Este documento presenta una introducción a la programación didáctica de educación física. Explica que el objetivo principal es desarrollar la competencia motriz del alumnado mediante experiencias variadas que mejoren su autoimagen, autoestima y confianza. También destaca la importancia de fomentar hábitos de vida saludables para combatir el sedentarismo, y promover la participación en actividades físicas y deportivas que respeten el medio ambiente.