Programación

PROGRAMACIÓN
DE ACTIVIDADES
PARA PERSONAS
CON VIH/SIDA
ARPÓN PÉREZ, Marta
MARQUÉS MARTINEZ, Clara María
RODRÍGUEZ FERNANDEZ, Paula

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ÍNDICE
1. Objetivos.................................................................................................................... 3
1.1 Objetivos generales.............................................................................................. 3
1.2 Objetivos específicos.............................................................................................3
2. Contenido ..................................................................................................................4
3. Metodología............................................................................................................... 7
3.1 Bloque I: Taller de prevención .............................................................................8
3.2 Bloque II: Taller de sensibilización......................................................................9
3.3 Bloque III: Taller de autoestima..........................................................................11
4. Recursos didácticos..................................................................................................13
5. Evaluación................................................................................................................14
6. Bibliografía ..............................................................................................................15
7. Anexos .................................................................................................................................16

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1. OBJETIVOS
Los objetivos de esta programación están orientados a ofrecer información sobre el VIH
y la conocida y a la vez tabú enfermedad del SIDA, y apoyo a aquellos que la padecen y sus
allegados.
1.1. Objetivos generales
- Ofrecer información.
- Formar a enfermos, familiares y allegados.
- Reducir mitos.
1.2. Objetivos específicos
- Sensibilizar a menores y adultos en relación con la enfermedad.
- Evitar contagios entre jóvenes especialmente.
- Aumentar la autoestima de los enfermos de SIDA.
- Movilizar a la sociedad para que exista una mayor concienciación.
- Promover la normalización del SIDA-VIH como tema de conversación.
- Informar sobre los métodos de transmisión del virus.
- Dar a conocer los diferentes métodos preventivos.
- Fomentar la igualdad.
- Intentar que el SIDA deje de ser un tema tabú.
- Evitar el rechazo social.
- Fomentar en las personas con VIH/SIDA nuevas formas de pensamiento
sobre sí mismas.
- Evitar el aislamiento o la culpabilidad de los afectados.

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2. CONTENIDO
Uno de los puntos a tratar en este trabajo es el de ofrecer información para prevenir
contagios de VIH/SIDA.
Una de las principales vías de transmisión es la sexual (1). La vía sexual no sólo se refiere
a la penetración, ya sea vaginal o anal, también hace referencia a las relaciones buco-
genitales. Sin embargo, la educación sexual no puede reducirse a la prevención de peligros
de transmisión, sino que debe considerarse como una dimensión fundamental en el ser
humano, algo enriquecedor y positivo para el mismo, que va más allá de lo genital, coital o
reproductivo. La sexualidad es la forma en la que cada persona vive su condición de varón
o de mujer, con relación a otras personas. Es algo que se aprende y que acompaña a las
personas hasta la muerte, manifestándose de diferentes maneras.
A la hora de mantener relaciones sexuales (1), resulta complicado habar de la posibilidad
de que la persona pueda padecer SIDA/VIH, y normalmente, si la relación sexual es con una
persona de confianza o pareja estable, no se plantea la posibilidad de que pueda padecer la
enfermedad. En ambos casos debería existir un proceso de negociación sexual antes, durante
y después del acto sexual, el cual precisa un alto grado de comunicación. Para evitar el
contagio mediante esta vía, es importante una práctica sexual responsable, que requiere el
uso del preservativo. Se recomienda comprobar su estado, colocarlo de manera adecuada
y darle un único uso. Una vez finalizado el acto sexual se debe tirar a la basura.
Una mujer seropositiva (1), tiene de un 20% a un 40% de posibilidades de tener un
hijo infectado (transmisión madre-hijo) Puede transmitir el virus por vía sanguínea durante
el embarazo (a través de la placenta) o en el parto. También a través de la leche materna se
puede transmitir el virus. Todos los bebés de madres seropositivas nacen con los anticuerpos
del VIH, esto no quiere decir que todos estén infectados por el virus. Existe un tratamiento
antirretroviral que se administra durante el embarazo con el fin de reducir los casos de niños
con infección por VIH y de SIDA. A partir de los 18 meses se puede saber si el bebé tiene
el virus.
Todo el mundo debería hacerse la prueba del SIDA/VIH tras la realización de una práctica
de riesgo. Para ello se debe esperar un mínimo de tres meses tras la realización de esa

