El documento ofrece varias recomendaciones sobre la crianza de los hijos. En primer lugar, enfatiza la importancia de mostrar cariño a través de palabras y hechos, como pasar tiempo de calidad juntos y dar afecto físico. También destaca la necesidad de establecer normas claras con consecuencias consistentes, para ayudar a los niños a desarrollar responsabilidad y tolerancia a la frustración. Además, enfatiza la importancia de una buena educación emocional que permita a los niños expresar lo que sienten

1. • Participación activa… ¿Por qué…?
Si lees un libro sobre dietas, aprenderás
mucho sobre perder peso y ponerte en forma,
pero tu cuerpo no cambiará gran cosa hasta que
no comiences a comer menos y hagas ejercicio
regularmente

2. ALGUNAS NORMAS BÁSICAS DE LA
CRIANZA
Cariño, respeto y firmeza
Si algo no funciona, no insistir.
Igualdad de criterios entre padre-madre o
cualquier otro cuidador principal

3. PRINCIPIOSPRINCIPIOS
SOMOS SUS PADRES, LOS QUEREMOS
Y DESEAMOS APRENDER A
CONOCERLOS Y ACEPTARLOS TAL Y
COMO SON
En primer lugar debemos aprender a
demostrar ese cariño:

4. 1. Palabras. Decir a los hijos que se les
quiere, tengan la edad que tengan. No
vale eso de “si ellos ya lo saben”.

5. La confianza del niño recibe unaLa confianza del niño recibe una
gran influencia del lenguajegran influencia del lenguaje
 Cuando el adulto dice…
◦ Creo que eres fantástico
◦ Me encanta estar contigo
◦ Esto te sale muy bien
◦ Tienes muchos amigos
◦ Tu hermano está muy
contento de ti
◦ Hoy tienes muy buena cara
◦ Colgaremos aquí tu dibujo
◦ Lo conseguirás
◦ Eres tonto
• El niño piensa…
– Eso me hace sentir bien
– Debo ser un niño
agradable
– Soy capaz
– Los demás me gustan
– Me siento muy orgulloso
– Soy guapo
– Lo que hago tiene valor
– Yo puedo
– No valgo para nada

6. 2. Hechos. Demostrarlo….
¿Cómo?
 Organizar tiempo de calidad, sin
televisión ni otra tarea doméstica,
pasar ratos con él, jugar, hablar y
sobre todo escucharle
 Darle cariño físico , besos, caricias,
abrazos y miradas
 Procurar ir a sus actividades
 Quererlos siempre, aunque estemos
enfadados o molestos con ellos
 Recordar: Todo prescribe

7. Cada día deberá haber realizado cada una de las
actividades propuestas. Hágalo al finalizar la jornada y
los dos padres juntos. Lo que se pretende es que estas
actividades se conviertan en hábito.

8. Hacer una lista igual pero de lo negativo y al ladoHacer una lista igual pero de lo negativo y al lado
pondremos nuestra reacciónpondremos nuestra reacción

9.  Del mismo modo vamos a hacer una lista de actos y
momentos buenos, algo que haya hecho bien su hijo estos
días anteriores. Después vamos a poner al lado cuál ha sido
nuestra reacción, si le hemos hecho algún comentario o
actuado de alguna manera.

10. COMO CUIDADORES DEBEMOS
MANTENERNOS SANOS Y
EQUILIBRADOS
 Para ello debemos:
◦ Conocernos
◦ Saber cuál es nuestro límite.
◦ Si estamos ansiosos, depresivos, con problemas por trabajo
o relaciones de pareja, solucionarlo lo antes posible
◦ Procurar tranquilidad y buen humor, cualidades esenciales
para la armonía familiar.
Los niños son “radares” que captan
cualquier señal, por
pequeña que sea, de armonía o discordia

