El documento describe el modelo CREATES para la creatividad. Explica que la creatividad surge de las interacciones en el cerebro y que podemos ser más creativos al establecer nuevas conexiones cerebrales. El modelo se basa en siete actitudes cerebrales o "zonas de confort mental" que son importantes para diferentes etapas del proceso creativo.

1. EL MODELO CREATES
• La creatividad es, en gran
medida, el resultado de las
muchísimas interacciones que
tienen lugar en distintas partes
de nuestro cerebro
• Podemos ser más creativos si
aprendemos a establecer nuevas
conexiones entre las diversas
partes cerebrales que juegan un
papel importante en el
comportamiento creativo

2. EL MODELO CREATES
• Nos va a ayudar a conocer nuestra(s) zona(s) de “confort mental”.
• Enseña a trabajar aquellas zonas de “confort mental” que no
poseemos de “forma natural”.
• Su aprendizaje permitirá activar el cerebro para que siga modelos
similares al cerebro de individuos altamente creativos.
• Exige practica.

3. FASES DEL PROCESO CREATIVO
1) Preparación
1.1. Recopilación de Conocimientos Generales
1.2. Adquisición de Habilidades e Información Específica
1.3. Localización del Problema
1.4. Inmersión en el Problema
2) Incubación /Pausa
3) Iluminación o inspiración.
La iluminación es una habilidad susceptible de ser aprendidada
4) Verificación
4.1. Evaluación
4.2. Desarrollo
4.3 Implementación
Graham Wallas, “El arte del Pensamiento”.1926

4. ¿Cuál es tu zona de confort mental?

5. El modelo CREATES se basa en tres descubrimientos con base científica:
• Los individuos altamente productivos son capaces de acceder a estados
cerebrales concretos que a otras personas les resulta más difícil o más
incómodo acceder.
• Los individuos creativamente productivos son capaces de cambiar de una
actitud cerebral a otra dependiendo de la tarea que tengan entre manos.
• Es posible entrenarse y conseguir de este modo acceder a estas actitudes
cerebrales creativas y cambiar entre ellas con flexibilidad, aunque de
entrada no sea algo que se produzca de forma natural.

6. Connect Conexión
Reason Razonamiento
Envision Visualización
Asorb Absorción
Transform Transformación
Evaluate Evaluación
Stream Flujo
7 ACTITUDES CEREBRALES O ZONAS DE CONFORT MENTAL
Cada una de los cuales realiza una contribución importante al proceso creativo

7. 2 CAMINOS HACIA LA CREATIVIDAD
EL CAMINO DELIBERADO
Las personas con estilo deliberado controlan conscientemente el proceso creativo, paso a paso.
Cuando utilizas el camino deliberado, el centro directivo mantiene tenazmente el control del proceso
creativo. Dirige tanto tus pensamientos como los recuerdos que utilizas.
Al utilizar este camino activas más partes frontales y laterales del cerebro
(control ejecutivo y recuerdos).
EL CAMINO ESPONTANEO
Las personas espontáneas relajan dicho control y juegan más con ensoñaciones, intuiciones o
contenidos imaginativos. Cuando utilizas el camino espontáneo el centro directivo delega, renuncia a parte de
su control del contenido del pensamiento consciente (por lo que el pensamiento inconsciente se
muestra más libremente). Al delegar el control, los centros de asociación permiten
que se manifiesten en la conciencia más ideas (ideas que nunca habrían llegado a la
conciencia si el centro directivo no hubiera delegado parte de su control).
Al utilizar este camino activas más partes de las zonas de asociación.
Ambos estilos son necesarios para completar el proceso creativo.