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práctica, ya que nuestro cuerpo tarda aproximadamente ese tiempo en desarrollar los
anticuerpos contra el VIH, los cuales se detectan en la prueba (1).
Además de hablar de la prevención es fundamental la sensibilización (2), ya que, muchas
veces, la gente no sabe cómo actuar con los enfermos de SIDA/VIH. La mayoría de las
personas, frente a la situación de tener un amigo o familiar infectado, reaccionan de manera
errónea; juzgándolos, avasallándolos a preguntas en un primer momento, y abandonándolos
en la soledad después. Esto ocurre por diferentes causas, como el prejuicio, el miedo y la
falta de información. Por tanto, es importante hablar de la sensibilización, que es la
concienciación de la población para que recapacite y perciba el valor o la importancia de
algo. Esto implica conocer bien la enfermedad, su forma de contagio, y las limitaciones que
produce. También es muy importante referirse a las personas con el virus de forma
apropiada, utilizando los términos correctos, sin utilizar el tono despectivo. Es habitual
escuchar apelativos de este tipo (despectivos), pero la enfermedad no destruye la condición
de persona y el virus no destruye la identidad, son personas que padecen una enfermedad
como otra cualquiera.
Es por eso que a continuación, se expone información básica necesaria para desmontar
mitos (2):
 El virus no se encuentra en el pelo. Por ello no hay riesgo de infección al usar
el mismo peine o al acariciar la cabeza de un infectado.
 El virus no se encuentra en la piel. Por lo tanto, no hay riesgo de infección al
dar la mano, al abrazar al besar, por usar la misma ropa, por usar la misma ducha, jabón,
toalla...
 El virus no se transmite por saliva. Entonces, no hay riesgo de infección: al
toser, al estornudar, al beber del mismo vaso, por el beso de boca a boca.
 El virus no es transmitido por insectos. Por eso no hay riesgo con las
picaduras.
En resumen, la convivencia con una persona con SIDA es totalmente posible, por lo
cual no existe razón alguna para el abandono o el aislamiento de la persona infectada.
Algunas de las actitudes que se deben adoptar cuando esté en contacto con personas con
SIDA son (2):

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- Aprender todo lo posible acerca del VIH, y no rehuir de la enfermedad ya que
eso generará esperanza en el enfermo. Otro aspecto importante es la compañía y el
contacto físico, ya que un simple abrazo, o un paseo (teniendo en cuenta las limitaciones
del enfermo) puede trasmitir más que un largo discurso.
- Muchas veces las personas con VIH-SIDA, necesitan hablar sobre cómo se sienten, pero
es importante que no se sienta presionadas, por lo que solo se debe hablar del tema
cuando el afectado muestre iniciativa.
- Cuando se está en contacto con una persona enferma, es imprescindible ser comprensivo
y tener paciencia. A veces no se comprende la forma en la que los enfermos manejan su
enfermedad, pero esto no tiene por qué generar enfado, sino por el contrario se debe
aconsejar y ayudar en todo lo posible; animar a tomar decisiones y retomar el control
sobre sus vidas o evitar que se culpen de su enfermedad y ofrecer ayuda en el hogar, son
algunas de las cosas que se podría hacer por ellos. Una actitud positiva en la persona que
acompaña al enfermo puede provocar la misma condición en el enfermo.
Además de la necesidad de sensibilizar a la sociedad ante el SIDA es imprescindible
trabajar el razonamiento de la autoestima de las personas que lo padecen (3). La autoestima
es básicamente cómo nos sentimos con nosotros mismos. Dentro del término autoestima,
podemos encontrar diferentes nociones como el autoconcepto; según el cual nos podemos
sentir con falta de valía o por el contrario muy válidos.
La suma del autoconcepto y la autoestima nos lleva al concepto que tenemos de nosotros
mismos. Es una visión de nuestra persona que va modificándose a lo largo de la vida en
función de las experiencias y circunstancias vividas y el contexto que nos rodea. Además
del autoconcepto, dentro de la autoestima podemos encontrar otros elementos como
la autoaceptación; proceso mental cuyo objetivo principal es aceptarnos tal como somos ante
la sociedad. La autoestima está determinada por varios ámbitos: el ético o moral, el personal,
el familiar, el social… (3).
Dentro de la autoestima se encuentran distintos componentes que están íntimamente
relacionados (3):
Componente Cognitivo: formado por el conjunto de percepciones, creencias
e información que tenemos de nosotros mismos. Es el componente informativo de la
autoestima.

