En pleno siglo XXI la masturbación es considerada práctica moral y dañina, sin embargo, es una experiencia sexual absolutamente normal y natural, que además tiene numerosos beneficios para la salud.
La masturbación se define como el acto de tocarse a sí mismo con el fin de obtener placer sexual. Consiste en la estimulación de las partes genitales, lo que provoca una sensación de placer y bienestar. La masturbación es una actividad muy común, practicada por la mayoría de hombres y mujeres adultos e incluso niños y adolescentes.
Este documento trata sobre la masturbación. Explica que la masturbación consiste en la estimulación de los órganos genitales para obtener placer sexual. Si no se practica constantemente, no causa daños a la salud y puede ayudar a mantener el equilibrio sexual. El documento también incluye los resultados de una encuesta sobre la masturbación realizada a varias personas.
Este documento discute las causas y consecuencias de la masturbación. Explica que la masturbación es la estimulación de los órganos genitales con el objetivo de obtener placer sexual. Las causas principales son el desarrollo puberal y la acumulación de semen. Si bien puede ser placentero y ayudar al autoconocimiento, la masturbación excesiva puede causar problemas de salud debido a la descarga de neurotransmisores. Para evitar volverse adicto, se recomienda adoptar un estilo de vida saludable y o
Es un documento que elabore para compartir con algunas personas que están pasando por el tema compulsivo de la masturbación, para que tengan más información y puedan tomar decisiones de buscar ayuda en algunos casos y en otros disfrutarlo sin mayor culpa
Este documento discute las diferencias en la frecuencia sexual y los pensamientos sexuales entre hombres y mujeres. También analiza cómo la falta de comprensión sobre estas diferencias puede generar desacuerdos en la pareja y cómo tanto los hombres como las mujeres a veces recurren a la masturbación cuando el sexo en la pareja no es suficiente. Resalta que una buena comunicación es clave para evitar problemas relacionados con la vida sexual en la relación de pareja.
La masturbación consiste en la estimulación de los órganos sexuales para obtener placer. Es una forma común de descubrir la sexualidad y el erotismo durante la adolescencia. Aunque algunas culturas la aceptan, la cultura judeocristiana la ha censurado duramente al considerarla un pecado.
Este documento trata sobre la sexualidad humana. Explica que la sexualidad es una parte natural y saludable de la vida humana. Luego describe las diferentes fases del deseo sexual como el deseo, la excitación, la meseta y el orgasmo. Finalmente, ofrece consejos sobre cómo cuidar la salud sexual mediante el uso de condones y exámenes regulares.
La masturbación se define como el acto de tocarse a sí mismo con el fin de obtener placer sexual. Consiste en la estimulación de las partes genitales, lo que provoca una sensación de placer y bienestar. La masturbación es una actividad muy común, practicada por la mayoría de hombres y mujeres adultos e incluso niños y adolescentes.
Este documento trata sobre la masturbación. Explica que la masturbación consiste en la estimulación de los órganos genitales para obtener placer sexual. Si no se practica constantemente, no causa daños a la salud y puede ayudar a mantener el equilibrio sexual. El documento también incluye los resultados de una encuesta sobre la masturbación realizada a varias personas.
Este documento discute las causas y consecuencias de la masturbación. Explica que la masturbación es la estimulación de los órganos genitales con el objetivo de obtener placer sexual. Las causas principales son el desarrollo puberal y la acumulación de semen. Si bien puede ser placentero y ayudar al autoconocimiento, la masturbación excesiva puede causar problemas de salud debido a la descarga de neurotransmisores. Para evitar volverse adicto, se recomienda adoptar un estilo de vida saludable y o
Es un documento que elabore para compartir con algunas personas que están pasando por el tema compulsivo de la masturbación, para que tengan más información y puedan tomar decisiones de buscar ayuda en algunos casos y en otros disfrutarlo sin mayor culpa
Este documento discute las diferencias en la frecuencia sexual y los pensamientos sexuales entre hombres y mujeres. También analiza cómo la falta de comprensión sobre estas diferencias puede generar desacuerdos en la pareja y cómo tanto los hombres como las mujeres a veces recurren a la masturbación cuando el sexo en la pareja no es suficiente. Resalta que una buena comunicación es clave para evitar problemas relacionados con la vida sexual en la relación de pareja.
