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QUE PUEDO TOMAR PARA ALIVIAR LA GASTRITIS.
Hola de nuevo, continuó escribiendo para ti, en este post te mostrare que es lo que
puedes tomar para ser libre de gastritis.
Muchas personas me mandan correos pidiéndome consejos sobre que pueden tomar
para aliviar su gastritis, si quieres saber qué es lo que les respondo continúa leyendo.
Antes que nada déjame explicarte que es la gastritis.
La gastritis no es más que la inflamación del estomago, casi en la mayoría de los casos el
estomago sufre perforamiento, y hasta puede causar sangrado.
La gastritis puede ser causada por el excesivo consumo de alcohol, picantes o
demasiadas grasas y por tomar analgésicos durante periodos muy largos, como puede
ser la aspirina y muchas otros medicamentos que producen irritación en el tracto
gastrointestinal.
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personas que más están propensas a padecer gastritis son las que padecen mucho
estrés, o que tienen un desorden alimenticio.
La gastritis ataca las paredes del estomago traspasando la mucosa protectora, sin
embargo debes de saber que existen diferentes tipos de gastritis y niveles.
Ya dejare de tanto escribir y te dejare con lo que puedes tomar para aliviarte y ser libre de
gastritis.
*Evita la leche a toda costa y productos derivados de ella como puede ser el queso yogurt
etc. Hasta que hayas sanado.

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*Bebe ocho grandes vasos de agua diariamente
*si tu gastritis fue producto de una anemia puedes tomar 2 capsulas de suplemento de
clorofila 3 veces por día.
*El regaliz es bueno, te ayudara a desinflamar el tracto gastrointestinal lo que vas a hacer
será masticar de 300 a 600 mg media hora antes de cada comida esta es otra cosa que
debes hacer si quieres ser libre de gastritis.
*es muy recomendable la alcachofa para curar el dolor del abdomen o si tienes nauseas o
vomito.
Por último quiero recomendarte, lo que a mí me ayudo a combatir este padecimiento y ser libre de
gastritis