Giovanni Dell’Orco
Gastronomía de Venezuela 
La gastronomía de Venezuela es muy variada, y es el 
resultado de la mezcla cultural y gastronómica 
procedentes de Europa (especialmente de España, Italia, 
Francia, Portugal) y África (a través de las poblaciones de 
esclavos llevados por los españoles) con la gastronomía 
de los pueblos indígenas que ocupaban y ocupan el 
territorio venezolano. En su conjunto ha recibido 
influencias notables de la gastronomía mediterránea. 
Quizás el plato más conocido es la arepa, una especie de 
bollo asado circular de masa de maíz que se consume 
rellena con otros alimentos o se utiliza como 
acompañante. Otros platos muy conocidos también son 
el pabellón criollo, la hallaca, el sancocho, la carne a la 
parrilla, el asado negro, el mondongo, la cachapa y el 
pollo en brasas
Arepa 
La arepa, tortilla o changa es un 
alimento hecho de masa de maíz molido o 
de harina de maíz precocida, de forma 
circular y semi-aplanada, popular y 
tradicional en las gastronomías de 
Venezuela, Colombia y Panamá. Es uno de 
los platos tradicionales y emblemáticos de 
Colombia y Venezuela.1 2 
Debido a los intercambios migratorios entre 
Venezuela y las Islas Canarias,
La hallaca 
Es un plato envuelto típico de Venezuela.1 
Consiste en una masa de harina de maíz sazonada 
con caldo de gallina o de pollo y coloreada con 
onoto o achiote, rellena con un guiso de carne de 
res, cerdo y gallina o pollo (aunque hay versiones 
que llevan pescado),2 al cual se le agregan 
aceitunas, uvas pasas, alcaparras, pimentón y 
cebolla, envuelto de forma rectangular en hojas de 
plátano o de bijao (palma semejante a la del 
plátano, aunque de textura más fuerte), para 
finalmente ser atada con pabilo o pita y hervida en 
agua.3 Es un plato que, a pesar de que se puede 
servir en cualquier momento del año, es típico de la 
temporada navideña.4
sancocho 
Es una sopa hecha con carnes, 
tubérculos, verduras y condimentos. 
Entre sus orígenes parecen estar el 
ajiaco taíno, el cocido español, la olla 
podrida española, y los estofados corso, 
irlandés, danés, alemán, italiano y 
francés
Carne a la parrilla 
Una de las comidas favoritas para 
hacer en la parrilla es la carne. Nada 
como un sabroso y jugoso corte de 
carne . Para que puedas poder disfrutar 
de este riquísimo platillo te paso consejos 
para que lo cocines a la perfección y no 
tengas que comer carne dura o 
chiclosa.
Asado negro 
Es una comida típica de Venezuela. El 
plato consiste en un corte de carne con 
forma cilíndrica, extraído de la parte trasera 
de la res (llamado popularmente 
"muchacho redondo"); que se prepara con 
especias y papelón (producto directo de la 
melaza de la caña de azúcar hervida y 
cuajada en forma de pasta). El papelón, 
junto al vino y el ají dulce, le da un tono 
oscuro y un sabor dulce.
Cachapa 
La cachapa o arepa de choclo o maíz jojoto es 
un plato típico de Venezuela y Colombia (más 
específicamente de los Llanos Orientales). Es 
probablemente de origen indígena, aunque no hay 
referencias concretas. Se prepara con maíz tierno 
amarillo molido o rallado al que se le añade leche o 
agua, azúcar, sal y aceite, hasta formar una mezcla 
semilíquida. Se cocina sobre un budare o sartén 
casero. La cachapa sepuede comer "al paso" y con 
las manos, en simples establecimientos a la orilla de 
las carreteras o en restaurantes más formales, con 
cuchillo y tenedor.pañada de jamón, queso de 
mano, queso guayanés, mantequilla o margarina, o 
varios ingredientes combinados.
El pollo asado 
Es un plato genérico elaborado con un pollo 
expuesto a una fuente de calor que puede ser 
desde el fuego casero de un hogar, hasta el asador 
profesional rotatorio. Por regla general el asado del 
pollo se va haciendo con la propia grasa y jugos del 
mismo que circulan por la carne durante la 
operación de asado, es por esta razón por la que se 
debe colocar expuesto al fuego de tal forma que 
pueda moverse o girar y que la circulación de estas 
grasas y jugos sea lo más eficiente posible, los 
asadores rotatorios emplean este concepto de 
forma muy eficaz. El pollo asado es un plato global 
que aparece en todas las culturas cocinado, o 
acompañado de diferentes formas.
pan de jamón 
Es un pan relleno de jamón, tocineta sofrita 
(También llamada panceta ahumada), uvas pasas y 
aceitunas verdes, por lo general, rellenas con 
pimiento o pimentón rojo. Es un pan típico de 
Venezuela, que forma parte de la gastronomía 
navideña del país. Modernamente existen algunas 
variantes en los ingredientes, tales como el jamón de 
pavo y el queso crema entre otros y se ha creado 
una variante en el pan usando masa de hojaldre. 
