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también conocido como balompié, es un deporte de equipo
jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y algunos
árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan
correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más
popular del mundo, pues lo practican unos 270 millones de
personas.
• El terreno de juego es rectangular de
césped natural o artificial, con una
portería o arco a cada lado del campo. Se
juega mediante una pelota que se debe
desplazar a través del campo con
cualquier parte del cuerpo que no sean
los brazos o las manos, y
mayoritariamente con los pies (de ahí su
nombre). El objetivo es introducirla
dentro del arco contrario, acción que se
denomina marcar un gol. El equipo que
logre más goles al cabo del partido, de
una duración de 90 minutos, es el que
resulta ganador del encuentro.
• El juego moderno fue reinventado en Inglaterra
tras la formación de la Football Association, cuyas
reglas de 1863 son la base del deporte en la
actualidad. El organismo rector del fútbol es la
Fédération Internationale de Football Association,
más conocida por su acrónimo FIFA. La
competición internacional de fútbol más
prestigiosa es la Copa Mundial de Fútbol,
organizada cada cuatro años por dicho organismo.
Este evento es el más famoso y el que cuenta con
mayor cantidad de espectadores del mundo,
doblando la audiencia de los Juegos Olímpicos.
• El fútbol se juega siguiendo una serie de reglas, llamadas oficialmente reglas de
juego. Este deporte se practica con una pelota esférica (de cuero u otro
material con una circunferencia no mayor a 70 cm y no inferior a 68 cm, y un
peso no superior a 450 g y no inferior a 410 g al comienzo del partido),
donde dos equipos de once jugadores cada uno (diez jugadores "de campo" y
un arquero) compiten por encajar la misma en la portería rival, marcando así
un gol. El equipo que más goles haya marcado al final del partido es el
ganador; si ambos equipos no marcan, o marcan la misma cantidad de goles,
entonces se declara un empate. Puede haber excepciones a esta regla; véase
Duración y resultado más abajo.
• La regla principal es que los jugadores, excepto los guardametas, no pueden tocar
intencionalmente la pelota con sus brazos o manos durante el juego, aunque deben
usar sus manos para los saques de banda.
• En un juego típico, los jugadores intentan llevar la pelota hasta la portería
rival, lo que se denomina gol, a través del control individual de la misma,
conocido como regate, o de pases a compañeros o tiros a la portería, la cual
está protegida por un guardameta. Los jugadores rivales intentan recuperar el
control de la pelota interceptando los pases o quitándole la pelota al jugador
que la lleva; sin embargo, el contacto físico está limitado.
• Guardameta, arquero o portero:
El guardameta, también conocido como portero, arquero o golero, es el jugador
cuyo principal objetivo es evitar que la pelota entre a su meta durante el juego,
acto que se conoce como gol.
• Defensa:
El defensa, también conocido como defensor, es el jugador ubicado una línea
delante del guardameta y una por detrás de los centrocampistas, cuyo principal
objetivo es detener los ataques del equipo rival.
• Centro campista:
• El centrocampista, mediocampista o volante es la persona que juega en el
mediocampo en un campo de fútbol. Entre sus funciones se encuentran las de
recuperar balones, propiciar la creación de jugadas y explotar el juego ofensivo.
• Delantero:
• Un delantero o atacante es un jugador de un equipo de fútbol que se destaca en la
posición de ataque, la más cercana a la portería del equipo rival, y es por ello el
principal responsable de marcar los goles.
• Organización de los ejercicios de entrenamiento
• Materiales: balones, conos, 2 goles,
• Realización del ejercicio
• Prepara dos porterías con una distancia de 30m con un potero en cada una. Reparte los jugadores en un
mínimo de tres equipos con 4 jugadores. Dos equipos juegan uno contra el otro durante 5 min. Los
jugadores del tercer equipo esperan en la banda. Dentro del campo se juega un partido normal con la opción
de que el equipo que tiene el balón juegue con los jugadores de la banda para hacer paredes. Después de que
se marque un gol o si el balón sale fuera el portero deberá volver a poner la pelota en juego.
• Variaciones
• Los jugadores de la banda se posicionan en las líneas de fondo para forzar pases verticales.
• Limitar el número de toques a tres, dos o uno
• Jugar con los jugadores en banda con pases directos.
Entrenamiento
El fútbol es un deporte originado en Inglaterra, inducido luego por varios países
de todo el mundo y convirtiendo en el deporte rey de todos los tiempos.
El fútbol constituye un deporte de Alto Rendimiento y a la vez un espectáculo
de masa que atrae a miles de aficionados.
La incorporación de la práctica masiva del deporte por parte de niños, jóvenes y
veteranos, exigen a los profesionales de la cultura física el estudio de la técnica,
la táctica evolución y desarrollo.El fútbol es el deporte del presente y crecerá a
través en el futuro, también es un agente de integración social. Está hecho para
todo el mundo sin importar color, cultura o edad.