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Componente Afectivo: es el componente emocional o sentimental de la autoestima.
Implica un sentimiento de lo favorable o desfavorable, que siente la persona de sí misma, así
como el sentimiento de valor que nos atribuimos.
Componente Conductual: es el componente activo de la autoestima. Incluye el conjunto
de habilidades y competencias que posee cada persona al demostrar su actitud al exterior.
Dada la gran estigmatización que existe en nuestra sociedad hacia el SIDA, las personas
muestran una actitud de rechazo y llena de prejuicios hacia aquellos que padecen la
enfermedad. Es por ello que los propios afectados tienen una autoestima negativa;
adoptando así conductas de autocrítica, actitudes inseguras y derrotistas, ánimo triste, actitud
inhibida y poco sociable, tendencias depresivas...

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3. METODOLOGÍA
Los contenidos de la programación se abordarán en los diferentes bloques temáticos:
Prevención, sensibilización y autoestima.
3.1 Bloque I: Taller de prevención
En el bloque I se abordarán los contenidos referidos a la prevención, con el objetivo de
ofrecer información a la población acerca de esta enfermedad y sobre las diferentes vías de
transmisión del virus, así como de su prevención, para evitar contagios y promover la
normalización del SIDA-VIH como tema de conversación, ya que, si no se habla de ello,
difícilmente se conocerá realmente la enfermedad, y por lo tanto, no se podrá prevenir.
Este taller consistirá en analizar e identificar las prácticas con riesgo y sin riesgo de
transmisión del virus. Tendrá una duración de 1 hora aproximadamente.
Los participantes se dividirán en dos grupos, el rojo y el azul.
Se pondrán sobre la mesa fotografías que muestren distintas prácticas sexuales, algunas
serán de riesgo y otras no. Los participantes tendrán que prestar mucha atención a los
detalles, ya que en algunas fotografías dependerá de éstos el riesgo de la práctica
representada.
Pegadas en la pared habrá dos cartulinas, una roja y otra azul, con el título “Sin riesgo” y
otras dos de los mismos colores con el título “Con riesgo”. Los participantes, deberán
clasificar las prácticas distribuidas por la mesa basándose en los criterios establecidos
anteriormente y en las cartulinas del color de su equipo.
Una vez colocadas todas las fotografías, los participantes de cada grupo deberán explicar
el porqué de la clasificación de cada una de las fotografías escogidas por su equipo. Los
oponentes podrán contrarrestar sus ideas siempre y cuando expliquen el porqué de su
desacuerdo.
El mediador aprovechará para explicar las diferentes vías de transmisión, especialmente
la vía de transmisión sexual, analizando las prácticas sexuales que suponen riesgo de
transmisión del VIH, así como las formas de prevención y enseñará a colocar un
preservativo.