Este pan es una creación venezolana de comienzos 
del Siglo XX cuyo consumo y fabricación poco a 
poco se fue transformando en una costumbre 
navideña hasta hacerse imprescindible cada 
diciembre.

Gastronomía de Venezuela

  • 1.
  • 2.
    Gastronomía de Venezuela La gastronomía de Venezuela es muy variada, y es el resultado de la mezcla cultural y gastronómica procedentes de Europa (especialmente de España, Italia, Francia, Portugal) y África (a través de las poblaciones de esclavos llevados por los españoles) con la gastronomía de los pueblos indígenas que ocupaban y ocupan el territorio venezolano. En su conjunto ha recibido influencias notables de la gastronomía mediterránea. Quizás el plato más conocido es la arepa, una especie de bollo asado circular de masa de maíz que se consume rellena con otros alimentos o se utiliza como acompañante. Otros platos muy conocidos también son el pabellón criollo, la hallaca, el sancocho, la carne a la parrilla, el asado negro, el mondongo, la cachapa y el pollo en brasas
  • 3.
    Arepa La arepa,tortilla o changa es un alimento hecho de masa de maíz molido o de harina de maíz precocida, de forma circular y semi-aplanada, popular y tradicional en las gastronomías de Venezuela, Colombia y Panamá. Es uno de los platos tradicionales y emblemáticos de Colombia y Venezuela.1 2 Debido a los intercambios migratorios entre Venezuela y las Islas Canarias,
  • 4.
    La hallaca Esun plato envuelto típico de Venezuela.1 Consiste en una masa de harina de maíz sazonada con caldo de gallina o de pollo y coloreada con onoto o achiote, rellena con un guiso de carne de res, cerdo y gallina o pollo (aunque hay versiones que llevan pescado),2 al cual se le agregan aceitunas, uvas pasas, alcaparras, pimentón y cebolla, envuelto de forma rectangular en hojas de plátano o de bijao (palma semejante a la del plátano, aunque de textura más fuerte), para finalmente ser atada con pabilo o pita y hervida en agua.3 Es un plato que, a pesar de que se puede servir en cualquier momento del año, es típico de la temporada navideña.4
  • 5.
    sancocho Es unasopa hecha con carnes, tubérculos, verduras y condimentos. Entre sus orígenes parecen estar el ajiaco taíno, el cocido español, la olla podrida española, y los estofados corso, irlandés, danés, alemán, italiano y francés
  • 6.
    Carne a laparrilla Una de las comidas favoritas para hacer en la parrilla es la carne. Nada como un sabroso y jugoso corte de carne . Para que puedas poder disfrutar de este riquísimo platillo te paso consejos para que lo cocines a la perfección y no tengas que comer carne dura o chiclosa.
  • 7.
    Asado negro Esuna comida típica de Venezuela. El plato consiste en un corte de carne con forma cilíndrica, extraído de la parte trasera de la res (llamado popularmente "muchacho redondo"); que se prepara con especias y papelón (producto directo de la melaza de la caña de azúcar hervida y cuajada en forma de pasta). El papelón, junto al vino y el ají dulce, le da un tono oscuro y un sabor dulce.
  • 8.
    Cachapa La cachapao arepa de choclo o maíz jojoto es un plato típico de Venezuela y Colombia (más específicamente de los Llanos Orientales). Es probablemente de origen indígena, aunque no hay referencias concretas. Se prepara con maíz tierno amarillo molido o rallado al que se le añade leche o agua, azúcar, sal y aceite, hasta formar una mezcla semilíquida. Se cocina sobre un budare o sartén casero. La cachapa sepuede comer "al paso" y con las manos, en simples establecimientos a la orilla de las carreteras o en restaurantes más formales, con cuchillo y tenedor.pañada de jamón, queso de mano, queso guayanés, mantequilla o margarina, o varios ingredientes combinados.
  • 9.
    El pollo asado Es un plato genérico elaborado con un pollo expuesto a una fuente de calor que puede ser desde el fuego casero de un hogar, hasta el asador profesional rotatorio. Por regla general el asado del pollo se va haciendo con la propia grasa y jugos del mismo que circulan por la carne durante la operación de asado, es por esta razón por la que se debe colocar expuesto al fuego de tal forma que pueda moverse o girar y que la circulación de estas grasas y jugos sea lo más eficiente posible, los asadores rotatorios emplean este concepto de forma muy eficaz. El pollo asado es un plato global que aparece en todas las culturas cocinado, o acompañado de diferentes formas.
  • 10.
    pan de jamón Es un pan relleno de jamón, tocineta sofrita (También llamada panceta ahumada), uvas pasas y aceitunas verdes, por lo general, rellenas con pimiento o pimentón rojo. Es un pan típico de Venezuela, que forma parte de la gastronomía navideña del país. Modernamente existen algunas variantes en los ingredientes, tales como el jamón de pavo y el queso crema entre otros y se ha creado una variante en el pan usando masa de hojaldre. Este pan es una creación venezolana de comienzos del Siglo XX cuyo consumo y fabricación poco a poco se fue transformando en una costumbre navideña hasta hacerse imprescindible cada diciembre.