La superación personal es un proceso de crecimiento que mejora todas las áreas de la vida de una persona como la salud, las relaciones, la carrera y el desarrollo espiritual. Requiere trabajo, esfuerzo y disciplina. Ofrece beneficios como una mejor calidad de vida, autoestima y relaciones. Los principales obstáculos son el miedo, baja autoestima y procrastinación.