Este documento presenta información sobre varios problemas nutricionales en el Perú, incluyendo desnutrición, anemias, retraso en el crecimiento y trastornos alimenticios. Según datos del Ministerio de Salud, el 14% de la población sufre de desnutrición, el 47% de anemia y el 25% de obesidad. Las anemias nutricionales, especialmente la falta de hierro, son un problema importante que afecta al 43,6% de niños menores de tres años. El documento también describe causas y síntomas del re
La desnutrición infantil es un problema global que afecta el desarrollo físico e intelectual de los niños. Se produce por falta de alimentos nutritivos y de atención médica, y puede manifestarse como desnutrición crónica, aguda moderada o aguda grave. Para prevenirla, es importante promover una buena nutrición durante los primeros 1000 días de vida del niño, así como un entorno socioeconómico saludable.
Este documento trata sobre alteraciones nutricionales como la obesidad y la desnutrición infantil. Describe la obesidad como una enfermedad crónica caracterizada por la acumulación excesiva de grasa corporal. Explica que la desnutrición infantil se debe a la ingesta insuficiente de alimentos y a enfermedades recurrentes, y puede causar daños físicos y mentales irreversibles si ocurre durante los primeros 1000 días de vida de un niño. También cubre las causas, síntomas y tratamientos de ambas condiciones.
La desnutrición es la falta de nutrientes adecuados que causa deterioro físico e intelectual. Afecta principalmente a niños en países pobres, retrasando su crecimiento y desarrollo. La desnutrición crónica está ligada a la pobreza y puede tratarse mediante una dieta balanceada y atención médica. La prevención a través de una alimentación y estilo de vida saludables es la mejor forma de combatir este problema.
El documento describe la desnutrición en niños de 0-6 años en Bolivia. Afecta a uno de cada tres niños y es la principal barrera para el desarrollo social y económico del país. La desnutrición se debe principalmente a carencias de hierro, vitamina A, yodo, calcio y otros nutrientes. Se requiere el apoyo del gobierno y actores sociales para implementar programas que mejoren los hábitos alimenticios y de cuidado de la salud de los niños.
El documento describe la desnutrición en niños de 0-6 años en Bolivia. Afecta a uno de cada tres niños y es la principal barrera para el desarrollo social y económico del país. La desnutrición se debe principalmente a carencias de hierro, vitamina A, yodo, calcio y otros nutrientes. Se requiere el apoyo del gobierno y la sociedad para implementar programas que mejoren los hábitos alimenticios y de cuidado de la salud de los niños.
El documento describe la desnutrición en niños de 0-6 años en Bolivia. Afecta a uno de cada tres niños y es la principal barrera para el desarrollo social y económico del país. La desnutrición se debe principalmente a carencias de hierro, vitamina A, yodo, calcio y otros nutrientes. Se requiere el apoyo del gobierno y la sociedad para implementar programas que mejoren los hábitos alimenticios y de cuidado de la salud de los niños.
El documento describe la desnutrición en niños de 0-6 años en Bolivia. Afecta a uno de cada tres niños y es la principal barrera para el desarrollo social y económico del país. La desnutrición se debe principalmente a carencias de hierro, vitamina A, yodo, calcio y otros nutrientes. Se requiere el apoyo del gobierno y la sociedad para implementar programas que mejoren los hábitos alimenticios y de cuidado de la salud de los niños.
La desnutrición infantil es un problema global que afecta el desarrollo físico e intelectual de los niños. Se produce por falta de alimentos nutritivos y de atención médica, y puede manifestarse como desnutrición crónica, aguda moderada o aguda grave. Para prevenirla, es importante promover una buena nutrición durante los primeros 1000 días de vida del niño, así como un entorno socioeconómico saludable.
Este documento trata sobre alteraciones nutricionales como la obesidad y la desnutrición infantil. Describe la obesidad como una enfermedad crónica caracterizada por la acumulación excesiva de grasa corporal. Explica que la desnutrición infantil se debe a la ingesta insuficiente de alimentos y a enfermedades recurrentes, y puede causar daños físicos y mentales irreversibles si ocurre durante los primeros 1000 días de vida de un niño. También cubre las causas, síntomas y tratamientos de ambas condiciones.