8. CONEXIÓN
RAZONAMIENTO
VISUALIZACION
ABSORCIÓN
TANSFORMACIÓN
EVALUACIÓN
FLUIDEZ
ACTITUDES CEREBRALES O ZONAS DE CONFORT MENTAL

9. ACTITUDES CEREBRALES O ZONAS DE CONFORT MENTAL
Importantes para la Generación de Ideas Creativas
ABSORCIÓN
VISUALIZACION
CONEXIÓN

10. ACTITUDES CEREBRALES O ZONAS DE CONFORT MENTAL
Importantes para la Planificación, el Mantenimiento de la Motivación,
la Producción y la Implementación de la Idea Creativa
TRANSFORMACIÓN
RAZONAMIENTO
EVALUACIÓN
FLUIDEZ

11. ACTITUDES CEREBRALES O ZONAS DE CONFORT MENTAL
El truco está en la comprensión de las redes que conectan a los "puntos calientes" de nuestro cerebro para el pensamiento
creativo, y el desarrollo de la capacidad de "activar" las redes. . Cada uno de nosotros es más fuerte en algunas áreas que en
otras - algunos tienen más facilidad a la hora de generar de ideas, pero tienen más dificultades en su seguimiento. Otros
experimentan bloqueo creativo porque son demasiado críticos o inhibidos. Otras personas no dan rienda suelta a su imaginación
cuando se encuentran con bajo estado de ánimo, en lugar de reconocer que existe un potencial creativo en un estado de ánimo
negativo.

12. ABSORCIÓN
La primera y casi indiscutiblemente más importante estrategia para pensar y actuar de manera creativa consiste en desarrollar
nuestra capacidad de absorber información de forma imparcial.
Sin una base amplia de conocimientos a partir de la cual sintetizar nuevas ideas es imposible la creatividad y la innovación.
Nos permite:
Recopilar conocimientos diversos que luego nos resultarán útiles para solucionar problemas.
Nos volvemos más receptivos y captamos mejor las asociaciones entre las cosas de nuestro entorno y los problemas
que intentamos resolver
Permanecer receptivos a las ideas que se originan en el subconsciente.
Cuando entras en la actitud cerebral de absorción te muestras abierto mentalmente a nuevas experiencias e ideas. Te vuelves
más receptivo a la información del entorno que te llega a través de los sentidos y a la información de tus propios procesos de
pensamiento (normalmente inconscientes). Ves el mundo sin emitir juicios de valor y todo te fascina y te llama la atención. Estás
a abierto a todo tipo de percepciones y a la experiencia ¡Eureka! Que tantas excitantes ideas creativas generó en el pasado.
ACCEDER A ELLA EN LAS FASES DE PREPARACIÓN Y DE INCUBACIÓN/PERCEPCIÓN
¿CÓMO POTENCIAR LA ACTITUD CEREBRAL DE ABSORCIÓN? Captar el entorno (cinco minutos, dos veces al día durante varias
semanas). Mira los colores, busca ángulos, mira el movimiento de tu entorno. Escucha los ruidos. ¿qué sientes?, ¿Qué hueles?

13. VISUALIZACIÓN
Es la actitud cerebral de la imaginación. Cuando accedes a la visualización, piensas visualmente
y con los sentidos, en lugar de hacerlo verbalmente. Eres capaz de ver y manipular objetos en el
teatro de tu mente. Utilizando el formato mental ¿Y si…? para visualizar no sólo cómo son las
cosas, sino también cómo podrían ser esas cosas.
ACCEDER A ELLA EN LAS FASES DE PREPARACIÓN/ILUMINACIÓN
¿CÓMO POTENCIAR LA ACTITUD CEREBRAL DE VISUALIZACIÓN? Evocar imágenes vividas (cinco
minutos, una vez al día durante una semana). Imagina tu habitación/despacho. Con los ojos
cerrados mira hacia la derecha y visualiza la pared, muebles, cuadros, ventanas, cortinas, etc. los
colores, busca ángulos, mira el movimiento de tu entorno. Repite el ejercicio con los ojos
abiertos. A medida que mejoras con los ojos abiertos intenta realizar el ejercicio en un entorno
de lleno de gente o ruidoso.

