This is a presentation made to a group of indigenous women, Kusamaj Ixok\'i in Guatemala. The purpose of the group is to educate, inspire and assist women to reach their full potential. Topics vary to include health, family planning, self-esteem and self-efficacy, community and government resources. This particular presentation is on self-esteem. It is in Spanish.
Es un aspecto muy importante de la personalidad, del logro de la identidad y de la adaptación a la sociedad, es la autoestima; es decir el grado en que los individuos tienen sentimientos positivos o negativos acerca de sí mismos y de su propio valor.
El autoestima es un tema muy socorrido en la psicología. Ha sido tema de debate en infinidades clases de ética y valores, talleres religiosos y espirituales , panacea de los fenómenos y libros de autoayuda, en esta presentación se desmitifica lo que usualmente se conoce de la autoestima y se rompen los paradigmas que giran entorno a ella.
Es un aspecto muy importante de la personalidad, del logro de la identidad y de la adaptación a la sociedad, es la autoestima; es decir el grado en que los individuos tienen sentimientos positivos o negativos acerca de sí mismos y de su propio valor.
El autoestima es un tema muy socorrido en la psicología. Ha sido tema de debate en infinidades clases de ética y valores, talleres religiosos y espirituales , panacea de los fenómenos y libros de autoayuda, en esta presentación se desmitifica lo que usualmente se conoce de la autoestima y se rompen los paradigmas que giran entorno a ella.
Orientación sexual, vidas diversas un mismo ser.llmmvilla
Este archivo presenta de manera general, algunas de las teorías de la Orientación sexual que han sido motivo de análisis durante algunas décadas, y a través del video incluido, permite un acercamiento a las vivencias y sentimientos de quienes son víctimas de la discriminación por su orientación.
VALOR Y CRECIMIENTO PERSONAL
En general todos queremos vivir mejor y sentirnos bien. El problema es ¿qué es vivir mejor? .En la mayoría de los casos esta expresión tiene en gran parte connotaciones de carácter material.
Pero nos damos cuenta de que a pesar de llegar a conseguir ciertos bienes materiales, sin un desarrollo de nuestro ser interior nos falta algo.
En nuestra sociedad la búsqueda de lo material se ha convertido en un valor para estar bien considerado. También es cierto, cada vez más que las personas aun consiguiendo ese VALOR MATERIAL no se sienten satisfechas con su vida.
descripción detallada sobre ureteroscopio la historia mas relevannte , el avance tecnológico , el tipo de técnicas , el manejo , tipo de complicaciones Procedimiento durante el cual se usa un ureteroscopio para observar el interior del uréter (tubo que conecta la vejiga con el riñón) y la pelvis renal (parte del riñón donde se acumula la orina y se dirige hacia el uréter). El ureteroscopio es un instrumento delgado en forma de tubo con una luz y una lente para observar. En ocasiones también tiene una herramienta para extraer tejido que se observa al microscopio para determinar si hay signos de enfermedad. Durante el procedimiento, se hace pasar el ureteroscopio a través de la uretra hacia la vejiga, y luego por el uréter hasta la pelvis renal. La uroteroscopia se usa para encontrar cáncer o bultos anormales en el uréter o la pelvis renal, y para tratar cálculos en los riñones o en el uréter.Una ureteroscopia es un procedimiento en el que se usa un ureteroscopio (instrumento delgado en forma de tubo con una luz y una lente para observar) para ver el interior del uréter y la pelvis renal, y verificar si hay áreas anormales. El ureteroscopio se inserta a través de la uretra hacia la vejiga, el uréter y la pelvis renal.Una vez que esté bajo los efectos de la anestesia, el médico introduce un instrumento similar a un telescopio, llamado ureteroscopio, a través de la abertura de las vías urinarias y hacia la vejiga; esto significa que no se realizan cortes quirúrgicos ni incisiones. El médico usa el endoscopio para analizar las vías urinarias, incluidos los riñones, los uréteres y la vejiga, y luego localiza el cálculo renal y lo rompe usando energía láser o retira el cálculo con un dispositivo similar a una cesta.Náuseas y vómitos ocasionales.
Dolor en los riñones, el abdomen, la espalda y a los lados del cuerpo en las primeras 24 a 48 horas. Pain may increase when you urinate. Tome los medicamentos según lo prescriba el médico.
Sangre en la orina. El color puede variar de rosa claro a rojizo y, a veces incluso puede tener un tono marrón, pero usted debería ser capaz de ver a través de ella
. (Los medicamentos que alivian la sensación de ardor durante la orina a veces pueden hacer que su color cambie a naranja o azul). Si el sangrado aumenta considerablemente, llame a su médico de inmediato o acuda al servicio de urgencias para que lo examinen.
Una sensación de saciedad y una constante necesidad de orinar (tenesmo vesical y polaquiuria).
Una sensación de quemazón al orinar o moverse.
