SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 15
 Definición : Enf. crónica del metabolismo. Falta total o
parcial de la hormona llamada insulina, secretada por los
islotes de Langerhans en el páncreas. Su déficit produce la
no absorción
por parte de las células, de la glucosa, produciendo una
menor síntesis de depósitos energéticos en las células y la
elevación de la glucosa en la sangre
(hiperglucemia).
 Causas:
Pueden intervenir muchos factores, como por ejemplo:
- Factores hereditarios
- Hábitos alimentarios
- Alteraciones pancreáticas, cómo inflamaciones o intervenciones
quirúrgicas
- Procesos infecciosos
- Autoinmunes
- Estrés
- Obesidad, causa predominante en la diabetes tipo II.
 Tipos
Se diferencian 2 tipos de diabetes,
dependiendo de la edad a la que aparece:
- Diabetes tipo I o juvenil: Aparece en edades
tempranas normalmente, pero su aparición se
puede dar hasta los 30 años. El páncreas deja
de producir la insulina. La aparición es súbita.
- Diabetes tipo II o del adulto: Aparece a
partir de los 40 años. La producción de insulina
del páncreas puede ser incluso mayor de lo
normal, y el organismo desarrolla resistencia a
ella. La padecen el 15% de los mayores de 70
años.
 Síntomas:
 Métodos de diagnóstico
Puede realizarse, 1º alarmado por los típicos
síntomas, tras observar mala cicatrización de
las heridas. Entonces se lleva a cabo 3 pruebas
fundamentales:
- Análisis de sangre
- Análisis de orina, ambos para determinar la
cantidad de azúcar.
- Curva de glucemia: Determina las variaciones
de la cantidad de azúcar en la sangre tras la
ingestión de una cantidad fija de azúcar.
 Tratamiento
 Preparación y empleo
Uso interno
Decocción: 40-50 gramos de la planta por litro
de agua. Hervir durante 10 minutos a fuego
lento.
Jugo fresco: 3 cucharadas de sopa después de
cada comida.
 Preparación y empleo
Uso interno
Los frutos deben ser pelados con precaución para no
tocarlos con los dedos, pues sus espinas se clavan con
mucha facilidad y son difíciles de sacar. Se pueden
tomar frescos o con jarabe.
Jarabe: Se prepara cortando los frutos en rodaja y
cubriéndolos con azúcar rubia. 10 horas después se
extrae el jarabe pasándolo por un colador para quitar
las semillas. Se toma caliente a cucharadas.
Infusión: 20-30 g por litro de agua. Se toman de 3-4
tazas diarias.
 Preparación y empleo
Uso interno
Higos secos: Para combatir el estreñimiento se
toman todas las mañanas 200 g de higos secos
puestos en remojo durante la noche anterior.
Decocción: Se preparan de 10-12 higos secos en
un litro de agua o leche. Se dejan hervir hasta que
el líquido se reduzca a la mitad. Para combatir las
infecciones digestivas o respiratorias se toman de
3-4 tazas diarias del líquido caliente.
 Uso interno:
-Decocción: 1 a 3 gr. por taza, hervir durante 5
min., tomar 3 tazas / día media hora antes de
las comidas.
-Extracto fluido: 10 gotas, 3 veces / día, 10
min. antes de las comidas.
-TM: 20 gotas, 3 veces / día.
-Cápsulas polvo: 1 a 3 gr. / día, 3 veces / día.
 Preparación y dosis:
Cocimiento: Hervir 3 tazas de agua, luego
agregar 15 gramos de la planta (Pasuchaca),
dejar reposar 5 minutos. Tomar una taza cada 4
horas.
 Preparación y empleo
Uso interno
Decocción: 15-20gr. de rizoma por litro de
agua, de la que se toman 3 tazas diarias.
 Preparación y empleo
Uso interno
Infusión: 40 gramos de raíz por litro de agua.
Se toma de 2-3 tazas diarias.
Maceración: 20-30 g de raíz triturada por litro
de agua fría, durante 6 horas. Hervir el líquido
resultante durante un minuto. Tomar de 2-3
tazas diarias.
 Preparación y empleo
Uso interno
Decocción: De 20 gramos por planta por litro
de agua, de las que se toman de 3-4 tazas
diarias.
 Medidas preventivas
Las medidas preventivas tienen por meta alcanzar el mejor
control posible:
1. Mantener una nutrición adecuada evitando la ingesta exagerada
de azúcares y grasa.
2. Realizar ejercicios físicos todos los días, por el lapso de 30
minutos.
3. Evitar el sobrepeso, la obesidad, el tabaquismo y la hipertensión
arterial.
4. Evitar las complicaciones y la discapacidad a través de una
intervención médica oportuna.
5. Auto cuidado de las piernas y pies consultando ante cualquier
alteración de la coloración de la piel, la aparición de ampollas,
grieta o lesión.
6. Autoanálisis domiciliarios antes y dos horas después de las
comidas.
Es decir que cambiando el estilo de vida y los hábitos
alimentarios, es la principal forma de prevenir la diabetes y sus
complicaciones, logrando de esta manera mejorar la calidad de
vida.
Diabetes

