El documento habla sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional implica comprender, utilizar, manejar y percibir las propias emociones y las de los demás. También menciona que la inteligencia emocional está constituida por habilidades como la conciencia de uno mismo, la autorregulación, la empatía y las habilidades sociales. Finalmente, concluye que la inteligencia emocional determina en gran medida nuestro desempeño en la vida.

1. Aunque nadie puede
volver atrás y hacer un
nuevo comienzo…
Cualquiera puede
empezar de nuevo y
hacer un nuevo final. “nuestro peor
problema de
comunicación es
que no
escuchamos para
ENTENDER sino
para CONTESTAR”

2. + =
Inteligencia
emocional

3. Inteligencia
Etimológicamente inteligencia es quien sabe escoger.
Esta nos permite elegir las mejores opciones combinando actitudes y
experiencias para resolver una cuestión, problema, interrogante etc..

4. Emociones
Las emociones son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza, miedo, ira…
Son conocidas por todos nosotros pero no por ello dejan de tener complejidad.
En esencia, todas las emociones son impulsos para actuar, planes instantáneos para
enfrentarnos a la vida que la evolución nos ha inculcado.
Los socio-biólogos creen que el corazón predomina sobre la cabeza, y le dan a las
emociones un papel muy importante en la vida de seres humanos.

6. NUESTRAS EMOCIONES nos guían cuando se trata de enfrentar
momentos difíciles y tareas demasiado importantes para dejarlas solo en
manos del intelecto: los peligros, las pérdidas dolorosas, la persistencia
hacia una meta a pesar de los fracasos. Cada emoción ofrece una
disposición definida a actuar; cada una nos señala una dirección que ha
funcionado bien para ocuparse de los desafíos repetidos de la vida humana.
Nuestras emociones tienen mente propia, una mente que puede sostener
puntos de vista con bastante independencia de nuestra mente racional.

7. Inteligencia Emocional
Está constituida por un conjunto de habilidades psicológicas
que permiten apreciar y expresar de manera equilibrada
nuestras propias emociones, entender las de nuestros
semejantes y, además, utilizar esta información de manera que
nos ayuden a comportarnos de forma correcta y alineada con
nuestros objetivos.

8. INTELIGENCIA
EMOCIONAL
Comprender las
emociones
Utilizar las
emociones
Manejar las
emociones
Percibir las
emociones

9. El exponente de la inteligencia emocional fue Daniel Goleman.
decía que estaba dada por la mente emocional, y que todo ser humano posee dos mentes
una emocional y otra racional.
 La mente racional se encarga de los pensamientos lógicos y analíticos proceso del que
somos plenamente conscientes
 la mente emocional está encargada de todo lo relacionado con nuestros sentimientos y
emociones.

10. Tenemos Dos Mentes, Una Que Piensa
Y Otra Que Siente.
Inteligencia Emocional.
la emoción alimenta e informa las
operaciones de la mente racional.
cuanto más intenso es el sentimiento,
más dominante se vuelve la mente
emocional.
Es la capacidad que tengo como
persona de manejar, entender,
seleccionar y controlar mis emociones
o las de los demás con resultados
positivos.
Inteligencia Racional.
la mente racional depura y a veces
veta la energía de entrada de las
emociones.
cuanto más intenso es el sentimiento,
más ineficaz la vuelve la mente
racional.
Capacidad de aprende de la
experiencia, de adquirir conocimientos
rápidamente y resolver problemas con
base a lógica.
VS

12. “No hay separación de mente y emociones;
las emociones, pensamientos y aprendizaje
están relacionados” –Eric Jensen
Inteligencia Emocional
Es la relación con uno mismo y
con los demás, autoestima,
aptitud para enfrentar los
problemas, tomar decisiones y
capacidad de adaptación.
Inteligencia académica
Es la capacidad para generar
elevadas expectativas de
aprendizaje de los alumnos y
desarrollar procesos formativos de
calidad. Teniendo en cuenta que el
aprendizaje de los profesores esta
unido al de los alumnos.
Otra forma de llamarlo coeficiente
intelectual.
vs

13. Tipos De Inteligencia Emocional
1.INTELIGENCIA INTRAPERSONAL.
2.determinan el modo en que nos relacionamos con nosotros mismos:
conciencia en uno mismo: cuando reconocemos y
entendemos nuestras propias fortalezas,
debilidades, estados de ánimo, emociones e
impulsos, y sabemos que efecto tendrán sobre los
demás.
Autorregulación o control de sí mismo: habilidad
de controlar nuestras propias emociones e impulsos
para responsabilizarnos de nuestros propios actos,
de pensar antes de actuar y de evitar los juicios
prematuros.
Automotivación: es darse a uno mismo las
razones, impulso, entusiasmo, interés que provoca
una acción especifica o un determinado
comportamiento. Es persistir porque si todo fuera
fácil cualquiera lo haría.
1.INTELIGENCIA INTERPERSONAL.
2.modo en que nos relacionamos con los demás:
Empatía: es entender las necesidades, sentimientos y
problemas de los demás, vivenciar lo que el otro siente y
compartir sus sentimientos sin que la otra persona me lo
pida.
Habilidades sociales: conjunto de hábitos que nos
permiten relaciónanos con la mayor eficiencia posible, es
conseguir un máximo de beneficios y un mínimo de
consecuencias negativas a corto y largo plazo.

14. Esferas De Las Emociones
Conocer y
entender
nuestras
emociones
Manejar las
emociones
Motivación
Empatía
Manejar o
administrar las
relaciones

15. Cómo Desarrollar La Inteligencia
Emocional
1.Controlar Las
Emociones Negativas.
2.Ira, ansiedad y
depresión
Emociones
Positivas A Cultivar.
Optimismo y
esperanza
Ver Otros Puntos
De Vista.
Es importante
escuchar y saber
qué opinan los
demás.
1.Aceptar Críticas.
Ofrecer Soluciones
Efectivas

17. Esquema Biológico
La relación que existe entre nuestros pensamientos y nuestros sentimientos
operan en armonía nos ayudan a tomar mejores decisiones y tener
comportamientos más adecuados. Sin embargo, por esta estrecha relacione
algunas veces se produce lo que se conoce como “secuestro neuronal”
donde el cerebro límbico (encargado de las emociones) es capaz de
controlar el raciocinio, es por esto que muchas veces controlados por
nuestras emociones tenemos comportamientos impulsivos o irracionales
(ataques de ira como gritar, insultar o golpear).

19. CONCLUSION
En cierto sentido tenemos dos cerebros, dos mentes y dos tipos de
inteligencia: la racional y la emocional. Nuestro desempeño en la vida está
determinado por ambas. De acuerdo a los anterior, concluimos que la
inteligencia emocional son las habilidades tales como ser capaz de motivarse
y persistir frente a las decepciones; controlar el impulso y demorar la
gratificación, regular el humor y evitar que los trastornos disminuyan la
capacidad de pensar; mostrar empatía y abrigar esperanzas.