Qué debo hacer después de haber tenido
un golpe de calor o una insolación?
Tener un golpe de calor o estar insolado le hace más
sensible a las condiciones calurosas durante más o
menos una semana después. Tenga especial cuidado de
no ejercitarse demasiado y evite el clima caluroso.
Pregúntele a su médico cuando puede volver a realizar
sus actividades normales sin que esto represente
ningún riesgo para usted.
14. ¿Qué hacer?
1- Lleve al niño a un lugar aireado y fresco
2- Desvístalo. Si tiene la temperatura muy alta, bañelo con agua tibia o
póngale en la frente, la nuca y el pecho compresas húmedas de agua
tibia.
3- Dele golpecitos con una toalla suave, pero deje la piel ligeramente
húmeda para que se termine de secar al aire.
4- Dele abundantes líquidos, preferiblemente suero oral, jugo de fruta o
Ginger Ale sin gas.
5- Si tiene calambres, NO le de masajes
6- Llévele al servicio de urgencias.
7- Si pierde el conocimiento, llame a una ambulancia y ábrale las vias
respiratorias. Si no esta respirando, dele respiración boca a boca.