Este documento ofrece consejos sobre el uso saludable de la tecnología, incluyendo establecer límites en el tiempo frente a pantallas, realizar descansos regulares, ejercitar la vista y mantener una buena postura. También advierte sobre posibles riesgos como la infoxicación, el phubbing y la nomofobia.
Hola Recientemente me llego esta presentación a mi correo y considero vale la pena darle un vistazo ya que gran parte la pasamos frente a la computadora y muchas veces descuidamos nuestra salud visual, reciba un abrazo. saludos
Todos manejamos ordenadores, bien merece la pena que visiones esta presentación y recuerdes cual es la mejor forma de trabajar sin dañarte.
Si haces caso a los consejos que se te proponen te lo agradecerá tu salud, tu cuerpo y esta Secciín Sindical - UGT - Caja de Avila.
Rcomendaciones para el buen uso de la PC. Como mejorar la calidad de vida dado los desórdenes traumáticos desarrollados como consecuencia de estar mal sentados durante prolongadas jornadas laborales.
Con motivo del DIA MUNDIAL DE INTERNET 2022 la Asociación "Somos Digital" organiza unos Webminars públicos sobre TECNOLOGÍAS DIGITALES PARA LAS PERSONAS MAYORES Y EL ENVEJECIMIENTO SALUDABLE.
El Servicio de Impulso Digital del Gobierno de Castilla-La Mancha participa impartiendo dos seminarios: "Cambia de Teléfono sin Miedo" y "Aplicaciones móviles Útiles para el día a día".
Las personas mayores, cada vez más, son “empujadas” a usar las últimas tecnologías, no ya sólo como medio para comunicarse y estar asistido y en contacto con su familiares y amigos más jóvenes, sino también para relacionarse con la sociedad en sus gestiones del día a día. Lo son por su banco, la Administración Pública, sus compañías de suministro, etc.
Por eso, no saber utilizar las tecnologías básicas y concretamente las aplicaciones de los teléfonos inteligentes, puede suponer una carencia que subsanada, facilitaría superar algunos de hándicaps y problemas derivados de ser mayores.
Además, las aplicaciones móviles disponibles hoy día les ofrecen un mundo lleno de posibilidades al alcance de la mano que les pueden facilitar la vida.
Por todos estos motivos, familiarizarse con los “smartphones”, aunque cada vez más necesario, hacerlo por primera vez no resulta fácil. Sin apoyo la mayoría desiste.
En este seminario veremos cómo existen aplicaciones especialmente diseñadas para las personas mayores y cómo podemos adaptar un Smartphone para ser utilizado más fácilmente por las personas mayores.
CONTENIDOS
1. El valor de las aplicaciones móviles para los mayores.
2. Por qué deben usar aplicaciones móviles.
3. Selección de aplicaciones para personas mayores.
4. Beneficios para los mayores que las usan.
5. Cómo adaptar un teléfono Android para personas mayores.
Con motivo del DIA MUNDIAL DE INTERNET 2022 la Asociación "Somos Digital" organiza unos Webminars públicos sobre TECNOLOGÍAS DIGITALES PARA LAS PERSONAS MAYORES Y EL ENVEJECIMIENTO SALUDABLE.
El Servicio de Impulso Digital del Gobierno de Castilla-La Mancha participa impartiendo dos seminarios: "Cambia de Teléfono sin Miedo" y "Aplicaciones móviles Útiles para el día a día".
Ser mayor e incluso tener una serie de discapacidades, propias o no de la edad, no implica tener que renunciar a comunicarse de manera más efectiva y gratificante. Ser MAYOR no implica renunciar a comunicarte. Aunque tengas una merma en la capacidad auditiva y/o visual y busques la comodidad y simplicidad.
Para los mayores ya fue un hito el aprender a utilizar los primeros teléfonos móviles y aunque hoy en día están muy extendidos, su uso es principalmente de los modelos más básicos o llamados 2G, usados únicamente para llamadas telefónicas vocales tradicionales y SMS.
En este seminario te mostraremos que existen una gama de teléfonos tanto fijos como inalámbricos y móviles celulares, adaptados tanto para un uso cómodo y sencillo sin complicaciones, como adaptados a personas con discapacidades auditivas y visuales. Por lo tanto, hoy más que nunca podemos decir: ¡Cambia de teléfono sin miedo!
