Este documento trata sobre los radicales libres, moléculas inestables que pueden causar daño celular. Explica que los radicales libres se producen de manera endógena por procesos metabólicos o de manera exógena por factores ambientales como la contaminación o el tabaco. Un exceso de radicales libres puede generar estrés oxidativo y dañar el ADN, las proteínas y las grasas, lo que se relaciona con enfermedades como el cáncer, las cataratas y los infartos. Finalmente, propone medidas
5. Se crea un estrés oxidativo que origina daños a los
núcleos celulares y membranas originando su relación con:
EXCESO
Cánce
r
Manchas en
la piel
Envejemi
ento
precoz.
Diabete
s
Ateroesclerosi
s
Catarátas
Degener
ación
articular
Infartos
6. Producen alteración de ADN, proteínas y grasas.
OXIDACION
METILACION
DESAMINACION
DESPURINACION
OXICACION DEL
AZUCAR
9. Median el equilibrio de óxido-reducción en nuestro organismo.
▶ Aportan el electrón
faltante en los
radicales libres.
▶ Neutralizan a
los radicales
libres
12. ∗ Modificar
aimentación
∗ Camine
diariamente
∗ Evite adicción
al tabaco y
alcohol
∗Evitar
exposición al sol
en tiempo
prolongado.
∗Alejarse de
ambientes
contaminados
∗Uso de vitamina
C.
∗Escapar el estrés
∗Evite uso crónico
de
antiinflamatorios y
diuréticos .
∗Evite consumo de
alimentos
almacenados
durante largo
tiempo.
∗Chequeo médico y
de laboratorio una
vez al año.
13. Maldonado, O., Jiménez, E.N., Guapillo, M.R.B., Ceballos,
G.M. & Méndez, E. (2010).Radicales libres y su papel en las
enfermedades crónico-degenerativas. Rev Med UV. pp. 32-
39.
Venereo G, Justo R. (2002). Daño oxidativo, radicales libres y
antioxidantes. Rev Cub Med Mil; 311, pp. 26-133.
Rosales-Duno, R. Radicales libres y Antioxidantes. [En línea].
Disponible en:
http://biosalud.saber.ula.ve/db/ssalud/edocs/articulos/Radical
es_antioxidantes.pdf. [2017, 30 de Marzo]
Gutiérrez Salinas, J. (2006). ¿Qué sabe usted acerca de...
radicales libres? Revista Mexicana de Ciencias
Farmacéuticas, vol. 37(4), pp. 69-73. Asociación
Farmacéutica Mexicana, A.C. Distrito Federal, México
Notas del editor
Una vez que el radical libre ha conseguido sustraer el electrón (reducción) que necesita, la molécula estable que lo pierde (oxidación) se convierte a su vez en un radical libre por quedar con un electrón desapareado, iniciándose así una reacción en cadena.
Ateroesclerosis, los radicales libres pueden oxidar al LDL. La oxidación de las LDL facilita la formación de depósitos grasos o placas ateroescleróticas, que obturan los vasos sanguíneos.
Cierto numero de radicales libres en nuestro cuerpo es NORMAL!!!
complicaciones diabéticas debido al daño tisular que producen los radicales libres.equilibrio entre oxidantes y antioxidantes se ve alterado en los sujetos diabéticos
El organismo desarrolla ciertos mecanismos en defensa a los radicales libres utilizando ciertas sustancias llamadas. Antioxidantes….
Endogenos – enzimas que dependes de cofactores (licopenos, cobre, zinc, hierro, magneso). No se consumen
SUPEROXIDA DISMUTASA : (1969) . Destruye y bloquea producción de radicales a partir del oxigeno.
GLUTATION PEROXIDASA : Bloquea producción y destruye radicales procedentes de las grasas.
Exógenos – provienen de la dieta. Se consumen. Deben ser restituidos.