Espasmos musculares en la vejiga.Desde la aplicación del primer cistoscopio
en 1876 por Max Nitze hasta la actualidad, los
avances en la tecnología óptica, las mejoras técnicas
y los nuevos diseños de endoscopios han permitido
la visualización completa del árbol urinario. Aunque
se atribuye a Young en 1912 la primera exploración
endoscópica del uréter (2), esta no fue realizada ru-
tinariamente hasta 1977-79 por Goodman (3) y por
Lyon (4). Las técnicas iniciales de Lyon
Módulo III, Tema 9: Parásitos Oportunistas y Parasitosis EmergentesDiana I. Graterol R.
Universidad de Carabobo - Facultad de Ciencias de la Salud sede Carabobo - Bioanálisis. Parasitología. Módulo III, Tema 9: Parásitos Oportunistas y Parasitosis Emergentes.
IA, la clave de la genomica (May 2024).pdfPaul Agapow
A.k.a. AI, the key to genomics. Presented at 1er Congreso Español de Medicina Genómica. Spanish language.
On the failure of applied genomics. On the complexity of genomics, biology, medicine. The need for AI. Barriers.
Presentació de Elena Cossin i Maria Rodriguez, infermeres de Badalona Serveis Assistencials, a la Jornada de celebració del Dia Internacional de les Infermeres, celebrada a Badalona el 14 de maig de 2024.
5. Introducción
✴ ¿Que es? y ¿de donde viene?
✴ Nivel adecuada o inadecuada y sus
efectos
✴ ¿Puede ser baja mi autoestima?
6. Introducción
✴ ¿Que es? y ¿de donde viene?
✴ Nivel adecuada o inadecuada y sus
efectos
✴ ¿Puede ser baja mi autoestima?
✴ Como mejorar mi autoestima
15. Autoestima
¿Que es?
✦ La valoración que toda persona tiene de sí misma
✦ Las creencias que tenemos acerca de nosotras
mismas
16. Autoestima
¿Que es?
✦ La valoración que toda persona tiene de sí misma
✦ Las creencias que tenemos acerca de nosotras
mismas
✦ Es una visión personal en la que creemos y
transmitimos
21. Autoestima
¿De donde viene?
✦ Los adultos (padres, maestras, familiares
entrenadores)
✦ Sociedad, media
✦ Grupo de influencia
22. Autoestima
¿De donde viene?
✦ Los adultos (padres, maestras, familiares
entrenadores)
✦ Sociedad, media
✦ Grupo de influencia
✦ Nuestra “self-talk”; ej. “No valgo nada” vs.
“¡Soy mujer increíble!”
24. ¿Como se describe la autoestima positiva?
✴ Creer que de solamente ser un humano, tengo valor
y todos somos iguales
25. ¿Como se describe la autoestima positiva?
✴ Creer que de solamente ser un humano, tengo valor
y todos somos iguales
✴ Tolerar las limitaciones, admitir las dificultades
26. ¿Como se describe la autoestima positiva?
✴ Creer que de solamente ser un humano, tengo valor
y todos somos iguales
✴ Tolerar las limitaciones, admitir las dificultades
✴ Reconocer, confiar y capitalizar las habilidades
personales
27. ¿Como se describe la autoestima positiva?
✴ Mantener una imagen corporal adecuada
✴ Generar recursos internos para enfrentar situaciones
problemáticas
✴ Sentirse capaz de despertar amor y relaciones
positivas
29. ¿Como se describe la autoestima negativa?
✦ Inhibición o miedo de su comportamiento, imagen
30. ¿Como se describe la autoestima negativa?
✦ Inhibición o miedo de su comportamiento, imagen
✦ Evitar la toma de decisiones y confrontar la realidad
31. ¿Como se describe la autoestima negativa?
✦ Inhibición o miedo de su comportamiento, imagen
✦ Evitar la toma de decisiones y confrontar la realidad
✦ Sentirse destinado para fallar
32. ¿Como se describe la autoestima negativa?
✦ Inhibición o miedo de su comportamiento, imagen
✦ Evitar la toma de decisiones y confrontar la realidad
✦ Sentirse destinado para fallar
✦ Distorción en su imagen corporal
40. Autoestima Baja Consecuencias
✤ Uso del control negativo
✤ Violencia (física o emocional)
✤ Agresión pasiva
✤ Dar pena a otros
✤ Ser la víctima eterna - una martir
43. ¿Puede ser baja mi autoestima?
• Cuando me encuentro en una situación con otra persona y ¿Tengo la
percepción que tiene menos o mas valor que yo?
44. ¿Puede ser baja mi autoestima?
• Cuando me encuentro en una situación con otra persona y ¿Tengo la
percepción que tiene menos o mas valor que yo?
• Cuando veo que alguien tiene mas dinero, mejor ropa, mas
oportunidades, un novio cariñoso, ¿Que pienso de mi? ¿De ella?
45. ¿Puede ser baja mi autoestima?
• Cuando me encuentro en una situación con otra persona y ¿Tengo la
percepción que tiene menos o mas valor que yo?