La masturbación consiste en la estimulación de los órganos sexuales para obtener placer. Es una forma común de descubrir la sexualidad y el erotismo durante la adolescencia. Aunque algunas culturas la aceptan, la cultura judeocristiana la ha censurado duramente al considerarla un pecado.
Este documento trata sobre la sexualidad humana. Explica que la sexualidad es una parte natural y saludable de la vida humana. Luego describe las diferentes fases del deseo sexual como el deseo, la excitación, la meseta y el orgasmo. Finalmente, ofrece consejos sobre cómo cuidar la salud sexual mediante el uso de condones y exámenes regulares.
Fantasias Sexuales, Masturbación, Posiciones en el Acto SexualGrupo Maille
El documento presenta información sobre fantasías sexuales, masturbación y posiciones sexuales. Se define qué son las fantasías sexuales y se mencionan algunas comunes como lo prohibido, cambio de pareja y sexo en grupo. Luego, se explica qué es la masturbación, sus beneficios, mitos y técnicas tanto masculinas como femeninas. Finalmente, se describen varias posiciones sexuales como la del misionero, la cucharita y la mujer encima, resaltando que no existe una mejor y depende de la comodidad de la pareja.
El documento discute las expectativas versus la realidad de la primera experiencia sexual. Señala que socialmente se le da mucha importancia al primer coito. Las expectativas son que será muy placentero, pero rara vez coincide con la realidad. Una mala primera experiencia puede afectar relaciones futuras. Finalmente, se enumeran 5 cosas comunes que no sucederán la primera vez.
Este documento resume varios mitos y realidades sobre la sexualidad. Falsa la creencia de que no se puede quedar embarazada en la primera relación o cuando la mujer está menstruando, ya que la probabilidad de concepción es la misma en cualquier momento del ciclo. También es falso que lavarse evite el embarazo o que no haya riesgo si el hombre eyacula fuera, pues los espermatozoides pueden llegar al óvulo. La masturbación no es mala para la salud y las eyaculaciones nocturnas son normales en la adolesc
Este documento discute varios mitos comunes sobre la primera experiencia sexual. Explora temas como la posibilidad de embarazo en la primera relación, el efecto del alcohol en la erección, si el himen siempre sangra la primera vez y si la mujer siempre alcanza el orgasmo solo por penetración. Finalmente, propone que la educación sexual enseñe a vivir la sexualidad de manera responsable tomando en cuenta las consecuencias de los actos sobre uno mismo y los demás y decidir de forma libre y consciente.
El documento discute la importancia de la primera experiencia sexual y ofrece consejos para hacerla lo más positiva posible. Sugiere que la primera vez debe tomarse en serio y que puede afectar la autoestima y las futuras relaciones. También advierte sobre el alto riesgo de embarazo a esa edad y recomienda la honestidad sobre la inexperiencia y el uso de anticonceptivos.
Este documento discute la relación entre la religión y la sexualidad con respecto a la virginidad. Explica que la virginidad tiene diferentes significados culturales y religiosos. En la religión católica, la virginidad se asocia con la culpa y el pecado. También explora cómo la sociedad impone definiciones de virginidad, especialmente en las mujeres.
