Este documento presenta un curso de educación de la voz que cubre cuatro materias principales: respiración, vocalización, dicción y ritmo. El curso tiene como objetivo desarrollar y mejorar la voz a través de ejercicios y técnicas para profesionales de la voz como profesores, locutores, actores y oradores. El curso incluye ejercicios detallados para cada materia con el fin de lograr una voz fuerte, clara y bien proyectada a través del control y desarrollo de la respiración,

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CURSO DE EDUCACIÓN DE LA VOZ.
INDALECIO REGUEIRA.
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2. • CURSO DE EDUCACIÓN DE LA VOZ.
o PRESENTACIÓN
Este curso de Ortofonía: Respiración, Dicción, Vocalización, Ritmo, está dedicado
al cuidado y desarrollo de la voz tanto hablada como cantada. Es un curso para
todas las personas, sin excepción, que quieran corregir, mantener, cuidar,
desarrollar, ampliar y colocar su voz, para su mejor utilización.
Será de suma utilidad para “Profesores” de cualquier especialidad, “Locutores”,
radio-televisión, “Actores”, doblaje, teatro, tv, “Oradores”, profesionales de la
voz.
“Educación de la voz”, “Ortofonía”, se caracteriza por la ordenación y
estructuración de una serie de ejercicios y canciones que nos ayudarán a la mejor
interpretación, pronunciación y articulación de la palabra hablada o cantada, y
así obtener un mayor dominio de comunicación, seguridad en sí mismo y un
beneficio en la personalidad.
La voz es un instrumento de trabajo: La fonación es la parte de la fisiología
humana que estudia la emisión de la voz y lo relacionado con la misma. El uso
correcto de la voz es en sí un aprendizaje y como todo aprendizaje debe pasar por
distintas etapas que van desde la concienciación de una técnica fonatória, hasta
llegar al empleo de la misma en forma inconsciente y automática.
El mecanismo fonatório será el punto de partida para el aprendizaje de la técnica
vocal, con el fin de sacar mayor rendimiento sin que se resientan las cuerdas
vocales. Esta técnica será aplicada durante las clases de Ortofonía, en lecturas de
distintas intensidades primero, y después, con entonaciones también a distintas
intensidades, previos “Ejercicios respiratorios”.
Es necesario trabajar a fondo la técnica vocal para lograr la obtención de una
pronunciación exacta, una voz bien colocada, y una perfecta dicción.
Es indispensable que las personas que escuchan a los profesionales de la voz, sigan
perfectamente y sin ningún esfuerzo, cada sílaba, cada palabra y cada frase.
La voz merece una preferente atención ya que es nuestro instrumento para poder
comunicarnos con los demás, interpretar, recitar, cantar, etc.
Este curso no solo consta del aprendizaje de las Técnicas vocales, si no que hace
mucho hincapié, en el mantenimiento e higiene de nuestro aparato fonador.
Consta de las siguientes materias:
Respiración.
Vocalización
Dicción.
Ritmo.
Profesor: Indalecio Regueira.Tf: 669.34.53.00.
Duración: Según necesidades del alumnado.

3. CURSO DE EDUCACIÓN DE LA VOZ
RESPIRACIÓN:
Introducción:
El objetivo principal de la respiración es proveer al organismo del oxígeno del aire,
indispensable para nuestra vida. De sus dos tiempos, el primero (inspiración) está
producido por la contracción del músculo llamado Diafrágma y de los Intercostales
externos. El segundo (espiración) está producido por la fuerza elástica del tejido
pulmonar y de los cartílagos y arcos costales que tienden a recobrar su posición
primitiva, mas la acción de los intercostales internos cuya acción baja las costillas.
Conocimientos y ejercicios básicos:
Importancia de la respiración. Explicación de la función respiratoria; Como beneficiarse
de mejoras en la respiración.
PRIMERA PARTE: CONOCIMIENTOS BÁSICOS.
1. El papel de las costumbres y la mejor forma de respirar: Falta de conciencia
de unos malos hábitos respiratorios. Adquirir consciencia de los mismos y de
las variaciones cualitativas de la respiración. A pesar de lo que la gente cree, no
existe una forma optima de respirar. El objetivo de alcanzar es un ajuste sin
trabas a la tarea con que haya que enfrentarse.
2. Método de trabajo: Experimentos no ejercicios. No la repetición mecánica de
una tarea fija, sino el empleo del sentido quinestético y de la respuesta
involuntaria a un estímulo respiratorio.
3. Sensaciones relacionadas con la respiración: Una persona sana no siente la
respiración en sí, sino las sensaciones relacionadas con la misma.
4. La pausa respiratoria: La respiración es un ritmo en tres tiempos: exhalación,
pausa, inhalación. Importancia de la pausa para el bienestar.
5. Velocidad de recuperación de la respiración: Varía con la experiencia, con
influencias externas, tales como el tiempo que haga y la contaminación, y
también los estados emocionales y de salud. Deje que la respiración se desarrolle
a su propio ritmo.
6. Un momento decisivo: Cuando la calidad de la respiración mejora
decisivamente, desaparecen las habituales sensaciones respiratorias, pudiendo
llegar incluso a experimentarse de cómo si no se estuviese respirando. Esto
puede provocar ansiedad o angustia. Se explica, por tanto, el proceso para que
los alumnos estén debidamente preparados.
7. Medidas de emergencia: Medidas que el organismo adopta para contrarrestar
una respiración insuficiente. ( Bostezar. Levantar los hombros. Suspirar.
Estirarse. Ensanchar las fosas nasales.)
8. Tropiezos: Obstáculos que pueden hacer su aparición durante los ejercicios
respiratorios. Qué hacer para superarlos: Hiperventilación. Dolores de espalda.
Excreciones por la nariz y la garganta. Eructos y sensación de hambre.