Más contenido relacionado

La actualidad más candente

Propiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoPropiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoLouStep2014
 
Propiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoPropiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoevelynjael2524
 
Propiedadescurativasdelplatano
PropiedadescurativasdelplatanoPropiedadescurativasdelplatano
Propiedadescurativasdelplatanoroggerdionicio
 
Propiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoPropiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoNathalia Iraola
 
Propiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoPropiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoCarlaArve
 
Propiedadescurativasdelplatano1
Propiedadescurativasdelplatano1Propiedadescurativasdelplatano1
Propiedadescurativasdelplatano1karenCita176
 
Propiedades curativas del platano
Propiedades curativas del platanoPropiedades curativas del platano
Propiedades curativas del platanogloriaturpo
 
Propiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoPropiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoCynthia Cusquillo
 
Propiedadesdelplatano
PropiedadesdelplatanoPropiedadesdelplatano
Propiedadesdelplatanomariatqs81
 
Propiedades curativas del platano
Propiedades curativas del platanoPropiedades curativas del platano
Propiedades curativas del platanoLourdes Lu
 
Propiedades curativas del apio
Propiedades curativas del apioPropiedades curativas del apio
Propiedades curativas del apiocristinamq
 
Propiedadescurativasdelplatano
PropiedadescurativasdelplatanoPropiedadescurativasdelplatano
PropiedadescurativasdelplatanoNinoska Esquivel
 
Propiedadescurativasdelplatano
PropiedadescurativasdelplatanoPropiedadescurativasdelplatano
PropiedadescurativasdelplatanoGHUAYANAY2014
 

La actualidad más candente (20)

Propiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoPropiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátano
 
Propiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoPropiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátano
 
Propiedadescurativasdelplatano
PropiedadescurativasdelplatanoPropiedadescurativasdelplatano
Propiedadescurativasdelplatano
 
S05 propiedadescurativasdelplatano
S05 propiedadescurativasdelplatanoS05 propiedadescurativasdelplatano
S05 propiedadescurativasdelplatano
 
Propiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoPropiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátano
 
Propiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoPropiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátano
 
Propiedades curativas del platano
Propiedades curativas del platanoPropiedades curativas del platano
Propiedades curativas del platano
 
Propiedadescurativasdelplatano1
Propiedadescurativasdelplatano1Propiedadescurativasdelplatano1
Propiedadescurativasdelplatano1
 
Propiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoPropiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátano
 
Propiedades curativas del platano
Propiedades curativas del platanoPropiedades curativas del platano
Propiedades curativas del platano
 
Propiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoPropiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátano
 
Propiedadesdelplatano
PropiedadesdelplatanoPropiedadesdelplatano
Propiedadesdelplatano
 
La dieta desodorante
La dieta desodoranteLa dieta desodorante
La dieta desodorante
 
Tocohs
TocohsTocohs
Tocohs
 
Propiedades curativas del platano
Propiedades curativas del platanoPropiedades curativas del platano
Propiedades curativas del platano
 
Propiedades curativas del apio
Propiedades curativas del apioPropiedades curativas del apio
Propiedades curativas del apio
 
Propiedadescurativas
PropiedadescurativasPropiedadescurativas
Propiedadescurativas
 
Propiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátanoPropiedades curativas del plátano
Propiedades curativas del plátano
 
Propiedadescurativasdelplatano
PropiedadescurativasdelplatanoPropiedadescurativasdelplatano
Propiedadescurativasdelplatano
 
Propiedadescurativasdelplatano
PropiedadescurativasdelplatanoPropiedadescurativasdelplatano
Propiedadescurativasdelplatano
 

Similar a Diabetes

Baja tu abdomen en tres días
Baja tu abdomen en tres díasBaja tu abdomen en tres días
Baja tu abdomen en tres díaschocoamiga
 
azucar.pdf
azucar.pdfazucar.pdf
azucar.pdfjorgem82
 
Protocolo de desparasitación de andreas kalcker
Protocolo de desparasitación de andreas kalckerProtocolo de desparasitación de andreas kalcker
Protocolo de desparasitación de andreas kalckerJessicaGonzalez498504
 
El Cuidado Del Aparato Digestivo Gc
El Cuidado Del Aparato Digestivo GcEl Cuidado Del Aparato Digestivo Gc
El Cuidado Del Aparato Digestivo GcCalebRS
 
Apio usos y propiedades naturales
Apio usos y propiedades naturalesApio usos y propiedades naturales
Apio usos y propiedades naturalesJorge Valera
 
MEDICINA TRADICIONAL - Tema 8. Preparación de jugos de frutas y verduras
MEDICINA TRADICIONAL - Tema 8. Preparación de jugos de frutas y verdurasMEDICINA TRADICIONAL - Tema 8. Preparación de jugos de frutas y verduras
MEDICINA TRADICIONAL - Tema 8. Preparación de jugos de frutas y verdurasBrunaCares
 
D.14 deteccion oportuna, prevencion y control de enf. cronico deg.
D.14 deteccion oportuna, prevencion y control de enf. cronico deg.D.14 deteccion oportuna, prevencion y control de enf. cronico deg.
D.14 deteccion oportuna, prevencion y control de enf. cronico deg.SamirMar
 
Herbolario "Plantas medicinales"
 Herbolario "Plantas medicinales" Herbolario "Plantas medicinales"
Herbolario "Plantas medicinales"Surii16Adii21
 
Lista de enfermedades tratadas con ganoderma
Lista de enfermedades tratadas con ganodermaLista de enfermedades tratadas con ganoderma
Lista de enfermedades tratadas con ganodermajeal20
 
Daniel Rangel Barón: Plantas medicinales para controlar la diabetes
Daniel Rangel Barón: Plantas medicinales para controlar la diabetesDaniel Rangel Barón: Plantas medicinales para controlar la diabetes
Daniel Rangel Barón: Plantas medicinales para controlar la diabetesDaniel Rangel Baron
 
Plantas diureticas 2013
Plantas diureticas 2013Plantas diureticas 2013
Plantas diureticas 2013Ines Ragone
 

Similar a Diabetes (20)

Baja tu abdomen en tres días
Baja tu abdomen en tres díasBaja tu abdomen en tres días
Baja tu abdomen en tres días
 
Linaza
Linaza Linaza
Linaza
 
azucar.pdf
azucar.pdfazucar.pdf
azucar.pdf
 
Protocolo de desparasitación de andreas kalcker
Protocolo de desparasitación de andreas kalckerProtocolo de desparasitación de andreas kalcker
Protocolo de desparasitación de andreas kalcker
 
Diabetes
DiabetesDiabetes
Diabetes
 
Diabetes
DiabetesDiabetes
Diabetes
 
El Cuidado Del Aparato Digestivo Gc
El Cuidado Del Aparato Digestivo GcEl Cuidado Del Aparato Digestivo Gc
El Cuidado Del Aparato Digestivo Gc
 
Apio usos y propiedades naturales
Apio usos y propiedades naturalesApio usos y propiedades naturales
Apio usos y propiedades naturales
 
MEDICINA TRADICIONAL - Tema 8. Preparación de jugos de frutas y verduras
MEDICINA TRADICIONAL - Tema 8. Preparación de jugos de frutas y verdurasMEDICINA TRADICIONAL - Tema 8. Preparación de jugos de frutas y verduras
MEDICINA TRADICIONAL - Tema 8. Preparación de jugos de frutas y verduras
 
Gastroenteritis autocuidado
Gastroenteritis autocuidadoGastroenteritis autocuidado
Gastroenteritis autocuidado
 
D.14 deteccion oportuna, prevencion y control de enf. cronico deg.
D.14 deteccion oportuna, prevencion y control de enf. cronico deg.D.14 deteccion oportuna, prevencion y control de enf. cronico deg.
D.14 deteccion oportuna, prevencion y control de enf. cronico deg.
 