13. SÍNTOMAS DE BAJA AUTOESTIMA ENSÍNTOMAS DE BAJA AUTOESTIMA EN
UN PADREUN PADRE
1. No guarda equilibrio entre sus actividades personales y las actividades
familiares
2. No cumple lo que promete, por lo que inspira poca confianza a sus hijos.
3. Se enfurece con facilidad, no controla sus emociones.
4. Sólo percibe su propio punto de vista, no es objetivo.
5. No acepta que el hijo tiene derecho a expresar sus emociones.
6. Los problemas le sacan de las casillas en vez de reaccionar con decisión
ante los mismos.
7. Vacila al tomar decisiones, le falta seguridad.
8. Siempre encuentra defectos en sus hijos, no los alienta positivamente.
9. Invariablemente espera lo peor.
10. Se apega rígidamente a las reglas, no es flexible.
11. No permite que el hijo tome la menor decisión.
12. No expresa sus verdaderos sentimientos.
13. Impide que los demás le conozcan a fondo.

14. Esforzarnos en crear en nuestro hogar un ambiente caracterizado por:
– LIBERTAD de equivocarse, para que nuestros hijos aprendan a tomar
decisiones por su cuenta, sin miedo a que les rechacen o les humillen. Hay que
darle oportunidad de que manifieste su capacidad de decisión, su posibilidad
de equivocarse, porque sólo eso le llevará a la madurez. Hay que admitir la
competencia del hijo mientras no demuestre lo contrario.
– DISCIPLINA. Los jóvenes educados en un entorno excesivamente permisivo
suelen tener menos autoestima que los formados en un entorno
razonablemente estructurado, firme, exigente y, a la vez, cordial.
– RESPETO hacia la persona de nuestro hijo, porque, si le tratamos con
verdadero respeto, su autorrespeto aumentará, y él aprenderá a respetar a los
demás. Ello supone que nunca el padre o la madre hable en lugar del hijo, que
nunca lo suplanten en decisiones que puede tomar por sí mismo, ni impongan
lo que ha de hacer, decir o pensar.
– ACEPTACIÓN de los aspectos positivos y negativos propios y de los demás.

15. PARA FAVORECER UNA BUENAPARA FAVORECER UNA BUENA
EDUCACIÓN EMOCIONALEDUCACIÓN EMOCIONAL
 Permitir expresar, sin prohibiciones, las emociones que sientan los niños. Tanto
si es un niño como si es una niña, tienen derecho a expresar su tristeza.
(No intentemos calmar los disgustos, rabietas usando chantajes materiales y afectivos para
que los niños dejen de estar tristes o angustiados)
 No eliminar las emociones negativas, hay que vivir tanto las emociones
positivas como las negativas para un buen aprendizaje emocional. Sentir miedo,
angustia, culpa o vergüenza es tan importante como sentir alegría, felicidad, amor o
cariño; tanto unas como otras ofrecen un mensaje de la persona. Así es la vida
 Recordarle que le continuamos queriendo, ya que puede generar significados no
correctos.
 Delimitar las muestras de afecto para que no se transformen en causa de
dependencia emocional y de ansiedad en la separación.

16.  Los adultos han de conversar más con los niños sobre las emociones y
sus causas, para que éstos enriquezcan su vocabulario emocional y su
comprensión emocional.
 La comprensión de las emociones ajenas es básica para el desarrollo de
las relaciones sociales. Si el niño reconoce los sentimientos de los demás
puede desarrollar el sentimiento de empatía. Ello favorecerá la convivencia y
relación social.
 Los niños son más empáticos cuando los padres señalan claramente el
rechazo que les produce esta conducta, pero su respuesta a esta
agresión no es autoritaria ni se centra en el castigo, sino en el malestar que
su mala conducta causa al otro. (“Mira lo triste que le has hecho sentir”, en
vez de “eres malo” o “lo que has hecho está muy mal”)

17. Enseñar al niño a verbalizar TODO: lo que quiere, lo que siente, lo
que le gusta, lo que le disgusta… a expresarse sin tener que gritar,
insultar o pegar.
El adulto será su modelo (No temáis compartir vuestros
sentimientos y permitid que os vean como personas completas, con
virtudes y defectos, que sienten, dudan y necesitan su comprensión).
Sin sentirse ridículo.
Las emociones de los niños les pertenecen sólo a ellos, por eso NO
tienen por qué coincidir con las vuestras. Enséñale a respetar las
emociones de los demás.
Ayudarles a encontrar todos los días cosas buenas de sí mismos,
en los demás y en sus experiencias. PORQUE….