La desnutrición es la falta de nutrientes adecuados que causa deterioro físico e intelectual. Afecta principalmente a niños en países pobres, retrasando su crecimiento y desarrollo. La desnutrición crónica está ligada a la pobreza y puede tratarse mediante una dieta balanceada y atención médica. La prevención a través de una alimentación y estilo de vida saludables es la mejor forma de combatir este problema.
El documento describe la desnutrición en niños de 0-6 años en Bolivia. Afecta a uno de cada tres niños y es la principal barrera para el desarrollo social y económico del país. La desnutrición se debe principalmente a carencias de hierro, vitamina A, yodo, calcio y otros nutrientes. Se requiere el apoyo del gobierno y actores sociales para implementar programas que mejoren los hábitos alimenticios y de cuidado de la salud de los niños.
El documento describe la desnutrición en niños de 0-6 años en Bolivia. Afecta a uno de cada tres niños y es la principal barrera para el desarrollo social y económico del país. La desnutrición se debe principalmente a carencias de hierro, vitamina A, yodo, calcio y otros nutrientes. Se requiere el apoyo del gobierno y la sociedad para implementar programas que mejoren los hábitos alimenticios y de cuidado de la salud de los niños.
El documento describe la desnutrición en niños de 0-6 años en Bolivia. Afecta a uno de cada tres niños y es la principal barrera para el desarrollo social y económico del país. La desnutrición se debe principalmente a carencias de hierro, vitamina A, yodo, calcio y otros nutrientes. Se requiere el apoyo del gobierno y la sociedad para implementar programas que mejoren los hábitos alimenticios y de cuidado de la salud de los niños.
El documento describe la desnutrición en niños de 0-6 años en Bolivia. Afecta a uno de cada tres niños y es la principal barrera para el desarrollo social y económico del país. La desnutrición se debe principalmente a carencias de hierro, vitamina A, yodo, calcio y otros nutrientes. Se requiere el apoyo del gobierno y la sociedad para implementar programas que mejoren los hábitos alimenticios y de cuidado de la salud de los niños.
Presentación alimentación y nutrición minimalista elegante fondo crema.pdfMauraFrancisco
Este documento proporciona información sobre los principios básicos de una alimentación saludable. Explica que una dieta balanceada incluye los seis tipos principales de nutrientes (carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua) y la cantidad adecuada de calorías para mantener la salud. También describe cómo la nutrición afecta la salud a largo plazo y cómo la malnutrición puede causar deficiencias o excesos de nutrientes que conducen a problemas de salud.
La desnutrición es el resultado de la ingesta insuficiente de alimentos nutritivos y puede manifestarse de forma crónica o moderada. La desnutrición crónica causa retraso en el crecimiento de niños y adolescentes debido a la falta de nutrientes, mientras que la desnutrición moderada se caracteriza por bajo peso en relación a la estatura. Ambas formas de desnutrición pueden deberse a mala alimentación y tienen efectos negativos en el desarrollo e inmunidad.
impoRTANCIA DE LA NUTRICION prueba.pptxCinthiaAzeno
El documento discute la importancia de una nutrición saludable. Explica que una dieta equilibrada proporciona los nutrientes necesarios para mantener la salud y prevenir enfermedades. También cubre los macronutrientes, micronutrientes, errores alimenticios comunes, trastornos relacionados con la alimentación como la obesidad y la desnutrición, y ofrece consejos para promover un estilo de vida más saludable.
La alimentación es fundamental para la vida y salud de los seres humanos. Una dieta correcta debe contener cantidades adecuadas de proteínas, lípidos, glúcidos, vitaminas y minerales. Los desórdenes alimenticios como la anorexia y la bulimia afectan principalmente a adolescentes y se deben a factores psicológicos, sociales y familiares. Una alimentación saludable requiere comidas variadas, frutas y verduras, buena higiene e hidratación.
El documento lista los integrantes de un proyecto y proporciona información sobre la desnutrición infantil. Explica que la desnutrición infantil es el resultado de una ingesta insuficiente de alimentos en cantidad y calidad, lo que impide que el cuerpo obtenga los nutrientes necesarios. También identifica varios factores de riesgo como bajo peso al nacer, privación de lactancia materna, y bajos ingresos económicos.