4. 9. Aspectos técnicos: Momento del día, lugar y temperatura para realizar los
ejercicios. Ropas, postura, duración del período de ejercicios. Orden de los
experimentos.
SEGUNDA PARTE: LOS EXPERIMENTOS.
1. El chequeo: En que consiste; sus objetivos; como realizarlo; su importancia
para la comparación entre los distintos estados respiratorios.
2. El experimento de la pajita: Descripción del experimento; cómo realizarlo;
resultados: se expulsa más aire, se inhala más aire; vigorización del aparato
respiratorio.
3. Experimento con palmadas: En que consisten las palmadas. Descripción del
experimento; cómo realizarlo; resultados. Comprobar la calidad de la
respiración. Palmadas en la caja torácica superior. Por encima de la
clavícula. En el costado de la caja torácica. En la espalda. Con firmeza en el
esternón.
4. Experimento de la boca abierta: Descripción del experimento; cómo
realizarlo; resultados.
5. El experimento de la “S” silbante: Descripción del experimento; cómo
realizarlo; resultados. El sonido como estímulo a la respiración y como un nuevo
medio de comprobar la calidad de la respiración.
6. El experimento de la exhalación contra la palma: Descripción del
experimento; cómo realizarlo; resultados. Su efecto relajante.
7. El experimento del pliegue cutáneo: definición del pliegue cutáneo;
descripción del experimento; la insuficiente elasticidad de la caja torácica como
obstáculo para respirar libremente. Resultados. Pliegues cutáneos frontales; en
el costado; en la espalda.
8. Los experimentos de Presión: La presión ha de realizarse con las yemas de los
dedos. Presión sobre el Esternón; Costillas; Encima del pecho; Debajo del
pecho; Costados; Espalda; Entre costillas.
9. Los experimentos de posturas: La postura puede estimular o dificultar la
respiración. Algunas posturas resultan especialmente beneficiosas para la
función respiratoria. Acostado; Sentado; De pié; Inclinado; Posturas.
10. El experimento del tarareo: Empleo de la voz como estímulo a la respiración.
El tarareo, el sonido más fácil de realizar; descripción, resultados. Variaciones
mediante la adición de vocales. Resultados positivos no solo para la función
respiratoria, sino también para la voz normalmente empleada en el hablar.
11. Los experimentos de movimiento: Relación entre los movimientos y la
respiración; pueden promoverla o perturbarla. Algunos movimientos
especialmente estimulantes. Extensión del brazo, sentado o de pie.; echado;
Extensión de las piernas; Movimientos en grupo experimentando.
12. El experimento de consciencia: Se trata del último de todos a realizar.
Consciencia de la exhalación; consciencia de inhalación; consciencia de la
pausa respiratoria. Hacer mucho hincapié sobre la Consciencia respiratoria.
13. Medidas especificas para casos de emergencia: Respiración entrecortada;
Mareos; Palpitaciones del corazón; Sensación de frío, calor; Partos; Falta de
resistencia y lenta recuperación de algún esfuerzo. Análisis de situaciones donde
notemos algún cambio en nuestra respiración.
Valoración de todos estos experimentos personalizados por alumno

