Este documento describe los músculos del brazo y antebrazo, incluyendo el bíceps braquial, braquial, tríceps braquial y los músculos flexores y extensores del antebrazo. Explica la ubicación, origen e inserción de cada músculo, así como los movimientos que realizan. También menciona los cuidados necesarios para los músculos del brazo y las lesiones más comunes que pueden ocurrir.
4. Los músculos del brazo actúan principalmente sobre
la articulación del cúbito, es decir, mueven el antebrazo y se
ubican por delante y por detrás del húmero.
El grupo anterior está formado por el
músculo coracobraquial que se estudia con la articulación
glenohumeral, el bíceps braquial que es superficial y forma
a cada lado los surcos bicipitales medial y lateral y
el braquial que es profundo.
5. El bíceps tiene una cabeza longa que se origina en la escápula, inmediatamente
por encima de la cavidad glenoidea, su tendón atraviesa la cavidad de la
articulación glenohumeral y desciende luego por el surco intertubercular del
húmero transformado en canal por un ligamento, por lo que se le conoce como
corredera bicipital. Por su parte la cabeza breve se origina en el proceso coracoideo
de la escápula, se une a la cabeza longa y por un tendón común el bíceps se inserta
en la tuberosidad del radio.
El braquial se origina en la parte anterior del cuerpo del húmero, cruza y cubre por
delante la articulación del cúbito y se inserta en el proceso coronoideo de la ulna.
6. • El grupo posterior del brazo está conformado por el tríceps braquial cuyas
cabezas lateral y longa son superficiales, en tanto que la cabeza medial es
profunda. La cabeza longa se origina en la escápula, inmediatamente por debajo
de la cavidad glenoidea, y las otras lo hacen en la cara posterior del húmero. El
tendón del tríceps cruza por detrás la articulación del cúbito y se inserta en el
olécranon.
Los movimientos de que realizan estos músculos sobre la articulación del cúbito
son:
- flexión: braquial y bíceps braquial. En forma secundaria los músculos
braquiorradial y los epicondíleos mediales (pronador terete, flexor radial del
carpo, palmar longo, flexor ulnar del carpo).
- Extensión: tríceps braquial y los epicondileos laterales (ancóneo, extensor radial
breve del carpo, extensor de los dedos, extensor del dedo mínimo y extensor
ulnar del carpo).
7. • MUSCULOS DEL HOMBRO : MUSCULO DELTOIDES
• MUSCULOS DEL BRAZO: MUSCULO BICEPS BRANQUIAL
• MUSCULO BRANQUIAL
• MUSCULO CORACOIDES
• MUSCULOS DEL ANTEBRAZO: FLEXOR SUPERFICIAL
• FLEXOR PROFUNDO
• FLEXOR LONGO DEL PULGAR
• BRAQUIORAQUIAL
• MUSCULOS DE LA MANO : MUSCULOS LUMBRICALES
• MUSCULOS INTEROSEO PALMARES
• MUSCULOS INTEROSEO DORSALES
18. ESTOS MÚSCULOS ESTÁN DISPUESTOS EN GRUPOS
ANTERIOR Y POSTERIOR. LOS PRIMERO SON FLEXORES Y
PRONADORES, LOS SEGUNDOS EXTENSORES Y
SUPINADORES.
• El grupo anterior, situado por delante del esqueleto antebraquial, está constituido
por ocho músculos, distribuidos en tres planos. En el plano superficial, en dirección
lateromedial, se encuentran el pronador terete, el flexor radial del carpo,
el palmar longo y el flexor ulnar del carpo; todos tienen un tendón común de
origen en el epicóndilo medial del húmero. El pronador terete es corto y oblicuo y
se inserta en la cara lateral del radio; el flexor radial del carpo desciende
ligeramente oblicuo hacia la parte lateral del antebrazo y se inserta en los
metacarpianos II y III; el palmar longo tiene una masa muscular pequeña y un
tendón largo que se inserta en el ápex de la aponeurosis palmar (el engrosamiento
fibroso de la parte central de la fascia de la mano); el flexor ulnar del carpo es el
más medial y se inserta en el pisiforme.
