El salpullido en verano causa enrojecimiento e irritación de la piel, así como intensa comezón, sobre todo en recién nacidos y niños.

1. Sarpullido
veraniego,
cuando el
calor irrita

2. Sarpullido de verano
• Llamada fiebre miliaria, fiebre estival o
sarpullido de verano (también es correcto
nombrarla como "salpullido") normalmente se
desarrolla en los pliegues de la piel o zonas donde
se roza con la ropa. Aunque
suele ser problema
moderado que se alivia por
sí solo, en ocasiones se
convierte en trastorno grave
y requiere atención médica.

3. Cualquiera puede sufrirla
• Esta erupción de pequeños bultitos (y a veces
ampollas) en la piel afecta a cualquier persona
con sudoración excesiva; ocurre cuando los
conductos sudoríparos (bajo la epidermis) quedan
bloqueados y al verse impedidos de liberar sudor,
se produce el salpullido.
• La también llamada sudamina
es frecuente en recién nacidos
y lactantes, debido a que los
poros de su piel son demasiado
pequeños y se les dificulta
"enfriar" el cuerpo con rapidez.

4. Causas de fiebre miliaria
• Tener una temperatura corporal alta.
• Abrigarse demasiado.
• No estar acostumbrado a climas cálidos.
• Permanecer tiempo prolongado en un
entorno excesivamente caluroso.
• También aparece en invierno si, por ejemplo, un bebé
lleva demasiadas prendas de vestir o presenta fiebre
que lo hace sudar en forma excesiva.
• Puede ocurrir luego de aplicar ungüento
para la tos en el pecho del niño.

5. Signos de sarpullido veraniego
En bebés, el enrojecimiento de la piel acompañado de
picor aparece en partes del cuerpo donde las prendas
están ceñidas: pecho, estómago, cuello, entrepierna y
nalgas.
Los lugares donde generalmente se presentan
síntomas de fiebre miliaria son:
• Cuello.
• Ingle.
• Axilas.
• Debajo de los senos.
• En pliegues de los codos.

6. ¿Cómo tratar el sarpullido por calor?
• Refrescar. Permanecer en áreas con aire
acondicionado o ventiladores, y usar
compresas frías para bajar la temperatura
de la piel afectada.
• Secar. Mantener la piel irritada seca
colocando un ventilador cerca para
refrescarla y reducir la sudoración.
• Aliviar la fiebre. Dar al afectado un
medicamento de libre venta (antipirético) adecuado
para su edad, como acetaminofén o ibuprofeno.

7. Tratamiento para fiebre miliaria
• Reducir fricción. Cualquier persona que sufra
molestias debido al salpullido por sudor sentirá
alivio si usa ropa suelta, esto evitará la irritación
con el roce de la tela contra la piel.
• Mitigar el dolor. En casos graves,
el médico puede recetar alguna
loción para ayudar a aliviar
el dolor o las molestias derivadas
de la fiebre miliaria.

8. Cómo prevenir el sarpullido
Por lo general, la fiebre miliaria no es grave y
desaparece por sí sola; sin embargo, conviene
conocer tips para evitar molestias:
• Ropa de algodón. Es preciso vestir siempre con
ropa de algodón ligera, la cual ayuda a absorber
la humedad y a mantenerla alejada de la piel.
En el caso de bebés, ¡olvídate de cobijas de
lana o materiales sintéticos para abrigarlos
por la noche!, sustitúyelas por sábanas
ligeras de algodón.

9. Más tips…
• Toallas de algodón. Un bebé con fiebre estival
puede colocarse sobre una toalla de algodón
para que ésta absorba la transpiración; también
conviene aplicarle paños húmedos frescos
en las áreas afectadas por el sarpullido.
• Ventiladores en cada habitación. Si el calor
aumenta, debe usarse aire
acondicionado o ventilador para
refrescar el ambiente. Si no hay
sitios cerrados cerca, deben
buscarse áreas bajo la sombra
para que el cuerpo se refresque.

10. Más tips…
• Bebidas rehidratantes. Para recuperar los
líquidos perdidos por sudoración excesiva,
conviene tomar agua en abundancia; en el caso
de bebés y niños pequeños, debes darles bebidas
acordes a su edad y, de preferencia, naturales
(evita refrescos o jugos con demasiada azúcar).
• Cero polvos y cremas. Estos productos pueden
obstruir los poros, generar más calor y empeorar
la sensación de comezón, así que evita su uso.

11. Vacaciones sin consecuencias
• Si tienes hijos recién nacidos, la prevención del
sarpullido por sudor es fundamental porque si un
bebé está demasiado caliente y no se toman
rápidamente medidas para enfriarlo, podría
padecer una condición seria como agotamiento por
calor o insolación.
• Toma tus precauciones para
evitar el salpullido por sudor,
a fin de disfrutar el verano en
familia y de forma saludable.

12. SyM – Cecilia Jiménez
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