18. …si un hijo ve felices a sus
padres, podrá encontrar
más fácilmente su propia
felicidad

19. Indicadores a valorar en nuestrosIndicadores a valorar en nuestros
hijoshijos
 Actúa independientemente. (El burro)
 Asume sus responsabilidades
 Afronta nuevos retos con confianza
 Experimenta sentimientos positivos ante el éxito
 Se relaciona con los demás de forma sana y constructiva
 Reconoce y demuestra sin inhibición, sus sentimientos y
emociones
 Tolera bien la frustración
 Acepta las limitaciones de los demás
 Valora sin envidia los éxitos de los demás
 Sabe dónde se encuentran sus limitaciones
 Tiene afán por mejorar

20. O por el contrario….O por el contrario….
 Aprende con dificultad, ya que piensa que no puede o que es demasiado
difícil.
 Se siente inadecuado ante situaciones vivenciales y de aprendizaje que
considera que están fuera de su control.
 Adquiere hábitos de crítica a los demás, de envidia y descontento desde
un espacio de victimismo.
 Cuando surgen problemas echa la culpa a las circunstancias y a los
demás y encuentra siempre excusas para sí mismo.
 Se acobarda ante la posibilidad de crítica de los demás.
 Autocrítica rigorista, tendente a crear un estado habitual de
insatisfacción consigo mismo.
 Tendencias depresivas: tiende a verlo todo negro, su vida, su futuro y,
sobre todo, a sí mismo; y es proclive a sentir una inapetencia
generalizada del gozo de vivir y aun de la vida misma.

21.  Hipersensibilidad a la crítica, que le hace sentirse fácilmente atacado y
experimentar sentimientos pertinaces contra sus críticos.
 Indecisión crónica, no tanto por falta de información, sino por miedo
exagerado a equivocarse.
 Deseo excesivo de complacer; no se atreve a decir "no" por temor a
desagradar y perder la benevolencia del peticionario.
 Perfeccionismo, o autoexigencia de hacer perfectamente", sin un fallo,
casi todo cuanto intenta, lo cual puede llevarle a sentirse muy mal cuando
las cosas no salen con la perfección exigida.
 Culpabilidad neurótica: se condena por conductas que no siempre son
objetivamente malas, exagera la magnitud de sus errores y delitos y / o
los lamenta indefinidamente, sin llegar a perdonarse por completo.
 Hostilidad flotante, irritabilidad a flor de piel, que le hace estallar
fácilmente por cosas de poca monta.
 Actitud supercrítica: casi todo le sienta mal, le disgusta, le decepciona, le
deja insatisfecho.

22. Para fomentar el autoconcepto en losPara fomentar el autoconcepto en los
niños…niños…
 Superar con humor las situaciones frustrantes
 Identificar sus diferencias para hacerles sentir especiales
 Ayudarles a establecer metas asequibles
 Detectar los problemas que tienen que solucionar y
orientarles
 Asignarles responsabilidades y tareas cotidianas
 Mostrarles abiertamente cariño (besos, abrazos, caricias,
sonrisas, palabras de ánimo...)
 Animarles a participar en juegos, deportes .... con otros
niños.
 Hay que dejar hacer al niño, darle tiempo, ayudarle solo en el
momento justo.
 Animarles a que asuman retos con confianza y sin miedo

23. Debemos hacerles sentirse útiles, contar con ellos
en las conversaciones, solicitarles ayuda…
Fomentar las relaciones con personas diferentes
(Un mundo de colores)
Se deben valorar sus actuaciones, sus habilidades,
su aspecto físico, sus aficiones, sus conocimientos,
sus pensamientos etc., hacerles sentir como algo
especial.
Propiciaremos su iniciativa y creatividad.
Ayudarles a definirse buscando calificativos que se
ajusten a la realidad

24. Determinantes de la autoestimaDeterminantes de la autoestima
Uno de los factores más claramente
relacionado con la autoestima son…
[PEE]…los Estilos de educación familiar
Alto nivel de afecto y comunicación unido a un
también elevado nivel de exigencias y control
El estilo educativo familiar es cronológicamente
el primero en ejercer su impacto, pero no es
exclusivo.