Desnutrición- FISIOPATOLOGIA II - PARCIAL 3Fawed Reyes
La desnutrición es un estado patológico causado por la falta de ingesta o absorción de alimentos o por excesos de gasto metabólico. Afecta principalmente a niños en países en desarrollo y puede causar graves problemas de salud como también bajo rendimiento escolar. El tratamiento consiste en reponer los nutrientes faltantes y tratar cualquier condición médica subyacente.
La desnutrición es un problema de salud grave causado por la ingesta deficiente de nutrientes y calorías, y es común en países subdesarrollados, especialmente entre niños de bajos recursos. Los síntomas incluyen bajo peso, estatura y debilidad, y puede causar retrasos en el desarrollo e incluso la muerte. La desnutrición crónica es un problema particular en África y otras regiones pobres, donde la pobreza y la mala alimentación son las causas principales.
Un plan de alimentación y nutrición saludable se basa en el equilibrio de los alimentos, dividiendo el plato en verduras y frutas, cereales integrales, y proteínas, moderando las grasas y azúcares. Una dieta desequilibrada puede causar desnutrición, enfermedades crónicas, problemas digestivos e insomnio.
La desnutrición infantil ocurre cuando los niños no reciben suficientes proteínas, calorías y otros nutrientes necesarios para su desarrollo físico normal debido a factores como bajos ingresos familiares, mala absorción de nutrientes, y falta de lactancia materna. Esto puede afectar negativamente el crecimiento del niño. La desnutrición se clasifica como aguda o crónica dependiendo de su duración, y leve, moderada o severa dependiendo de su gravedad e impacto en el peso y salud del niño.
La desnutrición es una enfermedad causada por una dieta inadecuada e hipocalórica que puede afectar principalmente a niños en países subdesarrollados. Sus síntomas incluyen fatiga, pérdida de peso y en niños, falta de crecimiento. Se puede detectar midiendo la talla y el peso o mediante análisis de sangre. Las causas más comunes son una mala alimentación o patologías médicas que dificultan la absorción de nutrientes, y sus consecuencias afectan al corazón, el sistema inmune, la
Este documento trata sobre nutrición. Explica que la nutrición es el proceso a través del cual el organismo asimila los alimentos y líquidos necesarios para su funcionamiento y salud. Describe los procesos de digestión y metabolismo, y los grupos de nutrientes necesarios para una buena nutrición como proteínas, glúcidos, lípidos, vitaminas y minerales. También clasifica los alimentos en seis grupos principales y habla sobre la malnutrición, sus tipos, causas, signos y síntomas.
Este documento trata sobre la desnutrición, una enfermedad común en países en vías de desarrollo causada por una alimentación deficiente en nutrientes. Los síntomas incluyen fatiga, mareos y pérdida de peso. La desnutrición puede deberse a falta de ingesta de alimentos, mala absorción de nutrientes o aumento de los requerimientos calóricos. El tratamiento consiste en reponer los nutrientes faltantes y tratar cualquier condición médica subyacente. La prevención requiere de una dieta
La nutrición es el proceso por el cual los organismos asimilan alimentos y líquidos para su funcionamiento y crecimiento. La desnutrición y la malnutrición ocurren cuando hay una ingesta deficiente o desequilibrada de nutrientes, lo que puede causar problemas de salud. Algunas causas incluyen una dieta inadecuada, problemas médicos o circunstancias socioeconómicas. Los síntomas pueden variar pero incluyen fatiga y pérdida de peso.
Este documento trata sobre nutrición y desnutrición. Presenta definiciones de términos clave como nutrición, nutrientes, desnutrición y malnutrición. También explica conceptos como requerimientos nutricionales, ingestas dietéticas de referencia, y factores que afectan las necesidades nutricionales. Finalmente, incluye un cuestionario sobre estos temas.
