El masaje deportivo tiene como objetivos optimizar el rendimiento muscular, aumentar la capacidad de trabajo, prevenir lesiones y apoyar el tratamiento de lesiones. Se aplica en tres etapas: pre-competitiva para preparar al deportista, post-competitiva para la recuperación, y de mantenimiento durante el entrenamiento. Utiliza diferentes maniobras como fricciones, amasamientos y percusiones dependiendo de la etapa, con el fin de mejorar el rendimiento deportivo.
El masaje es un importante método terapéutico y un medio eficaz de entrenamiento que adquiere cada vez
más mayor importancia tanto en el ámbito de la educación física como en el campo del deporte de alto
rendimiento.
Uno de los medios más eficaces para recuperar e incrementar la capacidad de trabajo de los deportistas,
y para la rehabilitación de las lesiones y enfermedades que conlleva el deporte, es el masaje.
En Body AREA te ofrecemos:
Asesoramiento nutricional
Seguimiento semanal personalizado
Reeducación en la alimentación
Suplementos nutricionales
Gimnasia pasiva
Nuestros programas personalizados Body AREA:
Control de peso
Mantenimiento
Aumento de Peso
Para deportistas
Nutrición para la piel.
Masaje
Masaje Relajante - Antiestrés
Masaje Deportivo:
Estiramientos
Movilizaciones
Vendajes funcionales
Masajes Terapeuticos:
Tratamientos espalda y cervicales
Tratamiento adelgazante
Tratamiento varices
Masaje de pies
Masaje torácico
Masaje facial
Masaje extremidades superiores
Masaje extremidades inferiores
Pilates
Sistema de ejercicios concentrados en mejorar la flexibilidad y la fuerza del cuerpo sin incrementar su volumen, mediante movimientos controlados, existiendo además la posibilidad de mejorar la postura.
TRATAMIENTOS FACIALES CON PRODUCTOS DE ORIGEN BOTANICO
Nuestra piel es el órgano más grande del cuerpo y está expuesto de forma permanente a diversos agentes externos, sol, frio, polución......
Por ese motivo debemos protegerla y nutrirla.
En Body AREA le ofremos productos naturales para la nutrición de la piel y su cuidado personal (exfoliantes, tonificantes, hidratantes, reafirmantes...)
Rose Therapy
¿Qué es la Rose-Therapy?
La Rose-Therapy es un tratamiento integral que se realiza con productos 100% naturales. Al realizar una sesión de Rose-Therapy conseguiremos una inmejorable imagen a la vez que obtendremos un estado de bienestar y armonia. Se trabaja tanto a nivel mental como corporal, sobre el sistema linfático, inmunitario y digestivo, así como a nivel dérmico.
El masaje es un importante método terapéutico y un medio eficaz de entrenamiento que adquiere cada vez
más mayor importancia tanto en el ámbito de la educación física como en el campo del deporte de alto
rendimiento.
Uno de los medios más eficaces para recuperar e incrementar la capacidad de trabajo de los deportistas,
y para la rehabilitación de las lesiones y enfermedades que conlleva el deporte, es el masaje.
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Masaje
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Tratamientos espalda y cervicales
Tratamiento adelgazante
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Masaje de pies
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Masaje facial
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Masaje extremidades inferiores
Pilates
Sistema de ejercicios concentrados en mejorar la flexibilidad y la fuerza del cuerpo sin incrementar su volumen, mediante movimientos controlados, existiendo además la posibilidad de mejorar la postura.
TRATAMIENTOS FACIALES CON PRODUCTOS DE ORIGEN BOTANICO
Nuestra piel es el órgano más grande del cuerpo y está expuesto de forma permanente a diversos agentes externos, sol, frio, polución......
Por ese motivo debemos protegerla y nutrirla.
En Body AREA le ofremos productos naturales para la nutrición de la piel y su cuidado personal (exfoliantes, tonificantes, hidratantes, reafirmantes...)
Rose Therapy
¿Qué es la Rose-Therapy?
La Rose-Therapy es un tratamiento integral que se realiza con productos 100% naturales. Al realizar una sesión de Rose-Therapy conseguiremos una inmejorable imagen a la vez que obtendremos un estado de bienestar y armonia. Se trabaja tanto a nivel mental como corporal, sobre el sistema linfático, inmunitario y digestivo, así como a nivel dérmico.