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el futbol

  • 1. también conocido como balompié, es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y algunos árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte más popular del mundo, pues lo practican unos 270 millones de personas.
  • 2. • El terreno de juego es rectangular de césped natural o artificial, con una portería o arco a cada lado del campo. Se juega mediante una pelota que se debe desplazar a través del campo con cualquier parte del cuerpo que no sean los brazos o las manos, y mayoritariamente con los pies (de ahí su nombre). El objetivo es introducirla dentro del arco contrario, acción que se denomina marcar un gol. El equipo que logre más goles al cabo del partido, de una duración de 90 minutos, es el que resulta ganador del encuentro.
  • 3. • El juego moderno fue reinventado en Inglaterra tras la formación de la Football Association, cuyas reglas de 1863 son la base del deporte en la actualidad. El organismo rector del fútbol es la Fédération Internationale de Football Association, más conocida por su acrónimo FIFA. La competición internacional de fútbol más prestigiosa es la Copa Mundial de Fútbol, organizada cada cuatro años por dicho organismo. Este evento es el más famoso y el que cuenta con mayor cantidad de espectadores del mundo, doblando la audiencia de los Juegos Olímpicos.
  • 4. • El fútbol se juega siguiendo una serie de reglas, llamadas oficialmente reglas de juego. Este deporte se practica con una pelota esférica (de cuero u otro material con una circunferencia no mayor a 70 cm y no inferior a 68 cm, y un peso no superior a 450 g y no inferior a 410 g al comienzo del partido), donde dos equipos de once jugadores cada uno (diez jugadores "de campo" y un arquero) compiten por encajar la misma en la portería rival, marcando así un gol. El equipo que más goles haya marcado al final del partido es el ganador; si ambos equipos no marcan, o marcan la misma cantidad de goles, entonces se declara un empate. Puede haber excepciones a esta regla; véase Duración y resultado más abajo.
  • 5. • La regla principal es que los jugadores, excepto los guardametas, no pueden tocar intencionalmente la pelota con sus brazos o manos durante el juego, aunque deben usar sus manos para los saques de banda. • En un juego típico, los jugadores intentan llevar la pelota hasta la portería rival, lo que se denomina gol, a través del control individual de la misma, conocido como regate, o de pases a compañeros o tiros a la portería, la cual está protegida por un guardameta. Los jugadores rivales intentan recuperar el control de la pelota interceptando los pases o quitándole la pelota al jugador que la lleva; sin embargo, el contacto físico está limitado.
  • 6. • Guardameta, arquero o portero: El guardameta, también conocido como portero, arquero o golero, es el jugador cuyo principal objetivo es evitar que la pelota entre a su meta durante el juego, acto que se conoce como gol. • Defensa: El defensa, también conocido como defensor, es el jugador ubicado una línea delante del guardameta y una por detrás de los centrocampistas, cuyo principal objetivo es detener los ataques del equipo rival.
  • 7. • Centro campista: • El centrocampista, mediocampista o volante es la persona que juega en el mediocampo en un campo de fútbol. Entre sus funciones se encuentran las de recuperar balones, propiciar la creación de jugadas y explotar el juego ofensivo. • Delantero: • Un delantero o atacante es un jugador de un equipo de fútbol que se destaca en la posición de ataque, la más cercana a la portería del equipo rival, y es por ello el principal responsable de marcar los goles.
  • 8. • Organización de los ejercicios de entrenamiento • Materiales: balones, conos, 2 goles, • Realización del ejercicio • Prepara dos porterías con una distancia de 30m con un potero en cada una. Reparte los jugadores en un mínimo de tres equipos con 4 jugadores. Dos equipos juegan uno contra el otro durante 5 min. Los jugadores del tercer equipo esperan en la banda. Dentro del campo se juega un partido normal con la opción de que el equipo que tiene el balón juegue con los jugadores de la banda para hacer paredes. Después de que se marque un gol o si el balón sale fuera el portero deberá volver a poner la pelota en juego. • Variaciones • Los jugadores de la banda se posicionan en las líneas de fondo para forzar pases verticales. • Limitar el número de toques a tres, dos o uno • Jugar con los jugadores en banda con pases directos.
  • 10. El fútbol es un deporte originado en Inglaterra, inducido luego por varios países de todo el mundo y convirtiendo en el deporte rey de todos los tiempos. El fútbol constituye un deporte de Alto Rendimiento y a la vez un espectáculo de masa que atrae a miles de aficionados. La incorporación de la práctica masiva del deporte por parte de niños, jóvenes y veteranos, exigen a los profesionales de la cultura física el estudio de la técnica, la táctica evolución y desarrollo.El fútbol es el deporte del presente y crecerá a través en el futuro, también es un agente de integración social. Está hecho para todo el mundo sin importar color, cultura o edad.