Este documento trata sobre nutrición y desnutrición. Explica conceptos clave como nutrientes, requerimientos nutricionales, desnutrición y sus tipos. También define términos como RDA, AI y UL que se usan para establecer las cantidades diarias recomendadas de nutrientes. Incluye preguntas sobre nutrientes, alimentos y factores que afectan los requerimientos nutricionales.
la mala alimentación trabajo colaborativo 2DDulce M
La mala alimentación se refiere a un estado en el que el cuerpo no recibe los nutrientes esenciales para funcionar adecuadamente, ya sea por déficit o exceso de nutrientes. Esto puede deberse a falta de educación nutricional, hábitos adquiridos, problemas de salud mental o falta de acceso a alimentos. Las consecuencias incluyen obesidad, enfermedades cardiovasculares y problemas de digestión. La desnutrición afecta el sistema inmunológico y el crecimiento. Problemas de salud como la diabetes y
El documento describe la importancia de una adecuada alimentación durante el embarazo. Explica que durante el embarazo aumentan las necesidades de energía, proteínas, hidratos de carbono, vitaminas, minerales y ácidos grasos omega-3. Una mala nutrición puede causar problemas para la madre y el bebé, como bajo peso al nacer, defectos congénitos y complicaciones. Se detallan las necesidades específicas de proteínas, hierro, calcio, ácido fólico y otros nutrientes para apoyar el cre
Trastornos nutricionales en pediatria (Marasmo, Kwashiorkor, Mixta)Brayan Cabadiana
El documento habla sobre la desnutrición y el marasmo nutricional. El marasmo es un tipo severo de malnutrición energética y proteínica que causa emaciación. Los síntomas incluyen crecimiento deficiente, emaciación, apetito bueno o anorexia, y posibles complicaciones como retrasos en el desarrollo. El tratamiento implica una dieta balanceada y suplementos nutricionales.
Presentación alimentación y nutrición minimalista elegante fondo crema.pdfMauraFrancisco
Este documento proporciona información sobre los principios básicos de una alimentación saludable. Explica que una dieta balanceada incluye los seis tipos principales de nutrientes (carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas, minerales y agua) y la cantidad adecuada de calorías para mantener la salud. También describe cómo la nutrición afecta la salud a largo plazo y cómo la malnutrición puede causar deficiencias o excesos de nutrientes que conducen a problemas de salud.
La desnutrición es el resultado de la ingesta insuficiente de alimentos nutritivos y puede manifestarse de forma crónica o moderada. La desnutrición crónica causa retraso en el crecimiento de niños y adolescentes debido a la falta de nutrientes, mientras que la desnutrición moderada se caracteriza por bajo peso en relación a la estatura. Ambas formas de desnutrición pueden deberse a mala alimentación y tienen efectos negativos en el desarrollo e inmunidad.
impoRTANCIA DE LA NUTRICION prueba.pptxCinthiaAzeno
El documento discute la importancia de una nutrición saludable. Explica que una dieta equilibrada proporciona los nutrientes necesarios para mantener la salud y prevenir enfermedades. También cubre los macronutrientes, micronutrientes, errores alimenticios comunes, trastornos relacionados con la alimentación como la obesidad y la desnutrición, y ofrece consejos para promover un estilo de vida más saludable.
La alimentación es fundamental para la vida y salud de los seres humanos. Una dieta correcta debe contener cantidades adecuadas de proteínas, lípidos, glúcidos, vitaminas y minerales. Los desórdenes alimenticios como la anorexia y la bulimia afectan principalmente a adolescentes y se deben a factores psicológicos, sociales y familiares. Una alimentación saludable requiere comidas variadas, frutas y verduras, buena higiene e hidratación.
El documento lista los integrantes de un proyecto y proporciona información sobre la desnutrición infantil. Explica que la desnutrición infantil es el resultado de una ingesta insuficiente de alimentos en cantidad y calidad, lo que impide que el cuerpo obtenga los nutrientes necesarios. También identifica varios factores de riesgo como bajo peso al nacer, privación de lactancia materna, y bajos ingresos económicos.
Desnutrición- FISIOPATOLOGIA II - PARCIAL 3Fawed Reyes
La desnutrición es un estado patológico causado por la falta de ingesta o absorción de alimentos o por excesos de gasto metabólico. Afecta principalmente a niños en países en desarrollo y puede causar graves problemas de salud como también bajo rendimiento escolar. El tratamiento consiste en reponer los nutrientes faltantes y tratar cualquier condición médica subyacente.
