Este documento trata sobre la importancia de creer en uno mismo. Explica que nuestra autoimagen influye en todos los aspectos de la vida y se construye a partir de nuestras experiencias pasadas. También señala que para tener confianza en uno mismo es necesario valorarse a uno mismo y a los demás, establecer metas y expandir nuestros intereses.

1. Creer en uno
mismo
Alejandra Baltazares Sánchez
DHTIC
Prof. Patricia Silva Sánchez
Primavera 2012

2. “Tanto la persona
que cree que
puede, como la
que cree que no
puede, las dos
están en lo cierto”
Henry Ford.

3. Es la representación interna que nos
hacemos de nosotros mismos, la que define
cómo nos vemos y cómo pensamos que nos
ven los demás, esta imagen impacta en todos
los órdenes de la vida.

4. Lo que va a impactar
en el autoestima de las
personas son aquellas
áreas que le sean
realmente importantes.

5. Se construye evaluando
los aspectos con los que
estamos conformes y los
que queremos mejorar,
para conocerlos debemos
de basarnos en las
experiencias vividas.

6. Nuestros padres, hermanos, compañeros,
maestros y pareja son los espejos en que nos
miramos a lo largo de nuestra vida y quienes
irán formando la visión positiva o negativa que
tenemos de nosotros.

7. ¿Qué necesitas para creer en ti
mismo?

8. Saber valorarse
Establecer nuestras características
positivas como las negativas, así
como de la gente que nos rodea,
tenerlas presentes y tratar de
modificar nuestras propias
conductas.

9. Ser interesante
Estar informado de los acontecimientos de la
vida diaria, saber expresar los sentimientos,
emplear vocabulario mas complejo.
Saber escuchar y mantener
la mirada fija hablará
del interés que
tenemos.

10. Afirmar sin ofender
Aprender a expresar las opiniones como
sugerencias en vez de negativas y tajantes.
Ocupar un tono de voz agradable y
mantener una postura corporal adecuada
nos hará demostrar la confianza que
tenemos.

11. ¿Cómo aumentar la confianza en
los demás?

12. Evita hacer
comparaciones Dile que confías en el
Tomar una actitud de
celebración y reconocimiento
Tratarlo como una persona
en sus logros
importante
Explicarle que los errores
son parte de nuestro
aprendizaje
Ayúdalo a establecer Expandir sus intereses y
metas talentos

14. El secreto es creer en uno mismo.
http://www.confianza- Bibliografía
total.com/confidence_es/descargas/prensa/creer_en_uno_mismo.pdf
El poder de creer en uno mismo.
Swett O. (2012). El poder de creer en uno mismo. El Secreto para alcanzar el
éxito se encuentra dentro de ti.
http://www.tallerdelexito.com/Poder_creer_NEW_webz.pdf
Creer en uno mismo
Albarrán. B. http://www.slideshare.net/buchaca/creer-en-uno-mismo
¿Qué necesitas para creer en ti mismo?
Vera.A. http://psicologiayautoayuda.com/autoayuda/creer-en-uno-
mismo.html
Tres bases para confiar en uno mismo.
Sánchez M. (2010) http://maria-sanchez-ales.suite101.net/tres-bases-para-
confiar-en-uno-mismo-a11069
Creer en uno mismo.
Martínez. J. (2008) http://www.elblogderrhh.com/2008/04/creer-en-uno-
mismo.html