El documento discute los tipos de aborto, las complicaciones físicas y emocionales del aborto, y los argumentos en contra del aborto. El aborto espontáneo ocurre naturalmente, mientras que el aborto legal o ilegal puede causar infecciones, hemorragias, complicaciones de la anestesia y otros problemas físicos graves como la muerte. Emocionalmente, las mujeres pueden sufrir de culpa, remordimiento, ira y otros síntomas del síndrome post-aborto. El documento concluye instando a las personas a no abortar y a valor
El documento describe varios mitos y estereotipos de género comúnmente aceptados como verdades. Sin embargo, proporciona información científica que los contradice, señalando que la menstruación, la sexualidad y la fertilidad femenina no se ven afectadas por actividades como bañarse o hacer deportes; y que la virilidad masculina no depende del número de parejas sexuales sino de sus cualidades personales. También indica que todos los seres humanos, independientemente de su género, tienen la capacidad de expresar em
Este documento discute varios puntos relacionados con el aborto. Argumenta que legalizar el aborto permitiría que las mujeres reciban apoyo para tomar una decisión informada en lugar de verse obligadas a realizar abortos clandestinos que ponen en riesgo su vida. También señala que las cifras oficiales de abortos en Ecuador no reflejan la magnitud real del problema debido a la naturaleza ilegal del procedimiento. Finalmente, destaca que aunque los hombres se ven afectados por las decisiones de aborto, rara vez se les da voz en el proceso deb
Juego de dormitorio- vibradores para especiasJohn Hines
El documento describe los beneficios de usar vibradores sexuales, ya sea solo o con una pareja. Históricamente, los vibradores se han utilizado desde 1900 para ayudar y aliviar a las mujeres. Usar vibradores puede conducir a orgasmos más intensos y rápidos, mejorar la salud al liberar estrés, y hacer que el sexo sea más creativo y placentero para ambas partes.
Este documento habla sobre el orgasmo femenino y la importancia de la autoestimulación y la sensualidad. Explica que el orgasmo está relacionado con la mente y describe la anatomía del clítoris. También discute factores que favorecen el orgasmo como la constancia, la conexión emocional y el movimiento. Además, aborda temas como la estimulación del punto G, la eyaculación femenina, la autoestimulación y su importancia para el descubrimiento del placer y la salud sexual. Finalmente, define la
Este documento ofrece 12 consejos para que las mujeres alcancen el orgasmo, incluyendo encontrar la posición adecuada, estimular el clítoris, crear fantasías, y practicar la masturbación para conocer mejor el propio cuerpo.
http://orgasmofemenino.npint.info/
Tips para que tu mujer tenga un orgasmo,en este archivo encontraras informacion sobre como hacer llegar al orgasmo a tu pareja,busca ademas en my blog más informacion y más Tips para que tu mujer tenga un orgasmo:
http://orgasmofemenino.npint.info/
El documento presenta una lista de numerosos mitos y falacias relacionados con la sexualidad humana, tanto masculina como femenina, que han sido ampliamente difundidos culturalmente pero carecen de base científica. Entre ellos se incluyen mitos sobre el tamaño del pene, la sexualidad en la vejez, la masturbación, la homosexualidad y otros aspectos como la menstruación y la eyaculación precoz. La mayoría de estos mitos perpetúan estereotipos de género y nociones erróneas sobre la fisiología
Este documento describe varios beneficios ocultos de los vibradores para las mujeres. Los vibradores pueden ayudar a las mujeres a conocer mejor su cuerpo y a alcanzar el orgasmo de manera autónoma, lo que mejora la calidad del orgasmo con una pareja. También pueden usarse para tratar la anorgasmia y reducir los síntomas de la menopausia. Los vibradores promueven una mayor autoexploración, autonomía y seguridad sexual.
El documento habla sobre los desafíos de la impotencia sexual que enfrentan muchos hombres a los 50 años. La edad, enfermedades como la diabetes, y malos hábitos alimenticios y de ejercicio pueden afectar negativamente la capacidad sexual. Sin embargo, muchos hombres mayores de 50 aún pueden disfrutar de una vida sexual plena si cuidan su salud y bienestar general.
El documento define el aborto como la expulsión natural o provocada de un feto no viable. Explica que el aborto puede ser espontáneo o provocado, y enumera las posibles causas y efectos físicos, psicológicos y sociales del aborto. Concluye que aunque el aborto es un tema delicado, es una decisión personal que requiere considerar todas las consecuencias.