CONTENIDOS
1. Estar en contacto nunca ha sido tan importante (y tan fácil).
2. Cada persona (senior) es distinta con necesidades únicas.
3. Búsqueda de comodidad y simplicidad.
4. Nuevos teléfonos adaptados: MÁS QUE HABLAR.
5. Compatibilidad teléfonos con audífonos.
6. Teléfonos adaptados para mayores:
– Fijos
– Inalámbricos (Dect)
– Móviles 2G y Smartphones 4G.
7. Teléfonos adaptados – Adaptación Software.
8. Otros dispositivos – Tabletas adaptadas.
9. Conclusiones.
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Las personas mayores, cada vez más, son “empujadas” a usar las últimas tecnologías, no ya sólo como medio para comunicarse y estar asistido y en contacto con su familiares y amigos más jóvenes, sino también para relacionarse con la sociedad en sus gestiones del día a día. Lo son por su banco, la Administración Pública, sus compañías de suministro, etc.
Por eso, no saber utilizar las tecnologías básicas y concretamente las aplicaciones de los teléfonos inteligentes, puede suponer una carencia que subsanada, facilitaría superar algunos de hándicaps y problemas derivados de ser mayores.
Además, las aplicaciones móviles disponibles hoy día les ofrecen un mundo lleno de posibilidades al alcance de la mano que les pueden facilitar la vida.
Por todos estos motivos, familiarizarse con los “smartphones”, aunque cada vez más necesario, hacerlo por primera vez no resulta fácil. Sin apoyo la mayoría desiste.
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3. Selección de aplicaciones para personas mayores.
4. Beneficios para los mayores que las usan.
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Ser mayor e incluso tener una serie de discapacidades, propias o no de la edad, no implica tener que renunciar a comunicarse de manera más efectiva y gratificante. Ser MAYOR no implica renunciar a comunicarte. Aunque tengas una merma en la capacidad auditiva y/o visual y busques la comodidad y simplicidad.
Para los mayores ya fue un hito el aprender a utilizar los primeros teléfonos móviles y aunque hoy en día están muy extendidos, su uso es principalmente de los modelos más básicos o llamados 2G, usados únicamente para llamadas telefónicas vocales tradicionales y SMS.
En este seminario te mostraremos que existen una gama de teléfonos tanto fijos como inalámbricos y móviles celulares, adaptados tanto para un uso cómodo y sencillo sin complicaciones, como adaptados a personas con discapacidades auditivas y visuales. Por lo tanto, hoy más que nunca podemos decir: ¡Cambia de teléfono sin miedo!
CONTENIDOS
1. Estar en contacto nunca ha sido tan importante (y tan fácil).
2. Cada persona (senior) es distinta con necesidades únicas.
3. Búsqueda de comodidad y simplicidad.
4. Nuevos teléfonos adaptados: MÁS QUE HABLAR.
5. Compatibilidad teléfonos con audífonos.
6. Teléfonos adaptados para mayores:
– Fijos
– Inalámbricos (Dect)
– Móviles 2G y Smartphones 4G.
7. Teléfonos adaptados – Adaptación Software.
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9. Conclusiones.
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En esta sesión online de 2 horas aprenderás a organizar una estrategia de redes sociales, entendiendo qué son y cómo pueden ayudarte a potenciar el conocimiento y las ventas de tu negocio.
Es un curso exprés completo, que te ayudará a organizar tu comunicación a través de estos canales para hablar de tú a tú con tu público objetivo.
Esto te permitirá entender cómo piensan y cuáles son sus necesidades para conseguir los objetivos de tu negocio a nivel online, ya sea ofrecerles información relevante sobre tu marca o enseñar tu propuesta de valor en Internet.
Estas son las áreas del curso:
1. ¿Qué son las redes sociales?
2. Auditoría de la marca y redes sociales.
3. Recomendaciones para la gestión de redes sociales.
4. Objetivos en las redes sociales.
5. Definición de audiencia y canales.
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7. Análisis de resultados.
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En esta sesión online de 2 horas aprenderás las herramientas del marketing digital, sus ventajas y cómo pueden ayudarte a organizar tus acciones digitales para favorecer el desarrollo de tu negocio a nivel online.
Es un curso exprés muy completo, en el que en poco tiempo aprenderás a gestionar y comprobar tu éxito en el canal online: las herramientas, los canales publicitarios y la medición de campañas.
Prepárate para descubrir esta introducción a las herramientas principales del marketing digital, que te ayudará a llevar el control de tu propio negocio en internet.
