Las artc. tipos 1 bach
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La rodilla está formada por dos articulaciones sinoviales principales, la femorotibial y la femoropatelar, que permiten el movimiento de pivote y deslizamiento. Además contiene otras estructuras como la rótula y las cápsulas sinoviales que envuelven y lubrican las articulaciones.
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Ejes y planos 1º
El documento describe los ejes y planos de movimiento en el cuerpo humano. Explica que la posición anatómica estándar sirve como punto de partida y que todo movimiento ocurre alrededor de un eje y dentro de un plano. Luego enumera y describe los tres planos básicos - sagital, horizontal y frontal - y los tres ejes principales - vertical, antero-posterior y transversal.
Calentamiento general y específico para el voleibol
El documento describe los pasos del calentamiento para el voleibol. Explica que el calentamiento general incluye ejercicios de movimiento de todo el cuerpo y articulaciones para preparar los músculos, así como estiramientos. El calentamiento específico para voleibol se enfoca en la parte superior del cuerpo y ejercicios técnicos como pasar la pelota y golpes de antebrazo, saque, remate y recepción.
José manuel fresneda estacio 1º bachillerato a
José salió a correr con su primo atleta para probar una nueva aplicación llamada MyFitnessPal que podía medir el tiempo, las calorías quemadas, las pulsaciones y la distancia recorrida. La aplicación mostró que corrió 4.5 km a una velocidad promedio de 9 km/h, con 160 pulsaciones por minuto y aproximadamente 300 calorías quemadas. Aunque al principio se cansó rápido, luego se acostumbró y terminó sintiéndose satisfecho.
14 sesiones deportivas por josé manuel fresneda estacio 1º bach a
El documento presenta una serie de imágenes de sesiones deportivas y de ejercicio realizadas por José Manuel Fresneda Estacio entre el 22 de diciembre de 2016 y el 1 de enero de 2017. Las actividades incluyen correr, caminar, aeróbicos, viet-boxing y ping pong en diferentes lugares como la playa, pueblos cercanos y el gimnasio Sport Área en su pueblo natal de Pilar de la Horadada.
Ejes y planos educación física 1 bach a
Este documento describe los ejes y planos de movimiento en el cuerpo humano. Explica que la posición anatómica es el punto de partida para su estudio. Define eje como la línea alrededor de la cual se produce el movimiento y plano como la superficie en la que ocurre formando un ángulo recto con el eje. Describe los tres planos básicos - sagital, horizontal y frontal - y sus relaciones con los ejes transversal, vertical y antero-posterior respectivamente.
14 deportes vladislava untila
La estudiante Vladislava Untila describe 14 ejercicios que realizó entre el 16 de diciembre y el 22 de enero utilizando la aplicación Google Fit. Los ejercicios incluyeron yoga, zumba, elíptica, aeróbicos, correr en cinta, tenis, baloncesto, natación, pilates, patinaje y skate. Ella realizó la mayoría de los ejercicios con amigos o familiares y disfrutó de actividades como bailar zumba, jugar al tenis y aprender a patinar en skate.
14 días de actividad saludable
Trabajo de educación física que consiste en realizar 14 días en los que realices una actividad saludable.
Baloncesto ef jugadas
Este documento resume 3 jugadas defensivas de un jugador. En la primera jugada, el defensor salta y desvía el balón con el brazo para evitar una canasta segura. En la segunda jugada, tres defensores presionan al atacante hasta que este se cae y pierde el balón. En la tercera jugada, el defensor roba el balón cuando el atacante se distrae y anota una canasta de contraataque. El documento demuestra las habilidades del jugador como mejor defensor del juego.
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Ejes y planos 1º
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El documento describe los pasos del calentamiento para el voleibol. Explica que el calentamiento general incluye ejercicios de movimiento de todo el cuerpo y articulaciones para preparar los músculos, así como estiramientos. El calentamiento específico para voleibol se enfoca en la parte superior del cuerpo y ejercicios técnicos como pasar la pelota y golpes de antebrazo, saque, remate y recepción.
José manuel fresneda estacio 1º bachillerato a
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ACTIVIDADES
A empresa de tecnologia anunciou um novo smartphone com câmera aprimorada, maior tela e bateria de longa duração. O dispositivo também possui processador mais rápido e armazenamento expansível. O novo modelo será lançado em outubro por um preço inicial de US$799.
Recuperacion examen e.f.
