El documento instruye a realizar una serie de movimientos con la boca imitando frutas y verduras, como sacar mucho la lengua como un pimiento, tocar la nariz con la lengua como una berenjena, sonreír como una manzana, y despedirse con un beso como unas peras.

1. Realiza con la boca los mismos movimientos que
hacen las frutas y verduras que verás a
continuación

2. Saca mucho la lengua como el
pimiento

3. Toca tu nariz con la lengua como
la berenjena

4. Sonríe como la manzana

5. Lleva tu lengua a la derecha
como el limón

6. Lleva tu lengua hacia la izquierda
como la pera

7. Mastica, abre y cierra la boca como
la mandarina

8. Imita al caballo como las cerezas

9. Pon la lengua muy ancha como el
plátano

10. Pon la lengua estrecha como la
zanahoria

11. Limpia el labio de arriba como la
lechuga

12. Límpiate el labio de abajo como la
calabaza

13. Limpia tus dientes de arriba y
abajo como la naranja

14. Enseña solo los dientes de arriba y
luego los de abajo como la fresa

15. Aprieta los labios y luego suéltalos
como la manzana

16. Nos despedimos con un fuerte
beso como las peras