El documento enumera 10 beneficios inesperados del sexo para la salud. Entre ellos se encuentran que el sexo ayuda a mantenerse en forma al quemar calorías, mantiene el corazón sano al fortalecer el sistema cardiovascular, reduce el estrés al liberar hormonas como la oxitocina, controla el dolor al disminuir la sensación de dolor, y aumenta las defensas al desarrollar más anticuerpos. También se menciona que reduce el riesgo de cáncer de próstata, ayuda a dormir mejor, podría regular el
El documento enumera 10 beneficios inesperados del sexo para la salud. Entre ellos se encuentran que el sexo ayuda a mantenerse en forma al quemar calorías, mantiene el corazón sano al fortalecer el sistema cardiovascular, reduce el estrés al liberar hormonas como la oxitocina, controla el dolor al disminuir la sensación de dolor, y aumenta las defensas al desarrollar más anticuerpos. También se menciona que reduce el riesgo de cáncer de próstata, ayuda a dormir mejor, podría regular el
El documento enumera 10 beneficios inesperados del sexo para la salud. Entre ellos se encuentran que el sexo ayuda a mantenerse en forma al quemar calorías, mantiene el corazón sano al fortalecer el sistema cardiovascular, reduce el estrés al liberar hormonas como la oxitocina, controla el dolor al disminuir la sensación de dolor, y aumenta las defensas al desarrollar más anticuerpos. También se menciona que reduce el riesgo de cáncer de próstata, ayuda a dormir mejor, podría regular el
Este documento discute diversos temas relacionados con la sexualidad humana. Explica que la sexualidad es el resultado de la interacción cognitiva entre las personas y el medio ambiente, más que determinada exclusivamente por factores biológicos o de aprendizaje social. También describe los diferentes modelos de respuesta sexual humana según Masters y Johnson, incluyendo las fases de excitación, meseta, orgasmo y resolución. Finalmente, ofrece una definición de planificación familiar y explica los diferentes métodos anticonceptivos.
El documento discute los muchos beneficios que tiene una vida sexual saludable para el bienestar físico y mental. Físicamente, la actividad sexual puede mejorar el sueño, reducir el estrés, aumentar la actividad física y aliviar dolores. Psicológicamente, puede elevar la autoestima y fortalecer los vínculos sociales. Sin embargo, tanto la falta de sexo como el exceso pueden ser perjudiciales.
Fantasias Sexuales, Masturbación, Posiciones en el Acto SexualGrupo Maille
El documento presenta información sobre fantasías sexuales, masturbación y posiciones sexuales. Se define qué son las fantasías sexuales y se mencionan algunas comunes como lo prohibido, cambio de pareja y sexo en grupo. Luego, se explica qué es la masturbación, sus beneficios, mitos y técnicas tanto masculinas como femeninas. Finalmente, se describen varias posiciones sexuales como la del misionero, la cucharita y la mujer encima, resaltando que no existe una mejor y depende de la comodidad de la pareja.
El documento discute las expectativas versus la realidad de la primera experiencia sexual. Señala que socialmente se le da mucha importancia al primer coito. Las expectativas son que será muy placentero, pero rara vez coincide con la realidad. Una mala primera experiencia puede afectar relaciones futuras. Finalmente, se enumeran 5 cosas comunes que no sucederán la primera vez.
Este documento resume varios mitos y realidades sobre la sexualidad. Falsa la creencia de que no se puede quedar embarazada en la primera relación o cuando la mujer está menstruando, ya que la probabilidad de concepción es la misma en cualquier momento del ciclo. También es falso que lavarse evite el embarazo o que no haya riesgo si el hombre eyacula fuera, pues los espermatozoides pueden llegar al óvulo. La masturbación no es mala para la salud y las eyaculaciones nocturnas son normales en la adolesc
Este documento discute varios mitos comunes sobre la primera experiencia sexual. Explora temas como la posibilidad de embarazo en la primera relación, el efecto del alcohol en la erección, si el himen siempre sangra la primera vez y si la mujer siempre alcanza el orgasmo solo por penetración. Finalmente, propone que la educación sexual enseñe a vivir la sexualidad de manera responsable tomando en cuenta las consecuencias de los actos sobre uno mismo y los demás y decidir de forma libre y consciente.