Herbolario "Plantas medicinales"
 Herbolario "Plantas medicinales" Herbolario "Plantas medicinales"
Herbolario "Plantas medicinales"
 
Lista de enfermedades tratadas con ganoderma
Lista de enfermedades tratadas con ganodermaLista de enfermedades tratadas con ganoderma
Lista de enfermedades tratadas con ganoderma
 
Gea
GeaGea
Gea
 
Dieta correctiva
Dieta correctivaDieta correctiva
Dieta correctiva
 
Dieta corectiva
Dieta corectivaDieta corectiva
Dieta corectiva
 
Germinados
GerminadosGerminados
Germinados
 
Daniel Rangel Barón: Plantas medicinales para controlar la diabetes
Daniel Rangel Barón: Plantas medicinales para controlar la diabetesDaniel Rangel Barón: Plantas medicinales para controlar la diabetes
Daniel Rangel Barón: Plantas medicinales para controlar la diabetes
 
Plantas diureticas 2013
Plantas diureticas 2013Plantas diureticas 2013
Plantas diureticas 2013
 
Herbolario
Herbolario Herbolario
Herbolario
 

Último

ELABORACION DE GOMITAS , dulces, terapeuticas y con alcohol
ELABORACION DE GOMITAS , dulces, terapeuticas y con alcoholELABORACION DE GOMITAS , dulces, terapeuticas y con alcohol
ELABORACION DE GOMITAS , dulces, terapeuticas y con alcoholalejandroguzman330559
 
Recetario saludable, comer bien, mejorar la digestión.pdf
Recetario saludable, comer bien, mejorar la digestión.pdfRecetario saludable, comer bien, mejorar la digestión.pdf
Recetario saludable, comer bien, mejorar la digestión.pdfmirthacare
 
Trastornos del sueño GERIATRIA medicina.pptx
Trastornos del sueño GERIATRIA medicina.pptxTrastornos del sueño GERIATRIA medicina.pptx
Trastornos del sueño GERIATRIA medicina.pptxAnaPaulinaGarciaOliv
 
Dieta FODMAP nutricion para mejorar tu salud
Dieta FODMAP  nutricion para mejorar tu saludDieta FODMAP  nutricion para mejorar tu salud
Dieta FODMAP nutricion para mejorar tu saludFridaCuesta
 
MODELO DE ALIMENTACION actualmente 2024v
MODELO DE ALIMENTACION actualmente 2024vMODELO DE ALIMENTACION actualmente 2024v
MODELO DE ALIMENTACION actualmente 2024vjonathanscortesramos
 
Lípidos, estructura funcion y clasificación.pptx
Lípidos, estructura funcion y clasificación.pptxLípidos, estructura funcion y clasificación.pptx
Lípidos, estructura funcion y clasificación.pptxBeltrn10
 
catabolismo. degradacion sintesis biosintesis
catabolismo. degradacion sintesis biosintesiscatabolismo. degradacion sintesis biosintesis
catabolismo. degradacion sintesis biosintesisricardo481321
 
Mejora tu vida con la dieta FODMAP nutricion.pdf
Mejora tu vida con la dieta FODMAP  nutricion.pdfMejora tu vida con la dieta FODMAP  nutricion.pdf
Mejora tu vida con la dieta FODMAP nutricion.pdfFridaCuesta
 
Batidos y jugos saludables FrutiFresh.pdf
Batidos y jugos saludables FrutiFresh.pdfBatidos y jugos saludables FrutiFresh.pdf
Batidos y jugos saludables FrutiFresh.pdfAndrés Tunubalá
 