La desnutrición es un problema de salud grave causado por la ingesta deficiente de nutrientes y calorías, y es común en países subdesarrollados, especialmente entre niños de bajos recursos. Los síntomas incluyen bajo peso, estatura y debilidad, y puede causar retrasos en el desarrollo e incluso la muerte. La desnutrición crónica es un problema particular en África y otras regiones pobres, donde la pobreza y la mala alimentación son las causas principales.
Un plan de alimentación y nutrición saludable se basa en el equilibrio de los alimentos, dividiendo el plato en verduras y frutas, cereales integrales, y proteínas, moderando las grasas y azúcares. Una dieta desequilibrada puede causar desnutrición, enfermedades crónicas, problemas digestivos e insomnio.
La desnutrición infantil ocurre cuando los niños no reciben suficientes proteínas, calorías y otros nutrientes necesarios para su desarrollo físico normal debido a factores como bajos ingresos familiares, mala absorción de nutrientes, y falta de lactancia materna. Esto puede afectar negativamente el crecimiento del niño. La desnutrición se clasifica como aguda o crónica dependiendo de su duración, y leve, moderada o severa dependiendo de su gravedad e impacto en el peso y salud del niño.
La desnutrición es una enfermedad causada por una dieta inadecuada e hipocalórica que puede afectar principalmente a niños en países subdesarrollados. Sus síntomas incluyen fatiga, pérdida de peso y en niños, falta de crecimiento. Se puede detectar midiendo la talla y el peso o mediante análisis de sangre. Las causas más comunes son una mala alimentación o patologías médicas que dificultan la absorción de nutrientes, y sus consecuencias afectan al corazón, el sistema inmune, la
Este documento trata sobre nutrición. Explica que la nutrición es el proceso a través del cual el organismo asimila los alimentos y líquidos necesarios para su funcionamiento y salud. Describe los procesos de digestión y metabolismo, y los grupos de nutrientes necesarios para una buena nutrición como proteínas, glúcidos, lípidos, vitaminas y minerales. También clasifica los alimentos en seis grupos principales y habla sobre la malnutrición, sus tipos, causas, signos y síntomas.
Este documento trata sobre la desnutrición, una enfermedad común en países en vías de desarrollo causada por una alimentación deficiente en nutrientes. Los síntomas incluyen fatiga, mareos y pérdida de peso. La desnutrición puede deberse a falta de ingesta de alimentos, mala absorción de nutrientes o aumento de los requerimientos calóricos. El tratamiento consiste en reponer los nutrientes faltantes y tratar cualquier condición médica subyacente. La prevención requiere de una dieta
La nutrición es el proceso por el cual los organismos asimilan alimentos y líquidos para su funcionamiento y crecimiento. La desnutrición y la malnutrición ocurren cuando hay una ingesta deficiente o desequilibrada de nutrientes, lo que puede causar problemas de salud. Algunas causas incluyen una dieta inadecuada, problemas médicos o circunstancias socioeconómicas. Los síntomas pueden variar pero incluyen fatiga y pérdida de peso.
Este documento trata sobre nutrición y desnutrición. Presenta definiciones de términos clave como nutrición, nutrientes, desnutrición y malnutrición. También explica conceptos como requerimientos nutricionales, ingestas dietéticas de referencia, y factores que afectan las necesidades nutricionales. Finalmente, incluye un cuestionario sobre estos temas.
Este documento trata sobre nutrición y desnutrición. Explica conceptos clave como nutrientes, requerimientos nutricionales, desnutrición y sus tipos. También define términos como RDA, AI y UL que se usan para establecer las cantidades diarias recomendadas de nutrientes. Incluye preguntas sobre nutrientes, alimentos y factores que afectan los requerimientos nutricionales.
