El autoconcepto se refiere a la opinión que una persona tiene de sí misma. Está compuesto por la autoimagen, autoestima, y yo ideal. El autoconocimiento es clave para la felicidad y desarrollo personal ya que ayuda a establecer metas realistas. La autoaceptación implica reconocer el propio valor a pesar de las imperfecciones y es el primer paso hacia una alta autoestima. La autoeficacia se refiere a la confianza en la propia capacidad y se construye a través de logros, eliminación de creencias ir
Taller de orientación socio-ocupacional Posibilitar en los participantes un mayor nivel de autoconsciencia sobre sus características personales, motivaciones, capacidades, destrezas, fortalezas y oportunidades de mejora, que permita una reflexión individual sobre si mismos y facilite decisiones de vida de cara al futuro.
La autoestima. Un aspecto fundamental es nuestras vidas BritneyAraujo3
En este revista, te ayudaremos a conocer las herramientas necesarias para el desarrollo personal de cualquier individuo. Además, podrás saber la clasificación de la Autoestima, aprender a mejorar y sentirte bien contigo mismo.
Es necesario que conozcamos más sobre este tema, ya que de la Autoestima depende nuestra formación a nivel mental, espiritual, social y emocional.
El deseo de agradar es al espíritu lo que el adorno a la belleza.
La influencia de la moda en el cambio social de los valores estéticos y corporales es una realidad visible.
La moda constituye un cambio temporal de estilo tanto en la forma de vestir, como en la arquitectura, la decoración de interiores y exteriores, el arte, la ciencia, y también el pensamiento.
La moda ha presentado distintas peculiaridades en todas las culturas y en todas las épocas.
Los medios de comunicación muestran imágenes de todo tipo, pero especialmente enfatizan y potencian la imagen del cuerpo humano.
A través de las imágenes y de los mensajes que con ellos presentan, facilitan la difusión e interiorización colectiva de ciertos patrones estéticos.
Todos somos conscientes de la importancia de nuestro aspecto exterior en las relaciones que mantenemos con los demás e incluso en nuestra propia autoestima.
Pero, ¿qué ocurre si nos gusta agradar y trasmitir una buena imagen pero, a la vez, no queremos participar de esa frustrante obsesión por alcanzar unas metas que no podemos conseguir?
Instrucciones del procedimiento para la oferta y la gestión conjunta del proceso de admisión a los centros públicos de primer ciclo de educación infantil de Pamplona para el curso 2024-2025.
ACERTIJO DE CARRERA OLÍMPICA DE SUMA DE LABERINTOS. Por JAVIER SOLIS NOYOLAJAVIER SOLIS NOYOLA
El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA, crea y desarrolla ACERTIJO: «CARRERA OLÍMPICA DE SUMA DE LABERINTOS». Esta actividad de aprendizaje lúdico que implica de cálculo aritmético y motricidad fina, promueve los pensamientos lógico y creativo; ya que contempla procesos mentales de: PERCEPCIÓN, ATENCIÓN, MEMORIA, IMAGINACIÓN, PERSPICACIA, LÓGICA LINGUISTICA, VISO-ESPACIAL, INFERENCIA, ETCÉTERA. Didácticamente, es una actividad de aprendizaje transversal que integra áreas de: Matemáticas, Neurociencias, Arte, Lenguaje y comunicación, etcétera.
Today is Pentecost. Who is it that is here in front of you? (Wang Omma.) Jesus Christ and the substantial Holy Spirit, the only Begotten Daughter, Wang Omma, are both here. I am here because of Jesus's hope. Having no recourse but to go to the cross, he promised to return. Christianity began with the apostles, with their resurrection through the Holy Spirit at Pentecost.
Hoy es Pentecostés. ¿Quién es el que está aquí frente a vosotros? (Wang Omma.) Jesucristo y el Espíritu Santo sustancial, la única Hija Unigénita, Wang Omma, están ambos aquí. Estoy aquí por la esperanza de Jesús. No teniendo más remedio que ir a la cruz, prometió regresar. El cristianismo comenzó con los apóstoles, con su resurrección por medio del Espíritu Santo en Pentecostés.
True Mother's Speech at THE PENTECOST SERVICE..pdf
Coachin
1. Auto concepto Definición
El auto concepto es la opinión que una persona tiene
sobre sí misma, que lleva asociado un juicio de valor.
se construye sobre la base de la
pertenencia a determinados grupos
sociales, con los que nos
identificamos al objeto de reforzar
nuestra propia identidad.
