Emergencias por calor

2. GOLPE DE CALOR
 Qué es
 Un golpe de calor o shock térmico es uno de
los casos más graves de hipertermia. Es
el sobrecalentamiento que sufre el cuerpo debido
a las altas temperaturas o un exceso de ejercicio
físico. La falta de hidratación hace que diversos
órganos dejen de funcionar como lo harían de
forma habitual. El golpe de calor se origina a
consecuencia de un fracaso agudo de la
termorregulación y constituye una urgencia médica
extrema porque es a la vez de aparición muy
rápida (de 1 a 6 horas) y de evolución fatal (puede
ocasionar la muerte en menos de 24 horas si no se
trata rápidamente).

3. SUFRIR UN GOLPE DE CALOR SON LOS
SIGUIENTES:
 Los niños y los lactantes.
 Las personas mayores.
 Los enfermos con afecciones crónicas como la diabetes o enfermedad cardiovascular,
cerebrovascular, respiratoria, renal o neurológica.
 Personas con sobrepeso u obesidad.
 Convalecientes encamados o enfermos en situación de dependencia.
 Pacientes sometidos a algún tipo de tratamiento, especialmente con anticolinérgicos,
antihistamínicos, fenotiazinas, anfetaminas, psicofármacos, diuréticos y
betabloqueadores.
 Personas en situación de aislamiento social.
 Trabajadores que realizan tareas intensas, al aire libre o actividades deportivas de
nivel.

4. CAUSAS
 El organismo tiende a sudar cuando la temperatura
corporal va aumentando para mantenerse fresco.
Cuando la temperatura del exterior es muy alta, el
cuerpo expulsa el sudor de manera más lenta, lo que
provoca que el cuerpo no se refresque lo suficiente si
no se han tomado medidas adicionales. Si el cuerpo
alcanza un alto grado de deshidratación y
temperatura elevada (por encima de los 40ºC),
algunos órganos comienzan a funcionar de manera
errática, lo que provoca los distintos síntomas.
 Si no se toman medidas con urgencia, los síntomas
comenzarán a empeorar de manera progresiva, incluso
aquellos no relacionados directamente con la
temperatura, en el caso de que la persona presente otra
patología anterior.

5. SÍNTOMAS
 Sensación de debilidad.
 Dolor de cabeza y mareos, pérdida de conciencia.
 Aceleramiento de los latidos del corazón (palpitaciones).
 Orinar poco.
 Sequedad y enrojecimiento de la piel.
 Anhidrosis (ausencia de sudor).
 Hiperventilación.

6. PREVENCIÓN
 El MSPyBS ofrece una serie de recomendaciones para combatir el
calor y evitar que este provoque un golpe de calor:
 Mantenerse hidratado constantemente bebiendo agua u otros líquidos.
Se deben evitar bebidas alcohólicas, café, té o bebidas muy azucaradas.
 Permanecer en lugares frescos o a la sombra.
 En casa, bajar las persianas y cerrar ventanas para evitar que entre el
sol, especialmente en las horas de mayor temperatura.
 Comer de forma ligera, como ensaladas, frutas, verduras o zumos.
 No hacer ejercicio al aire libre en las horas de mayor temperatura,
generalmente desde las 12 del mediodía hasta las cinco de la tarde.
 En la calle, utilizar ropa ligera y de color claro, que atrae menos el
sol, calzado fresco que permita la transpiración y sombreros.

7. TIPOS
 Según la clasificación de Semergen, existen dos
tipos de golpe de calor:
 Golpe de calor en forma activa: Se da a causa de
un exceso de ejercicio físico intenso en días
calurosos o de humedad elevada (entre el 60 y el
70 por ciento). Es más frecuente entre hombres
jóvenes.
 Golpe de calor en forma pasiva: Se da en
pacientes que ya padecen otras patologías que
influyen en sus mecanismos de autorregulación. Es
frecuente en personas mayores o jóvenes con
enfermedades crónicas.

8.  Diagnóstico
 El diagnóstico de un golpe de calor se realiza en función de la
historia clínica y el examen físico del paciente, ya que puede
variar de forma considerable entre un enfermo y otro.
 Tratamientos
 Si una persona sufre un golpe de calor, el Ministerio de
Sanidad recomienda ponerse en contacto de forma
inmediata con el servicio de urgencias. Hasta que los
profesionales acudan, se recomienda mantener a la persona
afectada tumbada en una habitación oscura y tratar
de enfriar el cuerpo con un baño o ducha fría y aplicando
paños húmedos sobre la piel (simulando la acción del sudor).

9.  Pronóstico
 No existen índices para determinar la supervivencia de
alguien que sufra un golpe de calor. Las secuelas y la
supervivencia están relacionadas con el reconocimiento
temprano de los síntomas o la rapidez con la que se
enfría el cuerpo.
 Incidencia
 Según los datos de Semergen, el 80 por ciento de las
personas que sufren un golpe de calor tienen más de
65 años. Es además la segunda causa de muerte
más frecuente entre los deportistas, después de las
lesiones medulares o cerebrales.
 El primer caso de un golpe de calor registrado en la
historia aparece reflejado en La Biblia, cuando
Manases muere a causa de esta enfermedad.