Este documento presenta el aporte nutricional medio de las comidas servidas en un colegio para niños de 3 a 8 años y de 9 a 13 años durante un mes. Se enumeran los platos principales y complementos servidos cada día junto con sus valores calóricos. El documento proporciona una tabla nutricional detallada de las comidas ofrecidas en el colegio a lo largo de septiembre.

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Aporte nutricional medio 3 a 8 años / 9 a 13 años
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Aporte nutricional medio 3 a 8 años / 9 a 13 años
19 20 21 22 23
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Aporte nutricional medio 3 a 8 años / 9 a 13 años
26 27 28 29 30
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Aporte nutricional medio 3 a 8 años / 9 a 13 años
Alubias a la hortelana
septiembre-22
kcal: 580,08 / 763,26 kcal: 27,52 / 36,21 kcal: 18,64 / 24,53 kcal: 71,90 / 94,60
kcal: 581,07 / 764,56 kcal: 26,71 / 35,15 kcal: 19,33 / 25,44 kcal: 70,47 / 92,72
kcal: 582,36 / 766,27 kcal: 23,21 / 30,54 kcal: 17,41 / 22,90 kcal: 78,02 / 102,66
kcal: 580,38 / 763,66 kcal: 22,29 / 29,33 kcal: 21,31 / 28,04 kcal: 70,87 / 93,25
Fruta fresca y pan
CEIP LAS ANEJAS
BASAL
Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Yogur y pan Fruta fresca y pan
Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Yogur y pan Fruta fresca y pan
Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Fruta fresca y pan Yogur y pan Fruta fresca y pan
Estofado de ternera en salsa de
zanahoria
Tortilla francesa con ensalada de
lechuga y zanahoria
Merluza en salsa verde con
ensalada de lechuga y maíz
Lomo de cerdo en salsa de tomate
Salchichas de ave al horno con
ensalada de lechuga
Lomo de cerdo a la española
Hamburguesa a la plancha con
ensalada de lechuga y zanahoria
Tortilla francesa con ensalada de
lechuga
Pavo a la hortelana
Merluza al horno con salsa de
limón con ensalada de lechuga y
maíz
Tortilla de patata y cebolla con
ensalada de lechuga
Brócoli con patatas
Arroz con tomate
Judías verdes con patatas
Garbanzos con verduras
Sopa de cocido con fideos
Atún encebollado con ensalada de
lechuga y zanahoria
Escalope de pollo empanado con
ensalada de lechuga y maíz
Merluza en salsa de puerros
Estofado de cerdo con verduras
Arroz a la milanesa
Espirales con salsa de
tomate
Lentejas con patatas y
verduras
Borraja con patatas
Crema de alubias blancas y
verduras
Arroz con salsa de tomate Crema de calabaza
Merluza a la romana con ensalada
de lechuga y maíz
Salchichas frescas a la plancha con
ensalada de lechuga y zanahoria
Yogur y pan
Fideuá de verduras Acelgas con patatas
Lentejas con arroz y
verduras
Arroz tres delicias