El documento trata sobre el lanzamiento de bala en atletismo. Explica la historia y reglamentación de esta prueba olímpica, donde los atletas lanzan una bola de acero de 7.26 kg o 4 kg desde un círculo de lanzamiento, siendo juzgados por la distancia alcanzada. También describe las dos técnicas principales utilizadas hoy en día: el lanzamiento lineal y el giratorio.
Este documento presenta información sobre tres saltos del atletismo: salto largo, salto alto y salto triple. Explica brevemente la historia y técnica de cada salto, incluyendo detalles como el uso de pesas en el salto largo en la antigua Grecia, la progresión de alturas en el salto alto y los pasos involucrados en el salto triple. También proporciona enlaces a Wikipedia y Google como fuentes de referencia.
Pases y recepción en el Basquetbol BasketEducagratis
En el Aula Virtual online de Educagratis ( http://www.educagratis.org ) es posible encontrar un CURSO DE HABILIDADES Y DESTREZAS BÁSICAS EN EL BÁSQUETBOL (http://deportes.educagratis.org)
El objetivo del curso es demostrar algunas de las habilidades básicas necesarias para el aprendizaje del basquetbol a nivel formativo.
Y muchos otros cursos de diversas áreas:
- Animales, Aves y Peces ( http://animales.educagratis.org )
- Artes, Diseño, Pintura y Dibujo ( http://artes.educagratis.org )
- Autoayuda ( http://autoayuda.educagratis.org )
- Belleza y Moda ( http://belleza.educagratis.org )
- Ciencias Alternativas ( http://alternativas.educagratis.org )
- Ciencias Naturales ( http://ciencias.educagratis.org )
- Ciencias Sociales y Juridicas ( http://sociales.educagratis.org )
- Cocina, Bebidas, Pastelería y Repostería ( http://cocina.educagratis.org )
- Computación e Informática ( http://computacion.educagratis.org )
- Construcción, Arquitectura y Paisajismo ( http://construccion.educagratis.org )
- Deportes y Educación Física ( http://deportes.educagratis.org )
- Educación, Religión y Filosofía ( http://educacion.educagratis.org )
- Historia, geografía, tradiciones y cultura ( http://historia.educagratis.org )
- Hogar, Tejido, Borado y Jardín ( http://hogar.educagratis.org )
- Idiomas, Lenguaje y Letras ( http://idiomas.educagratis.org )
- Juegos, Recreación y Pasatiempos ( http://juegos.educagratis.org )
- Matemáticas ( http://matematicas.educagratis.org )
- Mecánica, Autos y Motos ( http://mecanica.educagratis.org )
- Medicina, Psicología y Salud ( http://medicina.educagratis.org )
- Musica, Baile y Danza ( http://musica.educagratis.org )
- Negocios, Empresa y Economía ( http://negocios.educagratis.org )
- Técnicos, Oficios y Manualidades ( http://tecnicos.educagratis.org )
El documento resume la historia, reglamento, materiales y técnicas del lanzamiento de jabalina. La jabalina se originó en la antigua Grecia como parte de los Juegos Olímpicos antiguos. El reglamento establece que los atletas tienen un minuto y tres intentos para lanzar la jabalina lo más lejos posible. Las técnicas incluyen una carrera de impulso de 7 a 12 pasos seguida de 6 pasos cruzados para posicionarse correctamente antes del lanzamiento.
Este documento describe diversas pruebas de evaluación de la condición física, incluyendo pruebas de antropometría, resistencia, flexibilidad, fuerza, velocidad y agilidad. El propósito de estas pruebas es conocer el estado físico actual de una persona, sus limitaciones y posibilidades, y permitir la planificación de entrenamientos. Algunas de las pruebas más destacadas son la carrera de 12 minutos, los abdominales, el salto horizontal y los 50 metros lisos.
Este documento define los deportes de combate como deportes competitivos de contacto donde dos o más adversarios luchan entre sí usando ciertas reglas y técnicas como golpear, agarrar o usar armas. Describe varios deportes olímpicos de combate como boxeo, esgrima, taekwondo, lucha libre y grecorromana, y judo. También menciona deportes de combate no olímpicos y formas antiguas como boxeo y pankration.
El documento proporciona una breve historia del atletismo. Comenzó con los Juegos Olímpicos en la antigua Grecia y ha evolucionado hasta convertirse en un deporte moderno practicado en todo el mundo. Describe las diferentes modalidades de atletismo como carreras, saltos, lanzamientos y marcha atlética, así como la técnica básica requerida para cada una.
Este documento resume las características principales de las carreras de medio fondo y fondo. Explica que las carreras de medio fondo incluyen eventos de 800 metros, 1500 metros y 3000 metros con obstáculos, mientras que las carreras de fondo son de mayores distancias como 5000 metros, 10000 metros y maratón. También describe las estrategias y sistemas físicos requeridos para cada tipo de carrera.
El documento trata sobre el lanzamiento de bala en atletismo. Explica la historia y reglamentación de esta prueba olímpica, donde los atletas lanzan una bola de acero de 7.26 kg o 4 kg desde un círculo de lanzamiento, siendo juzgados por la distancia alcanzada. También describe las dos técnicas principales utilizadas hoy en día: el lanzamiento lineal y el giratorio.
Este documento presenta información sobre tres saltos del atletismo: salto largo, salto alto y salto triple. Explica brevemente la historia y técnica de cada salto, incluyendo detalles como el uso de pesas en el salto largo en la antigua Grecia, la progresión de alturas en el salto alto y los pasos involucrados en el salto triple. También proporciona enlaces a Wikipedia y Google como fuentes de referencia.
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Y muchos otros cursos de diversas áreas:
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El documento resume la historia, reglamento, materiales y técnicas del lanzamiento de jabalina. La jabalina se originó en la antigua Grecia como parte de los Juegos Olímpicos antiguos. El reglamento establece que los atletas tienen un minuto y tres intentos para lanzar la jabalina lo más lejos posible. Las técnicas incluyen una carrera de impulso de 7 a 12 pasos seguida de 6 pasos cruzados para posicionarse correctamente antes del lanzamiento.
Este documento describe diversas pruebas de evaluación de la condición física, incluyendo pruebas de antropometría, resistencia, flexibilidad, fuerza, velocidad y agilidad. El propósito de estas pruebas es conocer el estado físico actual de una persona, sus limitaciones y posibilidades, y permitir la planificación de entrenamientos. Algunas de las pruebas más destacadas son la carrera de 12 minutos, los abdominales, el salto horizontal y los 50 metros lisos.
Este documento define los deportes de combate como deportes competitivos de contacto donde dos o más adversarios luchan entre sí usando ciertas reglas y técnicas como golpear, agarrar o usar armas. Describe varios deportes olímpicos de combate como boxeo, esgrima, taekwondo, lucha libre y grecorromana, y judo. También menciona deportes de combate no olímpicos y formas antiguas como boxeo y pankration.