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También irá aclarando las dudas que vayan surgiendo durante la realización del taller en
el grupo e intentará crear debates para que los participantes reflexionen sobre el tema de la
práctica.
3.2 Bloque II: Taller de sensibilización
En el bloque II, se trabajarán los contenidos
relacionados con la sensibilización con el objetivo de movilizar a la sociedad para que
exista una mayor concienciación, promover la normalización del SIDA-VIH como tema de
conversación, sensibilizar a menores y adultos en relación con la
enfermedad, informar sobre los métodos de transmisión del virus, e intentar que
el SIDA deje de ser un tema tabú en la sociedad actual. Con esto también se pretende ofrecer
la información necesaria y formar a enfermos, familiares, allegados y a cualquier persona
interesada en conocer más sobre esta enfermedad.
El taller tendrá una duración de 4 horas, las cuales se dividirán en 4 actividades diferentes:
Durante la primera hora, se llevará a cabo una charla informativa, dentro de esta, se
destinarán 30 minutos a ofrecer información básica sobre el SIDA/VIH y sus formas de
contagio, y otros 30 minutos a que los participantes del taller o bien nos cuenten sus propias
experiencias, o en caso de que la participación no sea favorable, contaremos con recursos
audiovisuales donde otras personas con este virus o enfermedad nos relaten sus propias
vivencias.
Durante la segunda hora se llevará a cabo una actividad, en la cual los participantes que
sufren la enfermedad, escribirán en una de las caras de unas tarjetas algunos de los mitos a
los que se han tenido que enfrentar, y en la otra cara cómo se sintieron al respecto. Estas
tarjetas se colocarán en un tablón, haciendo visible únicamente la parte de los mitos, junto
con otras tarjetas que ofrecen información certera acerca de la enfermedad. Por otro lado,
los participantes del taller que no están afectados, tendrán que seleccionar todas aquellas
tarjetas que consideren que ofrece información efectiva sobre el SIDA/VIH. En caso de
errores, las personas que han fallado, aprenderán cómo se sienten los enfermos cuando los
mitos recaen sobre ellos; En caso de acierto, se generará esperanza en los enfermos. Los
objetivos que se intentarán cumplir con esta actividad son el de desmontar mitos, además de
sensibilizar sobre cómo se sienten los enfermos de SIDA/VIH cuando se enfrentan a ellos.

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La tercera actividad (4), tendrá una duración de una hora y consistirá en realizar una fiesta
ficticia. Se pedirá a los participantes que formen un círculo y se pegará una etiqueta en su
espalda que sirva de explicación para el resto de si la persona que la lleva tiene VIH, no lo
tiene, o no lo sabe. Cada uno debe desconocer su propia señal. Después se les pedirá que se
comporten como si estuvieran en una fiesta (hablando, sonriendo, jugando, bailando, etc.).
Se les explicará que cada uno lleva una señal indicando su condición con relación al VIH.
Después de algunos minutos de fiesta se les pedirá que se despidan y vuelvan a formar el
círculo, posicionándose cerca de los que se crean parecidos en función de cómo se han
comportado con ellos. Después cada uno retira su etiqueta y se comenta las suposiciones que
tenían se confirmaron. Tras esto se continúa discutiendo, prestando especial atención a como
se sintieron las personas que tenían la etiqueta positiva o negativa. En el debate se pueden
tratar los siguientes puntos: ¿Los portadores de VIH deben ser tratados de forma diferente?,
¿por qué y cómo?, ¿cuáles son las formas de evitar el prejuicio?, ¿la vida social de una
persona con VIH/SIDA debe ser diferente?
Para finalizar el taller se realizará una actividad de Rol-playing (4). Para llevarla a cabo
se piden voluntarios para representar una historia. Es importante que los roles estén bien
repartidos y definidos. También se debe procurar adaptarlos a la situación y el contexto del
grupo en cuestión, para que los personajes les puedan resultar cercanos y las situaciones
familiares. A los actores del juego de roles, se les explicará de forma general la historia que
deben interpretar y las características particulares del personaje (si es hablador, callado,
impulsivo, conservado, amable...). Algunas situaciones que se pueden representar son las
siguientes: Dar la noticia de que eres VIH positivo a la pareja o el entorno; la expulsión de
un profesor de un centro educativo por ser VIH positivo; un niño pregunta a sus padres que
han hecho las personas que tienen SIDA; una pareja que quiere mantener relaciones sexuales
no toma medidas de protección uno de ellos plantea que no pasa nada, pero la otra persona
no está de acuerdo; etc...
Esta actividad permite trabajar la empatía y puede resultar entretenido y motivador.
Además, permite el debate y tratar algunos temas desde otro las cosas desde diferente punto
de vista.

