La terapia cognitiva conductual es un modelo de tratamiento psicológico que se enfoca en los pensamientos, emociones y respuestas fisiológicas disfuncionales del paciente. Consiste en tres fases: evaluación a través de entrevistas y registros, intervención usando técnicas terapéuticas para lograr objetivos, y seguimiento para evaluar la efectividad. Teóricos como Albert Ellis y Aaron Beck contribuyeron al desarrollo de este enfoque, explicando cómo los pensamientos influyen en las emociones y la