Trabajo de taller 1. Por Luis Oscar Gálvez Mateus Todos los años, aproximadamente más de 15.000 millones de personas se contagian de enfermedades por el no adecuado lavado de manos. Se calcula que se podría reducir un gran número de estos días perdidos si los niños se lavasen las manos con regularidad. En Colombia lugares como Chocó, Arauca, y pueblos con poco desarrollo se presentan la mayor cantidad de enfermedades.

1. Luis Oscar Galvez Mateus
TALLER SALUD SOCIAL 1
¿Por qué es importante
lavarse las manos?
Todos los años, aproximadamente más de 15.000 millones de
personas se contagian de enfermedades porel no adecuado lavado
de manos. Se calcula que se podría reducir un gran número de estos
días perdidos si los niños se lavasen las manos con regularidad. En
Colombialugares como Chocó,Arauca, y pueblos con poco desarrollo
se presentan la mayor cantidad de enfermedades.
Un estudio en Bogotá determina que es es muy importante enseñar a
los niños la importancia de adoptar buenos hábitos de higiene de las
manos para que ellos y los de su alrededorpuedan mantenerse sanos
y los padres debenfiscalizar el procesode aseo de sus hijos.
Lavarse las manos es muy importante
Desarrollo de estudios recientes revelan que lavarse las manos es con
diferenciala mejor manera de evitar la propagaciónde muchas
enfermedades ylos establecimientoscomercialesdebentener
herramientas para hacerlo. Una buena higiene de las manos en los
niños ayudará a prevenir la propagaciónde gérmenes que provocan
enfermedades comunes,como los resfriados y el dolor de barriga, que
pasan de casa al colegio y del colegio a casa.
Por lo tanto, según las investigaciones, es esencial que los niños en el
territorio Nacional entiendan por qué son tan importantes las manos,
ya que éstas le ayudan a comer,jugar y divertirse, así como es
fundamental que aprendan por qué es importante lavarse las manos:

2.  Las manos transportan ‘gérmenes perjudiciales’,llamados
microorganismoso bacterias
 Estos se puedenpropagar al tocar los objetos o se pueden
transmitir a los demás
Animar a los niños a lavarse las manos influirá en sus hábitos a la hora
de lavárselas tanto en casa como en la escuela.
El lavado de manos con agua y jabón puede
prevenirnos de:
Enfermedades diarreicas: Es casi un delito para las empresas que no
cumplen con las normas y los hospitales que tampoco lo hacen. Los microbios
que provocan la diarrea ingresan por la boca, a través de las manos que han
estado en contacto con la materia fecal, agua contaminada, alimentos crudos y
utensilios de cocina mal lavados. El lavado de manos con jabón, después de ir
al baño y antes de tocar los alimentos, reduce a casi la mitad los casos de
diarrea.
Enfermedades respiratorias: El lavado de manos con jabón elimina la
mayoría de los microbios que provocan infecciones respiratorias, como la
neumonía. Además, nos protege contra el resfrío común y el grupo gripal.
Parásitos intestinales e infecciones en la piel y en los ojos: Muchas
infecciones en la piel y en los ojos y las enfermedades causadas por gusanos y
parásitos de los intestinos disminuyen con el lavado de manos frecuente con
jabón.
Cómo y cuándo
Tenemos que lavar nuestras manos inmediatamente en las siguientes grupos
de situaciones calve: después de usar el baño y antes de tocar alimentos, ya
sea para cocinarlos o para comer. También hay que:
Lavarse las manos antes de:
Tocar a un bebé
Comer algo rápido en la escuela o en otro lugar
Tocarse los ojos, la nariz o la boca
Visitar a alguien enfermo o curar una herida

3. Lavarse las manos después de:
Sonarse la nariz, estornudar, toser o tocarse los ojos
Tocar la basura, animales o manipular sus excrementos
Jugar en el patio o en la plaza, andar en bicicleta, hacer deportes o gimnasia
Tocar objetos o superficies que fueron usadas por muchas personas
Viajar en transporte público o asistir a lugares como hospitales, escuelas,
canchas, cines, clubes, etc.
Visitar a alguien enfermo o curar una herida
Tocar alimentos crudos, especialmente las carnes
No saltearse ningún paso

5. Algunas personas sólo se toman unos segundos para lavarse, pero tal lavado
superficial puede dejar gérmenes en las manos. Los pasos fundamentales son
cuatro y, para un efectivo lavado de manos, no hay que saltearse ninguno:
Como lavarse las manos en cuatro pasos:
1-Abrir la canilla y mojarse las manos con un poco de agua
2- Para prevenir las Enfermedades de larga Normalidad (ELN’s) debemos con
un jabón o chorrito de jabón líquido enjabonarse las manos completamente
frotándose bien toda la superficie de las manos: palmas, dorso, entre los dedos
y las muñecas. Cepillarse debajo de las uñas.
3-Enjuagarse las manos con abundante agua.
4-Secarse las manos con una toalla limpia, una toalla descartable o un secador
de aire. Sino, sacudirlas hasta que queden secas.
Luis Oscar Galvez Mateus
TALLER SALUD SOCIAL 1