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3.3 Bloque III: Taller de autoestima
En el bloque III se plantearán los contenidos referidos con la
autoestima, con objeto de que las personas que padecen SIDA logren una valoración
positiva hacia sí mismos para así evitar conductas que les resulten dañinas, se sientan bien
consigo mismos y se cuiden y valoren integralmente.
Dentro del taller de autoestima se realizarán tres actividades con el fin de observar los
aspectos positivos de cada persona favoreciendo así el amor por uno mismo.
“Descubriendo pensamientos positivos”
El objetivo de esta actividad es aprender a encontrar aspectos positivos de nuestra
persona. Su duración aproximada será de 40 a 50 minutos.
Esta actividad consiste en que cada persona debe apuntar en una lista:
- 5 cosas que apruebe de su imagen física: todos tenemos cosas bonitas. Si tú mismo
no consigues encontrarlas, pregunta a un familiar o un amigo.
- 5 cosas de su forma de ser que le agraden: puede ser tu capacidad para escuchar, tu
simpatía, tu bondad, tu generosidad, tu capacidad de superación... Si no eres capaz de
encontrar nada, piensa en las cosas que valoras en otras personas y valora si tú posees esas
capacidades.
Tras haber escrito los 10 aspectos, revisa tu lista y piensa que, si conocieras a una persona
con esas características, seguramente estarías encantado de haberla conocido.
“Foto de pequeño”
El objetivo de esta actividad es conseguir evitar la auto descalificación. La actividad
tendrá una duración aproximada de15-20 minutos.
En esta actividad se necesita una foto de cuando el participante era muy pequeño:
Se debe sostener la foto por unos segundos en las manos y, mirando a ese niño/a a los
ojos, el participante debe comprometerse a no decirle cosas que puedan dañarle o
descalificarle, y sobre todo se debe comprometer a cuidarlo.

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Con esta actividad se busca recapacitar sobre nuestro diálogo interior para intentar ser
más indulgentes con nosotros mismos e intentar decirnos las cosas de una manera más suave
para no dañar nuestra autoestima.
“Mes de conclusiones positivas”
El objetivo de esta actividad es recopilar todas las experiencias positivas que vivamos a
lo largo de un mes. Su duración aproximada será de 10-15 minutos al día durante un mes.
En esta actividad la persona completará al final de cada día durante un mes estas frases:
- “Hoy me he sentido bien conmigo mismo/a por...”
- “Me empiezo a dar cuenta de que tengo la virtud de...”
- “Hoy he hecho algo bueno para mí cuando...”
- “Aunque he cometido un error, me doy cuenta de que...”
- “Me gusto más a mí mismo/a cuando...”

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4. RECURSOS DIDÁCTICOS
En el taller de prevención se utilizarán fotografías que muestren distintas prácticas
sexuales, 4 cartulinas: dos rojas y dos azules con sus respectivos títulos “Sin riesgo” y “Con
riesgo” y cinta adhesiva para pegarlas en la pared. Se necesitará un espacio amplio con una
mesa en medio.
Al final del taller, cuando el mediador explique brevemente las vías de transmisión y los
métodos de prevención, utilizará un preservativo y un pene de plástico para explicar paso a
paso como se coloca y retira adecuadamente un preservativo.
En el taller de sensibilización se emplearon diferentes materiales para facilitar así el
proceso de aprendizaje: en la primera actividad se debe utilizar en los primeros 30 minutos,
una presentación con los contenidos explicativos acerca del SIDA/VIH. En los siguientes 30
minutos se deberá contar con materiales audiovisuales (videos, grabaciones u otros), en caso
de que los participantes no estén dispuestos a contar sus propias vivencias relacionadas con
la enfermedad; en la segunda actividad son necesarias cartulinas de colores cortadas en
cuadrados, bolígrafos o rotuladores, un corcho o tablón dónde colgar las cartulinas, y algo
con lo que adherirlas al corcho o tablón (por medidas de seguridad es preferible utilizar cinta
adhesiva, o imanes en caso de utilizar materiales con propiedades magnéticas). Para la
tercera actividad, también serán necesarias cartulinas de colores, bolígrafos y cinta adhesiva;
en la cuarta únicamente serán necesarios algunos voluntarios para llevar a cabo el rol-
playing. También es importante contar previamente con algunos casos que representar y que
se ajusten a los intereses del grupo.
En la primera actividad del taller de autoestima se necesitarán hojas de papel y bolígrafo
para la realización de la lista de los 10 aspectos positivos. En la segunda actividad se
precisará una hoja con una plantilla de las 5 frases en las que hay que rellenar el final, para
que, a partir de ella, la persona escriba cada día durante un mes las frases completas. Por
último, en la tercera actividad se requiere una foto de la persona que va a realizar el taller de
cuando era muy pequeño; casi un bebe.
Al utilizar papel y bolígrafo le damos a la persona una participación totalmente activa en
el taller puesto que es él mismo quien escribe sus conclusiones. Además, el uso de la
fotografía es un recurso muy visual que ayuda a desarrollar las emociones de la persona que
realiza el taller.