Gastrofisica.pdf alimentación. La nueva ciencia de la comida
Gastrofisica.pdf alimentación. La nueva ciencia de la comidaGastrofisica.pdf alimentación. La nueva ciencia de la comida
Gastrofisica.pdf alimentación. La nueva ciencia de la comidaCinRomero3
 
grasas (lípidos). Trabajo práctico de enf
grasas (lípidos). Trabajo práctico de enfgrasas (lípidos). Trabajo práctico de enf
grasas (lípidos). Trabajo práctico de enfSoloAbby
 

Último (11)

ELABORACION DE GOMITAS , dulces, terapeuticas y con alcohol
ELABORACION DE GOMITAS , dulces, terapeuticas y con alcoholELABORACION DE GOMITAS , dulces, terapeuticas y con alcohol
ELABORACION DE GOMITAS , dulces, terapeuticas y con alcohol
 
Recetario saludable, comer bien, mejorar la digestión.pdf
Recetario saludable, comer bien, mejorar la digestión.pdfRecetario saludable, comer bien, mejorar la digestión.pdf
Recetario saludable, comer bien, mejorar la digestión.pdf
 
Trastornos del sueño GERIATRIA medicina.pptx
Trastornos del sueño GERIATRIA medicina.pptxTrastornos del sueño GERIATRIA medicina.pptx
Trastornos del sueño GERIATRIA medicina.pptx
 
Dieta FODMAP nutricion para mejorar tu salud
Dieta FODMAP  nutricion para mejorar tu saludDieta FODMAP  nutricion para mejorar tu salud
Dieta FODMAP nutricion para mejorar tu salud
 
MODELO DE ALIMENTACION actualmente 2024v
MODELO DE ALIMENTACION actualmente 2024vMODELO DE ALIMENTACION actualmente 2024v
MODELO DE ALIMENTACION actualmente 2024v
 
Lípidos, estructura funcion y clasificación.pptx
Lípidos, estructura funcion y clasificación.pptxLípidos, estructura funcion y clasificación.pptx
Lípidos, estructura funcion y clasificación.pptx
 
catabolismo. degradacion sintesis biosintesis
catabolismo. degradacion sintesis biosintesiscatabolismo. degradacion sintesis biosintesis
catabolismo. degradacion sintesis biosintesis
 
Mejora tu vida con la dieta FODMAP nutricion.pdf
Mejora tu vida con la dieta FODMAP  nutricion.pdfMejora tu vida con la dieta FODMAP  nutricion.pdf
Mejora tu vida con la dieta FODMAP nutricion.pdf
 
Batidos y jugos saludables FrutiFresh.pdf
Batidos y jugos saludables FrutiFresh.pdfBatidos y jugos saludables FrutiFresh.pdf
Batidos y jugos saludables FrutiFresh.pdf
 
Gastrofisica.pdf alimentación. La nueva ciencia de la comida
Gastrofisica.pdf alimentación. La nueva ciencia de la comidaGastrofisica.pdf alimentación. La nueva ciencia de la comida
Gastrofisica.pdf alimentación. La nueva ciencia de la comida
 
grasas (lípidos). Trabajo práctico de enf
grasas (lípidos). Trabajo práctico de enfgrasas (lípidos). Trabajo práctico de enf
grasas (lípidos). Trabajo práctico de enf
 