25. NORMASNORMAS
 Los límites traducidos en normas protegen al niño porque marcan criterios claros
sobre lo que puede o no puede hacer.
 Ayudan a organizar la vida, cualquier situación está reglada, respetarlas es
fundamental para vivir en sociedad
 La resistencia a asumir límites es lo esperable, ya que mantener normas genera
conflicto. El niño se rebela porque casi siempre siente que pierde un beneficio
 Aprende que la convivencia necesita organizarse con normas que luego generaliza
 Cuando los padres no cumplen esta función, el niño se siente desamparado, perdido
y piensa “mis padres no me saben proteger, yo soy el más fuerte”. Cree que la
relación con los otros es una continua lucha por imponer su criterio
 Un niño sin límites se siente inseguro
 Les enseña a ser responsables de las reacciones que su comportamiento provoca
 Decir que NO le enseña a saber renunciar a sus deseos, entrenándole a tolerar la
frustración y permitiéndole abandonar la idea de que todo gira a su alrededor
 Cuando decimos NO (Y LO MANTENEMOS), aprende a manejar su ansiedad y su
agresividad.

26. NORMAS
NORMAS
 Solo es eficaz si lleva consigo consecuencias
 Las consecuencias se convierten en las
reguladoras del comportamiento del niño
 Primero habrá que averiguar lo que le gusta y
disgusta
 (Haz un listado con las cosas que le gustan, que le
disgustan, las que le cuestan…de modo que luego se
le premie con las cosas que le gustan cuando haga
algo que le cuesta)
 Elegimos una metodología que aplicaremos
sistemáticamente, siendo firmes y coherentes
con nuestra decisión

27. Educación Sobreprotectora o Permisiva
 Dan constantemente consejos acerca de cómo "debe" y
"no debe" actuar
 Realizan frecuentes llamadas de atención sobre riesgos
o peligros
 Tienden a dárselo todo hecho al niño/a
 A menudo, castigan verbal y gestualmente los intentos
de actuar bajo iniciativa y autonomía personal
 Fijan su atención en las imperfecciones y los errores del
niño/a
 Ausencia de control, de petición de esfuerzos y de
exigencias
 Mucho afecto y comunicación

28. ConsecuenciasConsecuencias
 Concepto de sí mismo/a muy deficiente, ya
que, al no haber podido poner a prueba su
competencia personal, no puede sentirse
satisfecho/a de sí
 Retrasos en el aprendizaje de habilidades de
autocuidado personal y otras habilidades sociales
 Miedo a la autonomía, buscando constantemente
seguridad en otros
 Carece de iniciativa para emprender acciones por
cuenta propia. Siempre espera instrucciones
 Muestra desinterés y despreocupación por los
asuntos que le conciernen, basándose en la
experiencia previa: "ya me lo resolverán otros"

29. Educación AutoritariaEducación Autoritaria
o Alto control y elevadas exigencias
 Fijan su atención en el comportamiento inadecuado,
en las imperfecciones, errores y equivocaciones
 Castigan de todas las maneras posibles cualquier
desviación
 Solamente elogian el comportamiento excepcional
 Ignoran el comportamiento normal
 Furiosos cuando el niño no actúa de acuerdo con sus
instrucciones
 Los hijos tienen obligación de obedecernos
 Poco afecto y comunicación
 En mi casa las normas las pongo YO