El documento proporciona una breve historia del atletismo. Comenzó con los Juegos Olímpicos en la antigua Grecia y ha evolucionado hasta convertirse en un deporte moderno practicado en todo el mundo. Describe las diferentes modalidades de atletismo como carreras, saltos, lanzamientos y marcha atlética, así como la técnica básica requerida para cada una.
Este documento resume las características principales de las carreras de medio fondo y fondo. Explica que las carreras de medio fondo incluyen eventos de 800 metros, 1500 metros y 3000 metros con obstáculos, mientras que las carreras de fondo son de mayores distancias como 5000 metros, 10000 metros y maratón. También describe las estrategias y sistemas físicos requeridos para cada tipo de carrera.
Este documento presenta una guía para evaluar la condición física de estudiantes de grado 9 en la asignatura de Educación Física. La guía incluye actividades de diagnóstico para evaluar la salud física del estudiante, así como agentes nocivos para la salud. También describe la importancia de la preparación física y sus beneficios, e incluye pruebas para evaluar las cualidades motrices del estudiante. El objetivo es ayudar a los estudiantes a identificar factores que afectan su salud física
Este documento presenta información sobre el fútbol sala. Explica que es un deporte entre dos equipos de cinco jugadores dentro de una cancha cubierta. Tiene sus orígenes en Uruguay en 1930 y se basa en otros deportes como el fútbol, baloncesto y balonmano. También describe los fundamentos universales del juego como el pase, conducción, regate, tiro a portería, recepción y fintas.
Las carreras de velocidad incluyen carreras de 60, 100, 200 y 400 metros. Estas carreras consisten en correr la distancia lo más rápido posible. Las fases técnicas de las carreras de velocidad son la salida, los pasos transitorios, los pasos naturales y la llegada. Los tipos principales de carreras son velocidad, medio fondo y fondo. El salto de altura implica un impulso, despegue, vuelo y caída, mientras que el salto de longitud requiere una car
1) La gimnasia tiene su origen en la Grecia clásica y fue desarrollada en el siglo XIX como método de formación física.
2) Existen dos tipos principales de gimnasia: artística o deportiva y rítmica.
3) El documento describe varios ejercicios básicos de gimnasia como giros, equilibrios, saltos, trepas y aparatos gimnásticos.
Este documento describe las diferentes pruebas del atletismo, incluyendo carreras de velocidad, medio fondo, fondo y con obstáculos, así como lanzamientos, saltos y relevos. Explica las áreas de competición para cada prueba y proporciona detalles sobre las distancias, número de vueltas y ubicación de vallas y obstáculos. También brinda una breve historia del deporte del atletismo y sus orígenes en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia.
El documento describe los pasos para realizar un triple salto, incluyendo una batida, un segundo salto y un tercero antes de la caída, siguiendo una secuencia de piernas izquierda-izquierda-derecha o derecha-derecha-izquierda. También detalla algunas reglas como no tocar el suelo más allá de la línea de batida o entre la línea y el foso, y que el primer contacto con el suelo después de la salida no sea antes que la última huella de caída.
Este documento define los deportes de combate como deportes competitivos de contacto donde dos contrincantes luchan siguiendo ciertas reglas. Lista los deportes de combate olímpicos como la esgrima, boxeo y judo, los deportes de combate no olímpicos como las artes marciales mixtas y el kickboxing, y los deportes de combate antiguos como el pancracio. Además, señala que entre el 20% y el 50% de los luchadores profesionales pueden desarrollar problemas neurológicos o neuro
El documento proporciona una descripción general de las diferentes pruebas de atletismo, incluyendo carreras de velocidad, mediofondo, fondo, vallas, obstáculos, marcha, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas. Explica los objetivos, reglas y especificaciones técnicas de cada prueba.
El salto largo es una prueba de atletismo en la que los competidores corren y saltan lo más lejos posible, mientras que el salto de altura requiere que los atletas salten por encima de una barra cada vez más alta sin derribarla. Ambas pruebas han sido parte de los Juegos Olímpicos desde 1896 para los hombres y 1928 para las mujeres.
El documento describe varias disciplinas del atletismo, incluyendo carreras de velocidad como los 100m y 200m, carreras de vallas que involucran saltar sobre obstáculos de madera, carreras de fondo de larga distancia como los 5,000m y 10,000m, relevos donde equipos se pasan un testigo, marchas sobre distancias de 1,500m a 50km, y saltos de altura con pertiga y de longitud.
Este documento resume la historia y técnica del lanzamiento de jabalina. Explica que la jabalina se originó como un arma primitiva y que ahora es un evento olímpico moderno con récords mundiales superiores a los 70 metros. Describe la evolución de los diferentes estilos de lanzamiento y la reglamentación actual. Finalmente, ofrece consejos para la enseñanza segura de esta disciplina atlética.
Este documento presenta una guía para entrenadores de atletismo. Explica que las edades infantiles y juveniles son fases sensibles para el desarrollo de habilidades motoras y capacidades físicas. Recomienda iniciar a los niños en múltiples pruebas atléticas para evitar la especialización prematura y desarrollar habilidades de forma lúdica. También destaca la importancia de considerar las características de cada etapa de crecimiento al diseñar el entrenamiento.
Este documento habla sobre los componentes y direcciones de la preparación deportiva. Resume los principales componentes como la preparación física, técnica, táctica y teórica. Describe brevemente cada componente y sus etapas y métodos de entrenamiento.
A diferencia de lo que sucede en la salida de pie en la que el C.M. del atleta se encuentra en
equilibrio entre los dos apoyos, en la salida de tacos el cuerpo presenta un desequilibrio estable, con
parte del peso sobre los apoyos delanteros (las manos). Este tipo de salida tiene la ventaja de que al
retirar las manos del suelo se crea un desequilibrio que favorece una reacción rápida a la señal acústica
(disparo) y una menor resistencia a la inercia.
Este documento describe las diferentes pruebas de atletismo que se realizan en una pista de atletismo u otras superficies. Incluye pruebas de velocidad como los 100m y 200m, pruebas de media fondo como los 800m y 1500m, pruebas de fondo superiores a 3000m, carreras en ruta como la maratón, carreras de vallas de 110m y 400m, y relevos 4x100m y 4x400m donde equipos transmiten un testigo para correr la distancia lo más rápido posible.
La natación competitiva consiste en nadar para mejorar marcas y superarse a uno mismo. Se hizo popular en el siglo XIX y es un deporte olímpico administrado por la FINA. Existen cuatro estilos principales y varias pruebas como los 50m, 100m, 200m y más. Algunos de los mejores nadadores son Michael Phelps, Mark Spitz e Ian Thorpe. La natación se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1896.
El balonmano tiene sus orígenes a finales del siglo XIX y principios del XX en Europa central y del norte, con juegos similares como el hazena en Checoslovaquia y el törbal en Alemania que se jugaban principalmente por mujeres y hombres respectivamente. A mediados de los años 1920 surgió el balonmano a once jugadores que se popularizó en Europa y fue incluido en los Juegos Olímpicos de 1936, jugándose con reglas de fútbol. Tras la Segunda Guerra Mundial el balonmano a siete
Este documento proporciona información sobre la historia y reglas de la marcha atlética. En resumen: (1) La marcha atlética se originó en el siglo XVIII en Inglaterra y se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1908; (2) Los marchistas deben mantener contacto con el suelo en todo momento y no pueden doblar las rodillas; (3) Las competiciones se llevan a cabo en pistas de atletismo o circuitos de hasta 2.5 km.