Este documento contiene 6 micros que describen diferentes sesiones de actividad física realizadas por el autor. Cada micro detalla los ejercicios realizados, la duración, la intensidad medida por la frecuencia cardíaca y la distancia o número de repeticiones. Los ejercicios incluyen caminatas, carreras, natación, uso de máquinas de gimnasio y circuitos de entrenamiento funcional en el parque. El autor controla su esfuerzo y recuperación entre sesiones para mejorar progresivamente su condición física
Ejes y planos
Este documento describe los ejes y planos de movimiento en el cuerpo humano. Explica que la posición anatómica estándar es el punto de partida para estudiar los ejes y planos de movimiento. Define eje como la línea alrededor de la cual ocurre el movimiento y plano como la superficie en la que ocurre el movimiento formando un ángulo recto con el eje. Describe los tres planos básicos - sagital, horizontal y frontal - y sus ángulos correspondientes con los ejes vertical, antero-posterior y transversal.
Articulaciones
La puerta puede tener una forma esférica, estar montada en bisagras o ser plana y deslizante, y es importante sellarla correctamente.
14 sesiones deportivas
Alejandro Sánchez Rico completó 14 sesiones deportivas diferentes durante dos semanas, incluyendo zumba, running, baloncesto, yoga, ping-pong, fuerza, elíptica, pilates, cinta, ciclismo, tenis, aeróbico, spinning y caminata. Aunque al principio le costaba motivarse, disfrutó de la mayoría de las actividades y ahora se siente más en forma y acostumbrado a hacer ejercicio diariamente.
Calentamiento
El documento describe las diferentes fases del calentamiento general y específico para el voleibol. El calentamiento general incluye ejercicios de puesta en marcha, movilidad articular, estiramientos y ejercicios de mayor intensidad. El calentamiento específico para voleibol comienza con un calentamiento general y luego incluye ejercicios de fundamentos técnicos y entrenamiento con el balón que involucran saques, golpeos, bloqueos y remates.
Calentamiento general
El documento describe los diferentes componentes de un calentamiento general efectivo. Incluye una introducción al concepto de calentamiento general y sus objetivos de estimular el sistema cardiovascular, aumentar la temperatura muscular y preparar las articulaciones. Luego detalla cinco secciones clave de un calentamiento: 1) puesta en marcha con ejercicios suaves de 5-8 minutos; 2) movilidad articular con ejercicios de articulaciones de 2-3 minutos; 3) estiramientos de 5-8 minutos; 4) ejercicios generales de mayor intensidad de 5-8 minutos para
uewhuie
Este documento describe una práctica de natación y ejercicios acuáticos que incluyó 10 minutos de nado continuo usando diferentes estilos, 10 minutos de ejercicios usando una tabla de natación, 10 veces 10 metros de nado con aletas imitando un delfín, y ejercicios de estiramiento. El autor monitoreó su frecuencia cardíaca durante toda la práctica, la cual osciló entre 126 y 142 pulsaciones por minuto, indicando una intensidad baja del ejercicio.
ceewew
El documento describe una práctica de ejercicio físico que incluye correr, ejercicios con un compañero, pasarse un balón, y saltar la cuerda. El practicante monitoreó su frecuencia cardíaca durante las diferentes actividades, la cual varió desde un mínimo de 125 latidos por minuto hasta un máximo de 152 latidos por minuto.
njdjednew
Este resumen describe una práctica de ejercicios variados realizada en el gimnasio y al aire libre con un primo y amigos. La práctica comenzó con un calentamiento general que incluyó ejercicios activos y de movilidad articular, seguido de una carrera de relevos y varios ejercicios en el gimnasio como flexiones, carreras suaves y flexiones de piernas apoyadas en la pared. Terminaron con una posición cuadrúpeda invertida y un partido de voleibol, lo que
deuiwde
La práctica involucró 5 minutos de bicicleta progresiva con el compañero, seguido de 30 minutos de carrera continua con descansos cada 10 minutos e intercalando actividades en el parque como toboganes y barras de suspensión, y terminó con 5 minutos de carrera suave. Las pulsaciones del practicante oscilaron entre 112 y 156 ppm durante la práctica.
edede
El autor visitó un parque con su primo y amigos para observar las actividades posibles como andar en bicicleta, patinete y skate. Tomó fotos y anotó las características del parque y posibles rutas. Planeó dos actividades - skate y andar en bicicleta. Pudo practicar skate aunque no realizó acrobacias, mientras que sus amigos sí lo hicieron. Su frecuencia cardíaca fue de 97 ppm. Andar en bicicleta elevó su frecuencia a 119 ppm.
dnwoide
El documento describe 14 sesiones de entrenamiento que incluyeron ejercicios para cuádriceps, isquiotibiales, gemelos y bíceps. Explica que la supercompensación ocurre cuando el cuerpo se recupera adecuadamente después del entrenamiento, lo que mejora el rendimiento. También discute que la relación óptima entre la carga del entrenamiento y el tiempo de recuperación determina si habrá una mejora, mantenimiento o disminución del estado físico.