El documento discute la importancia de la primera experiencia sexual y ofrece consejos para hacerla lo más positiva posible. Sugiere que la primera vez debe tomarse en serio y que puede afectar la autoestima y las futuras relaciones. También advierte sobre el alto riesgo de embarazo a esa edad y recomienda la honestidad sobre la inexperiencia y el uso de anticonceptivos.
Este documento discute la relación entre la religión y la sexualidad con respecto a la virginidad. Explica que la virginidad tiene diferentes significados culturales y religiosos. En la religión católica, la virginidad se asocia con la culpa y el pecado. También explora cómo la sociedad impone definiciones de virginidad, especialmente en las mujeres.
El documento discute los tipos de aborto, las complicaciones físicas y emocionales del aborto, y los argumentos en contra del aborto. El aborto espontáneo ocurre naturalmente, mientras que el aborto legal o ilegal puede causar infecciones, hemorragias, complicaciones de la anestesia y otros problemas físicos graves como la muerte. Emocionalmente, las mujeres pueden sufrir de culpa, remordimiento, ira y otros síntomas del síndrome post-aborto. El documento concluye instando a las personas a no abortar y a valor
El documento describe varios mitos y estereotipos de género comúnmente aceptados como verdades. Sin embargo, proporciona información científica que los contradice, señalando que la menstruación, la sexualidad y la fertilidad femenina no se ven afectadas por actividades como bañarse o hacer deportes; y que la virilidad masculina no depende del número de parejas sexuales sino de sus cualidades personales. También indica que todos los seres humanos, independientemente de su género, tienen la capacidad de expresar em
Este documento discute varios puntos relacionados con el aborto. Argumenta que legalizar el aborto permitiría que las mujeres reciban apoyo para tomar una decisión informada en lugar de verse obligadas a realizar abortos clandestinos que ponen en riesgo su vida. También señala que las cifras oficiales de abortos en Ecuador no reflejan la magnitud real del problema debido a la naturaleza ilegal del procedimiento. Finalmente, destaca que aunque los hombres se ven afectados por las decisiones de aborto, rara vez se les da voz en el proceso deb
Juego de dormitorio- vibradores para especiasJohn Hines
El documento describe los beneficios de usar vibradores sexuales, ya sea solo o con una pareja. Históricamente, los vibradores se han utilizado desde 1900 para ayudar y aliviar a las mujeres. Usar vibradores puede conducir a orgasmos más intensos y rápidos, mejorar la salud al liberar estrés, y hacer que el sexo sea más creativo y placentero para ambas partes.
Este documento habla sobre el orgasmo femenino y la importancia de la autoestimulación y la sensualidad. Explica que el orgasmo está relacionado con la mente y describe la anatomía del clítoris. También discute factores que favorecen el orgasmo como la constancia, la conexión emocional y el movimiento. Además, aborda temas como la estimulación del punto G, la eyaculación femenina, la autoestimulación y su importancia para el descubrimiento del placer y la salud sexual. Finalmente, define la
Este documento ofrece 12 consejos para que las mujeres alcancen el orgasmo, incluyendo encontrar la posición adecuada, estimular el clítoris, crear fantasías, y practicar la masturbación para conocer mejor el propio cuerpo.
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El documento presenta una lista de numerosos mitos y falacias relacionados con la sexualidad humana, tanto masculina como femenina, que han sido ampliamente difundidos culturalmente pero carecen de base científica. Entre ellos se incluyen mitos sobre el tamaño del pene, la sexualidad en la vejez, la masturbación, la homosexualidad y otros aspectos como la menstruación y la eyaculación precoz. La mayoría de estos mitos perpetúan estereotipos de género y nociones erróneas sobre la fisiología
Este documento describe varios beneficios ocultos de los vibradores para las mujeres. Los vibradores pueden ayudar a las mujeres a conocer mejor su cuerpo y a alcanzar el orgasmo de manera autónoma, lo que mejora la calidad del orgasmo con una pareja. También pueden usarse para tratar la anorgasmia y reducir los síntomas de la menopausia. Los vibradores promueven una mayor autoexploración, autonomía y seguridad sexual.
