Este documento describe el proyecto "Pasatelo sano" del Ayuntamiento de Alcañiz, que tiene como objetivos la prevención del consumo de alcohol, tabaco y otras drogas, y la promoción de estilos de vida saludables como una alimentación sana y el ejercicio físico. El proyecto incluye actividades educativas en escuelas y para el público en general, como talleres y conferencias sobre nutrición y bienestar.

1. PASÁTELO SANO
AYUNTAMIENTO DE ALCAÑIZ. Centro de Prevención Comunitaria

2. El proyecto

Pasatelo sano es un proyecto de Promoción de la Salud
con dos líneas de actuación:
− - Prevención y Reducción de riesgos en el consumo
de alcohol, tabaco y otras drogas.
− - Promoción de estilos de vida saludables en los que
se fomenta la alimentación saludable y la
realización de ejercicio físico.

3. Re-volucionando el desarrollo
comunitario
 En Alcañiz, como municipio que forma parte de la Red española de
Ciudades Saludables (RECS- FEMP), estamos actualmente desarrollando la
implementación de la Estrategia Nacional de promoción de la salud.
 El estudio y desarrollo del I Plan de Salud de Alcañiz produjo un cambio
fundamental en la intervención comunitaria, ya que partíamos de la realidad
analizada. (mayor presencia de casos de colón colorectal…)
 Entre la acciones realizadas se encuentra la creación de una Mesa
Municipal Intersectorial en la que participan profesionales de diversas
áreas, haciéndoles participes de las acciones de promoción de la Salud,
entendiendo este concepto en toda su amplitud.
 Se trabaja también en coordinación con el Consejo de Salud del sector de
Alcañiz.

4. ACTIVIDADES REALIZADAS DENTRO DEL
PROYECTO
-Prevención en ámbito educativo: Desarrollo de los programas “ La ventura de la vida”, “
Órdago”, Talleres de prevención del consumo de alcohol, tabaco y otras drogas con alumnado
de 3º y 4º de la E.S.O. Este curso 2017-2018 hemos empezado trabajar el programa “Pantallas
sanas” debido a la demanda de los centros educativos de atender las adicciones o mal uso de
las nuevas tecnologías, participación en las Jornadas Apúntate a lo Sano realizadas en Mayo
en el I.E.S Bajo Aragón.
- Prevención ámbito comunitario: desarrollo de diversas campañas como día Muncial sin
Tabaco.
- Promoción de la salud: Actividades de meriendas saludables en Expoguay, desarrollo de las
jornadas de estilo de vida saludable, talleres de cocina…

5. Jornadas de Alimentación y
Promoción de estilos de vida
saludables. Formación Profesorado: Curso ofertado a través de CIFE “ Promoción de
Salud y prevención de patologías en las enseñanzas no universitarias”,
materiales para trabajar en aula alimentación previo a los talleres (3º ciclo
educación primaria).
 Talleres y charlas a estudiantes: sesiones de alimentación saludable en aula
con el alumnado de 5º de educación primaria de los distintos colegios de
Alcañiz, charlas informativas “Somos lo que comemos” al alumnado de 1º
de la E.S.O del I.E.S Bajo Aragón.
 Actividades dirigidas a personas mayores: iniciación a marchas nórdicas.
 Actividades dirigidas a mujeres embarazadas o en post- parto: talleres de
suelo pélvico y gimnasia hipopresiva.
 Talleres y conferencias población general: Conferencia alimentación “De
los Fogones a los Corazones”, Conferencia “Estrés y depresión, como
afectan a la salud, talleres de iniciación a yoga ocular, pilates, spinning,
baile….

6. Jornadas de Alimentación y
Promoción de estilos de vida
saludables. Formación Profesorado: Curso ofertado a través de CIFE “ Promoción de
Salud y prevención de patologías en las enseñanzas no universitarias”,
materiales para trabajar en aula alimentación previo a los talleres (3º ciclo
educación primaria).
 Talleres y charlas a estudiantes: sesiones de alimentación saludable en aula
con el alumnado de 5º de educación primaria de los distintos colegios de
Alcañiz, charlas informativas “Somos lo que comemos” al alumnado de 1º
de la E.S.O del I.E.S Bajo Aragón.
 Actividades dirigidas a personas mayores: iniciación a marchas nórdicas.
 Actividades dirigidas a mujeres embarazadas o en post- parto: talleres de
suelo pélvico y gimnasia hipopresiva.
 Talleres y conferencias población general: Conferencia alimentación “De
los Fogones a los Corazones”, Conferencia “Estrés y depresión, como
afectan a la salud, talleres de iniciación a yoga ocular, pilates, spinning,
baile….