Actividades articulaciones
El documento habla sobre diferentes tipos de articulaciones del cuerpo humano. Responde preguntas sobre la articulación del húmero con el omoplato, la del fémur con la tibia y el peroné, la del atlas con el axis, la del temporal con el parietal y la del esternón con las costillas, identificando que son respectivamente la articulación glenohumeral, la articulación de la rodilla, la articulación atlantoaxoidea medial, la articulación temporomandibular y la articulación condroesternal.
30 Minutos
David corrió 6 km en 40 minutos, con una velocidad media de 9 km/h. El clima era despejado con 18°C y viento de 10 km/h. Su frecuencia cardíaca estuvo entre 130-170 latidos por minuto. Aunque se sintió muy fatigado al principio, con el tiempo ha mejorado su resistencia y puntuación en el test de Course Navette gracias a los entrenamientos regulares.
Ejes y planos
Este documento describe los ejes y planos de movimiento en el cuerpo humano. Explica que todo movimiento ocurre alrededor de un eje y dentro de un plano. Define los tres planos principales (sagital, horizontal y frontal) y sus correspondientes ejes (antero-posterior, vertical y transversal). Solicita identificar estos ejes y planos en imágenes.
Calentamiento específico de voleibol daniel espinosa villaescusa 1º bachiller a
Calentamiento específico de voleibol daniel espinosa villaescusa 1º bachiller aDaniel Espinosa Villaescusa
El documento describe el calentamiento específico para voleibol, el cual prepara las partes del cuerpo que se utilizan en este deporte. Incluye realizar pases en parejas, practicar técnicas como el toque de antebrazos y dedos, y finalizar con saques y remates entre los jugadores en el campo.Calentamiento general
El documento describe el calentamiento como un conjunto de ejercicios previos a la actividad física que preparan el cuerpo. Los objetivos del calentamiento son disminuir el riesgo de lesiones y preparar al individuo física y mentalmente para la actividad posterior. El calentamiento general incluye ejercicios de movilidad articular, cardiovasculares, estiramientos y ejercicios generales para calentar la mayor cantidad de músculos posible.
Calentamiento general 1ºbach lorena plzs
El calentamiento consiste en actividades generales y específicas que se realizan antes del ejercicio para preparar el cuerpo. El calentamiento general incluye desplazamientos, movilidad articular, estiramientos y ejercicios de mayor intensidad. El calentamiento específico se enfoca en las áreas musculares relevantes para la actividad. Se proporcionan ejemplos de ejercicios de calentamiento para rodillas, tobillos, cintura, hombros, gemelos y cuádriceps.
Educacion fisica recuperacion 2 evaluacion
Este documento describe 6 actividades de resistencia realizadas por Vladislava Untila. Incluye detalles sobre su frecuencia cardíaca antes y después del calentamiento, y describe actividades como patinar, saltar a la cuerda, flexiones y carrera en el parque. También incluye preguntas sobre clasificación de cargas físicas, supercompensación, adaptación inmediata al esfuerzo y la relación entre carga y recuperación.
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Ejes y planos
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Este documento describe una práctica de natación y ejercicios acuáticos que incluyó 10 minutos de nado continuo usando diferentes estilos, 10 minutos de ejercicios usando una tabla de natación, 10 veces 10 metros de nado con aletas imitando un delfín, y ejercicios de estiramiento. El autor monitoreó su frecuencia cardíaca durante toda la práctica, la cual osciló entre 126 y 142 pulsaciones por minuto, indicando una intensidad baja del ejercicio.
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La práctica involucró 5 minutos de bicicleta progresiva con el compañero, seguido de 30 minutos de carrera continua con descansos cada 10 minutos e intercalando actividades en el parque como toboganes y barras de suspensión, y terminó con 5 minutos de carrera suave. Las pulsaciones del practicante oscilaron entre 112 y 156 ppm durante la práctica.
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El autor visitó un parque con su primo y amigos para observar las actividades posibles como andar en bicicleta, patinete y skate. Tomó fotos y anotó las características del parque y posibles rutas. Planeó dos actividades - skate y andar en bicicleta. Pudo practicar skate aunque no realizó acrobacias, mientras que sus amigos sí lo hicieron. Su frecuencia cardíaca fue de 97 ppm. Andar en bicicleta elevó su frecuencia a 119 ppm.
dnwoide
El documento describe 14 sesiones de entrenamiento que incluyeron ejercicios para cuádriceps, isquiotibiales, gemelos y bíceps. Explica que la supercompensación ocurre cuando el cuerpo se recupera adecuadamente después del entrenamiento, lo que mejora el rendimiento. También discute que la relación óptima entre la carga del entrenamiento y el tiempo de recuperación determina si habrá una mejora, mantenimiento o disminución del estado físico.