El documento describe las diferentes pruebas del atletismo, incluyendo carreras de velocidad, medio fondo, fondo y marcha, pruebas de relevos, saltos de longitud, triple salto, altura y pértiga, y lanzamientos de peso, disco, jabalina y martillo. También incluye los récords mundiales en 100m, 200m y 400m.
Este documento resume varios deportes de lucha olímpicos y asociados, incluyendo la lucha grecorromana, la lucha libre, las luchas españolas como la leonesa y la canaria, y el judo. Proporciona detalles sobre los objetivos, reglas, categorías de peso, duración de los combates, formas de ganar y técnicas utilizadas en cada uno.
Este documento resume las reglas básicas de la lucha olímpica. Explica que la lucha es un deporte olímpico donde dos luchadores intentan inmovilizar a su oponente. Detalla las categorías de peso y edad para hombres y mujeres, así como los tipos de victorias posibles como ganar dos de los tres periodos o inmovilizar completamente al oponente. Finalmente, describe cómo se puntúan las diferentes acciones de los luchadores durante un combate.
Este documento presenta una guía para evaluar la condición física de estudiantes de grado 9 en la asignatura de Educación Física. La guía incluye actividades de diagnóstico para evaluar la salud física del estudiante, así como agentes nocivos para la salud. También describe la importancia de la preparación física y sus beneficios, e incluye pruebas para evaluar las cualidades motrices del estudiante. El objetivo es ayudar a los estudiantes a identificar factores que afectan su salud física
Este documento presenta información sobre el fútbol sala. Explica que es un deporte entre dos equipos de cinco jugadores dentro de una cancha cubierta. Tiene sus orígenes en Uruguay en 1930 y se basa en otros deportes como el fútbol, baloncesto y balonmano. También describe los fundamentos universales del juego como el pase, conducción, regate, tiro a portería, recepción y fintas.
Las carreras de velocidad incluyen carreras de 60, 100, 200 y 400 metros. Estas carreras consisten en correr la distancia lo más rápido posible. Las fases técnicas de las carreras de velocidad son la salida, los pasos transitorios, los pasos naturales y la llegada. Los tipos principales de carreras son velocidad, medio fondo y fondo. El salto de altura implica un impulso, despegue, vuelo y caída, mientras que el salto de longitud requiere una car
1) La gimnasia tiene su origen en la Grecia clásica y fue desarrollada en el siglo XIX como método de formación física.
2) Existen dos tipos principales de gimnasia: artística o deportiva y rítmica.
3) El documento describe varios ejercicios básicos de gimnasia como giros, equilibrios, saltos, trepas y aparatos gimnásticos.
Este documento describe las diferentes pruebas del atletismo, incluyendo carreras de velocidad, medio fondo, fondo y con obstáculos, así como lanzamientos, saltos y relevos. Explica las áreas de competición para cada prueba y proporciona detalles sobre las distancias, número de vueltas y ubicación de vallas y obstáculos. También brinda una breve historia del deporte del atletismo y sus orígenes en los Juegos Olímpicos de la antigua Grecia.
El documento describe los pasos para realizar un triple salto, incluyendo una batida, un segundo salto y un tercero antes de la caída, siguiendo una secuencia de piernas izquierda-izquierda-derecha o derecha-derecha-izquierda. También detalla algunas reglas como no tocar el suelo más allá de la línea de batida o entre la línea y el foso, y que el primer contacto con el suelo después de la salida no sea antes que la última huella de caída.
Este documento define los deportes de combate como deportes competitivos de contacto donde dos contrincantes luchan siguiendo ciertas reglas. Lista los deportes de combate olímpicos como la esgrima, boxeo y judo, los deportes de combate no olímpicos como las artes marciales mixtas y el kickboxing, y los deportes de combate antiguos como el pancracio. Además, señala que entre el 20% y el 50% de los luchadores profesionales pueden desarrollar problemas neurológicos o neuro
El documento proporciona una descripción general de las diferentes pruebas de atletismo, incluyendo carreras de velocidad, mediofondo, fondo, vallas, obstáculos, marcha, saltos, lanzamientos y pruebas combinadas. Explica los objetivos, reglas y especificaciones técnicas de cada prueba.
El salto largo es una prueba de atletismo en la que los competidores corren y saltan lo más lejos posible, mientras que el salto de altura requiere que los atletas salten por encima de una barra cada vez más alta sin derribarla. Ambas pruebas han sido parte de los Juegos Olímpicos desde 1896 para los hombres y 1928 para las mujeres.
El documento describe varias disciplinas del atletismo, incluyendo carreras de velocidad como los 100m y 200m, carreras de vallas que involucran saltar sobre obstáculos de madera, carreras de fondo de larga distancia como los 5,000m y 10,000m, relevos donde equipos se pasan un testigo, marchas sobre distancias de 1,500m a 50km, y saltos de altura con pertiga y de longitud.
Este documento resume la historia y técnica del lanzamiento de jabalina. Explica que la jabalina se originó como un arma primitiva y que ahora es un evento olímpico moderno con récords mundiales superiores a los 70 metros. Describe la evolución de los diferentes estilos de lanzamiento y la reglamentación actual. Finalmente, ofrece consejos para la enseñanza segura de esta disciplina atlética.
Este documento presenta una guía para entrenadores de atletismo. Explica que las edades infantiles y juveniles son fases sensibles para el desarrollo de habilidades motoras y capacidades físicas. Recomienda iniciar a los niños en múltiples pruebas atléticas para evitar la especialización prematura y desarrollar habilidades de forma lúdica. También destaca la importancia de considerar las características de cada etapa de crecimiento al diseñar el entrenamiento.
Este documento habla sobre los componentes y direcciones de la preparación deportiva. Resume los principales componentes como la preparación física, técnica, táctica y teórica. Describe brevemente cada componente y sus etapas y métodos de entrenamiento.
A diferencia de lo que sucede en la salida de pie en la que el C.M. del atleta se encuentra en
equilibrio entre los dos apoyos, en la salida de tacos el cuerpo presenta un desequilibrio estable, con
parte del peso sobre los apoyos delanteros (las manos). Este tipo de salida tiene la ventaja de que al
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Este documento describe las diferentes pruebas de atletismo que se realizan en una pista de atletismo u otras superficies. Incluye pruebas de velocidad como los 100m y 200m, pruebas de media fondo como los 800m y 1500m, pruebas de fondo superiores a 3000m, carreras en ruta como la maratón, carreras de vallas de 110m y 400m, y relevos 4x100m y 4x400m donde equipos transmiten un testigo para correr la distancia lo más rápido posible.