14. CONEXIÓN
Es la actitud cerebral del pensamiento divergente, en la que se generan múltiples soluciones sin censura a problemas abiertos. Te
permite ver las conexiones entre objetos o conceptos dispares por naturaleza. La habilidad de saber combinar y recombinar
fragmentos remotos de información para generar ideas nuevas y útiles es la esencia de la creatividad, lo que hace que esta
actitud cerebral sea una de las herramientas más útiles de la caja de herramientas del cerebro creativo. La habilidad para generar
múltiples soluciones se combina con un aumento de las emociones positivas que aporta también el incentivo y la motivación
necesarios para continuar interesados en el proyecto creativo.
ACCEDER A ELLA EN cualquier momento en que necesitemos encontrar más de una opción de localización de un problema
creativo o más de una solución a un problema, sobre todo si son problemas creativos mal estructurados y de final abierto. En las
fases de PREPARACIÓN/ILUMINACIÓN del proceso creativo para dar cuerpo a una idea o proyecto.
¿CÓMO POTENCIAR LA ACTITUD CEREBRAL DE CONEXIÓN? Practicar la solución de tareas de final abierto: Elije un objeto, escribe
durante 3 minutos todos los usos que puedes darle a ese objeto; durante otros tres minutos escribe sobre comestibles de color
blanco. Ejercicios de asociación de palabras (casa, hoja, amigo, etc). Mira a tu alrededor, durante tres minutos escribe todos los
objetos que consideres pueden mejorarse para hacer la vida más fácil. Coge dos palabras al azar, escribe tren en medio que
permitan conectar las dos primeras elegidas.

15. RAZONAMIENTO
Manipulas conscientemente la información almacenada en la memoria de trabajo para solventar problemas de manera lógica y
secuencial. Es el estado de la planificación intencionada, donde queda incluida toda la actividad mental diaria que diriges de
forma consciente. Cuando dices que estás pensando en algo, suele hacer referencia a esta actitud cerebral. Es el modelo de
activación del pensamiento convergente y lógico. Pensar con la actitud cerebral de razonamiento es algo consciente, deliberado y
secuencial.
La actitud cerebral de Razonamiento permite mejorar, trabar y desarrollar la idea original.
ACCEDER A ELLA EN LAS FASES DE VERIFICACIÓN para revisar, elaborar e implementar nuestras ideas creativas.
¿CÓMO POTENCIAR LA ACTITUD CEREBRAL DE RAZONAMIENTO? Ejercitar la habilidad de dirigir conscientemente tus
pensamientos, se puede practicar el ejercicio siempre que se quiera impedir que entren en tu cabeza pensamientos no deseados.
Practica la metodología de resolución de problemas (reconocimiento, definición, objetivo, búsqueda de soluciones).
Memorizando (p.Ej. Poemas, canciones, etc)

16. EVALUACIÓN
Cuando accedes a esta actitud cerebral juzgas conscientemente el valor de las ideas, conceptos, productos, conductas o
individuos. Es el ojo crítico de la actividad mental. Te permite evaluar ideas y productos creativos para garantizar que satisfacen
los criterios de utilidad e idoneidad.
ACCEDER A ELLA EN LAS FASES DE
¿CÓMO POTENCIAR LA ACTITUD CEREBRAL DE EVALUACIÓN?

17. TRANSFORMACIÓN
En este estado no eres muy consciente de tu persona y te sientes insatisfecho. Puedes utilizar este estado para trasformar
energía negativa en productos o ideas creativas. En este estado te muestras vulnerable y estás motivado para expresar lo que
sientes.
ACCEDER A ELLA EN LAS FASES DE
¿CÓMO POTENCIAR LA ACTITUD CEREBRAL DE TRANSFORMACIÓN?

18. FLUIDEZ
En este estado tus pensamientos y tus actos empiezan a fluir en una secuencia armónica y constante. Esta actitud cerebral está
asociada a la producción de material creativo. Es importante en la fase de elaboración del proceso creativo.
ACCEDER A ELLA EN LAS FASES DE
¿CÓMO POTENCIAR LA ACTITUD CEREBRAL DE FLUIDEZ?

19. Si su zona de confort
mental es:
Conexión Razonamiento, Evaluación
Razonamiento Absorción, Conexión, Visualización, Fluidez
Visualización Razonamiento, Evaluación
Absorción Razonamiento, Evaluación
Transformación Absorción, Razonamiento, Fluidez
Evaluación Absorción, Conexión, Visualización, Fluidez
Fluidez Razonamiento, Evaluación
Practique ejercicios de las siguientes
actitudes cerebrales para fomentar la
flexibilidad del estado cerebral