Presentació de Álvaro Baena i Cristina Real, infermers d'urgències de Badalona Serveis Assistencials, a la Jornada de celebració del Dia Internacional de les Infermeres, celebrada a Badalona el 14 de maig de 2024.
Presentación utilizada en la conferencia impartida en el X Congreso Nacional de Médicos y Médicas Jubiladas, bajo el título: "Edadismo: afectos y efectos. Por un pacto intergeneracional".
Presentació de Isaac Sánchez Figueras, Yolanda Gómez Otero, Mª Carmen Domingo González, Jessica Carles Sanz i Mireia Macho Segura, infermers i infermeres de Badalona Serveis Assistencials, a la Jornada de celebració del Dia Internacional de les Infermeres, celebrada a Badalona el 14 de maig de 2024.
Presentació de Elena Cossin i Maria Rodriguez, infermeres de Badalona Serveis Assistencials, a la Jornada de celebració del Dia Internacional de les Infermeres, celebrada a Badalona el 14 de maig de 2024.
En el marco de la Sexta Cumbre Ministerial Mundial sobre Seguridad del Paciente celebrada en Santiago de Chile en el mes de abril de 2024 se ha dado a conocer la primera Carta de Derechos de Seguridad de Paciente, a nivel mundial, a iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Los objetivos del nuevo documento pasan por los siguientes aspectos clave: afirmar la seguridad del paciente como un derecho fundamental del paciente, para todos, en todas partes; identificar los derechos clave de seguridad del paciente que los trabajadores de salud y los líderes sanitarios deben defender para planificar, diseñar y prestar servicios de salud seguros; promover una cultura de seguridad, equidad, transparencia y rendición de cuentas dentro de los sistemas de salud; empoderar a los pacientes para que participen activamente en su propia atención como socios y para hacer valer su derecho a una atención segura; apoyar el desarrollo e implementación de políticas, procedimientos y mejores prácticas que fortalezcan la seguridad del paciente; y reconocer la seguridad del paciente como un componente integral del derecho a la salud; proporcionar orientación sobre la interacción entre el paciente y el sistema de salud en todo el espectro de servicios de salud, incluidos los cuidados de promoción, protección, prevención, curación, rehabilitación y paliativos; reconocer la importancia de involucrar y empoderar a las familias y los cuidadores en los procesos de atención médica y los sistemas de salud a nivel nacional, subnacional y comunitario.
Y ello porque la seguridad del paciente responde al primer principio fundamental de la atención sanitaria: “No hacer daño” (Primum non nocere). Y esto enlaza con la importancia de la prevención cuaternaria, pues cabe no olvidar que uno de los principales agentes de daño somos los propios profesionales sanitarios, por lo que hay que prevenirse del exceso de diagnóstico, tratamiento y prevención sanitaria.
Compartimos el documento abajo, estos son los 10 derechos fundamentales de seguridad del paciente descritos en la Carta:
1. Atención oportuna, eficaz y adecuada
2. Procesos y prácticas seguras de atención de salud
3. Trabajadores de salud calificados y competentes
4. Productos médicos seguros y su uso seguro y racional
5. Instalaciones de atención médica seguras y protegidas
6. Dignidad, respeto, no discriminación, privacidad y confidencialidad
7. Información, educación y toma de decisiones apoyada
8. Acceder a registros médicos
9. Ser escuchado y resolución justa
10. Compromiso del paciente y la familia
Que así sea. Y el compromiso pase del escrito a la realidad.
Módulo III, Tema 9: Parásitos Oportunistas y Parasitosis EmergentesDiana I. Graterol R.
Universidad de Carabobo - Facultad de Ciencias de la Salud sede Carabobo - Bioanálisis. Parasitología. Módulo III, Tema 9: Parásitos Oportunistas y Parasitosis Emergentes.
2. MASAJE DEPORTIVO
DEFINICIÓN:
Masaje aplicado a la práctica deportiva.
• Entrenamiento
• Competencia (Pre y Post)
• Encaminado a la preparación para la actividad física y
recuperación después de la misma.
3. MASAJE DEPORTIVO
OBJETIVOS:
• Optimiza el rendimiento muscular.
• Aumenta capacidad de trabajo.
• Previene lesiones.
