SlideShare una empresa de Scribd logo
1 de 14
Habilidades
motrices
Educación física
2
Alumno:
Huillca Maco Carlos
Docente:
Luisa López
Área: Educación física
Grado y sección:
4To “A”
Propósito
3
CONOCER, UTILIZAR, VALORAR
SU CUERPO MEDIANTE LA
EXPLORACIÓN, TOMANDO
CONCIENCIA COMO SU IMAGEN
CORPORAL CONTRIBUYE EN SU
CONSTRUCCIÓN
4
¿Cuales son las habilidades
motrices?
¿Qué son las habilidades
motrices?
Son acciones que
involucran el movimiento
de los músculos del
cuerpo.
-Habilidades finas
-Habilidades gruesas
Habilidades motrices
finas
Utilizamos las habilidades motoras finas
para hacer pequeños movimientos. Estos
movimientos son tan naturales para la
mayoría de las personas que normalmente
no pensamos en ellos.
6
Habilidades motrices
gruesas
Usamos las habilidades motoras gruesas
para hacer las cosas cotidianas que
involucran a nuestros músculos grandes,
desde hacer ejercicio hasta rastrillar
las hojas.
Las habilidades motoras se
desarrollan en diferentes partes
del cuerpo a través de tres
principios:
● Cephalocaudal
● Proximodistal
● De grueso a específico
Desarrollo de
habilidades
motrices
7
Desarrollo
● Cualitativo.
● Secuencial.
● Acumulativo.
● Direccional.
● Multifactorial.
● Individuo.
Habilidades
motoras básicas
9
– Tienen que ser comunes a todas las personas.
– Que sean básicas para poder vivir.
– Ser fundamento de aprendizajes motrices.
1. Coordinación
10
Dinámica general
aquella que agrupa los
movimientos que
requieren una acción
conjunta de todas las
partes del cuerpo.
Óculo manual- Óculo pedica Dinámica manual
Corresponde al
movimiento bimanual que
se efectúa con
precisión.
aquella que va dirigida
a las manos o pies.
2. Desplazamientos
Por desplazamiento
entendemos toda
progresión de un
punto a otro del
espacio
3. Saltos
-Fase previa o
preparación al
salto.
-Fase de acción, o
salto propiamente
tal.
Podemos establecer varios tipos de
giros:
-Según los tres ejes corporales
-Giros en contacto con el suelo.
-Giros en suspensión.
-Giros con agarre constante de manos
(barra fija).
-Giros con apoyos y suspensión múltiple
y sucesiva.
3.Giros
5. Equilibrio
–El equilibrio
dinámico:
es el estado mediante
el cual, la persona se
mueve. Durante este
movimiento, modifica
constantemente su
polígono de
sustentación.
–El equilibrio
estático
proyecta el centro
de gravedad dentro
del área delimitada
por los contornos
externos de los
pies.
Conclusión
He concluido que es muy importante
hacer la práctica de estas
actividades ya que nos hacen
trabajar todo el cuerpo, que es muy
bueno para nuestra salud.
Gracias

Más contenido relacionado

Similar a Habilidades motrices esenciales Educación física

Habilidades motrices
Habilidades motricesHabilidades motrices
Habilidades motricesJimenaPasquel
 
Las habilidades motrices
Las habilidades motricesLas habilidades motrices
Las habilidades motricesMiluskaAlvarez3
 
TALLER DE VINCULACION EDUCACION FISICA Y PREESCOLAR.pptx
TALLER DE VINCULACION EDUCACION FISICA Y PREESCOLAR.pptxTALLER DE VINCULACION EDUCACION FISICA Y PREESCOLAR.pptx
TALLER DE VINCULACION EDUCACION FISICA Y PREESCOLAR.pptxJosemanuelPerezbenit
 
Aptitud fisica rosibel badawi.ppt ffrt (1) (1)
Aptitud fisica rosibel badawi.ppt ffrt (1) (1)Aptitud fisica rosibel badawi.ppt ffrt (1) (1)
Aptitud fisica rosibel badawi.ppt ffrt (1) (1)Rosibel Badawi Kenefati
 
Educacion fisica la motricidad
Educacion fisica la motricidadEducacion fisica la motricidad
Educacion fisica la motricidadvalenthina
 
Enseñanza y az de habilidades adquisición progresiva del movimiento
Enseñanza y az de habilidades   adquisición progresiva del movimientoEnseñanza y az de habilidades   adquisición progresiva del movimiento
Enseñanza y az de habilidades adquisición progresiva del movimientoJoel Muñoz Urbina
 