Estas son las áreas del curso:
1. Ecosistema digital
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3. Analítica Digital
4. Generar Tráfico
5. Facebook Ads
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Webinar impartido por la Red de Asesores Tecnológicos de Castilla-La Mancha (BILIB)
Aprende las claves del marketing digital, sus beneficios y cómo preparar tu estrategia digital para mejorar tu negocio en esta sesión de 2 horas.
Es un curso exprés muy completo, en el que en poco tiempo aprenderás cómo funciona el canal online y qué herramientas o canales publicitarios te permiten conseguir tus objetivos de negocio en Internet.
Prepárate para descubrir esta introducción al marketing digital, que te ayudará a llevar el control de tu propio negocio en Internet.
Estas son las áreas del curso:
1. ¿Qué es el marketing digital?
2. ¿Cómo funciona el canal online?
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En este webinar descubrirás las dos redes sociales basadas en la generación y compartición de contenidos en formato vídeo que están teniendo un gran impacto. En ellas podrás disfrutar de millones de contenidos audiovisuales relacionados con tus gustos e intereses.
Además aprenderás a crear y compartir tus propios contenidos en vídeo para que, de forma sencilla, tengan un aspecto atractivo y puedas empezar a tener tus propios seguidores.
Hazte TikToker o crea tu canal de Twicht y comparte tu propio contenido.
Siempre que haga un uso prudente y controlado, la Tecnología resulta efectiva en los menores sobre todo a la hora de aprender. En el mundo en el que viven los menores en la actualidad, es necesario usar los recursos que tenemos a nuestro alcance para motivarles y que sirvan de apoyo para la asimilación de nuevos conocimientos.
A través de distintas aplicaciones y recursos, en este webinar se mostrará cómo son útiles en el proceso de enseñanza-aprendizaje. El desarrollo de destrezas, una mayor efectividad o una mejora en la atención son algunas de las ventajas destacables del uso de la Tecnología en estas edades.
Veremos cómo la creatividad, la imaginación y la gamificación son parte esencial de muchas de las herramientas digitales que aportarán un extra a la hora de aprender de forma divertida.
La domótica va ganando protagonismo y utilizándose cada vez en más por la creciente demanda de conocer formas de conseguir hogares más eficientes tanto en conectividad como en todo lo relacionado a la energía. La domótica ha dejado de ser algo exclusivo de grandes casas, hoteles o edificios. Es por eso que actualmente muchos hogares, independientemente de su tamaño, disponen de esta tecnología.
Muchos son los beneficios que se pueden destacar del uso de la domótica relacionados con la seguridad, el confort, el ahorro energético, la mejora del medio ambiente,una mejor accesibilidad y un control más eficiente respecto a la ventilación, la climatización o la calefacción.
Las rutinas y la activación inteligente de los aparatos que usamos en nuestros hogares, pueden contribuir a nuestra comodidad y a controlar desde otros dispositivos lo que antes hacíamos de forma manual.
Descubre más sobre cómo la domótica puede aportar múltiples beneficios a tu hogar.
Los dispositivos móviles, como los teléfonos inteligentes, nos ayudan a estar en permanente conexión pero ¿crees que le sacas todo el partido a tu móvil?
En este webinar trataremos de mostrar funciones de uso que te pemirirán manejar de forma más eficiente los datos que contiene tu móvil, así como conocer opciones para optimizar su memoria para mejorar su rendimiento.
Hablaremos de consejos para una carga eficiente de las baterías y su mantenimiento. Siguiendo unas pautas concretas podrás alargar la vida útil de las baterías de tus dispositivos y así alargar su vida.
Además, a través de distintas aplicaciones, descubriremos cómo sacarle el máximo potencial a los dispositivos móviles y así hacer un mejor uso de los mismos en nuestro día a día.
Pasamos cada vez más tiempo usando medios online para distintos fines como buscar información, comunicarnos, crear contenidos digitales, desarrollar nuestro trabajo y mucho más. Por ello, es fundamental conocer las medidas y precauciones que tenemos que tener a la hora de navegar por Internet.
Los Ciberdelincuentes consiguen sus objetivos debido al desconocimiento en muchos aspectos relacionados con la seguridad. Muchas de las estafas que se producen en Internet se deben a la llamada "Ingeniería social" ¿sabes de qué se trata? En este webinar hablaremos de qué es, cómo se usa y los riesgos de las consecuencias si caemos en la trampa.
