Este documento ofrece seis pasos para gestionar los celos entre hermanos. Estos incluyen: 1) entender los celos como normales, 2) aportar atención individualizada a cada hijo, 3) preparar un espacio propio para cada uno, 4) trabajar en las emociones como adultos, 5) saber actuar en momentos difíciles escuchando a todos los hijos, y 6) poner límites a la agresividad de forma no violenta. Siguiendo estos pasos, los padres pueden mejorar la relación entre hermanos y cre

1. En ocasiones, ser un hermano es
incluso mejor que ser un
superhéroe. – Marc Brown
GESTIONAR LOS
CELOS ENTRE
HERMANOS EN
SEIS PASOS

2. Los hermanos son unas de las personas más
importantes que tenemos en nuestras vidas. Cuando
somos padres por segunda, tercera o más veces,
nuestros hijos no solo se convierten en hermanos,
sino que su relación va mucho más allá. Es su primera
interacción con el mundo social, aquella en la que
tienen que convivir con alguien nuevo, adaptarse a él,
entender sus necesidades y gustos, integrarlo como
a uno más… y respetarle, al fin y al cabo, tal y como
es. De la relación que tienen entre ellos durante la
infancia y adolescencia dependen en gran medida sus
presentes y sus futuras relaciones sociales.
1. Entender los celos como un proceso
normal: es vox populi catalogar los celos como
algo negativo, pero en realidad estos no son malos,
son absolutamente normales. El primer hijo está
acostumbrado a tener a sus padres disponibles
solo para él, como es lícito, y aprender a compartir
a las personas que más le quieren, le protegen y le
guían no es nada sencillo, al contrario, es un
acontecimiento difícil y que necesita gran
comprensión por parte de los padres. Los celos, por
muy bien que hayamos preparado a nuestro hijo
para la llegada de su hermano, pueden aparecer (y
si no surgen en el nacimiento, pueden venir más
adelante) y, además, en ocasiones, conllevan
comportamientos agresivos hacia su nuevo
hermano e incluso hacia sus padres.
También pueden conllevar un aparente retroceso
en su desarrollo (vuelve a hacerse pipí, necesita ir
en brazos de mamá, etc.). Comportamientos que
debemos saber integrar como normales y que
debemos comprender siendo respetuosos con lo
que siente y con el cómo lo siente, aunque a veces
esta situación llegue a ser desbordante.

3. 2.Aportar atención individualizada: para ir
creando en casa una atmósfera de normalidad, en
la que ya no solo tenemos un hijo o dos, sino que
hay otro más, es muy necesario pasar tiempo a
solas con cada uno. Sé lo complicado que puede
llegar a ser esto con el ritmo de vida que llevamos,
pero, intentándolo a conciencia un poquito cada
día, nuestros hijos y nosotros lo notaremos, y
mucho. Este tiempo, aunque sea únicamente de 5
minutos, debe ser para estar a solas con cada hijo
y sin exigencias, un momento de disfrute mutuo y
juego libre para comunicarnos y estrechar lazos.
3.Preparar un sitio para cada uno: unido al
punto anterior, cada uno de nuestros hijos es
único y especial y necesita su propio espacio.
No importa si es una habitación o un trocito de
la misma, pero que sientan que dentro de su
hogar tienen su lugar.
4. Trabajar las emociones adultas: estas
circunstancias entre nuestros hijos nos suelen
poner muy nerviosos, no sabemos cómo afrontar
estos cambios y hacemos precisamente todo lo

4. contrario a lo adecuado. Es importante mirarse a
uno mismo y reconocer lo que estamos sintiendo
y por qué, así como respirar, reflexionar y siempre
guiar las situaciones con el sentido común y el
respeto, independientemente de lo que sientan
nuestros hijos y los motivos que tengan.
5. Saber actuar en los momentos difíciles: las
peleas entre hermanos son absolutamente
naturales, están creciendo y aprendiendo a
medida que avanzan juntos por el camino de la
vida. De todos modos, hay situaciones más
intensas que otras y que, por tanto, necesitan un
buen apoyo por nuestra parte para ayudarles así
a solventarlas y a fortalecer su relación.
Primeramente, dejaremos que hablen, tomen
decisiones, se relacionen… después, nos
acercaremos a ellos y dialogaremos
tranquilamente sobre lo que pasa, sin juicios ni
etiquetas, escuchando atentamente todas las
versiones, ofreciendo apoyo a todos, ayudándolos
a buscar soluciones sin imponer la que a nosotros
nos parezca correcta, dejando que ellos expresen
lo que sienten y lo que necesitan.

5. 6. Parar el comportamiento agresivo: siempre
hay que poner límites ante un comportamiento
violento e impulsivo de un hijo hacia otro. La
violencia y la agresividad no se deben permitir en
ningún caso. No obstante, no frenaremos estas
actuaciones utilizando como adultos más
violencia (gritos, castigos, regañinas,
cachetes…), porque, si lo hacemos, la única
moraleja que enseñaremos es que, para
relacionarse con sus hermanos y con cualquier
persona, la violencia es correcta y está permitida,
además de propiciar en ellos la inseguridad, la
falta de autoestima y una gran tristeza. Ante la
agresividad, paramos el acto sin ser agresivos, y
posteriormente escuchamos el motivo,
intentamos entenderlo, los guiamos hacia
maneras coherentes y no violentas de
comportarse, dejamos que expresen sus
emociones libremente y les animamos a resolver
el próximo conflicto de una forma positiva y
eficaz.
Un buen acompañamiento de los celos que
pueden sentir nuestros hijos al tener hermanos
no solo mejorará su relación y nuestra vida
familiar estando más cohesionados y teniendo
menos estrés, sino que les aportará unas pautas
que podrán poner en práctica toda su vida.
Tania García es educadora experta en educación
respetuosa y asesora familiar, directora de Edurespeta y
autora de Guía para madres y padres imperfectos que
entienden que sus hijos también lo son.