Actividades articulaciones
El documento habla sobre diferentes tipos de articulaciones del cuerpo humano. Responde preguntas sobre la articulación del húmero con el omoplato, la del fémur con la tibia y el peroné, la del atlas con el axis, la del temporal con el parietal y la del esternón con las costillas, identificando que son respectivamente la articulación glenohumeral, la articulación de la rodilla, la articulación atlantoaxoidea medial, la articulación temporomandibular y la articulación condroesternal.
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David corrió 6 km en 40 minutos, con una velocidad media de 9 km/h. El clima era despejado con 18°C y viento de 10 km/h. Su frecuencia cardíaca estuvo entre 130-170 latidos por minuto. Aunque se sintió muy fatigado al principio, con el tiempo ha mejorado su resistencia y puntuación en el test de Course Navette gracias a los entrenamientos regulares.
Ejes y planos
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Calentamiento específico de voleibol daniel espinosa villaescusa 1º bachiller a
Calentamiento específico de voleibol daniel espinosa villaescusa 1º bachiller aDaniel Espinosa Villaescusa
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El calentamiento consiste en actividades generales y específicas que se realizan antes del ejercicio para preparar el cuerpo. El calentamiento general incluye desplazamientos, movilidad articular, estiramientos y ejercicios de mayor intensidad. El calentamiento específico se enfoca en las áreas musculares relevantes para la actividad. Se proporcionan ejemplos de ejercicios de calentamiento para rodillas, tobillos, cintura, hombros, gemelos y cuádriceps.
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El Mtro. JAVIER SOLIS NOYOLA crea y desarrolla el “DESCIFRANDO CÓDIGO DEL CANDADO DE LA TORRE EIFFEL EN PARIS”. Esta actividad de aprendizaje propone el reto de descubrir el la secuencia números para abrir un candado, el cual destaca la percepción geométrica y conceptual. La intención de esta actividad de aprendizaje lúdico es, promover los pensamientos lógico (convergente) y creativo (divergente o lateral), mediante modelos mentales de: atención, memoria, imaginación, percepción (Geométrica y conceptual), perspicacia, inferencia y viso-espacialidad. Didácticamente, ésta actividad de aprendizaje es transversal, y que integra áreas del conocimiento: matemático, Lenguaje, artístico y las neurociencias. Acertijo dedicado a los Juegos Olímpicos de París 2024.
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Libro Integrado 8vo egb len-mat-ccnn-eess
El curso de Texto Integrado de 8vo grado es un programa académico interdisciplinario que combina los contenidos y habilidades de varias asignaturas clave. A través de este enfoque integrado, los estudiantes tendrán la oportunidad de desarrollar una comprensión más holística y conexa de los temas abordados.
En el área de Estudios Sociales, los estudiantes profundizarán en el estudio de la historia, geografía, organización política y social, y economía de América Latina. Analizarán los procesos de descubrimiento, colonización e independencia, las características regionales, los sistemas de gobierno, los movimientos sociales y los modelos de desarrollo económico.
En Lengua y Literatura, se enfatizará el desarrollo de habilidades comunicativas, tanto en la expresión oral como escrita. Los estudiantes trabajarán en la comprensión y producción de diversos tipos de textos, incluyendo narrativos, expositivos y argumentativos. Además, se estudiarán obras literarias representativas de la región latinoamericana.
El componente de Ciencias Naturales abordará temas relacionados con la biología, la física y la química, con un enfoque en la comprensión de los fenómenos naturales y los desafíos ambientales de América Latina. Se explorarán conceptos como la biodiversidad, los recursos naturales, la contaminación y el desarrollo sostenible.
En el área de Matemática, los estudiantes desarrollarán habilidades en áreas como la aritmética, el álgebra, la geometría y la estadística. Estos conocimientos matemáticos se aplicarán a la resolución de problemas y al análisis de datos, en el contexto de las temáticas abordadas en las otras asignaturas.
A lo largo del curso, se fomentará la integración de los contenidos, de manera que los estudiantes puedan establecer conexiones significativas entre los diferentes campos del conocimiento. Además, se promoverá el desarrollo de habilidades transversales, como el pensamiento crítico, la resolución de problemas, la investigación y la colaboración.
Mediante este enfoque de Texto Integrado, los estudiantes de 8vo grado tendrán una experiencia de aprendizaje enriquecedora y relevante, que les permitirá adquirir una visión más amplia y comprensiva de los temas estudiados.
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- 1. 1.-Enartrosis,esferolidad 2.- Femorotibial y femoropateral 3.-En pivote,trocoide 4.- Sanartrosis 5.- Sinoviales 1 2 3 4 5