Vigorexia desde la psicologia cognitiva
Vigorexia desde la psicologia cognitivaVigorexia desde la psicologia cognitiva
Vigorexia desde la psicologia cognitivafercho_rios
 
CONCEPTOS BASICOS DE EDUCACION FISICA.pptx
CONCEPTOS BASICOS DE EDUCACION FISICA.pptxCONCEPTOS BASICOS DE EDUCACION FISICA.pptx
CONCEPTOS BASICOS DE EDUCACION FISICA.pptxnelsontobontrujillo
 
Valencias fisicas y trabajo colaborativo
Valencias fisicas y trabajo colaborativoValencias fisicas y trabajo colaborativo
Valencias fisicas y trabajo colaborativoJorge Guerrero
 
5_JUEGOS_PARA_EL_DESARROLLO_PERCEPTIVO_M.doc
5_JUEGOS_PARA_EL_DESARROLLO_PERCEPTIVO_M.doc5_JUEGOS_PARA_EL_DESARROLLO_PERCEPTIVO_M.doc
5_JUEGOS_PARA_EL_DESARROLLO_PERCEPTIVO_M.docManuelAponzaPaz
 
Vojta, Phelp y Felden Krais corrección.pptx
Vojta, Phelp y Felden Krais corrección.pptxVojta, Phelp y Felden Krais corrección.pptx
Vojta, Phelp y Felden Krais corrección.pptxIsraelXerino
 
Habilidades motrices
Habilidades motrices Habilidades motrices
Habilidades motrices JuanDiego390
 
Marilexyrodriguez.doc
Marilexyrodriguez.docMarilexyrodriguez.doc
Marilexyrodriguez.docmarilexy
 
Mov. habilidades y tareas motoras
Mov. habilidades y tareas motorasMov. habilidades y tareas motoras
Mov. habilidades y tareas motorasMarco A. Kabrer
 
Presentacion lidiavt. Educación Física
Presentacion lidiavt. Educación FísicaPresentacion lidiavt. Educación Física
Presentacion lidiavt. Educación Físicalidiavaliente
 

Similar a Habilidades motrices esenciales Educación física (20)

Habilidades motrices
Habilidades motricesHabilidades motrices
Habilidades motrices
 
Las habilidades motrices
Las habilidades motricesLas habilidades motrices
Las habilidades motrices
 
Presentación para unidad 3 módulo 4
Presentación para unidad 3 módulo 4Presentación para unidad 3 módulo 4
Presentación para unidad 3 módulo 4
 
TALLER DE VINCULACION EDUCACION FISICA Y PREESCOLAR.pptx
TALLER DE VINCULACION EDUCACION FISICA Y PREESCOLAR.pptxTALLER DE VINCULACION EDUCACION FISICA Y PREESCOLAR.pptx
TALLER DE VINCULACION EDUCACION FISICA Y PREESCOLAR.pptx
 
Aptitud fisica rosibel badawi.ppt ffrt (1) (1)
Aptitud fisica rosibel badawi.ppt ffrt (1) (1)Aptitud fisica rosibel badawi.ppt ffrt (1) (1)
Aptitud fisica rosibel badawi.ppt ffrt (1) (1)
 
Educacion fisica la motricidad
Educacion fisica la motricidadEducacion fisica la motricidad
Educacion fisica la motricidad
 
Plan gimnasia
Plan gimnasiaPlan gimnasia
Plan gimnasia
 
Enseñanza y az de habilidades adquisición progresiva del movimiento
Enseñanza y az de habilidades   adquisición progresiva del movimientoEnseñanza y az de habilidades   adquisición progresiva del movimiento
Enseñanza y az de habilidades adquisición progresiva del movimiento
 
Vigorexia desde la psicologia cognitiva
Vigorexia desde la psicologia cognitivaVigorexia desde la psicologia cognitiva
Vigorexia desde la psicologia cognitiva
 
CONCEPTOS BASICOS DE EDUCACION FISICA.pptx
CONCEPTOS BASICOS DE EDUCACION FISICA.pptxCONCEPTOS BASICOS DE EDUCACION FISICA.pptx
CONCEPTOS BASICOS DE EDUCACION FISICA.pptx
 
Valencias fisicas y trabajo colaborativo
Valencias fisicas y trabajo colaborativoValencias fisicas y trabajo colaborativo
Valencias fisicas y trabajo colaborativo
 
Didáctica de individuales 1 (folleto 2014)
Didáctica de individuales 1 (folleto 2014)Didáctica de individuales 1 (folleto 2014)
Didáctica de individuales 1 (folleto 2014)
 
taller edufisica.pdf
taller edufisica.pdftaller edufisica.pdf
taller edufisica.pdf
 