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El balonmano tiene sus orígenes a finales del siglo XIX y principios del XX en Europa central y del norte, con juegos similares como el hazena en Checoslovaquia y el törbal en Alemania que se jugaban principalmente por mujeres y hombres respectivamente. A mediados de los años 1920 surgió el balonmano a once jugadores que se popularizó en Europa y fue incluido en los Juegos Olímpicos de 1936, jugándose con reglas de fútbol. Tras la Segunda Guerra Mundial el balonmano a siete
Este documento proporciona información sobre la historia y reglas de la marcha atlética. En resumen: (1) La marcha atlética se originó en el siglo XVIII en Inglaterra y se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1908; (2) Los marchistas deben mantener contacto con el suelo en todo momento y no pueden doblar las rodillas; (3) Las competiciones se llevan a cabo en pistas de atletismo o circuitos de hasta 2.5 km.
El documento describe las diferentes pruebas del atletismo, incluyendo carreras de velocidad, medio fondo, fondo y marcha, pruebas de relevos, saltos de longitud, triple salto, altura y pértiga, y lanzamientos de peso, disco, jabalina y martillo. También incluye los récords mundiales en 100m, 200m y 400m.
Este documento resume varios deportes de lucha olímpicos y asociados, incluyendo la lucha grecorromana, la lucha libre, las luchas españolas como la leonesa y la canaria, y el judo. Proporciona detalles sobre los objetivos, reglas, categorías de peso, duración de los combates, formas de ganar y técnicas utilizadas en cada uno.
Este documento resume las reglas básicas de la lucha olímpica. Explica que la lucha es un deporte olímpico donde dos luchadores intentan inmovilizar a su oponente. Detalla las categorías de peso y edad para hombres y mujeres, así como los tipos de victorias posibles como ganar dos de los tres periodos o inmovilizar completamente al oponente. Finalmente, describe cómo se puntúan las diferentes acciones de los luchadores durante un combate.
La lucha grecorromana es un deporte olímpico que se originó en la antigua Roma y se caracteriza por tratar de derribar al oponente sin usar golpes ni agarrar sus pies, ganando al hacer que sus dos hombros toquen el suelo o anotando puntos mediante llaves; cada combate dura 6 minutos divididos en 3 partes de 2 minutos y está prohibido agarrar al oponente de la cadera para abajo.
Mijaín López Núñez es un luchador cubano nacido en Pinar del Río. Comenzó en el boxeo y el béisbol pero se dedicó a la lucha grecorromana debido a su corpulencia. Ganó múltiples medallas en competiciones juveniles y fue seleccionado para el equipo nacional mayor. Sus logros incluyen una medalla de oro en los Juegos Panamericanos de 2003 y un título mundial en 2005. López se caracteriza por su fuerte físico, concentración y estilo
La lucha deportiva deriva de la lucha practicada en la antigua Grecia y Roma. La Federación Internacional de Luchas Asociadas dirige este deporte a nivel internacional desde 1912. La lucha grecorromana es un estilo en el cual los luchadores intentan derribar a su oponente sin golpes, usando solo su fuerza y técnica. La lucha fue incluida en los primeros Juegos Olímpicos modernos en 1896 debido a su importancia histórica.
La capoeira surgió en Brasil como una forma de resistencia cultural desarrollada por los esclavos africanos. Se practicaba secretamente en los quilombos o comunidades de esclavos fugitivos. Aunque tuvo sus orígenes en África, la capoeira se estableció realmente como arte en Brasil después de la abolición de la esclavitud en 1888. Se mantuvo viva gracias a instrumentos musicales como el berimbau y el atabaque y hoy en día sigue siendo una expresión cultural afrobrasileña que englob
La lucha libre olímpica es un deporte en el que los participantes intentan derrotar a su oponente sin golpes, ya sea haciendo que ambos hombros toquen el tapiz o ganando por puntos. El tapiz de combate es un círculo de 9 metros de diámetro dividido en zonas rojas y azules, y los luchadores usan mallas ajustadas de un solo color, ya sea roja o azul, dependiendo de lo designado antes del combate.
Este documento describe varios juegos y deportes tradicionales de las Islas Canarias, incluyendo la lucha canaria, el salto del pastor, la bola canaria, la pina y la billarda. La lucha canaria es uno de los deportes más antiguos de las islas y se practica en una arena circular. Otras actividades como el salto del pastor ayudaban a los pastores a moverse por terrenos abruptos, mientras que juegos como la bola canaria y la pina involucran equipos que compiten entre sí.
La lucha canaria se originó como deporte practicado por los antiguos guanches en Canarias. Actualmente consiste en que un luchador tumbe al otro tocando el suelo con parte de su cuerpo en un terreno circular. Se ha dividido su historia en tres etapas: la época histórica cuando se obtuvieron las primeras referencias, la época folclórica cuando se relegó a celebraciones populares, y la época institucional cuando se crearon las primeras federaciones en los años 40.
La lucha canaria es un deporte tradicional de las Islas Canarias que se caracteriza por la habilidad para desequilibrar al oponente y hacerlo tocar el suelo sin herirlo. Los luchadores compiten en un terrero circular usando técnicas llamadas mañas para derribar al oponente. La lucha canaria tiene una larga historia en Canarias y ahora es regulada por una federación con reglas establecidas.
La lucha canaria es un estilo de lucha tradicional canaria que se caracteriza por desequilibrar al oponente haciéndolo tocar el suelo sin usar las plantas de los pies. Los luchadores se colocan frente a frente agarrándose por el pantalón e inclinando sus cuerpos hacia adelante hasta tocar el suelo con los dedos. La lucha canaria evolucionó de técnicas africanas y pasó de ser una celebración folclórica a un deporte institucional regulado con diferentes etapas de desarrol
Aquí está nuestro segundo apartado del trabajo de educación física y música.
Grupo 14.
Andrea Pérez.
Ángel Jorge.
Adrián Concepción.
Jorge Bravo.
Joel García.
Robin Granados.
Milagros Oliva.
Yomara Yebra.
La lucha canaria es un deporte tradicional que consiste en desequilibrar al oponente para hacerlo tocar el suelo sin usar la lucha en el suelo. Se realiza por categorías de peso y edad y sigue un reglamento que incluye sistemas de competición y técnicas prohibidas.
El documento describe las diferentes técnicas y mañas utilizadas en la lucha canaria, incluyendo el uso de brazos (agachadilla), piernas (burra), y otras partes del cuerpo como la cadera, vacíos y giros rápidos. También analiza si la lucha canaria puede considerarse un deporte según los requisitos de estar reglada, institucionalizada, ser una actividad lúdica y situación motriz.
La lucha libre olímpica es un deporte en el que cada participante intenta derrotar a su rival sin usar golpes, haciéndolo caer al suelo y manteniendo sus hombros contra el tapiz hasta que el árbitro confirme la victoria, o ganando por puntuación de las técnicas usadas. Existen varias categorías de peso para competidores de diferentes edades.
La lucha libre profesional se practica de diferentes formas en países como Japón, Estados Unidos y México. En Japón se conoce como puroresu y se caracteriza por su énfasis en las artes marciales. La lucha libre mexicana incluye acrobacias aéreas arriesgadas y enmascarados. En Colombia fue muy popular en la década de 1950, atrayendo multitudes mayores que el fútbol.