5. CURSO DE EDUCACIÓN DE LA VOZ.
VOCALIZACIÓN:
Introducción:
Para una buena emisión vocal se debe utilizar correctamente la caja de Resonancia.
La buena emisión de la voz se puede conseguir por medio de: 1º- La respiración; 2º- La
colocación de la voz; 3º La vocalización.
1. La respiración: Ha de ser profunda y siempre por la nariz. La buena respiración
es la diafragmática, es decir, tomar y expulsar el aire por la acción del
diafragma.
2. La colocación de la voz: El sonido que se produce en la laringe necesita una
caja de resonancia, donde adquiere potencia y afinación, debiendo colocarse en
el sitio mas adecuado, para la mejor formación de ese sonido. Para ello hay que
tener en cuenta:
A) Que la columna de aire que procede de la laringe se dirija hacia, encima
de los dientes superiores.
B) Que la boca esté bien abierta, pero sin exageración.
C) Que la lengua se conserve plana y acostada en la boca.
D) Que la cabeza esté recta, pero sin rigidez y con naturalidad.
E) Que los músculos estén flexibles y relajados, etc.
3. La vocalización: Consiste en cantar emitiendo vocales. El fin de las
Vocalizaciones es el de conseguir un sonido puro, redondeado y compacto.
Para que exista esta resonancia, hay que educar la voz, y esta educación requiere una
gimnasia constante, de manera que pueda lograrse la perfección y la pureza en todos sus
registros, con la máxima naturalidad y sin esfuerzo.
La voz está bien impostada cuando en toda su extensión puede producir sonidos llenos,
firmes, redondos, vibrantes, homogéneos. Por tanto, puede decirse que la impostación
es la colocación correcta en las cavidades de resonancia del sonido emitido en la
laringe.
• Ejercicios:
• Labios: Movimientos controlados, con y sin sonidos. (Vocales).
• Mandíbulas: Movimientos gimnásticos, con y sin sonidos. (Vocales).
• Lengua: Estiramientos, con y sin sonidos.
• Paladar: Colocación y conocimiento de su existencia. Valoración.
• Cuello: Estiramientos con y sin sonidos.
A) Ahuecamiento de las cavidades de resonancia.
B) Vibración total de estas cavidades.
C) Proyección hacia el paladar de la corriente vibratoria.
D) Vibración del tono vocal en diferentes zonas y colocación de la voz.
Impostar la voz, según estas normas anteriores, es colocarla en la caja de resonancia
a fin de que con el mínimo esfuerzo se obtenga el máximo rendimiento fonatório,
evitando el cansancio y la fatiga vocal.

6. CURSO DE EDUCACIÓN DE LA VOZ.
DICCIÓN:
Articulación-Dicción-Pronunciación:
La articulación consiste en la abertura de la boca para la producción de los distintos
fonemas que construyen la letra o el texto de una línea melódica, siendo para
nosotros interesante por lo que hace referencia al canto y a la palabra hablada.
La articulación vocal podemos decir que es también como la serie de movimientos
que realizan las partes móviles de las cavidades de resonancia, con los cuales el
ruido o sonido glótico se transforma en palabras y lenguaje.
Es en las vocales donde la voz se apoya y proyecta, y de su buena emisión depende
que la voz sea homogénea, clara y compacta. La formación de las vocales es debida
a la capacidad de resonancia de la boca, y se obtiene por el avance o retroceso de la
lengua, que es el principal órgano en la fonación de las vocales. La caja de
resonancia bucal, la abertura de los labios y la separación de los maxilares son, sin
embargo, poderosos auxiliares para la buena emisión de las vocales, y desde luego
imprescindibles para hablar correctamente o el canto. –
La buena articulación es la que hace resaltar todas las cualidades de la voz, dando a
la palabra calidad y nitidez.
Como acabamos de ver, los elementos de lenguaje son: las vocales y las
consonantes, que combinadas, forman las sílabas. Las sílabas unidas forman las
palabras y las palabras se unen formando frases.
Es necesario por lo tanto, estudiar metódicamente la emisión de las vocales, la
articulación de las consonantes, la formación de las sílabas y la pronunciación de
las palabras, aprendiendo a decir las frases y a realizar las pausas necesarias.
Las reglas de la articulación, lo mismo que los ejercicios de gimnasia respiratoria,
deben de ser adaptados a cada alumno en particular.
• Ejercicios:
• Vocales: Colocación, conocimiento.
• Consonantes: Colocación, conocimiento.
• Lecturas de textos: Desglose y estudio de las dificultades.
• Dictados melódicos.
• Dictados rítmicos.
• Lecturas dificultosas: Trabalenguas- Poemas- Noticias.
• Lecturas personalizadas: según dificultades de cada alumno.
RITMO:
El trabajo del Ritmo, lo acompañaremos siempre con los textos de Dicción y
vocalización. Velocidades de lectura y ritmos con diferentes textos

7. CURSO DE EDUCACIÓN DE LA VOZ:
Profesor:
Indalecio Regueira. ( Adjunto Currículum ).
lezo60@hotmail.com Tf: 669.34.53.00.
CONDICIONES NECESARIAS DEL AULA Y MATERIAL.
Ha de tener un espacio suficiente para podernos desplazar andando, con el fin de hacer
los ejercicios sin chocarnos.
Una colchoneta por alumno, para tumbarnos o sentarnos con el fin de realizar los
ejercicios respiratorios en múltiples posturas.
Pupitre por alumno para hacer el ejercicio de la silla, tomar apuntes o escuchar sentado.
Un espejo lo suficientemente largo, para poder vernos mientras trabajamos ciertos
ejercicios.
Papel, lápiz, goma de borrar por alumno
Toda la documentación necesaria para los alumnos será personalizada por el profesor,
correrá por su cuenta el diseño y el contenido.
Numero de alumnos: Máximo de 15, y mínimo de 10 por clase.
Las clases serán de tres horas, con un descanso de quince minutos aproximadamente.