Hablaremos de los diferentes tipos de Malware y Software malicioso a través de sus características. De esta forma, podremos identificar qué medidas seguir tanto de forma preventiva como si ya se han infectado nuestros equipos.
También comentaremos qué es el Phishing y otros riesgos con los que nos podemos encontrar en nuestra navegación para evitar caer en la trampa. Además, conoceremos qué hacer y dónde acudir en caso necesario.
Los asistentes de voz han llegado para quedarse. Poco a poco están entrando a formar parte de nuestras vidas en distíntos ámbitos, en nuestros teléfonos, nuestras casas, incluso en nuestros coches y electrodomésticos.
Descubre todo lo que los asistentes de voz pueden hacer por ti.
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Es un diagrama para La asistencia técnica o apoyo técnico es brindada por las compañías para que sus clientes puedan hacer uso de sus productos o servicios de la manera en que fueron puestos a la venta.
(PROYECTO) Límites entre el Arte, los Medios de Comunicación y la Informáticavazquezgarciajesusma
En este proyecto de investigación nos adentraremos en el fascinante mundo de la intersección entre el arte y los medios de comunicación en el campo de la informática.
La rápida evolución de la tecnología ha llevado a una fusión cada vez más estrecha entre el arte y los medios digitales, generando nuevas formas de expresión y comunicación.
Continuando con el desarrollo de nuestro proyecto haremos uso del método inductivo porque organizamos nuestra investigación a la particular a lo general. El diseño metodológico del trabajo es no experimental y transversal ya que no existe manipulación deliberada de las variables ni de la situación, si no que se observa los fundamental y como se dan en su contestó natural para después analizarlos.
El diseño es transversal porque los datos se recolectan en un solo momento y su propósito es describir variables y analizar su interrelación, solo se desea saber la incidencia y el valor de uno o más variables, el diseño será descriptivo porque se requiere establecer relación entre dos o más de estás.
Mediante una encuesta recopilamos la información de este proyecto los alumnos tengan conocimiento de la evolución del arte y los medios de comunicación en la información y su importancia para la institución.
Inteligencia Artificial y Ciberseguridad.pdfEmilio Casbas
Recopilación de los puntos más interesantes de diversas presentaciones, desde los visionarios conceptos de Alan Turing, pasando por la paradoja de Hans Moravec y la descripcion de Singularidad de Max Tegmark, hasta los innovadores avances de ChatGPT, y de cómo la IA está transformando la seguridad digital y protegiendo nuestras vidas.
3Redu: Responsabilidad, Resiliencia y Respetocdraco
¡Hola! Somos 3Redu, conformados por Juan Camilo y Cristian. Entendemos las dificultades que enfrentan muchos estudiantes al tratar de comprender conceptos matemáticos. Nuestro objetivo es brindar una solución inclusiva y accesible para todos.
3. La sociedad de los datos
La tecnología se ha convertido en una parte indivisible del
ser humano y ha facilitado las rutinas diarias al permitirle
estar conectado e informado.
No obstante, de la mano de las posibilidades llegan los
riesgos que supone para tu salud física y mental el uso
irresponsable de dispositivos y plataformas.
4. La sociedad de los datos
Los riesgos pueden aumentar con el número de horas que
estamos expuestos a las pantallas.
Es necesario un cambio de mentalidad para prevenir la
saturación y mantener una relación consciente y saludable
con el entorno digital.
5. Objetivo de este semanario
Establecer pautas básicas para tener
hábitos saludables digitales
8. Asertividad Digital
Los límites tienen la función de evitar excesos, usos inadecuados e impactos
negativos.
▪ Postponer envío de emails.
▪ Postponer lectura.
▪ Desactivar las notificaciones.
▪ Activar el modo NO MOLESTAR o AVIÓN.
▪ Activar el modo ME IMPORTAS.
▪ Realizar pautas de descanso.
▪ Sacar momentos SIN TECNOLOGÍA: Establecer
alianza de tiempo y lugar específico en el uso
de dispositivos.
▪ Cuidar la higiene del sueño.
Algunas pautas para poner límites
9. Tiempo de uso de dispositivos
App. Uso del teléfono -
QualityTime
App. Familylink App. Qustodio App. Apple
11. Tiempo frente a pantallas
Pasar mucho tiempo frente
a pantallas puede conducir a
fatiga y deterioro visual
12. Tiempo frente a pantallas
Las pantallas digitales, emiten una luz azul-
violeta que permiten ver su contenido incluso
en las horas más soleadas del día.