La esgrima es un deporte de combate que se practica con armas de acero. Requiere velocidad, cambios de ritmo y habilidades psicológicas. Se practica con florete, espada y sable. Los desplazamientos fundamentales son el paso adelante, paso atrás, fondo y flecha, los cuales permiten el manejo de la distancia y el arma. La posición inicial, llamada en guardia, requiere una postura correcta de pies, piernas, tronco y brazos para permitir movilidad y control del ar
This program aims to identify and develop sporting talents in children through physical activity and the sport of wrestling. It focuses on the holistic development of children by using sports to teach values and develop psychomotor skills. The goal is to form healthy and integrated children who can improve daily through quality training led by professionals committed to developing the sport.
Este documento resume varios deportes de lucha olímpicos y asociados, incluyendo la lucha grecorromana, la lucha libre, las luchas españolas como la leonesa y la canaria, y el judo. Proporciona detalles sobre los objetivos, reglas, categorías de peso y formas de ganar en cada deporte. También describe brevemente el trasfondo filosófico y educativo del judo.
Este documento describe la lucha olímpica. Explica que es un deporte sin golpes donde el objetivo es derribar al oponente o ganar por puntos. Detalla las diferencias entre la lucha libre, grecorromana y femenina. También cubre la organización FILA, categorías de peso, área de competencia, vestimenta de los luchadores y el cuerpo arbitral.
El documento habla sobre los deportes de lucha. Explica que la lucha es una de las actividades más antiguas del ser humano y que existen diferentes estilos de lucha alrededor del mundo como la lucha canaria, la lucha leonesa, el aluche cántabro, el sumo japonés, y las artes marciales como el judo y el karate. También describe brevemente la historia y reglas básicas de algunos de estos estilos.
El documento resume la historia del judo desde su creación por Jigoro Kano en 1882 a partir del jujutsu japonés, con el objetivo de hacerlo más suave y menos violento. Explica los orígenes del judo, su expansión, las reglas y categorías de competición, así como algunos de los judocas más destacados a nivel nacional e internacional.
El documento resume la historia del judo desde su creación por Jigoro Kano en 1882 a partir del jujutsu japonés, con el objetivo de hacerlo más suave. Explica los orígenes del judo, su expansión, las reglas y categorías de competición, así como judocas destacados a nivel nacional e internacional.
Este documento describe los diferentes tipos de lucha olímpica, incluyendo la lucha libre, la lucha grecorromana y la lucha femenina. Explica las reglas básicas de la competencia, como el objetivo de derribar al oponente en el tapiz de lucha. También detalla las categorías de peso y edad de los competidores, así como el equipo arbitral responsable de supervisar los combates.
Este documento describe la historia y desarrollo de los deportes de combate a través de los tiempos. Explica que los deportes de combate surgieron de las necesidades de supervivencia e instinto y han evolucionado a deportes regulados o expresiones culturales. También clasifica y analiza diferentes estilos de deportes de combate, y discute consideraciones metodológicas para la enseñanza de estos deportes.
El documento resume la historia y reglas del MMA. Comenzó como competiciones de diferentes artes marciales y ahora permite golpes, patadas y llaves de varias disciplinas. Tiene 3 rounds de 5 minutos para peleas normales y 5 rounds para campeonatos. Se gana por nocaut, sumisión o decisión de los jueces. Incluye divisiones de peso y lista a los mejores peleadores mundiales como Anderson Silva y Cain Velásquez.
El taekwondo es un arte marcial coreano que se caracteriza por la variedad y espectacularidad de sus patadas. Se originó en Corea y tiene poco más de 50 años de antigüedad. Existen dos modalidades principales: poomsae, que son formas o katas, y combate. Las competiciones se dividen por peso y género en diferentes categorías.
El karate surgió en el siglo XVI en Okinawa como arte marcial nativo y posteriormente se expandió a Japón. Se caracteriza por el uso de golpes, bloqueos, patadas y giros de cadera. En la actualidad existe tanto una versión marcial tradicional como una versión deportiva regulada por competiciones.
El karate surgió en el siglo XVI en Okinawa como arte marcial nativo y posteriormente se expandió a Japón. Se caracteriza por el uso de golpes, patadas, bloqueos y giros de cadera. En la actualidad existe tanto una versión marcial como deportiva, regida esta última por normas de competición.
El boxeo es un deporte de contacto físico donde dos contrincantes luchan utilizando solo sus puños dentro de un cuadrilátero y de acuerdo a un reglamento. Se requiere una gran condición física y mental para competir, así como seguir tácticas para ganar el combate. Aunque existen riesgos de daños serios, el boxeo se ha vuelto más seguro a lo largo de la historia con la evolución de las reglas y protecciones.
Este documento proporciona una introducción al taekwondo, incluyendo su historia, reglas, técnicas y valores. El taekwondo es un arte marcial coreano que se basa principalmente en patadas. Los combates se llevan a cabo dentro de un área designada y siguen un protocolo específico. El objetivo es anotar puntos usando patadas y puñetazos permitidos a zonas designadas del cuerpo del oponente.
El documento resume el origen y desarrollo de varias artes marciales como el taekwondo coreano. Explica que las artes marciales surgieron de la necesidad de defensa y ataque entre grupos antiguos. Luego describe la filosofía y técnicas del budismo y cómo influyeron en el desarrollo del taekwondo, el cual se codificó y convirtió en deporte olímpico en el siglo XX.
El documento describe varios deportes de contacto como el boxeo, taekwondo, judo y karate. El boxeo involucra golpear al oponente con los puños enfundados en guantes dentro de un cuadrilátero. El taekwondo es un arte marcial coreano que combina técnicas de kung fu y karate. El judo se basa en derribar o proyectar al oponente contra el piso sobre un tatami. El karate consiste en dar patadas y puñetazos secos para derribar al oponente con un solo gol
El judo es un arte marcial japonés fundado por Jigoro Kano en 1882. Combina técnicas de lucha de varias escuelas de jujitsu japonesas. Se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos de 1964. Los competidores se dividen en categorías de peso y el objetivo es derribar al oponente aplicando la fuerza de este. El judo destaca la técnica sobre la fuerza y enseña valores como el respeto y la humildad.
El documento describe la historia, instalaciones, vestuario, técnicas y clasificación del judo. Explica que el judo fue creado por Jigoro Kano a finales del siglo XIX en Japón y ahora es un deporte olímpico practicado por más de 10 millones de personas. Se detalla el dojo, el judogi, los cinturones de grado y las categorías de peso.
Este documento trata sobre la introducción al deporte. Explica que el deporte apareció como consecuencia de la institucionalización de actividades lúdicas tradicionales y se ha convertido en un medio indispensable para el uso del tiempo libre. Distingue entre deportes individuales, de adversario y colectivos, proporcionando ejemplos de cada categoría.
