Inteligencia emocional
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La inteligencia emocional es un conjunto de destrezas, actitudes y habilidades interpersonales e intrapersonales que incluyen la conciencia de uno mismo, la autorregulación, la empatía y las habilidades sociales. Según algunos expertos, también implica la percepción y expresión emocional, la comprensión emocional, la facilitación emocional y la regulación emocional. Las seis emociones básicas son ser positivo, saber dar y recibir, tener valores alternos, empatía, autoestima alta y motivaciones.
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La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales propios y ajenos. Incluye habilidades como la autoconciencia, el control de impulsos y la empatía. Las personas con habilidades emocionales desarrolladas tienden a sentirse más satisfechas y eficaces. La inteligencia emocional es importante para equipos efectivos y se compone de autoconciencia, automanejo, conciencia social y acción social.
Inteligencia emocional
El documento trata sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional es la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar los estados de ánimo y emociones, así como controlarlas en las relaciones interpersonales. Describe los componentes de la inteligencia emocional como la inteligencia intrapersonal y la interpersonal, y los campos en los que se desarrolla como el pensamiento, sentimiento y acción. Finalmente, explica que la inteligencia emocional permite tomar conciencia de las propias emociones, comp
La comunicación asertiva en las relaciones humanas
hablaremos de la comunicación asertiva en varias etapa de nuestra vida y daremos unos consejo para tener una excelente comunicación.
Tema 3. Subcompetencias Emocionales
Este documento describe las competencias y subcompetencias de la inteligencia emocional intrapesonal. Explica que la autoconciencia implica reconocer los propios estados de ánimo, recursos e intuiciones. La autoconciencia incluye la conciencia emocional, la autovaloración y la autoconfianza. También describe la autorregulación como manejar los propios estados de ánimo, impulsos y recursos una vez que se han detectado las emociones.
Las emociones
Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a estímulos y se generan en la amígdala cerebral. Existen seis categorías básicas de emociones según Darwin: miedo, sorpresa, aversión, ira, alegría y tristeza. La inteligencia emocional implica la capacidad de expresar y controlar sentimientos de manera adecuada a través de autoestima positiva, empatía y control emocional.
Inteligencia emocional ppt
El documento trata sobre la inteligencia emocional. Presenta estadísticas sobre problemas de salud mental en jóvenes como el suicidio y el abuso de alcohol. Explica que la inteligencia emocional implica habilidades para manejar las propias emociones y las relaciones con los demás. Describe los orígenes del concepto y diferentes modelos teóricos de inteligencia emocional propuestos por Mayer, Goleman y Bar-On. Finalmente, analiza características de la mente emocional y las capacidades de la inteligencia em
Inteligencia emocional. final diapositivas (1)
La inteligencia emocional tiene sus orígenes a principios del siglo XX y ha pasado por cinco fases de desarrollo. Se refiere a la habilidad de reconocer las propias emociones y las de los demás para guiar el pensamiento y la acción. Existe competencia personal relacionada con el autoconocimiento, la autorregulación y la automotivación, así como competencia social vinculada a la empatía y las habilidades interpersonales. La inteligencia emocional influye en el aprendizaje y el rendimiento académic
Las emociones
Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a estímulos y se generan en la amígdala cerebral. Existen seis categorías básicas de emociones según Darwin: miedo, sorpresa, aversión, ira, alegría y tristeza. La inteligencia emocional implica la capacidad de expresar y controlar sentimientos de manera adecuada a través de autoestima positiva, empatía y control emocional.
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Las emociones
Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a estímulos y se generan en la amígdala cerebral. Existen seis categorías básicas de emociones según Darwin: miedo, sorpresa, aversión, ira, alegría y tristeza. La inteligencia emocional implica la capacidad de expresar y controlar sentimientos de manera adecuada a través de autoestima positiva, empatía y control emocional.
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Inteligencia emocional. presentación finalll
La inteligencia emocional se refiere a la capacidad humana de reconocer y manejar las emociones propias y ajenas. Sus orígenes se remontan a Charles Darwin y se popularizó en 1995, organizándose en cinco capacidades como conocer y manejar las propias emociones, la motivación y las relaciones. Comprende habilidades como el autoconocimiento emocional, el control emocional, la automotivación, el reconocimiento de emociones ajenas y las habilidades interpersonales.
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El documento describe los cinco elementos principales de la inteligencia emocional según Daniel Goleman: 1) autoconocimiento emocional, 2) autocontrol emocional, 3) automotivación, 4) reconocimiento de emociones en los demás, y 5) relaciones interpersonales. Cada elemento se define brevemente.
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La inteligencia emocional implica un equilibrio entre factores biológicos y psicológicos que influyen en las emociones. La memoria juega un rol importante al almacenar recuerdos de experiencias que pueden causar emociones. Además, la inteligencia emocional permite estar en contacto no sólo con las propias emociones, sino también con las emociones de otros de manera empática. Finalmente, la inteligencia emocional se refiere a la capacidad de estar en profundo contacto con una variedad de sensaciones y emoc
Pasiones
El documento habla sobre las pasiones. Define las pasiones como sentimientos o impulsos de la sensibilidad que inclinan a obrar de cierta manera. Distingue entre pasiones superiores e inferiores, siendo las primeras dirigidas a fines nobles y las segundas a fines bajos y destructivos. También discute cómo las pasiones pueden ser bien o mal ordenadas dependiendo de si están sujetas al dominio de la voluntad o no.