Por la noche, el cerebro se queda confundido
por esta luz intensa similar a la solar,
afectando a la calidad de nuestro sueño y
reduciendo la producción de melatonina, la
hormona que regula nuestro reloj biológico.
13. Tiempo frente a pantallas
Investigaciones de BMJ Open Ophthalmology:
• Luz que emiten las pantallas
digitales. Tiene un impacto
negativo en los ojos, lo que a su vez
acarrea graves problemas a medio y
largo plazo.
14. Síndrome visual informático (SVI)
• Afección temporal
resultante de enfocar los
ojos en una pantalla de
ordenador durante
períodos prolongados e
ininterrumpidos de tiempo.
16. Ejercitar la vista
Cuando se pasa demasiado
tiempo frente a los
dispositivos digitales, los ojos
no parpadean como deberían
y, tarde o temprano,
desarrollan algún grado de
sequedad.
17. Ejercitar la vista
• Invertir algunos segundos, mínimo cada 20
minutos, para hacer algunos ejercicios que
faciliten su lubricación.
• Este ejercicio también mejorar el
rendimiento cognitivo en tareas
relacionadas con la atención y la memoria.
• Descansa los ojos al menos 5 minutos cada
hora.
18. Ejercitar la vista
• Parpadear seguido y después
manteniendo el enfoque hacia
un mismo punto, o bien, tapar
uno de los ojos, mirar
fijamente hacia un punto
específico y, luego, repetirlo
con el otro.
19. Mantenerciertadistanciaconrelacióna lapantalla
• Los optometristas recomiendan
sentarse como mínimo a un antebrazo
de distancia de la pantalla.
• Mantén la pantalla a una distancia
adecuada (Ordenador a unos 50 cm,
Smartphone y Tablet a unos 25-30 cm)
20. Exponer losojos a la luzdeldía
• La luz natural es saludable y
reduce el impacto que tienen las
luces artificiales sobre la vista.
• Si los ojos están expuestos a la luz
que emiten los aparatos y
también a la de las bombillas LED,
el problema puede ser doble.
21. Exponer losojos a la luzdeldía
• Unos minutos para salir al jardín,
pasear por el parque o cualquier
otro lugar donde pueda haber
alguna conexión con la naturaleza.
• Este hábito también ayudará a
ajustar los ritmos circadianos
naturales, mejorando la calidad de
sueño y el estado de ánimo.
22. Ajustarla iluminaciónde lapantalla
• Si el lugar es iluminado, el brillo se debe
incrementar para reducir los reflejos
sobre la misma.
• Si la habitación es oscura o ya es de
noche, la luz debe disminuir tanto como
sea posible. Cuando se utiliza demasiado
brillo, se fuerza la vista y genera daños a
largo plazo.
28. División de pantallas
Windows
▪ Restaurar Ventana
▪ Arrastrar ventanas hacia las esquinas
Mac
▪ Mission Control
▪ Dejar pulsado botón verde Ventana
Dividir la pantalla con apps
▪ Split Screem
31. Iluminación
• La iluminación general deberá
garantizar una luz suficiente y el
contraste adecuado entre la
pantalla y su entorno. La
iluminación mínima será de 500 lux.
34. Pies, rodillas y piernas
• Apoyar los pies firme y cómodamente en el suelo cuando está sentado.
• Utilice una silla y una superficie de trabajo ajustables que le permitan
apoyar los pies firmemente en el suelo o use un reposapiés.
• Suficiente espacio debajo de la superficie de trabajo para las rodillas y
piernas.
• Evitar que se acumule presión debajo de los muslos cerca de la rodilla y en la
pantorrilla. Estire las piernas y cambie su posición a lo largo del día.
36. Salud postural: Ordenador
• Sitúa el monitor de modo que el borde
quede al nivel de tus ojos o algo por
debajo.
• Mantén la cabeza y el cuello en posición
recta y los hombros relajados.
• Mantén tus brazos, espalda y piernas
formando un ángulo de 90º.
• Mantén los pies pegados al suelo o sobre
un reposapiés.
37. Teclado
• Altura del teclado: la altura
de la hilera del medio de
teclado debe coincidir
prácticamente con la de los
codos.
• Inclinación del teclado: las
muñecas deben estar en una
posición neutra y cómoda.
