Este documento explora varios conceptos relacionados con el autoconocimiento y la autoestima. Define el autoconocimiento como un proceso reflexivo para adquirir conocimiento sobre uno mismo, incluyendo la autopercepción, la memoria autobiográfica y la autoobservación. Explica que la autoimagen y el autoconcepto son cómo nos vemos y pensamos de nosotros mismos. Finalmente, describe la autoestima como el grado en que nos sentimos positivos sobre nuestro propio valor, y cómo una autoestima saludable conduce a una personalidad seg

1. República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación Universitaria
Universidad Nacional Experimental de los Llanos Occidentales “Ezequiel Zamora”
Extensión - Sanare
EJES TRASVERSALES
Alumna:
Daniela Valera
27.667.667
Profesor:
María Emperatriz

2. Autoconocimiento
Es un proceso reflexivo en el cual una
persona adquiere noción de su yo, de
lo que lo caracteriza, de sus
cualidades y defectos, de sus
limitaciones, necesidades, aficiones y
temores.
Es un concepto muy usado en
la psicología y en el ámbito
de desarrollo personal en referencia a
la capacidad de introspección que
tiene una persona para reconocerse
como un individuo y para
diferenciarse de los demás.
Fases
Autopercepción: es la capacidad de
percibirnos a nosotros mismos
como individuos con un conjunto
de cualidades y características
diferenciadoras.
Memoria autobiográfica: es
la construcción de nuestra
propia historia personal.
Autoobservación: implica el
reconocimiento de nosotros
mismos; de nuestras
conductas, nuestras actitudes y
las circunstancias que nos
rodean.

3. Autoimagen
Es la valoración que tenemos en
relación con nosotros mismos. No se
trata de una valoración basada en el
aspecto visual de nuestro cuerpo,
sino que es una estimación global
sobre quiénes somos desde nuestro
propio punto de vista.
Es una idea que depende de varios
elementos. El factor emocional en
la infancia es indudablemente uno de
los aspectos esenciales. Pero también
hay otras cuestiones que pueden
intervenir: el contexto social, la
formación y la cultura o el apoyo que
podamos recibir de los demás.
Cabe destacarse que en psicología, se
utiliza más frecuentemente el
concepto de auto esquema, en lugar
del de autoimagen, aunque, ambos
refieren lo mismo: la imagen que
cada cual se forja en su mente sobre
sí mismo.
Una persona que se caracteriza
por ser muy perfeccionista, jamás
se sentirá satisfecha con los
logros obtenidos e irá por más y
más.

4. Auto Concepto
Es la opinión que una
persona tiene sobre sí
misma, que lleva asociado un
juicio de valor.
Es Innato: el auto concepto se
va formando con la
experiencia y la imagen
proyectada o percibida en los
otros. Además depende del
lenguaje simbólico.
Es un todo organizado: el
individuo tiende a ignorar las
variables que percibe de el
mismo que no se ajustan al
conjunto y tiene su propia
jerarquía de atributos a
valorar.
Es dinámico: puede
modificarse con nuevos datos,
provenientes de una
reinterpretación de la propia
personalidad o de juicios
externos.

5. Es un conjunto de percepciones,
pensamientos, evaluaciones,
sentimientos y tendencias de
comportamientos dirigidos hacia
uno mismo, hacia nuestra manera
de ser, y hacia los rasgos de nuestro
cuerpo y nuestro carácter.
Autoestima
En su jerarquía de las necesidades humanas,
se describe como la necesidad de aprecio, que
se divide en dos aspectos, el que se tiene uno
mismo (amor propio, confianza, aprecio,
suficiencia, etc.), y el respeto y estimación que
se recibe de otras personas (reconocimiento,
aceptación, etc.).
El concepto de autoestima varía en función del
paradigma psicológico que lo aborde
(Psicología humanista, psicoanálisis, o
conductismo). Desde el punto de vista del
psicoanálisis, ola autoestima esta íntimamente
relacionada con el desarrollo del ego.
La autoestima es además un concepto
que ha traspasado frecuentemente el
ámbito exclusivamente científico para
formar parte del lenguaje popular.
La autoestima permite a las personas
enfrentarse a la vida con mayor
confianza, benevolencia, y optimismo
y por consiguiente alcanzar más
fácilmente sus objetivos y autorizarse.

6. Síntesis
Un aspecto muy importante de la personalidad, del logro de la
identidad y de la adaptación a la sociedad, es la autoestima, es
decir el grado en que los individuos tienen sentimientos positivos
o negativos acerca de si mismos y de su propio valor.
La autoestima esta relacionada con muchas formas de conducta.
La persona con una autoestima elevada suelen reportar menos
emociones agresivas, negativas, y menos depresión que las
personas son un autoestima baja, de modo similar, las personas
con una autoestima elevada pueden manejar mejor el estrés y
cuando son expuestas al mismo, experimentan menos efectos
negativos en la salud.
De esta forma el profesional de Derecho tiene que ser considerada
una persona con un autoestima elevado, ya que de esta forma
podrá desenvolverse mucho mejor en su ámbito profesional,
porque así podrá controlar mucho mejor las emociones
presentadas.

7. El desarrollo personal no es posible sin una adecuada
autoestima y ésta no puede existir sin
el autoconocimiento de la persona. Una autoestima sana
equivale a una persona segura de sí misma, con las ideas
claras, que afronta nuevos desafíos, que se respeta y que
respeta a los demás. El autoconocimiento, es la base de la
autoestima, dentro de una serie de conceptos que forman
parte de la misma, como por ejemplo: auto concepto, auto
aceptación, auto respeto y auto evaluación. Nuestra
autoimagen determina nuestra actitud ante la vida. Si
pensamos que somos capaces, nos vamos a sentir
motivados para actuar y vamos a tener éxito, si creemos
que somos incapaces, la mayor parte de las veces ni
siquiera lo vamos a intentar y nuestros esfuerzos van a ser
relativos y poco exitosos.
Ensayo