El documento resume los principales tipos de deportes, incluyendo deportes individuales como atletismo, natación y gimnasia, deportes de adversario como tenis y judo, y deportes colectivos como fútbol, baloncesto, voleibol y béisbol. Describe las reglas básicas y características de varios de estos deportes. El documento proporciona información general sobre conceptos deportivos como competición, medición de resultados e instituciones reguladoras.
Este documento es una guía del ciclista que resume las ventajas de usar la bicicleta, los elementos de seguridad necesarios, las normas básicas de circulación y la circulación por autopistas y autovías. Explica conceptos como la posición correcta en la bicicleta, el uso obligatorio de casco y alumbrado, las señales para giros y paradas, y las nuevas señales para vías ciclistas.
Este documento es una ficha médica individual para el área de educación física de un instituto. Contiene preguntas sobre posibles problemas de salud del estudiante como condiciones cardiovasculares, diabetes, alergias, dificultades respiratorias, problemas óseos o de columna, cirugías previas y otras enfermedades o lesiones. Solicita a los padres que indiquen cualquier problema de salud relevante y proporcionen detalles adicionales cuando sea necesario para que los profesores puedan evitar lesiones durante las clases de
El documento describe 5 pasos para la gestión efectiva del tiempo: 1) establecer metas y objetivos claros, 2) conocer cómo se utiliza actualmente el tiempo, 3) planificar la distribución del tiempo en función de las metas, 4) supervisar el uso del tiempo asignado a cada tarea, y 5) ajustar periódicamente el plan en función del progreso.
Este documento proporciona instrucciones para que los estudiantes reflexionen sobre cómo distribuyen su tiempo entre actividades generales, de estudio y otras. Les pide que anoten el tiempo dedicado a cada actividad durante una semana y luego respondan preguntas sobre si su distribución del tiempo se alinea con sus necesidades e intereses, si algunas actividades consumen demasiado tiempo, y cómo podrían equilibrar su tiempo para mejorar sus resultados académicos.
El documento describe un proceso de resolución de problemas en 8 pasos: 1) describir y valorar el problema, 2) determinar sus características, 3) especificar objetivos, 4) redefinir el problema, 5) buscar soluciones, 6) valorar soluciones, 7) seleccionar las mejores, y 8) elaborar planes de acción. El objetivo general es analizar el problema a fondo y desarrollar e implementar una solución efectiva.
This document contains a 30 question multiple choice physical education test covering topics like warm ups, cool downs, fitness components, types of strength and endurance, flexibility, and more. The test instructs students to write the correct answers in capital letters in a provided answer table. A scoring system is also included where the number of correct answers is multiplied by 0.25 to calculate the final mark.
This document contains a 30 question physical education test covering topics like warm ups, cool downs, fitness components, types of strength and endurance, flexibility exercises, and more. The test uses a multiple choice format and has students write their answers in capital letters in an answer table at the end. It provides definitions and explanations of key physical education concepts to aid students in selecting the right answers.
Este documento presenta tres listas de control para evaluar el comportamiento de un estudiante ante el trabajo escolar, el profesor y los compañeros. La primera lista contiene 10 ítems para medir la responsabilidad del estudiante en el trabajo escolar, como completar las tareas a tiempo y aprovechar el tiempo de manera efectiva. La segunda lista tiene 5 ítems relacionados con la actitud del estudiante hacia el profesor, como demostrar afecto y aceptar sus normas. La tercera lista evalúa el comportamiento del estudiante con sus compañeros a trav
This document contains a self-assessment of physical skills and fitness. It includes tests of endurance, strength, flexibility, and speed. The student is asked to record their initial and final term results in these areas. They are also asked to evaluate their class participation and behavior. The goal is for the student to understand their current physical condition level and fitness progress over the term.
Dos equipos de seis jugadores se enfrentan separados por una red central sobre un terreno rectangular, tratando de pasar el balón al campo contrario. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón, consiguiendo punto si el otro equipo comete un error o no logra controlar el balón. El objetivo es evitar que el balón toque el suelo de su propio campo.
El Ultimate o Ultimate Frisbee es un deporte de equipo sin contacto donde el objetivo es anotar puntos pasando un disco volador entre los jugadores hasta llegar a la zona de anotación contraria. Fue creado por estudiantes estadounidenses en 1968 y se distingue por el juego limpio. Se juega entre dos equipos de 7 jugadores que deben avanzar el disco mediante pases hasta anotar en la zona contraria, mientras el otro equipo intenta interceptar los pases para convertirse en atacante.
The documents appear to be physical fitness assessment forms for students in different grades. They contain instructions for students to self-assess their performance on various physical tests at the beginning and end of a school term and rate their abilities as low, medium, good or excellent according to European standards. The forms are used to track students' physical development over time and determine whether their fitness level is low, medium, good or excellent.
This document discusses the importance of warm-ups and cool-downs for exercise. It describes how warm-ups, through gradually increasing intensity, prepare the body for more strenuous activity and reduce injury risk. Warm-ups have several benefits, like increased muscle temperature, facilitated oxygen use, and blood flow. Effective warm-ups include general activities, stretches, and sport-specific movements. Cool-downs are also important for recovery and preventing muscle soreness through light exercise and stretching after a workout. Both warm-ups and cool-downs should last 10-15 minutes.
This document is a warmup worksheet that divides various warmup exercises into different parts: running, stretching, joint mobility, and specific exercises. The student must identify which numbered exercises belong in each of the four parts of the warmup. Exercises include running at different speeds and with variations, static jumping, neck and shoulder mobility, knee and ankle rotations, sprints, and static stretches of the calf, leg, and trunk. The student is instructed to search for and assign the numbered exercises to the appropriate warmup part.
La pandemia de COVID-19 ha tenido un impacto significativo en la economía mundial. Muchos países experimentaron fuertes caídas en el PIB y aumentos en el desempleo debido a los cierres generalizados y las restricciones a los viajes. Aunque las vacunas han permitido la reapertura de muchas economías, los efectos a largo plazo de la pandemia en sectores como el turismo y los viajes aún no están claros.
Los documentos proporcionan formatos de autoevaluación para medir las habilidades físicas de estudiantes de diferentes grados, incluyendo resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad. Los estudiantes deben registrar sus marcas iniciales y finales en varias pruebas y compararlos con las medias europeas para determinar su nivel de condición física.
Este documento contiene cuatro formularios de coevaluación y autoevaluación para grupos que participaron en una presentación. Cada grupo evaluó a los demás grupos en composición y ejecución, y se autoevaluó en preparación, asignando calificaciones del 1 al 10 en varios parámetros. Luego cada grupo proporcionó una calificación media final para todos los grupos.
José Luis Jiménez Rodríguez
Junio 2024.
“La pedagogía es la metodología de la educación. Constituye una problemática de medios y fines, y en esa problemática estudia las situaciones educativas, las selecciona y luego organiza y asegura su explotación situacional”. Louis Not. 1993.
SEMIOLOGIA DE HEMORRAGIAS DIGESTIVAS.pptxOsiris Urbano
Evaluación de principales hallazgos de la Historia Clínica utiles en la orientación diagnóstica de Hemorragia Digestiva en el abordaje inicial del paciente.