El documento habla sobre los desafíos de la impotencia sexual que enfrentan muchos hombres a los 50 años. La edad, enfermedades como la diabetes, y malos hábitos alimenticios y de ejercicio pueden afectar negativamente la capacidad sexual. Sin embargo, muchos hombres mayores de 50 aún pueden disfrutar de una vida sexual plena si cuidan su salud y bienestar general.
El documento define el aborto como la expulsión natural o provocada de un feto no viable. Explica que el aborto puede ser espontáneo o provocado, y enumera las posibles causas y efectos físicos, psicológicos y sociales del aborto. Concluye que aunque el aborto es un tema delicado, es una decisión personal que requiere considerar todas las consecuencias.
El documento enumera 10 beneficios inesperados del sexo para la salud. Entre ellos se encuentran que el sexo ayuda a mantenerse en forma al quemar calorías, mantiene el corazón sano al fortalecer el sistema cardiovascular, reduce el estrés al liberar hormonas como la oxitocina, controla el dolor al disminuir la sensación de dolor, y aumenta las defensas al desarrollar más anticuerpos. También se menciona que reduce el riesgo de cáncer de próstata, ayuda a dormir mejor, podría regular el
El documento enumera 10 beneficios inesperados del sexo para la salud. Entre ellos se encuentran que el sexo ayuda a mantenerse en forma al quemar calorías, mantiene el corazón sano al fortalecer el sistema cardiovascular, reduce el estrés al liberar hormonas como la oxitocina, controla el dolor al disminuir la sensación de dolor, y aumenta las defensas al desarrollar más anticuerpos. También se menciona que reduce el riesgo de cáncer de próstata, ayuda a dormir mejor, podría regular el
El documento enumera 10 beneficios inesperados del sexo para la salud. Entre ellos se encuentran que el sexo ayuda a mantenerse en forma al quemar calorías, mantiene el corazón sano al fortalecer el sistema cardiovascular, reduce el estrés al liberar hormonas como la oxitocina, controla el dolor al disminuir la sensación de dolor, y aumenta las defensas al desarrollar más anticuerpos. También se menciona que reduce el riesgo de cáncer de próstata, ayuda a dormir mejor, podría regular el
Este documento discute diversos temas relacionados con la sexualidad humana. Explica que la sexualidad es el resultado de la interacción cognitiva entre las personas y el medio ambiente, más que determinada exclusivamente por factores biológicos o de aprendizaje social. También describe los diferentes modelos de respuesta sexual humana según Masters y Johnson, incluyendo las fases de excitación, meseta, orgasmo y resolución. Finalmente, ofrece una definición de planificación familiar y explica los diferentes métodos anticonceptivos.
El documento discute los muchos beneficios que tiene una vida sexual saludable para el bienestar físico y mental. Físicamente, la actividad sexual puede mejorar el sueño, reducir el estrés, aumentar la actividad física y aliviar dolores. Psicológicamente, puede elevar la autoestima y fortalecer los vínculos sociales. Sin embargo, tanto la falta de sexo como el exceso pueden ser perjudiciales.
1) La respuesta sexual humana incluye varias fases: la excitación, la meseta y la orgásmica.
2) Durante la excitación ocurre la lubricación vaginal y cambios vasculares y musculares en los genitales.
3) En la meseta, la excitación alcanza su punto máximo con mayor ruborización y congestión.
4) La fase orgásmica se caracteriza por contracciones rítmicas y aumento de la frecuencia cardíaca y respiratoria.
Las relaciones sexuales tienen muchos beneficios para la salud física y mental. Físicamente, el sexo puede mejorar el sueño, reducir el estrés y el dolor, y mejorar el estado físico general. Mentalmente, aumenta la autoestima, reduce el estrés y mejora los vínculos sociales. Sin embargo, tanto la falta de sexo como el exceso pueden ser perjudiciales.
El documento habla sobre la promoción de acciones para mantener una buena salud física y emocional en la comunidad educativa y familias durante la emergencia sanitaria. Se explica que los estudiantes retornan a clases presenciales después de dos años de confinamiento con muchas emociones y sentimientos encontrados debido a los efectos de la pandemia. Se resalta la importancia de aprender a convivir dentro del marco de los valores y la buena convivencia para la supervivencia.