5_JUEGOS_PARA_EL_DESARROLLO_PERCEPTIVO_M.doc
5_JUEGOS_PARA_EL_DESARROLLO_PERCEPTIVO_M.doc5_JUEGOS_PARA_EL_DESARROLLO_PERCEPTIVO_M.doc
5_JUEGOS_PARA_EL_DESARROLLO_PERCEPTIVO_M.doc
 
Vojta, Phelp y Felden Krais corrección.pptx
Vojta, Phelp y Felden Krais corrección.pptxVojta, Phelp y Felden Krais corrección.pptx
Vojta, Phelp y Felden Krais corrección.pptx
 
Habilidades motrices
Habilidades motrices Habilidades motrices
Habilidades motrices
 
Marilexyrodriguez.doc
Marilexyrodriguez.docMarilexyrodriguez.doc
Marilexyrodriguez.doc
 
Mov. habilidades y tareas motoras
Mov. habilidades y tareas motorasMov. habilidades y tareas motoras
Mov. habilidades y tareas motoras
 
Presentacion lidiavt. Educación Física
Presentacion lidiavt. Educación FísicaPresentacion lidiavt. Educación Física
Presentacion lidiavt. Educación Física
 
Taller hipervinculos
Taller hipervinculosTaller hipervinculos
Taller hipervinculos
 

Más de CarlosHuillca4 (20)

Gfhf
GfhfGfhf
Gfhf
 
123
123123
123
 
Diario Huillca 5A
Diario Huillca 5ADiario Huillca 5A
Diario Huillca 5A
 
Educacion fisica
Educacion fisicaEducacion fisica
Educacion fisica
 
1 er cuadrante
1 er cuadrante1 er cuadrante
1 er cuadrante
 
Fracciones algebraicas grupo #4
Fracciones algebraicas   grupo #4Fracciones algebraicas   grupo #4
Fracciones algebraicas grupo #4
 
Numeros factoriales
Numeros factorialesNumeros factoriales
Numeros factoriales
 
22 09 2020 geometria
22 09 2020 geometria22 09 2020 geometria
22 09 2020 geometria
 
Geo
GeoGeo
Geo
 
4 a pel4_grupo03_25.09.2020
4 a pel4_grupo03_25.09.20204 a pel4_grupo03_25.09.2020
4 a pel4_grupo03_25.09.2020
 
Circuitos serie circuitos paralelos
Circuitos serie circuitos paralelosCircuitos serie circuitos paralelos
Circuitos serie circuitos paralelos
 
Copia de 4 a pel2_grupo04_28.08.2020
Copia de 4 a pel2_grupo04_28.08.2020Copia de 4 a pel2_grupo04_28.08.2020
Copia de 4 a pel2_grupo04_28.08.2020
 
Electronica y electricidad
Electronica y electricidadElectronica y electricidad
Electronica y electricidad
 
Crispr cas9
Crispr cas9Crispr cas9
Crispr cas9
 
Trabajo individual
Trabajo individualTrabajo individual
Trabajo individual
 
Biologia 20 8 20
Biologia 20 8 20Biologia 20 8 20
Biologia 20 8 20
 
Diagrama de fuerza libre
Diagrama de fuerza libreDiagrama de fuerza libre
Diagrama de fuerza libre
 
Teoria de funciones iii grupo#4
Teoria de funciones iii   grupo#4Teoria de funciones iii   grupo#4
Teoria de funciones iii grupo#4
 
Intereses
InteresesIntereses
Intereses
 
Vigorexia
Vigorexia Vigorexia
Vigorexia
 

Último

RETO MES DE ABRIL .............................docx
RETO MES DE ABRIL .............................docxRETO MES DE ABRIL .............................docx
RETO MES DE ABRIL .............................docxAna Fernandez
 
Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.
Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.
Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.José Luis Palma
 
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptxEXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptxPryhaSalam
 
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...Carlos Muñoz
 
ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...
ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...
ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...JAVIER SOLIS NOYOLA
 
programa dia de las madres 10 de mayo para evento
programa dia de las madres 10 de mayo  para eventoprograma dia de las madres 10 de mayo  para evento
programa dia de las madres 10 de mayo para eventoDiegoMtsS
 
Estrategia de prompts, primeras ideas para su construcción
Estrategia de prompts, primeras ideas para su construcciónEstrategia de prompts, primeras ideas para su construcción
Estrategia de prompts, primeras ideas para su construcciónLourdes Feria
 
Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria 2024 Ccesa007.pdf
Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria   2024   Ccesa007.pdfPlanificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria   2024   Ccesa007.pdf
Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria 2024 Ccesa007.pdfDemetrio Ccesa Rayme
 
TEMA 13 ESPAÑA EN DEMOCRACIA:DISTINTOS GOBIERNOS
TEMA 13 ESPAÑA EN DEMOCRACIA:DISTINTOS GOBIERNOSTEMA 13 ESPAÑA EN DEMOCRACIA:DISTINTOS GOBIERNOS
TEMA 13 ESPAÑA EN DEMOCRACIA:DISTINTOS GOBIERNOSjlorentemartos
 
DECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADO
DECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADODECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADO
DECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADOJosé Luis Palma
 
La empresa sostenible: Principales Características, Barreras para su Avance y...
La empresa sostenible: Principales Características, Barreras para su Avance y...La empresa sostenible: Principales Características, Barreras para su Avance y...
La empresa sostenible: Principales Características, Barreras para su Avance y...JonathanCovena1
 
La triple Naturaleza del Hombre estudio.
La triple Naturaleza del Hombre estudio.La triple Naturaleza del Hombre estudio.
La triple Naturaleza del Hombre estudio.amayarogel
 
Dinámica florecillas a María en el mes d
Dinámica florecillas a María en el mes dDinámica florecillas a María en el mes d
Dinámica florecillas a María en el mes dstEphaniiie
 
Identificación de componentes Hardware del PC
Identificación de componentes Hardware del PCIdentificación de componentes Hardware del PC
Identificación de componentes Hardware del PCCesarFernandez937857
 
2024 - Expo Visibles - Visibilidad Lesbica.pdf
2024 - Expo Visibles - Visibilidad Lesbica.pdf2024 - Expo Visibles - Visibilidad Lesbica.pdf
2024 - Expo Visibles - Visibilidad Lesbica.pdfBaker Publishing Company
 
Registro Auxiliar - Primaria 2024 (1).pptx
Registro Auxiliar - Primaria  2024 (1).pptxRegistro Auxiliar - Primaria  2024 (1).pptx
Registro Auxiliar - Primaria 2024 (1).pptxFelicitasAsuncionDia
 
cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahua
cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahuacortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahua
cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahuaDANNYISAACCARVAJALGA
 

Último (20)

RETO MES DE ABRIL .............................docx
RETO MES DE ABRIL .............................docxRETO MES DE ABRIL .............................docx
RETO MES DE ABRIL .............................docx
 
Unidad 3 | Metodología de la Investigación
Unidad 3 | Metodología de la InvestigaciónUnidad 3 | Metodología de la Investigación
Unidad 3 | Metodología de la Investigación
 
Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.
Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.
Clasificaciones, modalidades y tendencias de investigación educativa.
 
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptxEXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
EXPANSIÓN ECONÓMICA DE OCCIDENTE LEÓN.pptx
 
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...
Plan Refuerzo Escolar 2024 para estudiantes con necesidades de Aprendizaje en...
 
Presentacion Metodología de Enseñanza Multigrado
Presentacion Metodología de Enseñanza MultigradoPresentacion Metodología de Enseñanza Multigrado
Presentacion Metodología de Enseñanza Multigrado
 
ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...
ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...
ACERTIJO DE LA BANDERA OLÍMPICA CON ECUACIONES DE LA CIRCUNFERENCIA. Por JAVI...
 
programa dia de las madres 10 de mayo para evento
programa dia de las madres 10 de mayo  para eventoprograma dia de las madres 10 de mayo  para evento
programa dia de las madres 10 de mayo para evento
 
Estrategia de prompts, primeras ideas para su construcción
Estrategia de prompts, primeras ideas para su construcciónEstrategia de prompts, primeras ideas para su construcción
Estrategia de prompts, primeras ideas para su construcción
 
Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria 2024 Ccesa007.pdf
Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria   2024   Ccesa007.pdfPlanificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria   2024   Ccesa007.pdf
Planificacion Anual 4to Grado Educacion Primaria 2024 Ccesa007.pdf
 
TEMA 13 ESPAÑA EN DEMOCRACIA:DISTINTOS GOBIERNOS
TEMA 13 ESPAÑA EN DEMOCRACIA:DISTINTOS GOBIERNOSTEMA 13 ESPAÑA EN DEMOCRACIA:DISTINTOS GOBIERNOS
TEMA 13 ESPAÑA EN DEMOCRACIA:DISTINTOS GOBIERNOS
 
DECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADO
DECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADODECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADO
DECÁGOLO DEL GENERAL ELOY ALFARO DELGADO
 
La empresa sostenible: Principales Características, Barreras para su Avance y...
La empresa sostenible: Principales Características, Barreras para su Avance y...La empresa sostenible: Principales Características, Barreras para su Avance y...
La empresa sostenible: Principales Características, Barreras para su Avance y...
 
