La música tiene diversos efectos en el cuerpo y el cerebro según estudios científicos. La música activa más partes del cerebro que cualquier otro estímulo y puede mejorar el estado de ánimo, la memoria, el aprendizaje, y la capacidad motora. Diferentes géneros musicales como la música clásica, la salsa, el rock, y el reggaetón tienen beneficios específicos como la relajación, el aumento de la energía, y la quema de calorías. Tocar instrumentos o cantar en grupo también trae

1. MATILDE GARCIA ARCE
GRADO NOVENO
COLEGIO NUESTRA MADRE DE LA MERCED
FEBRERO 21 DEL 2019
INFORME DEL AREA TECNOLOGIA E INFORMATICA
LOS EFECTOS DE LA MUSICA EN NUESTRO CUERPO SEGÚN LA CIENCIA

2. LOS EFECTOS DE LA MUSICA EN NUESTRO CUERPO SEGÚN LA CIENCIA
Diversos estudios científicos se han concentrado en el interesante tema de la música y los
efectos que esta causa en nuestro organismo, en el presente, se podrán conocer los
diferentes resultados que pueden dar muestra a este poderoso impacto en nosotros
mismos.
No hay nada como la música
A través de la historia de la humanidad se han encontrado indicios que desde tempranas
etapas de hacía la música. Sea su efecto social y que fuera el acompañamiento obligado
en danzas, ritos y fiestas, la música ha permanecido como algo inherente al desarrollo de
la historia de los humanos.
La música activa más partes del cerebro que cualquier otro estimulo humano
Por otro lado, está la evolución misma de la música, sus etapas, su uso como rasgo
distintivo y cultural la hacen parecer infinita, tan distinta en cada región, época, cultura,
subcultura, nicho, estrato, banda, tribu urbana, persona... así hasta el infinito. Y, por si
fuera poco, la música, eso que hace un acierto la vida, tiene efectos poderosos en el cuerpo
humano.

3. Ha habido múltiples estudios científicos que han abordado los efectos de la música en las
personas, incluso en los animales y en las plantas. Lo que se ha encontrado no son poca
cosa, conozcamos un poco sobre esto.
Los efectos en el cerebro son asombrosos, distintos estudios se han realizado con el paso
del tiempo, y en ellos se ha encontrado que la música, por ejemplo, afecta la química del
cerebro. Y es que la música que nos es agradable hace que liberemos dopamina, una
neurohormona liberada por el hipotálamo, y que se le relaciona con el placer; sin embargo,
tiene otras benéficas funciones como estar presentes en los procesos de aprendizaje,
comportamiento, actividad motora, el sueño, el humor, la atención.
Es por esto que otros estudios han encontrado en la música la relación en la mejora de la
actividad motora en el tratamiento de pacientes con Parkinson o el incremento del
razonamiento espacial en pacientes autistas y apoyo en terapias de pacientes que sufren
convulsiones.
Cuando escuchas música...
Tu cerebro se activa en distintas áreas. Debajo puedes ver las partes que se activan, de
hecho, este gráfico, que pertenece a un estudio realizado por la Universidad de Florida,
sugiere que la música activa más partes que cualquier otro estímulo humano

5. Cuando tocas algún instrumento
Tu cerebro entra en procesos que a simple vista no parecieran tan poderosos. Pero lo son.
Un estudio en niños demostró que niños que tenían una educación musical de 3 años o
más, presentaban un incremento en su motricidad fina, así como en la discriminación
auditiva (esto indispensable para el estudio de idiomas distintos a la lengua materna).
También esos niños presentaron un mejor vocabulario, mejores habilidades en su lenguaje
no verbal y su entendimiento de la información visual, distinguiendo con mayor facilidad las
similitudes, las diferencias de formas y los patrones.
Cuando cantas en un grupo musical o coro
Si alguna vez has cantado en un coro o has hecho música con alguien más sabrás a qué se
refiere este punto. Un estudio muy interesante encontró la respuesta científica a esa

6. sensación de trabajo en conjunto o las olas de emoción que corren cuando estás cantando
junto a otras personas. Y es que literalmente se sincronizan. Se encontró por ejemplo que
un canto al unísono hace que los corazones de los cantantes aceleren y desaceleren de
forma simultánea
La música, el mejor energizante
Se dice esto de la música ya que escucharla afecta el latido del corazón, el pulso y la
presión arterial. También, como mencionaba líneas arriba, la música es capaz de cambiar la
velocidad de ondas cerebrales, así pues, la música con un pulso de unos sesenta beats por
minuto puede cambiar la conciencia beta hacia el rango alfa, esto mejora el estado de
alerta y el bienestar general, algo muy parecido a lo que sucede con la meditación y la
yoga.
ALGUNOS EJEMPLOS CON DIFERENTES GENEROS DE MUSICA
ELECTRONICA:
Cuando escuchas electrónica mejora el humor, genio y aprendizaje ya que libera diferentes
sustancias no tan necesarias en el cuerpo relacionadas con nuestras emociones, también