• Apoyo a tratamiento de lesiones.
• Retrasa aparición de la fatiga.
• Estimula circulación sanguínea y linfática.
• Evita la formación de adherencias.
4. MASAJE DEPORTIVO
EFECTOS:
Preparatorio:
• Aumento de la vigilia muscular
• Aumento de la circulación
• Aumento de la temperatura muscular
• Aumento de la elasticidad
• Elimina mialgias y zonas de adherencias
7. MASAJE DEPORTIVO
ETAPAS DEL MASAJE:
PRE-COMPETITIVO:
• Busca la preparación del deportista para la
competencia.
• Debe ser corto, rápido e indoloro. (5’ cada
zona)
• Se realiza entre 6 – 24 hr. O 15’ antes de la
competencia.
8. MASAJE DEPORTIVO
Se buscan los siguientes efectos:
• Estimular la musculatura y sistema nervioso asociado.
• Aumentar tono muscular.
• Provoca hipertermia (aumento riego sanguíneo)
Consiguiendo:
• Retraso aparición de la fatiga.
• Prevenir lesiones.
9. MASAJE DEPORTIVO
MANIOBRAS UTILIZADAS:
• Fricciones superficiales y rápidas.
• Amasamiento suave y poco profundo.
• Percusiones estimulantes.
• Sacudidas de todo el miembro para finalizar.
10. MASAJE DEPORTIVO
POST-COMPETITIVO:
• Busca la recuperación del deportista después de
la competencia.
• Debe ser corto, lento y profundo. (10’ – 15’)
• Se realiza en los primeros 10’ a 30’ o en el lapso
de las primeras 6 horas después de la
competencia.
• Tener cuidad por la fragilidad y sensibilidad de los
tejidos (fibras musculares)
• Aplicarlo una vez la frecuencia cardiaca y
respiratoria estén normales.
• Realizar estiramientos antes del masaje.
11. MASAJE DEPORTIVO
Se buscan los siguientes efectos:
• Suprimir posibles espasmos musculares.
• Eliminar sustancias de desecho (láctato)
• Relajar la musculatura del deportista.
13. MASAJE DEPORTIVO
MANTENIMIENTO:
• Se aplica durante la fase de entrenamiento.
• Debe ser lento, profundo y más prolongado. dependiendo del
deporte (20’ – 30’)
• Se realiza básicamente sobre grupos musculares sobrecargados
por la competición o entrenamiento.
• Debe hacerse al menos una vez por semana.
14. MASAJE DEPORTIVO
Se buscan los siguientes efectos:
• Prevenir lesiones por sobre entrenamiento.
• Eliminar la sobrecarga muscular
• Disminuir la fatiga.
Mejorar el rendimiento deportivo
15. MASAJE DEPORTIVO
MANIOBRAS UTILIZADAS:
• Fricciones superficiales y profundas.
• Amasamiento lentos moderados.
• Presiones palmares centrípetas.
• Percusiones.
• Pases sedantes.
Masaje reparador y analgésico, importante para
restablecimiento corporal del deportista.
16. MASAJE DEPORTIVO
USO CORRECTO DEL MASAJE:
• REGULACIÓN DEL TIEMPO:
• FRECUENCIA: Permitir recuperación para lograr efecto
positivo. ( 1 semana)
planificar sesiones de acuerdo a plan de entrenamiento
• DURACIÓN DEL TRATAMIENTO:
1 hr – 1:30 hr. Completo
30 min – 45 min. Mitad del cuerpo
17. MASAJE DEPORTIVO
• PRESIÓN Y ESFUERZO
Dependerá de la característica del deportista.
Fuerza, Velocidad… Músculos grandes, tensos, fibras
rápidas.
Resistencia… Músculos pequeños, blandos y relajados,
fibras lentas
18. MASAJE DEPORTIVO
• TRATAMIENTO EQUILIBRADO
Análisis de deporte practicado, desequilibrios posturales
– musculares
• POSICIÓN:
La más cómoda y apropiada.
20. MASAJE DEPORTIVO
TRATAMIENTO LESIONES AGUDAS
Reposo:
Suspender la actividad.
Hielo:
• 10 o 20 minutos según zona afectada.
• Efecto analgésico y vasoconstrictor.
• Primeras 48 a 72 horas.