Diabetes

  • 1.
  • 2.  Definición : Enf. crónica del metabolismo. Falta total o parcial de la hormona llamada insulina, secretada por los islotes de Langerhans en el páncreas. Su déficit produce la no absorción por parte de las células, de la glucosa, produciendo una menor síntesis de depósitos energéticos en las células y la elevación de la glucosa en la sangre (hiperglucemia).  Causas: Pueden intervenir muchos factores, como por ejemplo: - Factores hereditarios - Hábitos alimentarios - Alteraciones pancreáticas, cómo inflamaciones o intervenciones quirúrgicas - Procesos infecciosos - Autoinmunes - Estrés - Obesidad, causa predominante en la diabetes tipo II.
  • 3.  Tipos Se diferencian 2 tipos de diabetes, dependiendo de la edad a la que aparece: - Diabetes tipo I o juvenil: Aparece en edades tempranas normalmente, pero su aparición se puede dar hasta los 30 años. El páncreas deja de producir la insulina. La aparición es súbita. - Diabetes tipo II o del adulto: Aparece a partir de los 40 años. La producción de insulina del páncreas puede ser incluso mayor de lo normal, y el organismo desarrolla resistencia a ella. La padecen el 15% de los mayores de 70 años.
  • 5.  Métodos de diagnóstico Puede realizarse, 1º alarmado por los típicos síntomas, tras observar mala cicatrización de las heridas. Entonces se lleva a cabo 3 pruebas fundamentales: - Análisis de sangre - Análisis de orina, ambos para determinar la cantidad de azúcar. - Curva de glucemia: Determina las variaciones de la cantidad de azúcar en la sangre tras la ingestión de una cantidad fija de azúcar.  Tratamiento
  • 6.  Preparación y empleo Uso interno Decocción: 40-50 gramos de la planta por litro de agua. Hervir durante 10 minutos a fuego lento. Jugo fresco: 3 cucharadas de sopa después de cada comida.
  • 7.  Preparación y empleo Uso interno Los frutos deben ser pelados con precaución para no tocarlos con los dedos, pues sus espinas se clavan con mucha facilidad y son difíciles de sacar. Se pueden tomar frescos o con jarabe. Jarabe: Se prepara cortando los frutos en rodaja y cubriéndolos con azúcar rubia. 10 horas después se extrae el jarabe pasándolo por un colador para quitar las semillas. Se toma caliente a cucharadas. Infusión: 20-30 g por litro de agua. Se toman de 3-4 tazas diarias.
  • 8.  Preparación y empleo Uso interno Higos secos: Para combatir el estreñimiento se toman todas las mañanas 200 g de higos secos puestos en remojo durante la noche anterior. Decocción: Se preparan de 10-12 higos secos en un litro de agua o leche. Se dejan hervir hasta que el líquido se reduzca a la mitad. Para combatir las infecciones digestivas o respiratorias se toman de 3-4 tazas diarias del líquido caliente.
  • 9.  Uso interno: -Decocción: 1 a 3 gr. por taza, hervir durante 5 min., tomar 3 tazas / día media hora antes de las comidas. -Extracto fluido: 10 gotas, 3 veces / día, 10 min. antes de las comidas. -TM: 20 gotas, 3 veces / día. -Cápsulas polvo: 1 a 3 gr. / día, 3 veces / día.
  • 10.  Preparación y dosis: Cocimiento: Hervir 3 tazas de agua, luego agregar 15 gramos de la planta (Pasuchaca), dejar reposar 5 minutos. Tomar una taza cada 4 horas.
  • 11.  Preparación y empleo Uso interno Decocción: 15-20gr. de rizoma por litro de agua, de la que se toman 3 tazas diarias.
  • 12.  Preparación y empleo Uso interno Infusión: 40 gramos de raíz por litro de agua. Se toma de 2-3 tazas diarias. Maceración: 20-30 g de raíz triturada por litro de agua fría, durante 6 horas. Hervir el líquido resultante durante un minuto. Tomar de 2-3 tazas diarias.
  • 13.  Preparación y empleo Uso interno Decocción: De 20 gramos por planta por litro de agua, de las que se toman de 3-4 tazas diarias.
  • 14.  Medidas preventivas Las medidas preventivas tienen por meta alcanzar el mejor control posible: 1. Mantener una nutrición adecuada evitando la ingesta exagerada de azúcares y grasa. 2. Realizar ejercicios físicos todos los días, por el lapso de 30 minutos. 3. Evitar el sobrepeso, la obesidad, el tabaquismo y la hipertensión arterial. 4. Evitar las complicaciones y la discapacidad a través de una intervención médica oportuna. 5. Auto cuidado de las piernas y pies consultando ante cualquier alteración de la coloración de la piel, la aparición de ampollas, grieta o lesión. 6. Autoanálisis domiciliarios antes y dos horas después de las comidas. Es decir que cambiando el estilo de vida y los hábitos alimentarios, es la principal forma de prevenir la diabetes y sus complicaciones, logrando de esta manera mejorar la calidad de vida.