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5. EVALUACIÓN
La evaluación del taller de prevención consistirá en pasar un test (anexo 1) a los
participantes, el cual, muestra distintas formas de toma de contacto físico entre personas.
Los evaluados tendrán que marcar una X en la casilla que consideren, basándose en si puede
ser una forma de transmisión del virus o no. Además, deberán argumentar el porqué de su
respuesta.
Para la evaluación del taller de sensibilización, se pasará a los participantes el mismo test
utilizado para evaluar el taller de prevención. Además, es importante la observación durante
la realización de las diferentes actividades. Dentro de este taller, se considera importante la
autoevaluación, ya que, en muchas actividades, el error les hará reflexionar acerca de la
imagen que tenían antes del VIH/SIDA, y la que tienen ahora. También se pedirá a los
asistentes que escriban en un folio los mitos presentes previos al taller, todo lo que han
aprendido, lo que más les ha gustado, lo que cambiarían y cómo se sienten tras la realización
del taller.
Para evaluar las actividades del taller de autoestima, en primer lugar, se preguntará a los
participantes del taller su opinión respecto al mismo. Además de su opinión también se les
preguntará si han notado mejoría en cuanto a su autoestima; es decir; si se sienten más
cómodos y a gusto consigo mismos.
Por si hay personas que no son capaces de expresar su opinión respecto al taller en voz
alta por vergüenza u otros motivos, también se puede facilitar un pequeño cuestionario
anónimo con varias preguntas y puntuaciones en el que las personas valorarán su
conformidad con los resultados del taller.
En la tercera actividad del taller no es necesaria una evaluación en sí, puesto que, con el
paso del tiempo de la realización del mismo, se observan resultados. Es decir, si las frases
completadas los últimos días del mes de duración del taller dicen más cosas positivas y se
percibe un aumento de la autoestima en relación a las de los primeros días del mes; el taller
habrá tenido éxito.

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6. BIBLIOGRAFÍA
1. Consejo de la juventud de España. Campaña de prevención del VIH/SIDA 2005/06. Guía
de prevención de la transmisión del VIH/SIDA y otras infecciones de transmisión sexual.
[Internet]. [Fecha de consulta: 14 de octubre de 2016]. Disponible en:
http://www.siloejerez.org/documentos/Guia%20de%20prevencion.pdf
2. Soto P. El SIDA [Internet]. Publicado:11 de noviembre de 2000. [fecha de consulta: 16
de octubre de 2016]. Disponible
en: http://www.monografias.com/trabajos5/sida/sida2.shtml.
3. Harrison Camacho R. La autoestima. [Internet]. Publicado: 14 de junio de 2012. [Fecha
de consulta: 15 de octubre de 2016]. Disponible en:
http://www.monografias.com/trabajos93/sobre-autoestima/sobre-autoestima.shtml
4. Consejo de la juventud de España. Campaña de Prevención del VIH/SIDA 2007/08.
Dinámicas de grupo. [Internet]. [Fecha de consulta: 19 de octubre de 2016]. Disponible
en:
http://www.gazteaukera.euskadi.eus/contenidos/noticia/materiala_sexualitatea/es_mate
rial/adjuntos/Dinamicas_de_%20grupo.pdf

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