7. aumenta la sincronía de nuestro corazón con el ritmo de la música, bajan nuestras defensas
emotivas y mejora nuestro ánimo, activa en gran nivel tu energía, sincronizamos mejor
nuestros pensamientos con nuestras emociones, mejora el estado de alerta y mejora
nuestra memoria.
MUSICA CLASICA
Es un mito que la música clásica nos hace más inteligentes, pero escucharla al menos media
hora al día proporciona al cerebro un mejor ambiente para desarrollar ideas y restablecer
conexiones neuronales que, al final del día, nos ayudarán a estar alertas, concentrarnos
mejor y optimizar los procesos de aprendizaje.
SALSA
Cadenciosa y alegre, la salsa brinda al cerebro una combinación de dopamina y adrenalina,
que relaja y activa al mismo tiempo.
Como generadora de movimiento, la música salsa produce numerosos beneficios físicos,
emocionales y mentales, pues libera del estrés, aumenta la capacidad cardio respiratoria y
mejora la coordinación y el equilibrio.
ROCK
destaca la capacidad de inyectar adrenalina al cerebro.
Diversos estudios han relacionado a la música rock con un incremento en la resistencia a la
hora de hacer ejercicio. Particularmente el rock y el pop ayudan a mejorar el desempeño
físico en actividades cardiovasculares

8. REGGAETON
Más allá de los ritmos y vibraciones, es importante prestar atención a nuestros propios
gustos. Investigaciones y estudios de diversas universidades de Estados Unidos reconocen
los beneficios de “la música agradable” para tratar casos de dolor crónico, problemas
cardiovasculares, estrés y algunos padecimientos mentales, asimismo, la regulación de la
frecuencia cardiaca y la relajación que provoca la música agradable, complementan los
efectos positivos en el plano cerebral. Si la música no nos agrada, el efecto será contrario
A LA CARTA
Aunque los ritmos de bits acelerados, con progresión de acordes repetitivos como el
reggaetón, el tecno y el rap contravienen las recomendaciones del método Tomatis, pues
impiden la concentración y el relajamiento, esa misma energía puede aprovecharse para
ejercitar el cuerpo.
En opinión de Wilson Andrade, fundador de la academia Dance Center Romance, el
reggaetón, igual que otras manifestaciones del Urban Style, pueden servir como ejercicio
de alto impacto y ayudarte:
 Quemar calorías. Mantienen la frecuencia cardiaca entre130 y 150 pulsaciones por
minuto.
 Tonificar el cuerpo.
 Mejorar la capacidad cardiovascular.
 Obtener mayor resistencia.
 Reducir los niveles de grasa en la sangre.

9.  Ampliar la capacidad pulmonar y a aprovechar mejor el oxígeno en músculos y
órganos.
La música es una hermosa experiencia, la escuchas para relajarte, para entrenar, o incluso
puedes componer tu propia música. Pero ¿Cómo la música afecta tu cerebro?
Debemos empezar por saber cómo se procesa la música. Sin importar tus preferencias
musicales, tu cerebro procesa la música tal como los demás.
En un estudio con voluntarios no músicos, se escucharon 4 sinfonías de William Boyce, un
escáner demostró que todos sus cerebros se activaban en las áreas involucradas en el
movimiento, planificación motora, atención, y, por supuesto, la corteza auditiva. Esta
actividad cerebral coordinada no es lo que esperaban los científicos si la música fuera
procesada como otros estímulos auditivos. Tu cerebro trata a la música de un modo
especial. De hecho, en el momento más emocional de una canción el cerebro libera
dopamina, en mismo neurotransmisor involucrado en placeres más tangibles como,
comida, además también libera dopamina durante la anticipación de estos momentos.
Básicamente escuchar música es increíble y tu cuerpo te anima a seguir haciéndolo a través
de la producción de la dopamina.
Curiosamente, la música también puede influenciar en como percibimos los rostros, si
escuchamos música triste veremos un ambiente deprimido, si escuchamos música emotiva
o feliz, Percibiremos un ambiente agradable y divertido.
Escuchar música clásica podría mejorar la atención visual. Han estudiado como el silencio,
el sonido blanco, y la música clásica afecta en nuestras emociones, la música clásica afecta
de la manera más positiva, por el contrario, el sonido blanco es bueno para la atención de
visual, pero nunca en comparación de la música.

10. Tocar un instrumento musical o cantar en grupo, puede hacerte una persona más
inteligente. Un estudio en 2008 encontró que niños que tenían al menos tres años de
estudio en un instrumento les iba mejor en pruebas en su coeficiente intelectual que a
otros niños que no tocaban ningún instrumento. Quizá sea porque leer música, podría
mejorar la comprensión de lectura y el reconocimiento de patrones visuales.
Conclusión
La música que escuchamos día a día infiere mucho en nuestro cerebro y las reacciones de
nuestro cuerpo. Por esto, debemos escuchar diferentes tipos de música en cada momento
del día, según sus cualidades, para mejorar el rendimiento en diferentes actividades.
Paginas consultadas:
Sergeirez
https://hipertextua).com
musicnexo
cnnesppanol.cnn.com
supercurioso.com
musicandote.com