El documento describe cómo mejorar la atención y concentración. Explica que la atención es la habilidad de enfocarse en un objeto o situación entre varias, y que puede ser voluntaria u involuntaria. La concentración es la capacidad de mantener la atención en una tarea por más tiempo sin distraerse. Recomienda tomar notas importantes en clase, hacer listas de tareas pendientes, subrayar y resumir párrafos al estudiar, y estudiar en un lugar adecuado con todo lo necesario a mano.

1. Puedo mejorar mi
atención
Docente: Luis Galiano Velásquez

3. 1.- ¿ QUÉ ES LA ATENCIÓN?
Es la habilidad para
orientar tus sentidos ante
un objeto, situación o
persona entre varias.

4. La atención puede ser de dos tipos:
VOLUNTARIA INVOLUNTARIA
Es cuando haces
un esfuerzo para no
distraerte.
Es cuando entras en
contacto visual,
auditivo, táctil, etc. ,
sin ninguna
intención.

5. 2.- ¿ QUÉ ES LA CONCENTRACIÓN?
Es la capacidad de
mantener la atención en
una tarea por más tiempo y
sin distraerte.

6. 3.-. ¿CÓMO PUEDO MEJORAR MI ATENCIÓN Y
CONCENTRACIÓN PARA APRENDER?
En clase, durante las explicaciones del profesor (a),
Toma nota de los aspectos más importantes del
tema tratado.
Si tienes mucho trabajo, es bueno que hagas una
lista de las cosas pendientes y empieces por lo
más urgente.

7. Cuando estudies, subraya, has un resumen, cada
párrafo importante sintetiza en un pequeña frase.
Al momento de estudiar debes de elegir un lugar
adecuado, intenta tener todo a la mano todo lo
necesario para trabajar (as).