39. Organización de espacio de trabajo
• Ratón: colocación inmediatamente a la izquierda o derecha
del teclado.
• Reposabrazos opcional: los hombros deben estar relajados y
los antebrazos apoyados de manera uniforme.
• Distancia, altura y ángulo de inclinación del monitor: debe
permitir mantener la cabeza en una posición equilibrada y
cómoda respecto a los hombros.
• Atril, teléfono y materiales de referencia: mantener al
alcance de la mano los elementos que usa con frecuencia.
41. Iluminación
• Las ventanas no deberán estar
enfrente ni en la espalda del
usuario del ordenador, se deben
equipar con un dispositivo de
cobertura adecuado y regulable
para atenuar la luz del día que
ilumine el puesto de trabajo.
42. Temperatura
• La temperatura operativa estará
mantenida dentro del rango: en
verano, entre 23 y 26 º C; en
invierno, entre 20 y 24 ºC.
Igualmente, la humedad relativa
estará entre el 45 y el 65 %.
43. Ventilación
• Se evitarán las corrientes
de aire molestas
asegurándose la renovación
de aire limpio.
53. Qué es
• No consigamos profundizar en temas
que nos interesan
• Estar “muy informado” no significa
estar “mejor informado”
“Exceso o sobrecarga de información”
Guía Desinformación en el ciberespacio
54. Síntomas y consecuencias
• Estrés o agobio generado por consumir un gran volumen de datos.
• Incapacidad de formar una opinión propia sobre algún tema en
concreto.
• Dar por hecho informaciones que no están contrastadas por ti
mismo.
• Incapacidad de manejar un volumen elevado de datos y
contenidos.
• Adicción al consumo de contenidos en las redes sociales.
55. Cómo combatirla
• Usar “agregadores” de
noticias
• Utilizar herramientas de
“Curación de contenidos”
• Reservar un horario para
buscar y leer información
57. Phubbing: El hábito de Ignorar
• En casa
• En el trabajo (reuniones)
• Allí donde existan relaciones.
“Phubbing”, un neologismo construido con las palabras“phone”
(teléfono) y “snubbing” (menosprecio), y se usa para referirse a la
acción de ignorar a otras personas por poner atención
únicamente al móvil.
59. Nomofobia
Esta fobia va asociada a la adicción al uso
del teléfono inteligente.
Consiste en experimentar sentimientos
de ansiedad, inseguridad y hasta
angustia cuando sales de tu casa y te
olvidas del teléfono o cuando por algún
motivo, como la falta de señal o el
quedarse sin batería, impiden el uso de
estos aparatos.
60. Síndrome FOMO
• Tipo de ansiedad social causada por la
impresión de que el resto del mundo está
teniendo experiencias gratificantes y
divertidas sin la persona que lo sufre.
• Provoca la necesidad de estar siempre
conectado y un miedo irracional a la
sensación de estar perdiéndose algo.
• Para los jóvenes, y también para muchos
adultos, es un síndrome que les mantiene
pegados a las pantallas de sus dispositivos.
61. Ciberacoso
Ciberacoso es acoso o intimidación por medio de las
tecnologías digitales. Puede ocurrir en las redes
sociales, las plataformas de mensajería, las
plataformas de juegos y los teléfonos móviles. Es un
comportamiento que se repite y que busca
atemorizar, enfadar o humillar a otras personas. Por
ejemplo:
• Difundir mentiras o publicar fotografías o videos vergonzosos
de alguien en las redes sociales.
• Enviar mensajes, imágenes o videos hirientes, abusivos o
amenazantes a través de plataformas de mensajería
• Hacerse pasar por otra persona y enviar mensajes agresivos
en nombre de dicha persona o a través de cuentas falsas.
62. ACOSO CIBERNÉTICO
• Hannah Smith fue encontrada
muerta en su domicilio de
Lutterwortg, Inglaterra, tras
recibir horribles mensajes de
los cibernautas en la red ask.fm
63. Doomscrolling
• Es el término utilizado para referirse a
la acción de atracarse de noticias
negativas.
• Sería una búsqueda compulsiva de
información, pero siempre desde un
punto negativo de la información.
64. RECURSOS
Teléfono corto, 017; los canales de mensajería instantánea
en WhatsApp (900 116 117) y Telegram (@INCIBE017) o
también a través del formulario web
alertcops.ses.mir.es/mialertcops/