deportes

2. ¿QUE ES EL DEPORTE?
 El deporte es cualquier actividad física que el ser humano hace
para divertirse o para competir. En realidad, lo deseable sería que
cuando se hace deporte para competir, también se haga para
divertirse. Los deportes de competición se realizan siguiendo
unos reglamentos. Obligan a superarse a sí mismo (tardando
cada vez menos tiempo en correr una distancia, por ejemplo), a
los demás competidores (ganando un partido de tenis a un
amigo) o a algún obstáculo físico (escalando una montaña).
 Desde los tiempos más antiguos de la historia, el deporte ha sido
considerado una actividad lúdica (divertida) que, además,
mejoraba la salud. Pero a partir del siglo XX nació el deporte
profesional: los deportistas pasaron a practicar su deporte para,
entre otras cosas, divertir a otras personas que los admiran

3. CLASIFICACION DE LOS DEPORTES
ATLETICOS
COMBATE
PELOTA
MOTOR
DESLIZAMIENTO
NUTICOS O DE
NAVEGACION

4. ATLETISMO
 Pues sí, podemos decir que el atletismo es el deporte más
antiguo. Como has visto, el simple hecho de correr (o saltar o
lanzar un objeto) se considera atletismo. Las primeras pruebas
atléticas fueron organizadas por los griegos en el año 776 a.C.,
como parte de los primeros Juegos Olímpicos. En el siglo XIX, el
atletismo se fue convirtiendo en un deporte muy popular en
Gran Bretaña, y en 1896, tuvieron lugar en Atenas los primeros
Juegos Olímpicos de la era moderna. En 1913, se fundó la
Federación Internacional de Atletismo Amateur, que es la
institución que organiza las principales competiciones y
establece las reglas de este deporte. En 1983, se disputó el I
Campeonato Mundial de Atletismo.
 El atletismo incluye una amplia variedad de pruebas o
disciplinas.

5. LAS CARRERAS
Vamos a conocer las principales pruebas de carreras.
Carreras de velocidad. Son las que se disputan en distancias cortas: 50 y 60 metros, en pista
cubierta; 100, 200 y 400 metros, al aire libre.
Carreras de medio fondo o media distancia. Las más populares son las de 800 y 1.500
metros.
Carreras de fondo o larga distancia. Son aquellas cuyas distancias son superiores a los 3.000
metros. Algunas de las más importantes son las de 5.000 y 10.000 metros; pero la prueba reina
del fondo es el maratón (42,195 kilómetros).
Carreras de vallas. Son pruebas de velocidad en las que los competidores tienen que superar
una serie de obstáculos llamados vallas. Las principales carreras de vallas practicadas al aire
libre son los 110 metros vallas y los 400 metros vallas.
Carreras de obstáculos. La más importante es la de 3.000 metros obstáculos, en la que hay
que superar vallas y una ría.
Carreras de relevos. Son pruebas para equipos de cuatro atletas. Cada miembro del equipo
disputa una cuarta parte de la carrera, y, cuando acaba su recorrido, pasa un tubo rígido,
llamado testigo, al siguiente compañero. Las carreras de relevos más habituales son la de 400
metros (llamada 4 100 porque cada atleta corre 100 metros) y la de 1.600 metros (4 400).

6. MARCHA Y PRUEVAS DE SALTO
LAS PRUEBAS DE SALTO
Las pruebas de salto son cuatro.
Salto de altura. Los atletas tienen que sobrepasar el listón (una barra horizontal que
está suspendida entre dos soportes verticales) sin derribarlo.
Salto con pértiga. Los deportistas también tienen que superar un listón, pero
cuentan con la ayuda de la pértiga, una vara larga y flexible.
Salto de longitud. Su técnica es muy simple: el saltador corre para tomar impulso y,
al llegar a una línea, salta con gran fuerza para impulsarse lo más lejos posible.
Triple salto. En esta prueba, muy parecida al salto de longitud, los atletas efectúan
tres saltos consecutivos.
LA MARCHA
En este tipo de pruebas, los marchadores recorren distancias que oscilan entre los
1.500 metros y los 50 kilómetros. Las principales son las de 5, 10, 20 y 50 kilómetros.
La regla principal de estas peculiares carreras es que el talón del pie más adelantado
debe permanecer en contacto con el suelo hasta que la puntera del pie más retrasado
deje de hacer contacto con la superficie. La regla está pensada para evitar que los
participantes corran.

7. PELOTA
 fútbol
 béisbol
 rugby
 baloncesto
 balonmano
 voleibol
 tenis

8. COMBATE
 Boxeo
 lucha libre
 esgrima o artes marciales (judo, kárate...)

9. MOTOR
 Automovilismo
 motociclismo o motocross.
NAUTICOS O NAVEGACION
 vela
 remo o piragüismo

10. DESLIZAMIENTO
 esquí o patinaje sobre hielo.
 También se pueden clasificar en deportes
individuales y de equipo, o en deportes de verano y
de invierno.
 Además, existen algunos deportes que están casi más
cerca de la aventura (se los suele llamar deportes de
riesgo), otros que son juegos (billar, bolos, petanca) y
otros relacionados con la inteligencia (como el
ajedrez).