La teoría de Masters y Johnson describe las cuatro etapas de la respuesta sexual humana estudiadas a través de la observación de más de 10,000 actos sexuales: 1) excitación, 2) meseta, 3) orgasmo y 4) resolución. Masters y Johnson también desarrollaron métodos de terapia sexual basados en el contacto físico y las sensaciones placenteras para tratar disfunciones sexuales. Sus estudios revolucionaron el entendimiento científico de la sexualidad humana.
Este documento trata sobre estilos de vida saludables. Habla sobre la importancia de comer bien, hacer ejercicio, dormir suficientes horas y realizarse exámenes médicos periódicos para mantener un buen estado físico y mental. También menciona que es importante controlar el estrés y tener una vida sexual responsable. El bienestar personal se logra a través de la responsabilidad y el amor propio.
Ensayo sexualidad y beneficios en la tercera edadEsthefani Alfaro
El sexo en la tercera edad trae numerosos beneficios físicos y emocionales. Físicamente, ayuda a fortalecer los músculos y huesos, mejorar el sistema inmunológico, reducir el dolor, y reducir el riesgo de cáncer de próstata y mantener la salud vaginal. Emocionalmente, eleva el estado de ánimo, beneficia estados como la depresión, y mejora la autoimagen. Además, una vida sexual activa es un derecho humano básico y la sexualidad sigue
El documento proporciona información sobre las hormonas sexuales masculinas y femeninas, así como sobre la reproducción humana. Explica que la testosterona es la hormona sexual masculina principal y se produce en los testículos, mientras que los estrógenos y la progesterona son las hormonas femeninas clave producidas en los ovarios. También describe las etapas del desarrollo sexual masculino y femenino, incluida la pubertad y la madurez.
Este documento trata sobre la disfunción sexual desde la perspectiva de la atención primaria. Explica que la salud sexual es parte integral del bienestar del paciente y que los médicos de familia deben estar capacitados para abordar problemas sexuales. Luego describe cómo realizar una entrevista clínica sexual, incluyendo preguntas indirectas para hacer sentir cómodo al paciente. Finalmente, detalla varios tipos comunes de disfunción sexual femenina y masculina, sus causas y tratamientos.
Es bien sabido que los trastornos sexuales afectan a un gran número de personas de ambos sexos. Las Disfunciones Sexuales pueden tener base Somática, base Psicógena o Ambas.
Este documento describe 10 factores que pueden afectar la erección en los hombres, incluyendo el alcohol, drogas, ansiedad, depresión, sobrepeso, baja autoestima, problemas de salud, estrés, problemas de pareja y estilo de vida. También menciona algunas enfermedades comunes que afectan la sexualidad en hombres y mujeres como la diabetes, hipertensión e hipertrofia prostática.
Este documento presenta un resumen de 3 oraciones o menos de la monografía presentada por la estudiante Joselin Morales. El documento incluye una hoja de aceptación firmada por el asesor Lic. John Bastidas certificando la presentación oportuna del trabajo. Además contiene secciones dedicadas, agradecimientos y un índice detallando el contenido de la monografía.
La adolescencia es el período entre los 10-19 años caracterizado por cambios biológicos, psicológicos y sociales. Biológicamente, los adolescentes experimentan cambios relacionados a la pubertad como el desarrollo de los órganos sexuales, la menstruación en mujeres, y la producción de esperma en hombres. Psicológicamente, los adolescentes desarrollan su identidad e independencia mientras navegan nuevas relaciones sociales.
Este documento ofrece 7 consejos para disfrutar del sexo durante la menopausia: 1) Llevar un estilo de vida saludable para mejorar la autoestima y reducir los síntomas; 2) Realizar ejercicios de Kegel para fortalecer los músculos vaginales; 3) Salir de la rutina con actividades románticas para reavivar la pasión.
Este documento presenta una guía de estudio sobre aspectos biológicos y psicosociales de la respuesta sexual humana. Explica conceptos como sexo, género e identidad de género. Describe la fisiología de la respuesta sexual masculina y femenina, incluyendo las fases propuestas por Masters y Johnson. También cubre temas como la diferenciación sexual, problemas de salud ginecológicos y su impacto en la sexualidad. El objetivo es que las estudiantes comprendan mejor la sexualidad humana.
