Este documento ofrece instrucciones sobre la técnica correcta para lavarse las manos. Explica que el lavado de manos es fundamental para prevenir enfermedades como la diarrea y la hepatitis, las cuales se propagan comúnmente a través de los gérmenes en las manos. Detalla los pasos para lavarse las manos correctamente usando jabón y agua, incluyendo frotar las palmas, dedos y debajo de las uñas. También enumera situaciones en las que es importante lavarse las manos, como después de ir al ba

1. Programa Nacional de Apoyo Directo a los mas Pobres - JUNTOS Coordinación Regional Apurimac

2. GUIA PARA LAVADO DE MANOS Lávate las manos...!!!

3. GUIA PARA LAVADO DE MANOS INTRODUCCION El lavado de manos es la principal medida para evitar las infecciones . Los gérmenes que contaminan las manos son los mayores causantes de diarreas y otras enfermedades mucha más grave, como la Hepatitis “B” La diarrea es una causa común de morbilidad y una causa principal de muerte entre los niños menores de cinco años, en particular, en los países de ingresos bajos y medios. Se transmite al ingerir los alimentos o la bebida contaminada, por el contacto de persona a persona directo, o por las manos contaminadas. El lavado de manos es una variedad de las intervenciones de promoción de higiene que puede interrumpir la transmisión de los agentes patógenos que causan diarrea.

4. LAVADO DE MANOS El Es el lavado de manos de rutina, se define como la remoción mecánica de suciedad y la reducción de microorganismos transitorios de la piel. Este lavado de manos requiere de jabón común, el que debe hacerse de forma vigorosa con una duración no menor de 15 segundos. Lavarse las manos después de defecar y orinar es importante, al dar mano a otra persona contaminamos su mano, también puede contaminarse los alimentos y luego llevarlos a la boca esto se conoce como el siclo: ano-mano-boca y es el modo de contagio mas frecuente para la transmisión de enfermedades por parásitos y gérmenes en los niños. Objetivo Remover la suciedad y el material orgánico permitiendo la disminución de las concentraciones de bacterias o flora transitoria adquirida por contacto reciente con las personas o material contaminado. Eliminar por arrastre la mayor cantidad de gérmenes transitorios y/o residentes de las manos.

5. MATERIALES Jabón Jabonera Agua a chorro Toalla o tela limpia Cepillo o Escobilla

6. TECNICA DE LAVADO DE MANOS Como nos lavamos las manos correctamente: Retire reloj, anillo, otros accesorios de las manos, doble las mangas hasta el codo. 2. Mojarse las manos con agua.

7. TECNICA DE LAVADO DE MANOS Aplicar Jabón Frotarse vigorosamente las manos, las palmas, el dorso hasta los codos.

8. TECNICA DE LAVADO DE MANOS 5. Limpiarse debajo de las uñas con el cepillo para eliminar la suciedad Enjuagarse bien con abundante agua.

9. TECNICA DE LAVADO DE MANOS Secarse las manos hasta los codos con una toalla limpia o tela limpia.

10. INDICACIONES Después de ir al baño o letrina Después de cambiar los panales Después de tocar animales domésticos Después de tocarse la nariz, estornudar y toser Manejar carne, aves o pescados crudos Tocarse el cabello, la cara o el cuerpo Sacar la basura Limpiar mesas o llevar platos sucios Antes de preparar los alimentos.

11. CUANDO LAVARSE LAS MANOS EN LA COCINA Antes de comer y cocinar. Entre la manipulación de diferentes tipos de alimentos o alimentos Crudos y cocinados. Después de limpiar o tocar productos de limpieza o químicos. Después de tocar la basura

12. CUANDO LAVARSE LAS MANOS EN OTRAS SITUACIONES Después de ir al baño y, preferiblemente, también antes. Después de tocar animales y mascotas. Después de visitar o cuidar a personas enfermas. Antes y después de curar una herida. Después de acudir al centro de salud. Después de sonarse la nariz, toser o estornudar o limpiar los mocos a un niño. Después de cambiar un pañal o ayudar a un niño a limpiarse tras acudir al baño. Después de estar en el jardín jugando o haciendo jardinería. Después de utilizar un transporte colectivo (metro, tren, autobús) o acudir a un espacio de uso público (cine, centro comercial). Cuando se hayan tocado manillas de puertas o barandillas de escaleras que pueden estar contaminadas. Después de manejar dinero.

13. RECOMENDACIONES El lavado de manos es lo más simple y lo más importante para prevenir las infecciones. Lávate las manos con frecuencia.