ACERTIJO DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARÍS. Por JAVI...JAVIER SOLIS NOYOLA
El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA crea y desarrolla el “DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARIS”. Esta actividad de aprendizaje propone el reto de descubrir el la secuencia números para abrir un candado, el cual destaca la percepción geométrica y conceptual. La intención de esta actividad de aprendizaje lúdico es, promover los pensamientos lógico (convergente) y creativo (divergente o lateral), mediante modelos mentales de: atención, memoria, imaginación, percepción (Geométrica y conceptual), perspicacia, inferencia y viso-espacialidad. Didácticamente, ésta actividad de aprendizaje es transversal, y que integra áreas del conocimiento: matemático, Lenguaje, artístico y las neurociencias. Acertijo dedicado a los Juegos Olímpicos de París 2024.
2. LOS DEPORTES DE ADVERSARIO: DEPORTES DE LUCHA
ASPECTOS TÉCNICOS, TÁCTICOS Y REGLAMENTARIOS
3. 1. LOS DEPORTES DE LUCHA
2. DEFINICIÓN
3. DEPORTES DE LUCHA
3.1. LUCHA GRECORROMANA
3.2. LUCHA LIBRE
3.3. LUCHAS ESPAÑOLAS
3.3.1. LUCHA LEONESA
3.3.2. LUCHA CANARIA
3.4. JUDO
4. 1. LOS DEPORTES LUCHA
Liberar la energía peleando, combatiendo, bregando, es lo más normal en el
comportamiento de todos los seres vivos. Esto además les servirá tanto en la
vertiente lúdica de la vida, como en la que está ligada a la supervivencia.
En el caso del hombre, tenemos el perfeccionamiento de estas actividades en
ambas vertientes y dándole una mayor diversidad y riqueza. Todas estas actividades
las llamamos "Actividades de Lucha", presentes en todas las civilizaciones desde
el principio de los tiempos.
La lucha plantea una prueba individual, en la
que los participantes deben resolver variables
técnicas, tácticas, físicas, psicológicas y
reglamentarias, en la idea de jugar con los
aspectos fuertes de cada uno, enmascarando los
débiles con el fin de sorprender al contrario.
Es en ese juego de fuerzas y en esa capacidad de
evaluar eficazmente cada situación donde radica
su valor pedagógico, primero como canalizador
de la agresividad humana y posteriormente como
experiencia motriz insustituible.
5. 2. DEFINICIÓN
Los deportes de lucha o de oposición son aquellos en
que el desarrollo de la acción motriz se da siempre en
presencia de otro, al que llamamos adversario u
oponente, y que tiene objetivos opuestos a los
nuestros.
Posiblemente sea la lucha una de las actividades
naturales más antiguas del ser humano. Desde los
tiempos más remotos, el hombre ha luchado no sólo
por deporte, sino por necesidad para hacer frente a
sus enemigos. Por otra parte, hay un instinto que le
impulsa a medirse físicamente con sus semejantes,
tanto por diversión como por el afán de dominio.
Como actividad deportiva, el deporte de lucha
actual puede definirse como el combate cuerpo a
cuerpo en el que, por medio de la presión del peso, los
abrazos (llaves) y el enlace y cambio de posición de las
piernas, el deportista procura arrojar al suelo a su
adversario y/o inmovilizarlo de espaldas en el suelo
durante un tiempo prefijado.
6. 3. DEPORTES DE LUCHA
Veamos ahora algunos deportes de adversario con características comunes y que
pueden tener como nexo de unión una lucha cuerpo a cuerpo en la que media el
agarre al adversario y en la que no se contempla ningún tipo de golpe o el uso de
ningún implemento u objeto que nos ayude a vencer al contrario.
LUCHA LIBRE
LUCHA GRECORROMANA
SUMO JUDO
7. 3.1. LUCHA GRECORROMANA
La lucha grecorromana es una de las formas de lucha con categoría de olímpica que
más popularidad alcanzó en los gimnasios y las competiciones de toda naturaleza.
Su objetivo es obligar al adversario a
tocar el suelo con los hombros. Su
práctica requiere fuerza, agilidad e
intuición para adivinar los ataques y
contraataques del adversario, así como
para elegir el mejor momento de
aplicación de las llaves propias, que, en
general no son violentas.
Entre las prohibiciones hay que mencionar, como la más importante de todas:
asir (coger con la mano) al contrincante por debajo de las caderas y por la garganta.
8. 3.2. LUCHA LIBRE
La Lucha Libre es, con la Grecorromana de la que deriva, elemento de los programas
de los Juegos Olímpicos. Sin embargo, a pesar de sus semejanzas ha tardado
bastante en tener la difusión que merece. Se trata de un deporte violento, aunque no
brutal, en el que se han eliminado las presas y recursos de mal gusto, peligrosos o
antiestéticos.
Se diferencia sobre todo de la Grecorromana en que en ellas son lícitas las presas
de piernas, de las cuales hace gran uso. Se prohíben las que pueden causar heridas
o dolor agudo.
Las características principales de la
Lucha Libre estriban en que los
encuentros resultan muy espectaculares
por su movilidad, acciones sorprendentes
y rapidez. Aunque se base en la agilidad
y elasticidad de los miembros inferiores, y
exija fuerza y resistencia, las
combinaciones de presas, zancadillas,
volteos y presiones imponen sólidos
conocimientos técnicos y tácticos.
9. 3.3. LUCHAS ESPAÑOLAS
En España las luchas más importantes y antiguas son la de León y la de Canarias.
10. 3.3.1. LUCHA LEONESA
La lucha leonesa, que nació al parecer en Riaño, se práctica en equipos
compuestos de diez a veinte individuos por bando.
Antes de comenzar el certamen, hay un sorteo
para dilucidar quién se enfrenta con quién y el
orden de los encuentros.
Tras estos combates iniciales el enfrentamiento
se entabla entre los dos contendientes que hayan
sido los primeros en obtener la victoria, a
continuación siguen los siguientes y así
sucesivamente. Se hace lo mismo en la tercera
fase y se continúa del mismo modo hasta que
resulte un solo triunfador. Con frecuencia, los
encuentros postreros tienen como protagonistas a
miembros del mismo equipo.
11. Los luchadores visten con un pantalón
corto y un cinturón de cuero
fuerte, de cinco centímetros de anchura,
que se ciñe de manera que el
contrincante pueda introducir las manos.
En la lucha leonesa se admiten todos los
recursos imaginables, aunque deben
ejecutarse sin soltar el cinturón. La
finalidad del combate, que empieza al
sonar el silbato, es derribar al oponente.
Se verifica a tres caídas, y logra la
victoria quien obtenga dos.
12. Inicio de un combate (arriba izquierda),
terreno de juego (arriba derecha),
combate (abajo izquierda)
13. 3.3.2. LUCHA CANARIA
En la Lucha Canaria se enfrentan también dos bandos, con un número de
participantes que oscila entre quince y veinte individuos, enfrentados asimismo
mediante sorteo sin considerar el peso, aunque actualmente también existen
competiciones individuales y donde se compite dentro de una categoría de peso.