Las emociones
El documento define las emociones como estados afectivos que experimentamos en respuesta al ambiente y que vienen acompañados de cambios fisiológicos. Explica que existen seis categorías básicas de emociones - miedo, sorpresa, aversión, ira, alegría y tristeza - y describe los componentes conductuales y fisiológicos de las emociones. Además, introduce el concepto de inteligencia emocional como la capacidad de interactuar con el mundo de forma receptiva y adecuada mediante la comprensión
Inteligencia emocional y bienestar
Presentación realizada por Mireya Vivas de la Universidad de Los Andes en Venezuela sobre Inteligencia Emocional y bienestar personal
Inteligencia emocional
Está vinculada a actividades tales como el auto motivación, la cual desde un punto de vista técnico, es el empleo de la energía en una dirección y para un fin específico y en el contexto de la Inteligencia Emocional, significa utilizar el sistema emocional para catalizar todo el proceso y mantenerlo en marcha.
Se podría decir entonces que Inteligencia Emocional es el uso inteligente de las emociones, es así que de forma intencional hacemos que nuestras emociones trabajen para nosotros, utilizándolas con el fin de que nos ayuden a guiar nuestro comportamiento y a pensar de que manera pueden influir mejorando nuestros resultados.
Las emociones
Este documento proporciona una introducción a las emociones. Define las emociones como procesos psicológicos de corta duración que involucran cambios fisiológicos. Explica que las emociones tienen componentes fisiológicos y de expresión, y discute teorías clásicas como las de James-Lange y Cannon-Bard. Además, describe las funciones adaptativas, sociales y motivacionales de las emociones, e identifica emociones primarias, secundarias y derivadas, incluyendo el miedo
Inteligencia emocional
Curso introductorio sobre conceptos relacionados con la inteligencia emocional y las relaciones en las organizaciones
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La autoconciencia
La autoconciencia implica ser consciente de nuestro estado de ánimo, saber por qué sentimos lo que sentimos y conocer nuestras fortalezas y debilidades. Para profundizar en nuestras emociones, debemos poner atención a las sensaciones físicas en nuestro cuerpo, aprender a identificar y diferenciar entre emociones, y adquirir la habilidad de medir su intensidad. La autoconciencia es el punto de partida para gestionar nuestras emociones.
Autoconciencia
El documento discute la conciencia de uno mismo y la inteligencia emocional. Explica que la conciencia de uno mismo implica prestar atención a los propios estados internos de manera neutra y desapegada. También analiza cómo ciertas personas tienen mayor facilidad para reconocer y expresar emociones debido a circuitos neuronales prefrontales, mientras que otros pueden presentar problemas de reconocimiento emocional por lesiones en esas áreas.
Inteligencia emocional
Este documento describe los componentes de la inteligencia emocional, incluyendo la autoconciencia, el autocontrol, la empatía y las habilidades sociales. Explica que las emociones son reacciones a la información que recibimos y que dependen de lo que es importante para nosotros. También define el autocontrol como la habilidad para modular nuestras acciones incluso bajo presión.
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La autorregulación
La autorregulación es la habilidad de un niño para controlar su comportamiento a través del desarrollo social, emocional y cognitivo. La autorregulación involucra la integración exitosa de las emociones y percepciones de un niño para producir un comportamiento apropiado.
Inteligencia emocional educación 3
La inteligencia emocional y la autorregulación son mecanismos que permiten a los seres humanos mantener el equilibrio psicológico. La autorregulación emocional implica controlar, anticipar y explorar la homeostasis emocional mediante metas de referencia para las respuestas emocionales. Además, requiere de autocontrol, adaptabilidad, confiabilidad, innovación y auto-motivación para lograr los objetivos.
Autorregulación
La autorregulación es la capacidad de controlar y regular uno mismo para alcanzar metas. Implica establecer objetivos, monitorear el progreso, y ajustar el comportamiento. La autorregulación es una habilidad importante para el éxito académico y profesional.
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¿como me autorregulo?
La historieta muestra a Tania visitando a su madre después de la escuela. Su madre le permite usar la computadora por una hora, pero Tania se distrae y pasa dos horas en la computadora en lugar de una. Su madre le recuerda la importancia de autorregularse, es decir, controlarse a sí misma y establecer metas que cumpla sin demoras. Tania promete autorregularse desde ahora en adelante y no malgastar su tiempo. La historieta concluye enfatizando que autorregularse es importante para que la vida sea mejor y no apresurada.
LA AUTORREGULACIÓN
Este documento describe la autorregulación y varias estrategias de aprendizaje. La autorregulación es el proceso psicológico que permite supervisar y regular las propias actividades mediante la planificación, supervisión y autoevaluación. El documento explica diversas estrategias como resúmenes, líneas de tiempo, mapas conceptuales, diagramas de flujo y mapas mentales, y cómo cada una puede usarse para diferentes tipos de textos y materias.
