Este documento describe los ejes y planos de movimiento en el cuerpo humano. Explica que la posición anatómica sirve como punto de partida y que todo movimiento ocurre alrededor de un eje y dentro de un plano. Luego define los tres planos principales - sagital, horizontal y frontal - y sus respectivos ejes de rotación asociados - transversal, vertical y anteroposterior. Finalmente, pide al lector que identifique estos planos y ejes.

1. FICHA 4: EJES Y PLANOS DE MOVIMIENTO.
Nombre:
La posición anatómica es el punto de partida
para el estudio de los ejes y planos sobre los que
se produce el movimiento.
En clase de Educación física y en cualquier
acción de la vida cotidiana, nuestros
movimientos responden siempre a un eje y un
plano.
■ Posición anatómica estándar. De pie, con los
brazos a los lados del cuerpo, las palmas de las
manos giradas hacia delante y los pies
perpendiculares a las piernas, como en la foto de
la derecha.
■ Eje. Línea alrededor de la cual se realiza el
movimiento.
■ Plano. Superficie en la cual se produce el
movimiento. Forma un ángulo recto con el eje.
Los planos y los ejes básicos son los siguientes:
■ Plano sagital. Divide el cuerpo en dos partes, derecha e izquierda. Se halla formando ángulo
recto con el eje transversal.
■ Plano horizontal. Divide el cuerpo en dos partes, superior e inferior. Se halla formando ángulo
recto con el eje vertical.
■ Plano frontal. Divide el cuerpo en dos partes, anterior y posterior. Se halla formando ángulo
recto con el eje antero-posterior.

2. 1.- Escribe el nombre de cada uno de los planos y ejes que te indicamos a continuación:
2.- Fíjate en las imágenes y marca con rotulador el eje sobre el que se realizan los
movimientos:
SAGITAL
TRANSVERSAL
SAGITAL
TRANSVERSAL
VERTICALHORIZONTAL