Sesión de clase: Defendamos la verdad.pdf
Sesión de clase: Defendamos la verdad.pdfSesión de clase: Defendamos la verdad.pdf
Sesión de clase: Defendamos la verdad.pdf
 
La triple Naturaleza del Hombre estudio.
La triple Naturaleza del Hombre estudio.La triple Naturaleza del Hombre estudio.
La triple Naturaleza del Hombre estudio.
 
Dinámica florecillas a María en el mes d
Dinámica florecillas a María en el mes dDinámica florecillas a María en el mes d
Dinámica florecillas a María en el mes d
 
Identificación de componentes Hardware del PC
Identificación de componentes Hardware del PCIdentificación de componentes Hardware del PC
Identificación de componentes Hardware del PC
 
2024 - Expo Visibles - Visibilidad Lesbica.pdf
2024 - Expo Visibles - Visibilidad Lesbica.pdf2024 - Expo Visibles - Visibilidad Lesbica.pdf
2024 - Expo Visibles - Visibilidad Lesbica.pdf
 
Registro Auxiliar - Primaria 2024 (1).pptx
Registro Auxiliar - Primaria  2024 (1).pptxRegistro Auxiliar - Primaria  2024 (1).pptx
Registro Auxiliar - Primaria 2024 (1).pptx
 
cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahua
cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahuacortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahua
cortes de luz abril 2024 en la provincia de tungurahua
 

Habilidades motrices esenciales Educación física

  • 2. 2 Alumno: Huillca Maco Carlos Docente: Luisa López Área: Educación física Grado y sección: 4To “A”
  • 3. Propósito 3 CONOCER, UTILIZAR, VALORAR SU CUERPO MEDIANTE LA EXPLORACIÓN, TOMANDO CONCIENCIA COMO SU IMAGEN CORPORAL CONTRIBUYE EN SU CONSTRUCCIÓN
  • 4. 4 ¿Cuales son las habilidades motrices? ¿Qué son las habilidades motrices? Son acciones que involucran el movimiento de los músculos del cuerpo. -Habilidades finas -Habilidades gruesas
  • 5. Habilidades motrices finas Utilizamos las habilidades motoras finas para hacer pequeños movimientos. Estos movimientos son tan naturales para la mayoría de las personas que normalmente no pensamos en ellos.
  • 6. 6 Habilidades motrices gruesas Usamos las habilidades motoras gruesas para hacer las cosas cotidianas que involucran a nuestros músculos grandes, desde hacer ejercicio hasta rastrillar las hojas.
  • 7. Las habilidades motoras se desarrollan en diferentes partes del cuerpo a través de tres principios: ● Cephalocaudal ● Proximodistal ● De grueso a específico Desarrollo de habilidades motrices 7
  • 8. Desarrollo ● Cualitativo. ● Secuencial. ● Acumulativo. ● Direccional. ● Multifactorial. ● Individuo.
  • 9. Habilidades motoras básicas 9 – Tienen que ser comunes a todas las personas. – Que sean básicas para poder vivir. – Ser fundamento de aprendizajes motrices.
  • 10. 1. Coordinación 10 Dinámica general aquella que agrupa los movimientos que requieren una acción conjunta de todas las partes del cuerpo. Óculo manual- Óculo pedica Dinámica manual Corresponde al movimiento bimanual que se efectúa con precisión. aquella que va dirigida a las manos o pies.
  • 11. 2. Desplazamientos Por desplazamiento entendemos toda progresión de un punto a otro del espacio 3. Saltos -Fase previa o preparación al salto. -Fase de acción, o salto propiamente tal. Podemos establecer varios tipos de giros: -Según los tres ejes corporales -Giros en contacto con el suelo. -Giros en suspensión. -Giros con agarre constante de manos (barra fija). -Giros con apoyos y suspensión múltiple y sucesiva. 3.Giros
  • 12. 5. Equilibrio –El equilibrio dinámico: es el estado mediante el cual, la persona se mueve. Durante este movimiento, modifica constantemente su polígono de sustentación. –El equilibrio estático proyecta el centro de gravedad dentro del área delimitada por los contornos externos de los pies.
  • 13. Conclusión He concluido que es muy importante hacer la práctica de estas actividades ya que nos hacen trabajar todo el cuerpo, que es muy bueno para nuestra salud.