La mujer pasa por diferentes etapas de vida como niña, adolescente, mujer, madre y esposa. Cada etapa dura aproximadamente siete años y trae cambios físicos, emocionales y de responsabilidad. Es importante que las mujeres vivan plenamente cada etapa para desarrollarse de manera saludable y no sentirse atrapadas o frustradas.
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odos y cada uno de nuestros días tenemos en nuestras manos crear un día excepcional. Cuando se mantienen expectativas positivas y de pleno optimismo, el resultado, pues, no es otro: una vida sencional. Acompáñanos a platicar acerca del contenido de nuestra conferencia y acepta nuestra invitación: CREA UNA VIDA SENSACIONAL!! :)
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La Crisis de los 40 en el hombre no tiene que ser una etapa de sufrimiento y desestructuración. Puede ser una oportunidad para mejorar la vida que llevas, sin cambiar la realidad que tu mismo has creado. Crisis es oportunidad si sabes aprovecharla.
A veces no es lo que nos falta hacer lo que puede mejorar nuestra vida, sino lo que necesitamos dejar de hacer.... aqui tienes 18 cambios que mejorarán tu vida.
Deseo compartir con ustedes los grandes beneficios que brinda la preparación psicoprofiláctica durante el embarazo, que ayudaran a motivar a la poblacción.
Examen físico ginecológico:
Elementos básicos para el examen físico ginecológico.
Posiciones de la paciente.
Inspección de los ganglios linfáticos inguinales y del periné.
Exploración con espéculo vaginal.
Tacto vaginal y exploración bimanual.
Exploración recto-vaginal.
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Libera tu mente cube cake final word 2010 centro cltural dia 23Carmen Mangue
¡LIBERA TU MENTE ! Es un diario de autorreflexión tan potente que notaras los efectos de sus ejércitos desde el primer día. Basta con el primer capítulo para darte cuenta de que el texto que tienes entre las manos es uno de los secretos mejores guardados de la humanidad. El secreto de descubrirte a ti mismo, construir tus propias herramientas, tu propia brújula para navegar por la vida con libertad, la convicción de saber ahora lo que quieres. Lo mejor de este texto es que lo puedes realizar los ejercicios, en cualquier momento y cualquiera situación de tu vida en la que te sientas perdido/da.
Podéis encontrar el libro completo en Amazon. Con el nombre de C.SAINT OMER
Revista Ch´ivit Empresarial junio 2018. En hora buena, México gana por un gol al poderoso equipo Alemán, temas de reflexión, como el poema de un hij@ a su madre, Latinzoo, la expoveterinaria mas grade de Latinoamerica. Ademas, Conciertazo y festival del tamal en Honduras. Por ultimo, una hermosa reflexión de nuestro amigo Ignacio Huerta Villareal: "La Finalidad de la vida".
Los cuatro pensamientos que orientan la mente hacia el despertar y la liberacionKarma Wangchuk Sengue
Buenos días
Cuatro por Tres (4x3)
Para los que están interesados en meditar sobre los Cuatro Pensamientos que Orientan la Mente hacia el Despertar Espiritual, les comparto los textos de varios maestros, no es necesario que los lean o estudien todos, sino que vean con cuál más conectan, con cuál más se identifican. No es una tarea del curso ni deben ser leídos o estudiados por todos los participantes, sino sólo por quien tenga interés o motivación. Pero nos pueden ayudar a los que quieran subir la otra parte de la Montaña -Espiritual (las cuatro escuelas budistas), no sólo como una curiosidad intelectual, académica, sino como parte de su transformación, despertar o crecimiento espiritual.
Los Cuatro Pensamientos son:
1. La preciada vida humana
2. La impermanencia
3. Las causas y condiciones (el karma)
4. La insatisfactoriedad de la existencia cíclica (el sufrimiento del Samsara)
Los Tres Pasos
Los tres pasos que hay que seguir, con cada uno de esos pensamientos, son:
1. Oírlos de un maestro o leerlos o estudiarlos hasta comprender bien su significado, el mensaje.
2. Analizarlos profundamente, no aceptarlos porque si, ver si son verdad, si hacen sentido, si te checa, si estás de acuerdo. Si no se contradicen, si no los puedes refutar. Si es algo en lo que puedas confiar.
3. Y lo más importante: si tienen una relación con tu vida, ¿qué hubiera pasado en tu vida o cómo hubiera cambiado tu vida si hubieses adoptado ese pensamiento? ¿Cómo cambian tu vida, incluso el sentido de tu vida, si adoptas ese pensamiento como guía?
Hasta que algo mueva en ti y logres un insight, un pequeño despertar, un momento de luminosidad, como cuando decimos en México: "me cayó el veinte". Es decir que tengas un descubrimiento, un hallazgo, algo que te sacude o que te conmueve. Y entonces emplazar tu mente en atención unipuntual, en meditación, en eso que descubriste por el tiempo que tengas esa sensación o sentimiento... a veces puede durar un destelllo, un segundo, un parpadeo o varios segundos o minutos. Eso es lo que realmente te transforma y puede darle un nuevo significado a tu existencia.