la mala alimentación trabajo colaborativo 2DDulce M
La mala alimentación se refiere a un estado en el que el cuerpo no recibe los nutrientes esenciales para funcionar adecuadamente, ya sea por déficit o exceso de nutrientes. Esto puede deberse a falta de educación nutricional, hábitos adquiridos, problemas de salud mental o falta de acceso a alimentos. Las consecuencias incluyen obesidad, enfermedades cardiovasculares y problemas de digestión. La desnutrición afecta el sistema inmunológico y el crecimiento. Problemas de salud como la diabetes y
El documento describe la importancia de una adecuada alimentación durante el embarazo. Explica que durante el embarazo aumentan las necesidades de energía, proteínas, hidratos de carbono, vitaminas, minerales y ácidos grasos omega-3. Una mala nutrición puede causar problemas para la madre y el bebé, como bajo peso al nacer, defectos congénitos y complicaciones. Se detallan las necesidades específicas de proteínas, hierro, calcio, ácido fólico y otros nutrientes para apoyar el cre
Trastornos nutricionales en pediatria (Marasmo, Kwashiorkor, Mixta)Brayan Cabadiana
El documento habla sobre la desnutrición y el marasmo nutricional. El marasmo es un tipo severo de malnutrición energética y proteínica que causa emaciación. Los síntomas incluyen crecimiento deficiente, emaciación, apetito bueno o anorexia, y posibles complicaciones como retrasos en el desarrollo. El tratamiento implica una dieta balanceada y suplementos nutricionales.
Descubre Source, Minerales esenciales para una salud optimaThe Movement
Diseñada para atraer a personas que buscan una solución integral para mejorar su salud ósea, digestiva y general, utilizando minerales y electrolitos esenciales de manera efectiva.
Beneficios de Source:
Minerales que apoyan la salud ósea.
Mejora la absorción de nutrientes.
Antioxidantes que promueven la salud general.
Asiste en el equilibrio del pH.
Ayuda en la digestión.
Mejora la salud de la piel.
Electrolitos para la salud intestinal.
Apoya la desintoxicación.
Conoce Source, un producto repleto de minerales esenciales como potasio, magnesio, hierro, calcio y zinc que apoyan la salud de tus huesos y músculos, mientras que los electrolitos dentro de estos minerales ayudan a mantener el equilibrio adecuado de agua y pH en tu cuerpo.
El polvo de minerales fúlvicos, derivado de material orgánico encontrado en el suelo y formado durante la descomposición de materia vegetal orgánica, está repleto de minerales traza esenciales para apoyar diversas funciones corporales.
Al unirse a las toxinas para eliminarlas del cuerpo, los minerales fúlvicos ayudan a apoyar la desintoxicación, un intestino saludable y una mejor digestión, contribuyendo a una mayor absorción de nutrientes. Las propiedades antioxidantes del polvo de minerales fúlvicos pueden ayudar a neutralizar los radicales libres, promoviendo la salud y vitalidad en general.
3. Problemas
Nutricionales en el
Perú
El Perú es uno de los países de América Latina que tiene una alta tasa de
problemas nutricionales. A pesar de que el país cuenta con una gran producción
de alimentos básicos como la papa, el maíz, el arroz y otros, todavía existe una
gran cantidad de personas en el país que sufren de desnutrición y otros
problemas relacionados con la alimentación.
4. Team 4
Team 3
Team 2
Team 1
Earth has life
Venus is very hot
Mercury is small
Mars is very cold
ESTADISTICAS
Desnutricion
14%
Anemia
47%
Obesidad
25%
Sobrepeso
14%
Problemas Nutricionales
Desnutricion
Anemia
Obesidad
Sobrepeso
Según datos del Ministerio de Salud
6. ¿Qué es el retraso del
crecimiento?
Se define como la desaceleración o la
detención del crecimiento físico (las mediciones
de altura y peso caen debajo del tres o cinco
por ciento o un cambio descendente en el
crecimiento por dos porcentajes de
crecimiento importantes) y se relaciona con el
desarrollo y el crecimiento anormal.
7. Qué produce el retraso del
crecimiento?
Si al bebé no se le brinda alimento
suficiente o no está dispuesto a comer
suficiente, o vomita seguido (como en el
caso de tener reflujo gastroesofágico
grave), no tendrá las calorías suficientes
para respaldar el crecimiento.
Un niño que no puede absorber las
calorías suficientes (como en el
caso de alergias graves o una
afección médica como la fibrosis
quística) tampoco crecerá como se
lo espera.