Componentes del auto
concepto
Factores que
determinan el auto
concepto
La imagen de ti mismo, o cómo te ves
Es importante darse cuenta de que la auto-
imagen no coincide necesariamente con la
realidad
La autoestima, o cuánto te valoras
El Yo ideal, o cómo te gustaría ser
2. AUTOCONOCIMIE
NTO DEFINICION conocimiento de uno mismo, este es Empleado en
numerosos textos de psicología, sobre todo en la
psicología evolutiva
Encontrarse con uno mismo
es clave para la felicidad
El autoconocimiento también es clave en el desarrollo
personal, porque nos ayuda ponernos metas realistas
y permite saber en qué lugar de nuestra trayectoria
vital nos encontramos
Acciones para mejorar el
autoconocimiento
Escribe un diario
Anota tus virtudes y tus defectos
Anota tus pasiones
Elegir 10 áreas de tu vida que quieras cambiar o
mejorar
3. autoevaluación y auto
aceptación. DEFINICION
reconocer que somos valiosos y dignos de ser
queridos y respetados a pesar de no ser perfectos. La
auto aceptación es el primer paso para una
autoestima alta. "La auto aceptación surge de
enfrentar los retos de la vida con energía.
lograr la auto aceptación
Haz una lista con los juicios negativos hacia ti mismo y
déjalos ir
Aprende a validar tus emociones
Aprende a validar tus emociones
No te compares con los demás
Aprende a aceptar tus imperfecciones
El camino hacia la paz
interior
Asimismo, te permite no escapar de los
problemas y aceptarlos, porque entender que los
fallos son humanos es sano para tu bienestar. La
auto aceptación es, sin duda, una victoria en el
ring de la vida.
4. Autoimagen DEFINICION
Es la imagen o representación mental que se obtiene de
uno mismo y que no representa solamente los detalles
que pueden estar disponibles a la vista
NUESTRO ESPEJO
INTERNO.
QUE TENEMOS DE NOSOTROS MISMOS Y QUE ESTÁ PRESENTE,
CADA VEZ QUE DECIMOS O PENSAMOS “YO SOY” O “YO NO SOY” Y ES
LA RESPONSABLE DE DECIR “YO PUEDO” O “YO NO PUEDO”.
NO PERMITAS QUE UNA AUTOIMAGEN DISTORSIONADA Y
EQUIVOCADA IMPIDA TU FELICIDAD.
Cómo se forma nuestra
autoimagen
La autoimagen que nos formamos es importante, porque
determina nuestra actitud ante la vida.
Si pensamos que somos capaces, nos vamos a sentir
motivados para actuar y vamos a tener éxito.
Si creemos que somos incapaces, la mayor parte de las
veces ni siquiera lo vamos a intentar y nuestros
esfuerzos van a ser relativos y poco exitosos.
5. Autoeficacia DEFINICION
Es la confianza en la propia capacidad para lograr
los resultados pretendidos. Los psicólogos han
estudiado la autoeficacia, desde varias
perspectivas, señalan diversas rutas de acceso en el
.
Cómo se construye la
autoeficacia
Aunque, a medida que crecemos las
autoeficacia sigue desarrollándose e incluso
cambiando, a medida que vamos adquiriendo
nuevas habilidades, experiencias y
conocimiento.
Cómo potenciamos nuestra
autoeficacia
Pruebas empíricas
Haz una lista de tus logros. A veces, las creencias de
autoeficacia y autoestima están tan distorsionadas que
no somos capaces de ver lo que hemos logrado.
Eliminando creencias irracionales
¿Qué son las creencias irracionales? Son pensamientos
acerca de cómo soy yo, los demás y el mundo que son rígidos
y poco ajustados a la realidad. Y además, nos hacen sentir
mal.
Desafiar las creencias que tenemos acerca de si somos
capaces o no de hacer ciertas cosas
6. CÓMO EL COACHING
DEPORTIVO ME PERMITE
SABER QUIÉN SOY YO
El coaching es una disciplina que se ha puesto muy de moda en los
últimos años. Y pese a que recibe algunas críticas, si el profesional
que lo aplica está bien capacitado, puede aportar excelentes
resultados para el desarrollo personal, profesional, educativo y
deportivo de las personas.
DEFINICIO
N
Beneficios del coaching deportivo, El
coaching deportivo aporta muchos
beneficios para los deportistas. Pero,
¿cuáles son estos beneficios?
Ayuda a conocerse mejor
Ayuda a planificar de manera realista
Permite alcanzar el máximo potencial
Ayuda a superar creencias limitantes
Aumenta la motivación
Aumenta la concentración y mayor
rendimiento