Se los comparto estos textos con mucho amor.
Yuri
PD. Los cuatro pensamientos están relacionados. Vas a descubrir que conectan entre sí. Por ejemplo, el segundo y el cuarto pensamiento te hacen darle aún más valor al primer pensamiento. Es decir, como si uno reforzara al otro. Pero conviene meditarlos en el orden en que vienen.
Recopilación de varios Autores
Shamar Rimpoché
Meditación de Las Tres Luces de Casa Tíbet
Lama Ole Nydahl
Lopon Tsechu Rinpoche
Alexander Berzin
Zoketsu Norman Fischer
Gueshe Kelsang Gyatso
Cada vez nos significa un esfuerzo mayor comprender el mundo espiritual. Nos “exigen” ser puros, que debemos transformar nuestros pensamientos, nuestras acciones, nuestras actitudes para “entrar” en conciencia a un Mundo mejor.
Simplifica tu vida 1 parte (solo es la introducción)MJ Vinyals
Experiencia, los testimonios de personas que han pasado por mi vida, mi formación, y el porqué, validad lo que explico aquí, creer en ti, romper con tus esquemas preconcebidos, pensamientos y emociones positivas dan lugar a la acción y a cambiar tu vida, tus hábitos, hacer cosas diferentes y romper los miedos.. Partiendo de la Pirámide de Maslow se desarrolla este artículo que vamos desgranando por partes, no preocuparse simplificar la vida, ser constante, tener objetivos.
1. La Mujer y sus Etapas de Vida.
Licda. Janitza Ramírez.
2. La Mujer y sus Etapas de Vida.
Naturalmente tanto la
mujer como el hombre
tienen etapas
cronológicas, claves
para su evolución.
Se dice que cada siete
años se marca una
etapa o ciclo, que hay
que transitar para
quemarlo y poder
pasar a otro, y que
tiene características
definidas.
Las etapas de la vida en el ser humano, son ciclos de vida y que cada ciclo
corresponde a un escenario propio con características propias que hay que
quemar o mejor dicho hay que vivirlas, porque de allí queda la experiencia, y
que al sumar toda esa experiencia, crea la sabiduría propia de cada ser
humano.
3. Se tiene por entendido que las etapas de la vida en el ser humano
son: vientre materno, infancia, pubertad, adolescencia, juventud,
adultez, madurez y realización. Cada una tiene su porque, su misión y
su objetivo, es por ello la importancia de transitarlas y ayudar a
otros a que las transiten.
En cuanto a la mujer, a ti mujer te pregunto:
•¿Sabes en que etapas te encuentras?
•¿Has quemado tus etapas?
•¿Viviste cada una de ellas?
4. Bueno, si no sabes, es momento de hacer introspección y ver que
te llama la atención de cada etapa o época, para que comiences a
transitar, por ejemplo si no jugaste muñeca, cómprate una,
cuídala, disfrútala, juega, para que sacies esa carencia de esa
etapa y axial lo puedes hacer según lo que te falto vivir.
La mujer pasa por cambios difíciles como: de niña a adolescente,
de adolescente a mujer, cuando se presentan los primeros
cambios hormonales y físicos, es decir su transformación tanto
interna como externa, de allí el dilema de su propia aceptación,
luego viene el cambio de mujer a madre y esposa, el cual es
intenso y la vida cambia a partir de responsabilidades asumidas
para ese roll, si no estás preparada, si no has transitado y
quemado alguna etapa, te sentirás encadenada, encasillada,
frustrada, con vacíos de experiencias vividas.
5. A veces estamos según la edad que tengamos en una etapa, pero resulta que por
razones de la vida o por no darnos el permiso u oportunidad no transitamos por el
solo hecho de complacer a terceros, y te pregunto:
•¿Quién te complace?
Es importante tu mujer tomar conciencia de tu vida y tus etapas, hay una etapa
muy hermosa la cual toda mujer debe sentirse plena, que es la de los 40 años de
vida, ya que entra en su madurez, momento que debe revisar y sacar la balanza
para comenzar a ver que hizo , que dejo de hacer y que esta haciendo, es una
manera de evaluarse y tomar acciones para no perder el tiempo y comenzar a
despertar y cortar cadenas, apegos, costumbres que no te han dejado “Ser”, ya
que son a veces autoimpuestas, algunas son mascaras y otras son sometimientos
impuestos por terceros, que han frustrado, tus sueños y proyectos, tu vida, mundo
y realidad.
6. Mujer no te dejes sabotear por
terceros, ni siquiera por tu mente ni
pensamientos, es hora de ver lo que
quieres hacer, date el permiso por lo
menos de pensar en lo que quieres hacer
y construir.
Recuerda el tiempo pasa y la vida se va.
7. Metas y deseos de toda Mujer
Ser fundadora de su propio hogar.