Los combates se desarrollan en un círculo de tierra llamado “terrero”, y los
luchadores visten un pantalón corto remangado, de tal forma que se pueda coger
bien con las manos, y una camiseta resistente con los colores de su equipo.
14. Los contendientes emprenden la lucha
agarrando con la mano izquierda
el pantalón del contrario; colocan la
derecha a la espalda, de suerte que
queden hombro a hombro.
El reglamento es bastante complicado,
pero, en suma, conquista el triunfo
aquel que consiga derribar al adversario,
a fin de obligarle a tocar el suelo con las
manos o cualquier otra región o parte del
cuerpo que no sean los pies. Los
encuentros individuales se disputan a
tres o cinco caídas.
15. Inicio de un combate (arriba izquierda),
combate (arriba derecha),
terrero (abajo izquierda)
16. 3.4. JUDO
Judo (en japonés “camino de la suavidad” o “vía de la flexibilidad”), es un arte marcial
derivado del antiguo Jiu-jitsu y una forma de lucha muy elaborada, con categoría de
deporte olímpico.
El Judo fue fundado en 1882 por el profesor japonés Jigoro Kano. Su finalidad era
la creación de un sistema educativo y no simplemente la de enseñar técnicas de
autodefensa. Por ello eliminó de su método las técnicas peligrosas del antiguo Jiu-jitsu.
Se practica por parejas y cada judoca intenta voltear hábilmente a su oponente
cuando se encuentran de pie o de dominar y controlar el cuerpo del oponente cuando
se lucha en el suelo.
Pero el judo no es, simplemente, una
lucha. Tiene un trasfondo ético y
filosófico de considerable importancia
y es esto precisamente lo que le
distingue de otros deportes de lucha. Es
un deporte muy educativo tanto para el
desarrollo físico como para el desarrollo
psicológico de los niños.
17. A pesar de su gran eficacia, las técnicas de judo se pueden aplicar dentro del marco
de un entrenamiento o de una competición sin representar un peligro real para el
oponente.
El espíritu de judo sobrepasa la noción del combate para dirigirse hacia otro objetivo:
el descubrimiento de uno mismo. La práctica del judo, en un ambiente de armonía y
convivencia, permite al alumno aprender a desarrollar progresivamente sus
capacidades físicas y mentales.
18. El combate tiene lugar en una colchoneta o tapiz cuadrado de nueve metros
de lado. Alrededor y fuera del tapiz está señalada una zona o área de seguridad
de un metro. El tatami (tapiz) está hecho de paja prensada cubierta con lona y
mide dos metros de largo por un metro de ancho. Las colchonetas se colocan
juntas y se mantienen en su lugar mediante una estructura de madera.
El combate está
controlado por un
árbitro situado dentro
del área de lucha y
otros dos colocados
en las esquinas
opuestas del tapiz.
Los combatientes
deben luchar dentro
de los límites del
área.
19. El progreso en judo es reconocido por la concesión de grados o categorías que
están representadas por el color del cinturón que lleva anudado en su judogui.
Los colores en Judo van en el siguiente orden de menor a mayor grado.
Los KIU - cinturones principiantes:
• Blanco (INGENUIDAD – PUREZA)
• Blanco - Amarillo
• Amarillo (DESCUBRIMIENTO)
• Amarillo - Naranja
• Naranja (ILUSIÓN – AMOR)
• Naranja - Verde
• Verde (ESPERANZA – FE)
• Verde - Azul
• Azul (IDEALISMO)
• Azul - Marrón
• Marrón (INICIACIÓN AL CONOCIMIENTO)
Los DAN - Avanzados son SENSEI - PROFESOR ó MAESTRO
20. VESTIMENTA: JUDOGUI
•La vestimenta usada en el judo recibe el nombre de judogi, y con el cinturón
(obi) .
•Los colores pueden variar, podría ser un "judogi" azul o uno blanco, el color
azul o cualquier otro color que no sea el blanco solo se puede usar en
competiciones en las cuales se permita, pero nunca para la realización de los
katas.
21.
22.
23.
24.
25. Ahora pon en práctica lo que has aprendido respondiendo a las siguientes
preguntas las cuales serán las que aparezcan en el examen.
Si no sabes alguna no dudes en preguntar:
De los siguiente deportes, cual no es de lucha:
1.Judo.
2.Rugby.
3.Lucha Canaria.
4.Sumo.
¿Qué deporte de lucha tiene como objetivo que el rival toque con los
hombros el suelo?:
1.Karate.
2.Sumo
3.Judo.
4.Lucha Grecorromana.
¿Qué deporte de lucha coger por debajo de la cintura?:
1.Karate.
2.Sumo
3.Judo.
4.Lucha Grecorromana.
26. ¿De qué deporte deriva la lucha libre?
1.Karate.
2.Boxeo.
3.Judo.
4.Lucha Grecorromana.
¿En qué se diferencia la lucha libre de la grecorromana?
1.Que está orientada al espectáculo
2.Que es más tranquila
3.Que permite presas de piernas
4.Ninguna de las anteriores
De las siguientes luchas, ¿cuál no es española?
1.Esgrima
2.Lucha grecorromana
3.Lucha leonesa
4.Lucha canaria
¿Qué material debes vestir en lucha leonesa?
1.Pantalón corto remangado y camiseta resistente
2.Judogui y cinturón
3.Pantalón corto y cinturón de cuero fuerte
4.Calzones y guantes
27. ¿Qué material debes vestir en lucha leonesa?
1.Pantalón corto remangado y camiseta resistente
2.Judogui y cinturón
3.Pantalón corto y cinturón de cuero fuerte
4.Calzones y guantes
El Terrero es terreno de juego o campo donde se disputa
1.La lucha leonesa
2.El boxeo
3.La lucha canaria
4.El esgrima
¿Qué deporte de lucha tiene como objetivo que el rival caiga al suelo?:
1.Karate.
2.Boxeo.
3.Judo.
4.Lucha leonesa.
28. ¿Qué deporte de lucha tiene como objetivo que el rival toque el suelo
con las manos o cualquier parte del cuerpo que no sean los pies?:
1.Karate.
2.Esgrima
3.Lucha canaria
4.Lucha Grecorromana.
¿En qué deporte de lucha hay que verificar 2 caídas de tres combates?
1.Lucha leonesa
2.Lucha canaria
3.Lucha grecorromana
4.Lucha libre
¿Qué deporte de lucha se origina del jiu-jitsu?
1.Esgrima
2.Judo
3.Lucha libre
4.Boxeo
29. ¿Cuál de los siguientes deportes de lucha fue creado como sistema
educativo y que además está recomendado por la UNESCO?
1.Esgrima
2.Judo
3.Lucha libre
4.Boxeo
El Tatami es terreno de juego o campo donde se disputa
1.La lucha canaria
2.El boxeo
3.El judo
4.El esgrima
¿Cuál de los siguientes colores no pertenece a ningún cinturón de judo,
kárate, defensa personal, etc.?
1.Azul
2.Marrón
3.Verde
4.Morado
FINAL DEL TIPO TEST