Construcción de identidad
El documento trata sobre el concepto de identidad personal. Explica que la identidad se construye a través de la interacción con otros y es una definición socialmente construida de uno mismo. También discute que la identidad incluye el género, el cual se aprende socialmente, y que las personas pueden pertenecer a múltiples grupos. Finalmente, distingue entre temperamento, que es hereditario, y carácter, que se adquiere a través de la vida.
La identidad personal
El documento describe elementos que forman la identidad personal como el nombre, edad, género, entre otros. Explica que la identidad se desarrolla a lo largo de la vida mediante tareas en cada etapa, y depende de factores sociales. También cubre el desarrollo moral según Piaget y la construcción de la identidad en relación con grupos sociales.
DESARROLLO DE LA IDENTIDAD Y CRISIS DE IDENTIDAD
Erikson desarrolló una teoría psicosocial del desarrollo humano que incluye 8 etapas. La teoría enfatiza la formación de la identidad durante la adolescencia, un periodo de crisis de identidad donde los jóvenes exploran roles para establecer quiénes son. El documento describe las etapas de Erikson, incluyendo la crisis de identidad y sus posibles resultados: logro de identidad, exclusión, moratoria y difusión. También incluye recomendaciones para apoyar a los adolescentes durante este periodo crucial.
Taller identidad para Adolescentes
El documento trata sobre la identidad y cómo se desarrolla a lo largo de la vida. Explica que la identidad es el conjunto de rasgos que hacen único a un individuo y permite distinguirlo de los demás. Luego detalla algunas etapas por las que pasan las personas para lograr su identidad como la maduración física y sexual, disminuir los lazos emocionales con los padres, y estar influenciados por factores como la familia, escuela y cultura. Finalmente, menciona algunos aspectos que las personas deben alcanzar para lograr
Identidad en la Adolescencia
1. La teoría de Erikson sobre el desarrollo de la identidad sostiene que la construcción de la identidad es fundamental durante la adolescencia.
2. Los adolescentes buscan establecer su identidad definiendo quiénes son, a dónde van en la vida y cómo encajan en la sociedad.
3. Marcia identificó cuatro estados posibles en el desarrollo de la identidad adolescente dependiendo de si experimentan una crisis y asumen compromisos.
Identidad personal y social
La identidad es la representación que tenemos de nosotros mismos y se forma a través de las experiencias e influencias sociales durante la niñez y adolescencia. Cuando no podemos asimilar aspectos de nosotros mismos, tienden a proyectarse en forma de prejuicios y discriminación hacia otros grupos, juzgándolos sin conocimiento real.
Identidad personal
La identidad personal se construye a través de las interacciones con otros y se expresa respondiendo preguntas sobre quién soy, cómo soy y qué valoro. Se va formando desde la infancia mediante la convivencia con la familia y otros, y continúa desarrollándose a lo largo de la vida a través del reconocimiento del propio cuerpo, la identificación de figuras cercanas, y las relaciones con el mundo circundante.
Herramientas para la autorregulación del aprendizaje
Here is a 3 sentence summary of the document in English:
[SUMMARY] This document outlines strategies and tools for self-regulated learning. It discusses the phases and components of self-regulation, including planning, monitoring, and self-reflection. It also examines executive functions and presents cases studies of self-regulation strategies to help students take more control over their own learning.
Autorregulación emocional
Un niño quiere jugar con la tablet y ver videos, pero su amigo también quiere jugar. En vez de pelear, deciden jugar juntos al mismo juego en la tablet para no discutir y llevarse bien.
Inteligencia Emocional
El documento resume la historia y conceptos clave de la inteligencia emocional. Define la inteligencia emocional como la capacidad de comprender y guiar las emociones según Daniel Goleman en 1995. Describe los componentes como la autoconciencia, autorregulación, motivación y habilidades sociales, así como principios y características de la inteligencia emocional. Explica la importancia de desarrollar la inteligencia emocional para el éxito, satisfacción y felicidad.
INTELIGENCIA EMOCIONAL - Daniel Goleman
El documento habla sobre la inteligencia emocional. Explica que la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer las propias emociones y las emociones de los demás, y de manejarlas. La inteligencia emocional es más importante para el éxito que el coeficiente intelectual. Para desarrollar la inteligencia emocional, una persona debe cultivar habilidades como la autoconciencia, el autocontrol, la automotivación, la empatía y la sociabilidad.
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Inteligencia emocional
- 1. INTELIGENCIA EMOCIONAL Es un conjunto de Destrezas Actitudes Habilidades Competencias Competencias intrapersonal 1. Conciencia de uno mismo 2. Autorregulación 3. Automotivación Competencia interpersonal 1. Empatía 2. Habilidades sociales Según: Fernández y Extremera 1. Percepción y Expresión emocional 2. Compresión emocional 3. Facilitación emocional 4. Regulación emocional 6 Emociones Básicas son: 1. Ser positivo 2. Saber dar y recibir 3. Tener valores alternos 4. Empatía 5. Autoestima alta 6. Motivaciones EMOCION: Es el conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo