Esta presentación fue hecha con la finalidad de identificar que tipo de cuerpo tienes, para que los tips que te de de moda te ayuden de una mejor manera.

1. Formas del
cuerpo femenino

2. ¿Cuál es tu tipo de cuerpo ?
• Es cierto que la forma de nuestro cuerpo viene predeterminada por la genética, aunque
podemos modificarla con ejercicios específicos. En función de tu tipo de cuerpo,
debemos elegir la ropa adecuada con la que puedas resaltar o disimular las partes del
cuerpo que mas te interesan, y para eso es útil saber cuáles son los tipos de formas
más comunes para el cuerpo femenino:

3. Reloj de arena
• Este tipo de anatomía se
caracteriza por tener
hombros y caderas del
mismo ancho, una cintura
bien definida y las piernas
bien torneadas. Los senos
son grandes, al igual que las
nalgas y las caderas, y la
cintura es estrecha. Este tipo
de cuerpo es considerado
como el modelo de belleza
más popular, ya que es el
más curvilíneo.

4. Pera
• El rasgo que distingue a este
tipo de cuerpo a primera
vista son las caderas. En
general, este tipo de mujeres
tienden a acumular más
grasa en esta área y a los
lados de las nalgas, lo que
significa que suelen tener
caderas bien definidas y
muslos gruesos.
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5. Rectangulo
• Esta forma se caracteriza
por medidas similares de los
hombros en comparación
con la cintura y las
caderas. En este perfil de
mujer, la cintura no es muy
pronunciada, los brazos y
las piernas son delgados en
proporción al resto del
cuerpo, y tienden a tener
nalgas bastante planas y
poco busto.

6. Ovalo
• Este tipo de cuerpo se
caracteriza por una
cintura ancha, hombros
redondos y tendencia a
tener piernas delgadas.
El punto en el que se
acumula más grasa en
este tipo de cuerpo es
en el abdomen y en la
espalda.

7. Triangulo invertido
• Estas mujeres se
caracterizan por tener
hombros anchos, pechos
pequeños y una figura que
se va estrechando en la
parte inferior del cuerpo.
Las caderas no resaltan
mucho, las piernas son
delgadas y, si se entrenan,
los músculos resaltan con
facilidad.
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