Este documento presenta los objetivos y metas de un proyecto destinado a mejorar la calidad de vida de adultos mayores a través de la actividad física y recreativa. Los objetivos generales son comprender que la calidad de vida mejora con el ejercicio, y fortalecer la percepción espacial y la adaptación a cambios. Las metas específicas incluyen desarrollar el placer por la actividad física, mejorar la autonomía, y resolver situaciones cotidianas utilizando hábitos saludables. Se proponen actividades como

1. OBJETIVOS
GENERALES
OBJETIVOS
ESPECIFICOS
METAS ACTIVIDADES TAREAS
1-Comprender que
la calidad de vida se
mejor a través del
ejercicio físico
utilizando el tiempo
libre y la recreación
como fuentes
principales para su
continuidad.
1-Desarrollar placer
por la actividad
física sobrelas
propuestas que
innovadoras queel
docente propuso.
1-Satisfacer las
necesidades y
demandas de los
adultos mayores.
2-Incrementar la
participación de los
adultos mayores en
las actividades
planificadas.
*Difusión del
proyecto
*Presentación de
las propuestas
*Acordar en
clase los días y
horarios que se
llevaría a cabo las
actividades.
*Armar afiches y
folletos, publicar
en radio y tv.
*Armar un
power point para
la presentación y
la importancia de
la propuesta.
*Brindar
información y las
herramientas
necesarias para
lograr un buen
desempeño
profesional en el
ámbito de
adultos mayores
*promocionar las
actividades que
se realizan
durante el año.
*Generar
caminatas de
2-Fortalecer la
percepción del
espacio y
adaptación a
situaciones
cambiantes.
1-Lograr un mayor
aprovechamiento
del tiempo libre.
2-Mejorar la calidad
de vida, el
comportamiento
social y el desarrollo
de la personalidad
de los mismo.
2-Mejorar su
Autonomía a través
de la actividad física
que le permitan
3-Aumentar la
independencia
mediante los
hábitos físicos
1-Brindar espacios
para la realización
de actividades de
recreación y físicas

2. desenvolverse
mejor en la vida
diaria.
recreativos que van
adquiriendo
2-Incrementar la
participación d los
adultos mayores en
las actividades
planificadas
integración
cercanas al
Centro de
Jubilados
*Generar su
continuidad
pudiendo pasar a
buscar a los que
se encuentren
más cerca del
radio del lugar a
trabajar.
4-Resolver
situaciones de la
vida diaria
utilizando y
trasladando
contenidos de
hábitos saludables,
persistencia en la
actividad física y
recreación
1-fomentar el gusto
por la actividad
física y recreativa
en lo cotidiano
2-Implentar la
responsabilidad de
la continuidad y el
compromiso por la
actividad