8. ¿A quiénes afecta el
retraso del crecimiento?
Los bebés de familias que no tengan un
apoyo adecuado o que no comprendan
las necesidades del bebé, que es posible
que no le brinden al niño ni las cantidades
ni los tipos adecuados de alimento.
¿Cuáles son los síntomas del retraso
del crecimiento?
Falta de un aumento de peso adecuado
Irritabilidad
Se fatiga con facilidad
Somnolencia excesiva
Tratamiento para el retraso del
crecimiento
El médico de su hijo determinará el tratamiento
específico para el retraso del crecimiento según
lo siguiente:
La edad, el estado general de salud y la
historia clínica de su hijo
La magnitud de los síntomas de su hijo
La causa de la afección
9. Anemias Nutricionales
Se podría definir la anemia como aquel
trastorno de la sangre que ocurre cuando la
cantidad de glóbulos rojos y/o la
concentración de hemoglobina es menor de
lo considerado normal.
03
10. Falta de hierro y micronutrientes
El hierro, además de un mineral es un nutriente.
Un nutriente por definición es aquella sustancia
que nuestro organismo necesita para la vida
pero que no es capaz de sintetizar, al menos en
las cantidades en las que se necesita, y que por
tanto debe ser incorporado a través de la dieta.
Si la ingesta cubre la demanda, no hay
problemas. Si la ingesta no cubre las
demandas, bien porque la ingesta es baja o las
demandas elevadas, entonces aparecen los
síntomas característicos: palidez de la piel,
cansancio, debilidad, fatiga, uñas quebradizas,
caídas excesiva del cabello o incluso falta de
apetito, entre otros.
Por todo ello, las determinaciones sanguíneas
más importantes para detectar una anemia
ferropénica son el Hierro circulante, la
Transferrina, la Saturación de la transferrina
(porcentaje de transferrina que lleva hierro), la
Ferritina, la Hemoglobina, glóbulos rojos
(eritrocitos o hematíes), VCM (volumen
corpuscular medio), CHCM (concentración de
hemoglobina corpuscular media).
11. En el Perú, la anemia es un problema nutricional
importante. Según el Ministerio de Salud, la anemia
afecta al 43,6% de los niños menores de tres años en
el país. Aunque existen varias causas de anemia, la
falta de hierro en la dieta es una de las principales.
Además, la deficiencia de ácido fólico y vitamina B12
también son comunes en el país, especialmente en las
zonas rurales. Para prevenir y tratar las anemias
nutricionales, es importante asegurarse de tener una
dieta variada y equilibrada que contenga nutrientes
esenciales. También es importante recibir atención
médica y suplementos de vitaminas y minerales en
caso de ser necesario. La educación nutricional y el
acceso a servicios de atención médica adecuados son
claves para abordar el problema de las anemias
nutricionales en el Perú.
DATO IMPORTANTE:
13. Prevención de trastornos
alimentarios
Los trastornos alimentarios son enfermedades graves
que afectan tanto la salud física como la mental.
La prevención de los trastornos alimenticios es
fundamental para promover la salud mental y física de las
personas.
03
14. Medidas que se pueden tomar para
prevenir estos trastornos son:
Promover la educación nutricional en casa,
en la escuela y en la sociedad para
fomentar hábitos alimentarios saludables,
una imagen positiva del cuerpo y la
aceptación de la diversidad física.
Fomentar la actividad física y deportiva, así
como otros hobbies o intereses, que
ayuden a los jóvenes a desarrollar
habilidades, confianza y autoestima.
Promover el diálogo abierto y respetuoso
sobre los temas relacionados con la
alimentación y el cuerpo, para que las
personas puedan hablar abiertamente
sobre sus preocupaciones y sentimientos
sin sentir vergüenza.
Evitar hacer comentarios negativos sobre el
aspecto físico o el peso de las personas,
especialmente de niños y adolescentes, ya que
esto puede contribuir a la aparición de trastornos
alimenticios.
Fomentar la auto aceptación y el amor propio,
reconociendo que la belleza y el bienestar no
dependen solamente de la apariencia física, sino
también de otros aspectos como la salud mental,
las relaciones interpersonales y el desarrollo
personal.