SESION DE PERSONAL SOCIAL. La convivencia en familia 22-04-24 -.doc
Ejercitar de manera segura (nb1)
1. Nombre: ________________________________ Curso: _________________ Fecha: _________
Actividades.
1.- Pinta sólo a los niños que están utilizando implementos de seguridad.
Puedes proteger tu cuerpo cuando haces ejercicio.
Primero, calienta tus músculos. Puedes correr en el lugar o saltar. Elonga tus
músculos. Elongar es tensar levemente tus músculos y estirarlos. Entonces estarás
listo para ejercitarte de manera segura.
Después es necesario enfriar tus músculos, para eso debes caminar más lento o
sentarte a descansar.
Utiliza equipo protector a fin de no lastimarte.
2. 2.- Encuentra las 5 diferencias en el dibujo de los niños jugando. Luego pinta los dibujos.