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Este documento describe el punto G, una zona erógena femenina que puede provocar excitación y orgasmos cuando es estimulada. Explica una técnica para agrandar el punto G mediante inyecciones de ácido hialurónico, con el objetivo de aumentar el placer sexual. El procedimiento se realiza de forma ambulatoria e inyectando el ácido hialurónico en la mucosa vaginal para rejuvenecer la zona. Si bien puede ayudar a intensificar el placer en algunas mujeres, también existe el riesgo de que no sea efectivo
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El glaucoma es una enfermedad del nervio óptico que causa pérdida de la visión debido a presión intraocular elevada, la cual algunos sugieren tratar con marihuana medicinal.
2. En pleno siglo XXI la masturbación es considerada
práctica moral y dañina, sin embargo, es una
experiencia sexual absolutamente normal y natural, que
además tiene numerosos beneficios para la salud.
3. Beneficios de la masturbación para la salud
• Fortalece el sistema inmunológico. La masturbación en los hombres
ayuda a mejorar el sistema inmunológico y la salud de su próstata
(Sexual and Relationship Therapy , 2007).
• Alivia estrés, ansiedad, dolor y a conciliar el sueño debido a la
liberación de endorfinas después del orgasmo.
• Mantiene en buen estado la salud de los genitales; según estudio de
la Universidad de Indiana quienes tienen el hábito de masturbarse son
más conscientes de su salud sexual, por lo que se cuidan mucho más.
• Mejora la circulación sanguínea, por ello alivia jaquecas y la
congestión nasal. Eyacular descongestiona los vasos sanguíneos,
como aquellos que atraviesan la nariz y causan la molesta congestión
nasal, según Sina Zarrintan, investigador iraní
4. Ayuda a conocer lo que te excita y lo
que no, así como aquello que te hace
llegar al orgasmo más fácilmente.
Es útil en el tratamiento de la
eyaculación precoz, porque se
aprende a controlar el reflejo
eyaculatorio.
Sirve como analgésico. Masturbarse
durante la menstruación aminora dolor,
inflamación y molestias de este
periodo.
Garantiza 100% sexo seguro.
A solas o en pareja la masturbación tiene beneficios
para la salud, porque también:
5. Si todavía no estás convencid@ de la manera en que la
autoestimulación puede beneficiar a tu salud, aún hay más:
Estimula encuentros íntimos más
placenteros. Variando las formas de
masturbarte a solas, es más probable
que te vuelvas más experto en sexo y
consigas exactamente lo que quieres en
la intimidad (Universidad Johns
Hopkins, EU)
Es excelente manera para volver a
tener relaciones sexuales luego de un
ataque cardiaco o alguna otra
enfermedad debilitante.
Permite liberar la tensión acumulada
por no tener sexo en pareja y/o eliminar
la desesperación a la hora de elegir con
quién poder establecer nuevamente una
relación.
6. Fue instaurado como Mes Nacional de la Masturbación en 1995 en
San Francisco, como reacción ante el despido absurdo de la doctora
Joycelyn Elders, entonces Cirujana General de Estados Unidos, quien
proponía incluir a la autoestimulación dentro del programa de
educación sexual de las escuelas, pero ello le costaría el puesto.
Por tal razón, Good Vibrations empresa fabricante de juguetes
sexuales, propuso dedicar fecha a la masturbación, para difundir
información y financiar estudios para desmitificar y resaltar los
beneficios de la masturbación para la salud.
¿Por qué Mayo?
7. ¡México también celebra! El 28 de mayo es el Día Nacional de la
Masturbación.
Recuerda, que explorar tu cuerpo y conocer las sensaciones que
puede brindarte la autoestimulación es normal y natural, no debe darte
vergüenza.
Consulta a tu médico para mayor información sobre dudas e
inquietudes acerca de la masturbación y sus beneficios a la salud,
así como del desarrollo de tu sexualidad en general.