19. • El plano medio está formado por el flexor superficial de los dedos que se origina
en el epicóndilo medial del húmero, en la ulna y en el radio, por lo que cruza como
en puente entre los dos huesos del antebrazo. Sus cuatro tendones se insertan en la
falange medial de los dedos II a V.
El plano profundo está formado por el flexor profundo de los dedos, el flexor
longo del pulgar y el pronador cuadrado.
20. • En el plano superficial, en sentido lateromedial, se encuentran los
músculos braquiorradial, extensor radial longo del carpo, extensor radial
breve del carpo, extensor de los dedos, extensor del dedo mínimo, extensor
ulnar del carpo y el ancóneo.
• En el plano profundo de la parte posterior del antebrazo se encuentran arriba
el supinador y abajo el abductor longo del pulgar, los extensores breve y
longo del pulgar y el extensor del índice. El supinador se origina en el
epicóndilo lateral del húmero y en la ulna,
22. LOS MÚSCULOS DEL PULGAR SON EL ABDUCTOR BREVE,
EL FLEXOR BREVE, EL OPONENETE Y EL ADUCTOR DEL
PULGAR; LOS TRES PRIMERO LEVANTAN UNA EMINENCIA
REDONDEADA LLAMADA TENAR.
• Los músculos del V dedo son el abductor, el flexor breve (inconstante) y
el oponente del dedo mínimo, los cuales levantan una saliente alargada medial,
llamada hipotenar y forman una imagen de en espejo con relación a los del tenar.
• En el grupo medio, además del aductor del pulgar, se encuentran los lumbricales,
enumerados de I a IV en sentido lateromedial, y los interóseos palmares y
dorsales que ocupan los espacios entre los metacarpianos.
30. • Los tipos de lesiones en el brazo incluyen:
• Tendinitis y bursitis
• Torceduras
• Dislocaciones
• Fracturas óseas
• Problemas de los nervios
• Osteoartritis
• También puede haber problemas o lesiones en partes
específicas del brazo, tales como la mano, la muñeca,
el codo o el hombro.
31. HIGIENE DE LOS MÚSCULOS
SUPERIORES
• El ejercicio estimula la circulación y por lo tanto produce cambios de las condiciones
en que se encuentran las células en todas sus localizaciones del cuerpo este efecto
de gran movilización interna por el ejercicio conduce sangre fresca a todas las
arterias y presión local, así como el medio linfático de todas las células, se
modifican. Se ha demostrado que el ejercicio aumenta de tamaño, la fuerza y el
tono de las fibras musculares.
32. • Aun cuando el ejercicio físico adecuado es conveniente
para ayudar a los procesos metabólicos, la actividad
excesiva de los músculos puede llegar a la fatiga, y ser
peligrosa si en estas condiciones los músculos agotan
sus reservas de glucógeno y utilizan las proteínas de sus
células. En condiciones normales es la sensación de
fatiga la que nos protege de estas situaciones extremas.
35. CUIDADO
• Músculo braquial:
• Palpación
• A fin de palpar el músculo, tendría que apartar el bíceps, puesto que
lo cubre en partes.
•
• Coloque el pulgar un poco más arriba de la flexura del codo y
muévalo algunas veces de un lado al otro.
• Así puede percibir el músculo brincando debajo de su pulgar.
• Ahora trate de palpar el músculo hacia arriba y sea consciente de que
sentirá sobre todo su parte lateral, ya que está cubierto por el bíceps
desde la mitad aproximadamente
36. • Músculo braquial: Automasaje
• Para el masaje de ese músculo, se ofrece la técnica de presión-
movimiento y la técnica del pulgar.
• 6.1 Técnica de presión-movimiento
• Agarre el músculo con su mano en forma de pinza – con el pulgar
e índice –.
• Genere un poco de presión y flexione y estire el codo varias veces.
• También se recomienda variar la posición de los dedos.
• De esa manera busque por puntos adoloridos.
• Haga varias veces muy lento las secuencias de movimientos que
causan dolores.