El estrés es una respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio de una persona y causan ansiedad, dolor de cabeza, insomnio e indigestión entre otros síntomas. El estrés produce cambios químicos en el organismo a través de la liberación de hormonas que aumentan la frecuencia cardíaca, la presión arterial y los niveles de insulina. El tratamiento del estrés generalmente implica métodos combinados de medicamentos y terapia psicológica, pero lo más recomendable es identificar y cambiar la causa

1. El Estrés Cynthia Arriagada González 26 de Mayo de 2011

2. ¿Qué es el Estrés? El estrés es una enfermedad que se produce como la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio de una persona. Dando como resultado el deseo de huir de aquello que nos perturba.

3. Causas: Las causas del estrés pueden ser variadas, ya que estas pueden ser cualquiera de las situaciones que involucren el plano emocional de la persona, y esto depende, de la capacidad de respuesta del individuo frente a situaciones de estrés.

5. Dolor de Cabeza

6. Insomnio

7. Indigestión

8. Aumento de la frecuencia cardíaca

9. Alteraciones de la piel

11. Tratamiento: Generalmente se utilizan métodos combinados, entre medicamentos y terapia psicológica. Pero lo mas recomendable es el reconocimiento de la causa del estrés, y tratar de cambiar ese aspecto de la vida, antes de intentar con fármacos.

12. Referencias Información: http://www.tusalud.com.mx/site/viewa.asp?ida=74 http://es.wikipedia.org/wiki/Estr%C3%A9s http://www.monografias.com/trabajos14/estres/estres.shtml http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/stress.html Imágenes: http://www.flickr.com/photos/galio/4794870891/ http://www.flickr.com/photos/cosmopolita1/4156454455/ http://www.irreverendos.com/?author=27&paged=4 http://www.flickr.com/photos/hojas_cayendo/2518043108/