• Cuando veo que alguien tiene mas dinero, mejor ropa, mas
oportunidades, un novio cariñoso, ¿Que pienso de mi? ¿De ella?
• ¿Que pienso de mi misma cuando veo una mujer en las revistas de
belleza o en otras medias?
46. ¿Puede ser baja mi autoestima?
• Cuando me encuentro en una situación con otra persona y ¿Tengo la
percepción que tiene menos o mas valor que yo?
• Cuando veo que alguien tiene mas dinero, mejor ropa, mas
oportunidades, un novio cariñoso, ¿Que pienso de mi? ¿De ella?
• ¿Que pienso de mi misma cuando veo una mujer en las revistas de
belleza o en otras medias?
• ¿Tienen o tenían mis padres, esposo, hermanos un sentido de
superioridad o inferioridad?
47. ¿Puede ser baja mi autoestima?
• Cuando me encuentro en una situación con otra persona y ¿Tengo la
percepción que tiene menos o mas valor que yo?
• Cuando veo que alguien tiene mas dinero, mejor ropa, mas
oportunidades, un novio cariñoso, ¿Que pienso de mi? ¿De ella?
• ¿Que pienso de mi misma cuando veo una mujer en las revistas de
belleza o en otras medias?
• ¿Tienen o tenían mis padres, esposo, hermanos un sentido de
superioridad o inferioridad?
• Cuando era niña, ¿Nos trataron como iguales a mi(s) hermano(s) y a
mi?
50. Pasos para mejor mi autoestima
SAA
Ser conciente de sus pensamientos,
emociones, y como se afecta su vida
51. Pasos para mejor mi autoestima
SAA
Ser conciente de sus pensamientos,
emociones, y como se afecta su vida
✴ Meditacion, escribiendo en diario
52. Pasos para mejor mi autoestima
SAA
Ser conciente de sus pensamientos,
emociones, y como se afecta su vida
✴ Meditacion, escribiendo en diario
✴ Evitá palabras absolutas: quot;siemprequot;, quot;
nuncaquot;, quot;todoquot;
53. Pasos para mejor mi autoestima
SAA
Ser conciente de sus pensamientos,
emociones, y como se afecta su vida
✴ Meditacion, escribiendo en diario
✴ Evitá palabras absolutas: quot;siemprequot;, quot;
nuncaquot;, quot;todoquot;
✴ No invitas el peor
54. Pasos para mejor mi autoestima
SAA
Ser conciente de sus pensamientos,
emociones, y como se afecta su vida
✴ Meditacion, escribiendo en diario
✴ Evitá palabras absolutas: quot;siemprequot;, quot;
nuncaquot;, quot;todoquot;
✴ No invitas el peor
✴ Dejar de aceptar predicciones
negativos (si sea los tuyos o de un
otro)
55. Aceptar responsabilidad para su
propio vida
✴ Dejar de echar la culpa “Es
que....
✴ Diferenciá entre responsabilidad
sobre tu vida y control
omnipotente
✴ Dejar de criticar a tu misma Y a
LOS OTROS
58. Pasos para mejor mi autoestima
¡Accionar!
✴ Haz tiempo para ejercicios, cantidad
suficiente de dormir
59. Pasos para mejor mi autoestima
¡Accionar!
✴ Haz tiempo para ejercicios, cantidad
suficiente de dormir
✴ Ley de intencion: visualiza logros
cumplidos ANTES de empezarlos
60. Pasos para mejor mi autoestima
¡Accionar!
✴ Haz tiempo para ejercicios, cantidad
suficiente de dormir
✴ Ley de intencion: visualiza logros
cumplidos ANTES de empezarlos
✴ Quitase del perfeccionismo
61. Pasos para mejor mi autoestima
¡Accionar!
✴ Haz tiempo para ejercicios, cantidad
suficiente de dormir
✴ Ley de intencion: visualiza logros
cumplidos ANTES de empezarlos
✴ Quitase del perfeccionismo
✴ Busca maneras a ayudar a los otros
pero en manera que te interesa
62. Pasos para mejor mi autoestima
✴ Usa sus habilidades mas fuertes
✴ Haz una lista de sus habilidades/
fuerzas/talentos (10 mínimo) y donde/
cuando los usa
✴ Haz un plan de usar los mas fuertes
cada semana (3 máximo)
✴ No caigas en el deseo de complacer
para obtener el aprobo de otros
✴ Busca la ayuda de una profesional
63. Bibliografía
• Mellody, Pia y Andrea Wells Miller, Breaking Free: A Recovery Workbook for Facing
Codependence HarperCollins, 1989
• Mellody, Pia y Andrea Wells Miller, Facing Codependence: What It Is, Where It Comes from,
How It Sabotages Our Lives, HarperCollins, 1989
• Quintero Velázquez, Angela María “LA RESILIENCIA: UN RETO PARA TRABAJO SOCIAL”,
Publicación de la Facultad de Trabajo Social. http://www.fts.uner.edu.ar/publicaciones/
fondo/num21/quintero21.htm