30. ConsecuenciasConsecuencias
 Concepto de sí mismo/a negativo, ya que
recibe constantemente críticas a su persona
 Su proceso de toma de decisiones es un proceso
de "evitación del fracaso/castigo", en lugar
de "orientación al éxito"
 Siente rencor hacia el educador
 Presenta frecuentes conductas de "evitación"
o bien de "justificación"
 Su iniciativa es muy reducida por las
expectativas de fracaso o castigo
 Aparición de estados de ansiedad crónica y
generalizada, lo que constituye un factor
predisponente para otros trastornos de ansiedad

31. Educación ASERTIVA oEducación ASERTIVA o
DEMOCRÁTICADEMOCRÁTICA
 Fijan su atención en los progresos, en los elementos
más positivos de su conducta
 Elogian tanto los esfuerzos, como los logros
 Castigan con firmeza y regularidad las conductas
inaceptables
 Destacan especialmente el comportamiento
excepcional
 Ignoran pequeños errores, imperfecciones o fallos
 Satisfechos cuando cumple sus instrucciones y,
también, cuando expresa sus gustos y deseos
 Afecto y comunicación
 Y también, control y exigencias

32. ConsecuenciasConsecuencias
 El elogio y el reconocimiento de las realizaciones, refuerza y
consolida los comportamientos adecuados, constituyéndose en hábitos
 El elogio a unos comportamientos y la ausencia de elogio a otros facilita
la discriminación y generalización de los aprendizajes
 Crece y se desarrolla con seguridad en sí mismo, autonomía
personal e interés por alcanzar metas mayores
 Las mayores "dosis de elogio" permiten "tolerar" las
recriminaciones y castigos, sin efectos nocivos para el desarrollo
personal
 Toma decisiones en función de las consecuencias que espera obtener
 Progresa en competencia, bajo su propia iniciativa
 Aprecia y respeta a su educador
 Los elogios y la constatación de los éxitos favorecen la adquisición de un
excelente auto-concepto.

33. CONDUCTAS QUE LOS PADRES DEBEN EVITARCONDUCTAS QUE LOS PADRES DEBEN EVITAR
 Calificar a los hijos y/o hablar negativamente cuando están
presentes.
Los repetidos mensajes del adulto, llegarán a convencerle de que él es así,
produciéndose el llamado Efecto Pigmalion, que consiste en una
confirmación por parte del niño de las creencias que tienen los padres.
o No darle responsabilidades supervisadas ni permitirle pensar por sí
mismo.
Si directa o subliminalmente enviamos constantes mensajes dándoles a
entender que no creemos que puedan hacer correctamente las cosas y ni
tan siquiera les permitimos intentarlo, estamos potenciando que los chicos
perciban múltiples dudas sobre sí mismos, sobre sus posibilidades de
autorrealización.
 Transmitir al niño constantemente la idea de que es
incompetente.
Esta actitud vuelve al niño incapaz, inseguro, dubitativo, siempre a la espera
de intentar ser lo que no es en cada etapa de su vida. Esta actitud es muy
propia de padres perfeccionistas.

34.  Ofrecer a los niños un modelo pobre sobre nosotros mismos,
infravalorándonos, mostrándonos poco competentes.
El niño asimila de modo inconsciente estos modelos de identificación.
 Sorprender siempre a los chicos cuando no se están
comportando de forma positiva y/o esperada y nunca
reforzarles cuando se portan de modo adecuado.
La carencia de refuerzos positivos hace que las conductas adaptadas no
se repitan. Es posible que al no reforzar modos de comportamiento
adaptados, aparezcan conductas desajustadas en un intento de llamar la
atención.
 Criticarles duramente cuando cometen errores en lugar de
sugerirles soluciones y enseñarles a descubrir las causas que les
condujeron al fracaso.
La crítica permanente genera incertidumbre, odios, resentimientos, en
algunos casos, agresividad. En otros casos, el niño se repliega e inhibe su
acción.

35.  Evitar el trato afectuoso, el contacto físico, manteniendo
demasiado las distancias.
Las carencias de muestras físicas de afecto: tocar, jugar, acariciar, besar,
puede conducir al niño a interiorizar la noción de que no es digno de que
se le abrace y se le quiera.