El documento describe los requisitos de un buen sistema de iluminación en los centros de trabajo. Debe proporcionar suficiente luz para cada tipo de trabajo de manera uniforme para evitar fatiga visual. Aunque la iluminación deficiente no causa enfermedades, puede provocar estrés y afectar la productividad y salud de los trabajadores. Un ambiente iluminado adecuadamente es esencial para el desarrollo de las actividades laborales.

1. ILUMINACION
La illumination ó luminancia es la ILUMINACIÓN EN LOS REQUISITOS DE UN BUEN
relación de flujo luminoso incidente CENTROS DE TRABAJO SISTEMA DE ILUMINACIÓN
en una superficie por unidad de
área, expresada en LUX. La iluminación de las áreas de •La iluminación tiene que ser
trabajo y de las vías de suficiente y la necesaria para
SISTEMA DE ILUMINACION circulación deberán estar cada tipo de trabajo.
Es el conjunto de luminarias colocadas de tal manera que el •La iluminación tiene que ser
destinadas a proporcionar un nivel tipo de iluminación previsto no constante y uniformemente
de iluminación para la realización de suponga riesgo de accidente distribuida para evitar la fatiga
actividades específicas. para los trabajadores, se debe de los ojos, que deben
contar con una iluminación de acomodarse a la intensidad
DESLUMBRAMIENTO intensidad suficiente ya que variable de la luz.
Es cualquier brillo que produce una iluminación deficiente •Deben evitarse contrastes
molestia, interferencia con la visión puede ocasionar “fatiga visual” violentos de luz y sombra, y
o fatiga visual. en los ojos y puede ayudar a la las oposiciones de claro y
deficiente calidad de trabajo y oscuro.
CLASES DE LUZ es responsable de una buena •Los focos luminosos tienen
parte de los accidentes de que estar colocados de
Según su Origen trabajo en algunas empresas. manera que no deslumbren ni
Luz Natural: proporcionada por la produzcan fatiga a la vista
misma luminosidad del día. debido a las constantes
acomodaciones.
Luz Artificial: proporcionada por la
iluminación artificial. Como focos, EFECTOS A LA SALUD
lámparas, etc.
No existe un efecto a la salud
Según su Naturaleza conocido derivado de algún
Luz Difusa: Se obtiene por medio problema con la iluminación,
de difusores y produce sombras de sin embargo, la iluminación
bordes muy difusos. deficiente y/o el
deslumbramiento está
Luz Dura: produce sombras bien asociada con la baja
delimitadas en los objetos y las productividad, el cansancio, la
sombras proyectadas por éstos. fatiga y los errores durante las

2. jornadas de trabajo. Algunas veces las
personas que realizan actividades en RECUERDA:
áreas con iluminación deficiente o
excesiva (deslumbramiento), pueden
presentar dolores de cabeza, vista Que tu también puedes
cansada y ocasionalmente la ayudar ¿Cómo?
adopción de posturas incómodas.
• Informando de las
Es por esto que aunque una
iluminación deficiente o excesiva condiciones no seguras,
(deslumbramientos) no provoca derivadas de la
ninguna enfermedad ocupacional, si iluminación en tu área de
provoca tensiones que pueden trabajo. ILUMINACIÓN
provocar diversos efectos en la salud
y seguridad de las personas que
trabajan en esos lugares, es por eso
que tener un ambiente iluminado
• Utilizando los sistemas de
adecuadamente es esencial para el iluminación, de acuerdo a
desarrollo de nuestras actividades. las instrucciones de uso y
cuidado de los equipos.
• Colaborando en las
evaluaciones y
observando las medidas
de control dadas.
JUNIO DEL 2009