El taller trata sobre cómo entrenar la mente para encontrar la motivación. Se enfoca en trabajar la voluntad, que es fundamental para todos los esfuerzos. Invita a los participantes a recordar una experiencia en la que actuaron bien y a anotar los detalles y factores asociados, como libros o amistades. Luego, analiza cómo desarrollar la voluntad a través de la acción, el entrenamiento, experiencias vividas y mirando hacia el futuro. El objetivo final es mejorar el rendimiento maximizando la motivación.

1. Francisco
Beltrán
“Master
Psicología de
la educación
física y el
deporte”
Taller:
Encuentra la
Motivación
Entrenando
Tu Mente

2. ¿Qué
tal
hasta
ahora?

3. Entrando a Nivel Trabajar la voluntad.
Propósito y finalidad
Escritura
Espontanea
Contenidos del taller

4. Entrena
tu mente
Entrando a nivel

5. Motivarse
a través
de la
voluntad
• Escritura espontanea
no lineal.
• Elige 1 experiencia
– Paso 1: Memoriza un
momento en el que
actuaste muy bien. (
competición, en tu
vida…)
Todos llevamos dentro una parte
que emerge al enfrentarse a un desafío.
De todos nuestros poderes internos,
se le debería dar prioridad a la voluntad,
es el fundamento de todos nuestros
esfuerzos. Roberto Assagiolli

7. Paso 2
• Recuerda
tantos
detalles
como se
posible
para que
te
parezca
lo más
real
posible.

8. • Pregúntate que
cosas están
asociadas con
esta experiencia.
(libros,
amistades,
películas…)
– Une los grupos
de manera
diferente según
su peso invéntate
un código.
Paso 3

9. Paso 4
• Anota que cosas
que hiciste
directa o
indirectamente
para llevar acabo
tu actuación.

10. EVALUAMOS LA VOLUNTAD
1-Acción

11. 2-Espectador

12. 3-Entrenamiento

13. 4-Experiencias
Vividas

14. 5-Mirando al futuro
6-Actuar Bien

15. 7-La Competencia
9-Ejercicio en Solitario
8-El Compañerismo
10- Retroalimentación +

16. Motivadores
externos

17. Propósito

18. Finalidad

19. Meta

20. Muchas Gracias
Contacto:
Francisco Beltrán /Te:615491085
fbo@rendimientomaximo.com
https://www.rendimientomaximo.com/